Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: De dagelijkse strijd
• Deel 2 van 3: De leugenaar confronteren
• Deel 3 van 3: Probeer de leugenaar te begrijpen
• Tips
• Waarschuwingen
• Aanvullende artikelen

Nou, als iemand tegen je zegt: "Ik heb niets met deze vrouw gehad", is het een echte kleuterschool, toch? Excellent. Wat moeten we met deze persoon? Nou, om te beginnen moet je heel voorzichtig zijn. Als je wilt dat deze persoon in je leven blijft (en je hebt het volste recht om dat niet te willen), moet je kalm blijven en met hem leren omgaan zonder je geduld te verliezen.

Stappen

Deel 1 van 3: De dagelijkse strijd

1. 1 Wees op je hoede. Bereid je voor dat je deze persoon niet kunt vertrouwen en dat alles wat hij zegt onbetrouwbaar is. Verwacht een heel ander resultaat dan wat je beloofde. Met andere woorden, onthoud met wie je te maken hebt.
   • Als we van iemand houden, is het gemakkelijk om de realiteit te vergeten. Het is gemakkelijk om hoop op iemand te vestigen en hem het voordeel van de twijfel te geven. Het is gemakkelijk te geloven dat deze persoon goed is. Helaas niet in dit geval. Je moet op je hoede zijn.
2. 2 Notities maken. Niet het leukste in een relatie, maar een geweldig bewijs. Als je ervoor moet zorgen dat je niet gek bent of dat je het water niet vertroebelt, moet je alle incidenten registreren. Of, als je samen naar een psycholoog gaat, kun je dit laten zien als informatie over het probleem.
   • Het zal ook helpen om je geheugen op te frissen. Er kan een moment zijn waarop je zegt: "Weet je, die keer dat ik boos op je werd over je leugens over ... nou, je weet waar ik het over heb." Pak in plaats daarvan je notitieboekje en werp wat licht op wat de man heeft tegen je gelogen. Dat je ketchup in de winkel hebt gekocht? Waarom moet je er überhaupt over liegen?
3. 3 Concentreer je op de relatie zelf. In plaats van constant te focussen op onophoudelijke leugens, let op de kwaliteit van je relatie. Liegen ondermijnt het vertrouwen tussen jullie. Maar je geeft nog steeds om deze persoon, ook al verduistert zijn gedrag je geluk. Het gaat niet om de leugenaars, het gaat om de leugen en jullie twee.
4. 4 Vertrouw niet op wat er gebeurt op de heetste momenten. Als een grote leugen wordt onthuld, kan de leugenaar eindelijk de waarheid vertellen. Hoera, hè?! Niet zo snel. Ze denken misschien dat je daarna niet meer naar ze kijkt. Dus in plaats van een overwinning te vieren, zorg ervoor dat het geen voorwendsel is.
   • Sommige pathologische leugenaars zullen dit nooit doen. Ze zullen naar je zitten staren, en dit zal de enige schuldbekentenis zijn die je ooit van hen zult krijgen. We zullen hier tevreden mee moeten zijn. Weet dat zij weten wat jij weet. Het kost veel.
5. 5 Negeer hun. Wanneer een onverbeterlijke leugenaar zijn 'ware' verhaal begint, negeer het dan als je weet dat dit pure absurditeit is. Als hij begint te praten over hoe hij fretten fokte voor de koningin van Engeland, beperk je dan tot een beetje "Uh-huh." Misschien begrijpt de persoon je hint, of misschien heb je zelf veel plezier.
   • Je kunt proberen deze leugen uit te wissen. Sociale normen leren ons aardig te zijn en aandacht te schenken aan wat andere mensen zeggen, maar zij overtreden de regels, waarom wij niet? Als ze vragen waarom je onverschillig bent, wees dan eerlijk. Omdat je denkt dat hun leugens geen aandacht verdienen.
6. 6 Wees geduldig. Als je vrienden/partners/collega's wilt blijven, moet je flexibel zijn. Deze persoon heeft problemen die niet gemakkelijk zijn op te lossen. Gebruik al je kracht om geduldig te zijn. We hebben allemaal onze eigen problemen, maar deze is vooral vervelend voor iedereen in de buurt.
   • Praat met iemand anders om je heen. Het is veel gemakkelijker voor u om het probleem te bespreken met iemand die zich in een vergelijkbare situatie bevindt. U kunt proberen de krachten te bundelen om dit probleem op te lossen.
7. 7 Je hoeft niet bij elke gelegenheid een gevecht te beginnen. Als de leugens variëren van "Ja, ik heb nieuw toiletpapier erin gedaan" tot "Ik heb Britney Spears geholpen haar hoofd te scheren", dan is het vrij duidelijk dat je je gevechten zult moeten kiezen. Laat de kleine leugen met rust (negeer die) en maak ruzie over de grote (als je daar nog de kracht voor hebt).
   • Als je besluit ruzie te maken, kies dan wat je niet begrijpt. Het is begrijpelijk waarom we er goed uit willen zien zodat anderen jaloers op ons zijn, maar waarom liegen over de hoeveelheid mayonaise die nog in de koelkast ligt? Als je er zin in hebt, bespreek het dan.

