Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Ontwikkel aantrekkelijke eigenschappen
• Methode 2 van 4: Fysieke aantrekkelijkheid verbeteren
• Methode 3 van 4: Zoek een kledingkast
• Methode 4 van 4: Maak je make-up klaar
• Tips
• Waarschuwingen

Aantrekkelijk zijn betekent niet dat je er goed uitziet. Ook kunnen zowel vrouwen als mannen aantrekkelijk zijn. Om echt aantrekkelijk te zijn, moet je een zelfverzekerd persoon worden, je eigen stijl vinden en goed voor je uiterlijk zorgen.

Stappen

Methode 1 van 4: Ontwikkel aantrekkelijke eigenschappen

1. 1 Weg met negatieve gedachten. De aantrekkelijkheid van een persoon zit eigenlijk in zijn hoofd. Mensen die zichzelf negatief behandelen (hun uiterlijk, persoonlijkheid, etc.) geven dit negatief door aan andere mensen. Je moet leren om van negatieve gedachten af ​​te komen.
   • Besteed aandacht aan je manier van denken. Hoe voel je je over jezelf? Als iets je niet lukt, denk je dan: "Ik ben nergens toe in staat." Zeg je tegen jezelf: "Wat ben ik dom", of "Hoe dik ben ik"? Deze uitspraken komen niet overeen met de werkelijkheid, ze zitten alleen in je hoofd (met uitzondering van overgewicht, en dit probleem kan worden opgelost).
   • Als je negatieve gedachten in je hoofd opmerkt, vervang ze dan door positieve of denk nergens aan. In het begin kun je oefenen met het werken aan neutrale gedachten. Dus als je bijvoorbeeld denkt: "God, wat ben ik lelijk", stop dan met jezelf en zeg: "Ik denk dat ik lelijk ben, maar dat ben ik niet." Mijn lichaam dient me zoals het hoort, stelt me ​​in staat om gezond te zijn en te doen wat ik wil."
   • Blijf uit de buurt van negatieve mensen. Negatieve mensen die je vertellen dat je er anders uit moet zien, bijvoorbeeld dat je te dik of te harig bent, moeten uit je leven. Hun negatieve manier van denken beïnvloedt je niet op de beste manier. Trouwens, waarom altijd onder stress staan?
2. 2 Wees een zelfverzekerd persoon. Mensen worden aangetrokken door zelfverzekerde individuen omdat het een ongelooflijk aantrekkelijke kwaliteit is. Door vertrouwen te tonen, laat je zien dat je het recht hebt om in deze wereld te leven. Als jij gelooft dat dit waar is, zullen andere mensen het ook geloven.
   • Oordeel niet over jezelf. Dit betekent niet dat je onbeleefd tegen mensen kunt zijn, het betekent alleen dat je niet al je bewegingen moet controleren. Bijvoorbeeld: in plaats van te zeggen: "Ik ben zo dom", zou je iets kunnen zeggen als: "Ik ben hier niet zo goed in."
   • Oordeel niet over andere mensen. Wat je zegt en denkt over andere mensen heeft te maken met hoe je over jezelf denkt. Leer positief over mensen te denken of helemaal niet aan hen te denken.
   • Vergelijk jezelf niet met anderen. Dit is het meest nutteloze wat je kunt doen, omdat iemand altijd aantrekkelijker, zelfverzekerder, etc. zal zijn dan jij. Je kunt ernaar streven om beter te zijn, maar alleen in vergelijking met jezelf.
3. 3 Laat je beste kwaliteiten zien. Goede eigenschappen zijn net zo aantrekkelijk als je uiterlijk. Hoewel mensen fysieke aantrekkelijkheid vooral opmerken, hebben ze de neiging om een ​​persoon te beoordelen op zijn goede eigenschappen, zoals vriendelijkheid, luistervaardigheid, enz.
   • Leer vriendelijk te zijn. Help andere mensen zonder iets terug te verwachten. Je kunt je moeder helpen het appartement schoon te maken, of je kunt je vriend 's ochtends vroeg naar het vliegveld brengen.
   • Behandel andere mensen met respect. Leer dit. Bekijk de situatie objectief en overweeg verschillende standpunten. Trek geen conclusies over mensen.
   • Luister naar andere mensen.Mensen voelen zich aangetrokken tot degenen die in hen geïnteresseerd zijn. Als je met iemand praat, geef die persoon dan je volledige aandacht. Houd oogcontact, stel vragen. Je moet niet constant de telefoon checken terwijl je met een persoon praat.
4. 4 Leid een gezonde levensstijl. Gezondheid is een belangrijk onderdeel van aantrekkelijkheid. Zelfs als je ergens ziek van bent, kun je nog steeds gezonde gewoonten aanleren.
   • Volg een gezond dieet. Neem in uw dieet zoveel mogelijk fruit en groenten op (vooral bosbessen, kool, rode paprika's zijn nuttig), evenals gezonde koolhydraten (bruine rijst, gekiemde granen, quinoa) en eiwitten (zalm of eieren).
   • Krijgt voldoende slaap. Niet alleen is slapen goed voor je uiterlijk (huid, gewicht, etc.), slaap is ook belangrijk voor je algehele gezondheid. Probeer elke nacht minimaal acht uur te slapen. Ga indien mogelijk voor middernacht naar bed. Zet alle elektronische apparaten minstens een half uur voor het slapengaan uit.
   • Beweeg elke dag minimaal 30 minuten. Zoek een training die je leuk vindt (je hoeft niet naar de sportschool). Neem elke dag 30 minuten om te wandelen, te joggen, yoga te doen, te dansen.

