Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Gips beschermen tegen water
• Methode 2 van 4: Andere methoden
• Methode 3 van 4: Baden met een gipsverband op je been
• Methode 4 van 4: Wat te doen als de pleister nat wordt?
• Tips

Na een gebroken arm of been vinden we het moeilijk om een ​​goede hygiëne te behouden. Hoewel het niet eenvoudig is om met gips te douchen, kan het probleem worden opgelost. Als je een arm of een been breekt, zorg er dan voor dat het gips droog blijft tijdens het baden. Wees ook voorzichtig bij het in- en uitstappen van de douche. Als u het gips per ongeluk nat maakt, neem dan contact op met uw arts voor advies over wat u vervolgens moet doen.

Stappen

Methode 1 van 4: Gips beschermen tegen water

1. 1 Koop een gegoten hoes. Misschien is dit de gemakkelijkste manier om gips te beschermen tegen vocht, wat ook tijd bespaart. Vraag uw arts of apotheker naar dit geval. Afdekkingen voor het beschermen van gips tegen water worden door veel bedrijven geproduceerd.
   • Gipsomhulsels zijn meestal lange mouwen gemaakt van waterdicht materiaal. Zo'n hoes wordt over gips gespannen. De hoezen zijn verkrijgbaar in verschillende maten en zijn ontworpen voor een grote verscheidenheid aan afgietsels. Hun belangrijkste voordeel is dat ze veel betrouwbaarder en duurzamer zijn dan andere armaturen.
   • Sommige gipsomhulsels zijn uitgerust met een pomp waarmee lucht onder de omhulsels kan worden weggepompt. Als gevolg hiervan bedekt de hoes de pleister stevig en beschermt deze betrouwbaar tegen vocht.
2. 2 Gebruik plastic zakken. Als je geen gipsen koffer hebt, kun je de items die voorhanden zijn gebruiken. Luchtdichte plastic zakken helpen de pleister te bedekken en te beschermen tegen water.
   • Gewoon voedsel of plastic afvalzakken zullen werken. Rek de zak over het gips en zet hem vast met een elastische band of ducttape. De elastiekjes leggen minder druk op de huid en kunnen na het douchen opnieuw worden gebruikt.
   • Controleer voordat u de zak gebruikt op gaten of scheuren die water kunnen lekken.
3. 3 Probeer plasticfolie te gebruiken. U kunt het gips strak omwikkelen met plasticfolie om het tegen water te beschermen. Wikkel het plastic rond de hele pleister en controleer op openingen waar water kan sijpelen. Zet de film daarna vast met tape of elastische band.
   • Houd er rekening mee dat plasticfolie mogelijk minder effectief is dan andere methoden.Hoewel het vrij goedkoop is, kan water door de openingen tussen de lagen sijpelen.
4. 4 Bind het bovenste uiteinde van het gips met een washandje of handdoek. Dit moet worden gedaan, ongeacht de methode die u gebruikt. Een handdoek of washandje zorgt ervoor dat er geen water onder het gips komt. Als er water onder de cast sijpelt, kan dit leiden tot infectie.

Methode 2 van 4: Andere methoden

1. 1 Houd het gips uit de buurt van water. Zelfs bij een betrouwbare bescherming bestaat het risico dat er toch water op het gips komt. Probeer het gips uit het water te houden totdat het verband is verwijderd.
   • Probeer eens een bad te nemen in plaats van een douche. Als u een gebroken arm heeft, is het gemakkelijker om deze buiten het bad vast te houden. U kunt uw verbonden hand eenvoudig op de rand van het bad leggen terwijl u in het water bent.
   • Als u liever onder de douche staat, probeer dan het gips uit de buurt van waterstralen te houden. U kunt uw verbonden hand buiten de douchecabine steken.
   • Maar zelfs als u probeert het gips uit het water te houden, neem dan geen bad of douche zonder een beschermhoes. Zelfs een kleine hoeveelheid water kan de pleister beschadigen.
2. 2 Probeer een natte spons te gebruiken in plaats van een douche. Naast het risico om het gips te laten weken, kan het moeilijk zijn om in en uit de douche te komen na een blessure. Dit is vooral moeilijk als je een gebroken been hebt. Probeer indien mogelijk niet te douchen, maar af te vegen met een nat washandje.
   • In het geval van een kind met gips, kan het de moeite waard zijn om het met een natte spons af te vegen totdat hij zich prettig voelt bij of uit het gips wordt verwijderd.
   • Met een gipsafgietsel op een volwassene kun je het afvegen met een spons bij de gootsteen. Het is handiger als je iemand om hulp kunt vragen.
3. 3 Vraag uw arts of waterdichte pleister geschikt voor u is. Dergelijk gips kan meestal veilig in water worden ondergedompeld. Als u zich zorgen maakt over het nat worden van een gipsverband, vraag dan uw arts naar waterdicht gips.
   • Er zijn verschillende materialen waaruit waterdicht gips wordt gemaakt. Vraag uw arts welk materiaal voor u geschikt is. Sommige materialen zijn mogelijk beter dan andere en uw arts kan u vertellen welk materiaal voor u geschikt is.
   • Houd er rekening mee dat waterdicht pleisterwerk toch waterdoorlatend kan zijn. Hoewel het beter bestand is tegen water dan conventioneel gips, moet u voorzichtig zijn bij het baden. Probeer het gips minder vaak nat te maken.
   • Een waterdichte cast werkt mogelijk niet als mobiliteit vereist is voor een betere fractuurgenezing.