Deel 2 van 3: De leugenaar confronteren

1. 1 bieden een uitweg voordat u zich tot de leugen wendt. Als je een leugen ter grootte van een olifant opmerkt, is het niet helemaal slim om meteen te roepen "Dit is een overduidelijke leugen!"Het gesprek zal in de verkeerde richting gaan die je zou willen. Begin in plaats daarvan de aanklacht lichter, zodat de beschuldigde een kans heeft om toe te geven dat ze ongelijk hadden.
   • Stel dat je erachter bent gekomen dat je vriend niet naar zijn moeder is gegaan om haar in huis te helpen. In plaats van te zeggen dat je met zijn moeder hebt gesproken en dat je de waarheid kent, vraag hem hoe hij tijd met zijn moeder doorbracht. En alleen dan kun je zeggen dat ze belde en naar de reden voor zijn leugens vroeg.
2. 2 Doorbreek deze gewoonte, keer op keer. Het vreemdste om te doen is de eerste keer. Daarna is het net zo eenvoudig als het pellen van peren. Als je iemand betrapt op een leugen, laat hem dan weten dat dit niet helemaal juist is, niet helemaal waar, maar gedraag je niet als een rechter. Wees gewoon direct, kalm en duidelijk.
   • Je zult hier keer op keer tegen moeten vechten totdat de persoon het begrijpt. Maar heel snel zal een persoon een reflex ontwikkelen dat zijn volgende leugen hoe dan ook zal worden vernietigd. Het belangrijkste obstakel? Wees geduldig.
3. 3 Wijs op een gewoonte om te liegen. Dit is een wankel terrein. Je moet de persoon laten weten dat je zijn acties volgt, vertel hem er niet in platte tekst over. Je moet hierin heel tactvol zijn. De volgende keer dat hij praat over hoe hij bommen onschadelijk heeft gemaakt, vraag dan: "Is dit een verhaal dat net zo waar is als jouw verhalen over hoe je de kost verdiende met het vangen van fretten?" En als iemand je begint te overtuigen dat dit verhaal veel waarachtiger is dan het verhaal met fretten, blijf dan kalm, glimlach en zeg dat zijn reeks leugens voor zich spreekt.
   • Je vervult je zware plicht niet, dat is het helemaal niet. Je laat de persoon gewoon weten dat het na al die leugens moeilijk voor je zal zijn om het woord te geloven dat uit hun mond is gevlogen. Dit is logisch, redelijk en moeilijk te weerleggen - het is waar.
4. 4 Behandeling aanbieden. Het kan erg vervelend zijn. Als je dicht genoeg bij de persoon bent dat je eerlijk tegen hem kunt zijn, bied dan behandeling aan. Psychotherapeuten zijn niet voor de gekken, ze zijn voor degenen die zichzelf willen verbeteren. Als je ooit een therapeut hebt gezien of iemand kent die dat deed, deel dan dit voorbeeld. Veel mensen zien het zien van een therapeut als een zwakte, maar in feite is het heel positief en levensbevestigend.