Methode 2 van 4: Fysieke aantrekkelijkheid verbeteren

1. 1 Bepaal je huidtype. Dit zal u helpen de juiste producten te vinden. Huidtypes worden over het algemeen onderverdeeld in vijf categorieën: normaal, vettig, droog, gevoelig of gecombineerd.
   • Een vette huid heeft de neiging om slechts een paar uur nadat je je gezicht hebt gewassen al vettig te worden. Behandel de vette huid 's morgens en' s avonds met een zachte reiniger. Als u dit vaker doet, wordt de situatie alleen maar erger, omdat het ontdoen van uw huid van natuurlijke oliën zal leiden tot een verhoogde productie van deze oliën.
   • Een droge huid heeft de neiging om af te schilferen. Als je een droge huid hebt, was je gezicht dan met warm water, niet met heet water, en bevochtig je huid terwijl deze nog een beetje vochtig is. Dermatologen geloven dat het de huid helpt gehydrateerd te blijven.
   • Een gevoelige huid wordt meestal geassocieerd met jeuk en roodheid. Bovendien reageert het op bepaalde chemicaliën die in huidverzorgingsproducten voorkomen. Als je een gevoelige huid hebt, kies dan producten die geen geurstoffen of alcohol bevatten; gebruik altijd zonnebrandcrème (SPF 30 of hoger) als je naar buiten gaat; was je gezicht voorzichtig.
   • Een normale huid heeft de juiste balans tussen vocht en olie.
2. 2 Was je gezicht regelmatig. Je gezicht is het eerste wat mensen opmerken, dus zorg er goed voor. Maak dit proces niet ingewikkeld, maak het wasproces eenvoudig.
   • Was je gezicht twee keer per dag, één keer 's morgens en één keer' s avonds, om vuil en overtollige olie te verwijderen. Als uw huid gevoelig of droog is, kunt u dit slechts één keer doen, of vochtinbrengende crèmes gebruiken die geschikt zijn voor uw huidtype.
   • Het is het beste om een ​​reiniger te kiezen op basis van je huidtype en of je make-up gebruikt of niet. Als je bijvoorbeeld een vette huid hebt, moet je een reinigingsmiddel kiezen met een lage pH, omdat het overtollige olie effectiever van je huid verwijdert.
3. 3 Lichaamsbeweging kan gunstig zijn voor uw huid. Lichaamsbeweging verbetert niet alleen de mentale en fysieke gezondheid, maar heeft ook een positief effect op de gezondheid van de huid. Lichaamsbeweging vermindert stressniveaus die een negatief effect op de huid kunnen hebben en verbetert de bloedcirculatie, wat zeker tot uiting komt in de gezondheid van de huid. Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème gebruikt als u overdag buiten sport.
4. 4 Volg een uitgebalanceerd dieet en je verbetert de conditie van je huid. Eet elke dag meer dan vijf porties fruit en groenten en het zal je huid ten goede komen.Wat je eet heeft invloed op de gezondheid van je huid. Hoe meer fruit en groenten (vooral fruit zoals bosbessen of groene groenten) je eet, hoe beter je eruit zult zien.
   • Probiotica helpen ook de conditie van uw huid te verbeteren, dus neem suikervrije yoghurt op in uw dieet. Yoghurt verbetert de werking van het spijsverteringskanaal door het te verzadigen met miljoenen nuttige bacteriën. Hoe beter uw spijsverteringskanaal werkt, hoe minder gezondheidsproblemen u zult hebben.