Methode 3 van 4: Baden met een gipsverband op je been

1. 1 Zet een stoel in de douche. Als je je been breekt, moet je ergens gaan zitten terwijl je doucht. Veel mensen geven de voorkeur aan klapstoelen, maar vergeet niet eerst uw arts te raadplegen. Overleg met hem wat je moet gebruiken om onder de douche te zitten.
   • Controleer of de stoel stabiel staat. Als de stoel onder de douche wegglijdt, kunt u vallen en uw letsel verergeren.
   • U kunt er een badmat onder gebruiken om te voorkomen dat de stoel wegglijdt.
   • Vraag iemand met een gebroken been om de stoel te controleren voordat u er zelf op gaat zitten.
2. 2 Klim in de douchecabine. Als je krukken of rollators hebt, gebruik ze dan om in de douchecabine te komen. Draai je rug naar de cabine en ga op een stoel zitten.
   • Houd vast aan wat je kunt. Probeer je vast te houden aan de wanden van de douche of de buis als deze stabiel is. Houd er rekening mee dat sommige douchebuizen niet aan de muur zijn vastgeschroefd. Controleer voordat u de buis als ondersteuning gebruikt of deze stevig vastzit.
   • Ga voorzichtig op een stoel zitten en beweeg uw verbonden been zodat er geen water op kan stromen. Kijk naar de douchekranen.
3. 3 Gebruik een doucheslang. Het maakt het veel handiger om je zittend te wassen. Je zult in staat zijn om water naar specifieke delen van het lichaam te leiden en het uit de buurt van het gips te houden.
   • Als je geen doucheslang in je douche hebt, maar alleen een vaste gieter, probeer dan te wassen met een washandje.Let hierbij op dat er geen water op de pleister komt. Voordat u gaat douchen, moet u het gips van Parijs omwikkelen met een beschermende film.
4. 4 Droog jezelf af vanuit je stoel. Leg de handdoek naast je voor het douchen. Handdoek drogen zonder je stoel te verlaten. Als u in de douchecabine staat, loopt u het risico uit te glijden en te vallen.
5. 5 Ga uit de douchecabine. Draai je naar de uitgang van de douche en pak krukken, rollators of andere steun met je handen vast. Sta voorzichtig op uit de stoel en verlaat de douchecabine.
   • Als u een rolstoel gebruikt, ga er dan voorzichtig in onmiddellijk nadat u uit de douchecabine bent gekomen.
6. 6 Raadpleeg uw arts voordat u gaat douchen met een gipsverband op uw been. Hoewel de beschreven methode vrij veilig is, moet u eerst uw arts raadplegen. Alleen een arts is op de hoogte van uw huidige toestand en kan bepalen of deze methode veilig voor u is. Als uw arts u vertelt om niet in een stoel onder de douche te zitten terwijl u gips draagt, kunnen zij mogelijk andere veilige manieren voorstellen.

Methode 4 van 4: Wat te doen als de pleister nat wordt?

1. 1 Droog nat gips. Als je een gipsverband nat maakt, droog het dan zo snel mogelijk af. Dit vermindert de schade aan het gips en elimineert het risico op infectie.
   • Droog het gips met een föhn. Gebruik hierbij de koude stand, want van hete lucht kun je je verbranden.
   • Als je geen föhn hebt, kun je ook een stofzuiger met slang gebruiken.
2. 2 Bel onmiddellijk uw arts nadat u het gips heeft natgemaakt. Het natte gips kan worden vervangen door een nieuwe. Als er per ongeluk water op het gips komt, bel dan onmiddellijk uw arts en maak zo snel mogelijk een afspraak. Water kan onder het gips sijpelen, wat huidinfecties kan veroorzaken.
3. 3 Wees voorzichtig, zelfs als u glasvezelpleister heeft. Glasvezelafgietsels zijn beter bestand tegen water en kunnen gemakkelijk worden weggeveegd als ze erop komen. Er kan echter nog steeds water onder de glasvezelpleister komen, waardoor het risico op infectie toeneemt. Zelfs als u een gipsverband van glasvezel heeft, kunt u het beste uw arts bellen als het verband nat wordt.

Tips

• Koop een draagbare doucheslang als je die niet hebt. Dit maakt douchen in een gipsverband een stuk makkelijker, zeker als je een gebroken been hebt.