Hoe maak je een warm kompres voor de behandeling van acne en de gezondheid van de huid?

Schrijver: Christy White
Datum Van Creatie: 5 Kunnen 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health
Video: Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health

Inhoud

Ben je klaar om iets te doen om van acne af te komen? We raden je aan om een ​​warm kompres te proberen, dat 2-3 keer per week kan worden gebruikt om je poriën te reinigen. Het is absoluut veilig voor alle huidtypes.

Stappen

  1. 1 Neem een ​​kleine handdoek of washandje en laat het onder stromend water weken.
  2. 2 Als je wilt, kun je kruidengeneesmiddelen, acnecrème of een andere acne-reiniger op een handdoek deppen. Wikkel ze in een handdoek.
  3. 3 Verwarm de handdoek 35-55 seconden in de magnetron.
  4. 4 Haal de handdoek voorzichtig uit de magnetron (lees Waarschuwingen).
  5. 5 Plaats de handdoek over je gezicht en druk met beide handen op de onderkant van je gezicht totdat de handdoek begint af te koelen.
  6. 6 Je poriën zouden zich moeten openen. Kijk in de spiegel, als je honderden kleine zwarte stippen ziet die het gezicht bedekken, dan zijn de poriën open. Als u niet het gewenste effect bereikt, maakt u de handdoek opnieuw nat, plaatst u deze voor een langere periode in de magnetron en herhaalt u stap 4-6.
  7. 7 Gebruik gezichtszeep en warm water om al het vuil dat zich in je poriën heeft opgehoopt weg te spoelen. Klop de zeep schuimig en masseer het zachtjes in je gezicht met cirkelvormige bewegingen.
  8. 8 Open je poriën weer door stap 1-6 te herhalen.
  9. 9 Breng vitamine E olie of crème aan op je gezicht, of wrijf in met salie kruidenthee.
  10. 10 Nu moet je je poriën strakker maken. Om dit te doen, breng je voorzichtig een met koud water bevochtigde handdoek op je gezicht aan.
  11. 11 Raak je gezicht 2-3 minuten niet aan. Hierdoor kunnen de aangebrachte stoffen in de huid worden opgenomen en sluiten de poriën zich volledig.
  12. 12 Breng je gewone vochtinbrengende crème aan.

Tips

  • Als u het effect van de procedure na 1-2 weken gebruik niet opmerkt, ga dan een maand door met het maken van kompressen voordat u een andere methode gaat proberen.
  • Je kunt lavendelolie kopen bij drogisterijen of speciaalzaken die geuroliën verkopen.
  • Vitamine E-olie en room en saliekruid zijn zonder recept verkrijgbaar.

Waarschuwingen

  • De handdoek of het servet kan erg heet zijn. Gebruik indien nodig een tang en wees voorzichtig bij het aanbrengen van tissue op uw gezicht.
  • Als u het hete kompres te vaak gebruikt, kan het uw huid beschadigen. Beperk jezelf tot 2-3 toepassingen per week.
  • Voordat u een ingrediënt aan het kompres toevoegt, moet u ervoor zorgen dat u er niet allergisch voor bent.

Wat heb je nodig

  • Kleine handdoek
  • Stromend water of een bak met water.
  • Magnetron
  • Gezichtszeep
  • Optioneel:
    • Lavendel olie
    • Vitamine E olie
    • Droge salie kruid
    • Vitamine E crème
    • Alle lotions voor de behandeling van acne die u bij de hand heeft.