5. 5 Houd de conditie van uw tanden in de gaten. Als je gezonde witte tanden hebt, word je als een aantrekkelijk persoon behandeld, wat niet gezegd kan worden van iemand met gele pijnlijke tanden. Gezonde witte tanden geven aan dat je goed voor jezelf zorgt, wat erg belangrijk is als je je soulmate probeert te vinden.
   • Zorg ervoor dat je minimaal twee keer per dag je tanden poetst. Flos ook minstens één keer per dag. Dit advies wordt door velen genegeerd, maar het is erg belangrijk om het te doen om een ​​gezond gebit te behouden.
   • U kunt uw tanden veilig en effectief bleken met professionele methoden voor het bleken van tanden. Het is niet bevorderlijk voor de tandgezondheid, maar je ziet er wel goed uit. Zorg ervoor dat u uw tandarts minimaal één keer per jaar bezoekt. Als u gevoelige tanden of pijnlijk tandvlees heeft, sla dan het bleken van tanden over totdat de ontsteking is verdwenen.
6. 6 Verzorg je haar. Ongeacht of je een jongen of een meisje bent, en je haartype, gezond haar zal je aantrekkelijker maken. U weet dat uw haar beter is, dus u weet als geen ander hoe u het op de juiste manier moet verzorgen. Als je je haar föhnt, probeer dan de punten niet te föhnen.
   • Fijn haar moet meestal ongeveer eens in de drie dagen worden gewassen. U zult moeten experimenteren om te bepalen welke methode voor u het beste werkt. Als je je haar elke dag wast, kan het droger worden. Als dat zo is, probeer dan je shampoo te veranderen. Bepaal ook hoe lang je je haar kunt laten zitten.
   • Vet haar moet elke dag met shampoo worden gewassen. Wees daarnaast bereid om van shampoo te wisselen, want het is vaak de verkeerde shampoo die vet haar kan veroorzaken (zelfs als er staat dat het voor vet haar is).
   • Krullend haar hoeft niet vaak gewassen te worden. Je kunt je golvende haar een paar keer per week wassen, of drie keer, maar dat is het meeste. Bovendien zal het gebruik van een föhn je haar meer pluizig maken.
7. 7 Zoek een kapsel dat bij je gezicht en haartype past. Meisjes hebben over het algemeen meer opties dan jongens, maar dat is geen excuus om slecht haar te dragen. Voor zowel jongens als meisjes is het echter een goed idee om een ​​kapsel te vinden dat bij je past.
   • Kapsels voor mannen:
     • "Steil haar van elke dichtheid": kort haar aan de zijkanten, geleidelijke vermindering van de haarlengte bij de kruin van minimaal 2,5 - 3 cm; golvend of krullend haar: aan de zijkanten - gemiddelde lengte; de verhouding van de bovenkant en zijkanten moet 2: 1 zijn; voor dun steil haar - haarlengte tot schouderhoogte.
     • "Krullend of krullend haar": Het haar moet ongeveer 5 cm aan de zijkanten en 7,5 cm aan de bovenkant zijn.
   • Kapsels voor vrouwen:
     • "Steil haar": los steil haar; of een paardenstaart, volume bij de kruin, vastgezet met haarlak; of een Franse vlecht.
     • "Golvend haar": kapsel "lichte nalatigheid", delicate krullen zelf nemen hun natuurlijke vorm aan; of verzamel je haar aan de zijkanten en speld het op, waarbij je de onderkant van het haar los laat; of je kunt een knot binden.
     • Krullend haar: neem een ​​kort kapsel; of je kunt je haar los laten en bovenop volume creëren; of verzamel de voorste haarlokken en zet ze vast aan de achterkant van het hoofd; of verzamel krullen in een paardenstaart.