Deel 3 van 3: Probeer de leugenaar te begrijpen

1. 1 Begrijp het verschil tussen een pathologische leugenaar en een schurk. Als je een persoon ontmoet en er plotseling achter komt dat hij geen zescijferige getallen in zijn hoofd vermenigvuldigt, je bedriegt en geen Frans spreekt, is hij hoogstwaarschijnlijk gewoon een zielig excuus voor een persoon. Mensen die liegen om er op hun best uit te zien, zijn gewoon bekrompen, roekeloze, onwaardige idioten. Dit zijn geen pathologische leugenaars.
   • Mensen die deze titel hebben verdiend liegen over alles. Hun leugens maken geen positieve of negatieve indruk op mensen, er is geen specifieke reden voor hun leugens. Ze zullen je vertellen dat ze gisteren een eend op het meer hebben gezien, maar in feite is er geen meer. Ze liegen net zo natuurlijk als ze ademen.
2. 2 Begrijp waarom ze liegen. Voor de meesten is liegen erg comfortabel. De waarheid kan hen bang maken. Als de persoon eigenlijk een pathologische bedrieger is, is dit slechts een symptoom van een ander, belangrijker probleem. Hier zijn enkele mogelijke redenen voor hun leugens:
   • Gezinsstoornis (onvoldoende aandacht)
   • Seksueel of fysiek misbruik in de kindertijd
   • Geestelijke achterstand, leerproblemen, enzovoort
   • Verminderde impulscontrole (kleptomanie, gokverslaving, winkelverslaving, enz.)
   • Persoonlijkheidsstoornis (sociopathie, narcisme, voorwendsel, etc.)
   • Drugsmisbruik of drugsmisbruik in het gezin
3. 3 Weet dat ze er misschien een hekel aan hebben. Veel pathologische bedriegers hebben een laag zelfbeeld, dit is de oorzaak van hun leugens. Ze willen verschijnen aan de mensen om hen heen op wie ze trots kunnen zijn. Hoewel de leugenaars uw medelijden niet verdienen, is het belangrijk om de reden voor hun leugens te begrijpen.
   • Als je met je cheater te maken hebt, vergeet hem dan niet. Het zal je helpen rationeler, logischer en kalmer te blijven. Je hebt niet alleen te maken met een zorgeloze dwaas, maar ook met een zorgeloze dwaas die zichzelf haat. Zet het terug op zijn plaats.
4. 4 Vergeet jezelf niet. Zorg allereerst goed voor jezelf. Je hebt misschien een serieuze relatie met deze persoon, maar laat hem je emoties en geluk niet beheersen. Zo is het leven. Je trekt je niet terug van deze persoon, je beschermt gewoon jezelf.
   • Als je besluit te blijven, vecht dan en wees sterk. Als je jezelf niet helpt, kun je die persoon ook niet helpen. Vergeet je geluk niet! Het is niet jouw taak, je hoeft deze persoon niet te repareren en te veranderen. Als je besluit bij hem te blijven, neem dan kleine stappen. Maar wees altijd op je hoede!

Tips

• Ze liegen niet alleen tegen jou, ze liegen tegen iedereen. Dit is hun probleem en het heeft niets te maken met jou persoonlijk of je acties jegens hen.

Waarschuwingen

• Wees cool. Met verhitte discussies kom je nergens.
• Iemand die zich op deze manier met anderen gedraagt, moet zelf hulp zoeken. Het beste scenario is als hij eindelijk ziet dat zijn acties anderen pijn doen, en het zou ook pijn en onaangenaam voor hem moeten zijn (hoewel iedereen verschillende manieren heeft).

Aanvullende artikelen

Hoe om te gaan met mensen die je vernederen Hoe je hem je kunt laten missen Hoe gedraag je je met een meisje als ze je negeert? Hoe weet je of je vriendin iemand anders leuk vindt? Hoe weet je of je vriendin je bedriegt? Hoe krijg je een meisje vergeven dat erg boos op je is? Hoe je wraak kunt nemen op een man die je heeft beledigd? Een man vertellen dat hij je heeft beledigd Hoe zorg je ervoor dat iemand je met rust laat? Hoe het vertrouwen te herstellen? Hoe zorg je voor je vriendje? Hoe te begrijpen dat je vriendin het met je wil uitmaken Hoe vrede te sluiten met een man na een gevecht? Hoe om te gaan met een vriend die je heeft verraden