Methode 3 van 4: Zoek een kledingkast

1. 1 Koop een paar kledingstukken die je persoonlijkheid benadrukken. Deze kledingstukken zouden het hoofdbestanddeel van je garderobe moeten zijn en je zou je look volgens hen moeten creëren. Het is belangrijk om hier voor zowel mannen als vrouwen rekening mee te houden, omdat het je individualiteit (en zelfvertrouwen) kan benadrukken.
   • Sieraden, kleding, schoenen zijn essentiële items. Als je bijvoorbeeld van volumineuze sieraden houdt, kies dan voor neutraal gekleurde kledingstukken om sieraden te benadrukken, of als je een bepaald kledingstuk wilt accentueren, kies dan de juiste toevoeging eraan.
   • Tassen zijn ook een geweldig item om in gedachten te houden. Afhankelijk van je outfit kun je tassen selecteren. Ze kunnen niet alleen nuttig zijn, maar ook uw persoonlijkheid benadrukken.
2. 2 Koop kleding op ongebruikelijke plaatsen. Als je je persoonlijkheid wilt benadrukken, kies dan geschikte kledingstukken. Om dit te doen, moet je kleding baden die anderen niet hebben.
   • Consignatiewinkels zijn fantastische plekken waar je voor weinig kleding kunt kopen. Bij deze winkels kun je goedkopere merkkleding kopen.
   • Antiek- en vintagewinkels zijn geweldige plekken als je op zoek bent naar vintage kleding. Oude kleding is bijzonder duurzaam, dus ze gaan meestal langer mee dan moderne kleding.
   • Kunstmarkten zijn een geweldige plek om exclusieve kleding en accessoires te vinden die uniek zijn. Door lokale artiesten te steunen, kun je ongebruikelijke en interessante accessoires en kleding kopen. Ook op websites als Etsy en eBay kun je interessante en bijzondere kledingstukken online vinden. Geef echter de juiste maat op om geen kleding te kopen die niet de juiste maat voor u is.
3. 3 Denk aan je outfit. De kans is groot dat je kleding wilt dragen waarin je je comfortabel, zelfverzekerd en aantrekkelijk voelt. Om dit te doen, moet u experimenteren om te bepalen welke geschikt is voor u.
   • Heb je eigen "vorm". "Vorm" verwijst hier naar kledingstukken die uw persoonlijkheid benadrukken. Je kunt ze veranderen, accessoires en andere elementen toevoegen. Uw "uniform" kan bijvoorbeeld een spijkerbroek en een T-shirt zijn. Je kunt je look aanpassen aan het weer, je kunt bijvoorbeeld een T-shirt met lange mouwen dragen als het kouder wordt.
   • Koop kleding in neutrale kleuren. Meestal zijn dit kleding in zwarte of grijze tinten, of in meer natuurlijke kleuren zoals bruin of crème. Hierdoor kunt u integriteit in uw imago bereiken.
   • Zorg voor rode kledingstukken in je kledingkast. Voor beide geslachten is rood een aantrekkelijke kleur. Rood benadrukt kracht en vertrouwen. Draag dus een rode jurk of rode lippenstift, rode sjaal of shirt en je zult zeker opgemerkt worden.
4. 4 Zorg ervoor dat de kleding die je kiest bij je past. Je zult er goed uit kunnen zien als de kleding bij je past. Kleding die te strak zit, geeft je een ongemakkelijk gevoel; kleding die te los zit, zorgt ervoor dat je er slordig uitziet.
   • Zelfs je jeans moet je passen. Ze mogen niet te breed of te smal zijn. Als je spijkerbroek te lang is, zoom hem dan om zodat hij niet over de grond sleept.
   • Als je een vrouw bent, zorg er dan voor dat je de juiste bh kiest. De beha moet je borsten ondersteunen, niet knijpen en sporen achterlaten op je huid.
5. 5 Draag geschikt schoeisel. Mensen letten op schoenen. Als je schoenen de outfit aanvullen, zie je er aantrekkelijk uit.
   • Voor vrouwen zijn ballerina's een veelzijdige schoen. Ze kunnen bij bijna elke outfit worden gedragen. Bovendien is het ontbreken van hakken een ander pluspunt, omdat je je comfortabel en comfortabel zult voelen.
   • De laarzen zijn perfect voor de herfst of winter. Laarzen met hoge hakken zien er erg aantrekkelijk uit, maar je moet er wel op leren lopen.Anders zie je er onaantrekkelijk uit.
   • Jongeren moeten ervoor zorgen dat hun schoenen bij hun kleding passen (alleen geen bruine schoenen bij een zwart pak, alstublieft). Als je op date gaat, zorg er dan voor dat je schoenen schoon zijn.

Methode 4 van 4: Maak je make-up klaar

1. 1 Gebruik make-up om je look te verbeteren. Make-up kan je mooie eigenschappen benadrukken. Door make-up op de juiste manier te gebruiken, kun je aantrekkelijker worden. Wees niet bang om te experimenteren, hierdoor zul je je afbeelding vinden.
   • Als je huid ontstoken of puistjes is, kun je make-up gebruiken om deze te verdoezelen. Zorg ervoor dat de foundation bij je huidskleur past, anders accentueer je alleen wat je probeert te verbergen!
   • Accentueer de contouren van je gezicht. U kunt een bronzer gebruiken, wat kan resulteren in een gebruinde huidskleur. De bronzer mag niet op het hele gezicht worden aangebracht, maar alleen op bepaalde delen ervan: voorhoofd, neus, jukbeenderen, sleutelbeenderen. Denk na over wat je wilt benadrukken en breng bronzer aan op de gebieden van je keuze.
2. 2 Focus op de ogen. Ogen zijn de spiegel van de ziel". Door de ogen te accentueren, word je aantrekkelijker. Probeer er natuurlijk uit te zien door smokey ice eye-make-up te proberen (wat altijd in de mode is en goed past bij rode lippenstift).
   • Bereid het ooglid voor: ontvet de huid. Gebruik een speciale "schaduwbasis". Gebruik vervolgens een eyeliner. Alle overgangen moeten soepel verlopen. De lijn moet langs het bovenste ooglid worden getrokken, zo dicht mogelijk bij de wimperlijn. Aan de buitenrand moet de lijn dikker zijn en geleidelijk taps toelopen naarmate deze het midden van het oog nadert. Het is niet nodig om het naar de binnenhoek te brengen. De kleur van het potlood moet worden gekozen om overeen te komen met de kleur van de schaduwen. Het is noodzakelijk om het onderste ooglid te brengen. Trek eerst een lijn met een potlood en meng deze vervolgens licht met schaduwen. Blend de oogschaduw goed langs de rand van het ooglid zodat de eyeliner praktisch verdwijnt. Het belangrijkste in deze oogmake-up is contrast. We hebben een soepele, maar duidelijk zichtbare overgang nodig. Lichte, glanzende schaduwen zijn hier geweldig voor. Breng ze aan op het oppervlak van het bovenste ooglid, van vouw tot wenkbrauw.
   • Voor een natuurlijke look, voeg de nadruk toe met eyeliner in natuurlijke tinten zoals bruin. Gebruik beige oogschaduw. Gebruik mascara om volume aan je wimpers toe te voegen. Kies hiervoor de juiste mascara.
3. 3 Wees creatief met je make-up. Streef natuurlijk naar natuurlijkheid, maar voeg je eigen smaak toe om er aantrekkelijk uit te zien.
   • Probeer de Cat Eye-make-up die populair was in de jaren vijftig, of ga voor een ander tijdperk.
   • Gebruik een levendig kleurenschema! Gebruik bijvoorbeeld tinten zilver of turkoois om blauwe ogen te accentueren; of donkere smaragd voor bruine ogen.

Tips

• U kunt de kleding zelf naaien. Dit zal natuurlijk wat oefening en tijd vergen, maar op deze manier kun je zeker je individualiteit benadrukken!

Waarschuwingen

• Wees niet geobsedeerd door zoveel mogelijk mensen aan te trekken. Je zult echt aantrekkelijk zijn als je aandacht hebt voor de mensen om je heen.