Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Wil je je gevoelens uiten door middel van dans, maar je lichaam laat het niet toe?! Heb je zin om te dansen om je conditie op peil te houden? Met voldoende vertrouwen en geduld kun je alles!

Stappen

1. 1 Hou van wat je doet. Als je wilt dansen, houd dan van de dans met heel je hart. Misschien wil je dansen zodat meisjes of jongens aandacht voor je hebben - maar om er goed uit te zien in dans, moet je niet nadenken over hoe mensen je van buitenaf zien, en je uitsluitend op jezelf concentreren. Leg je hart en ziel in de dans. Als je onverschillig bent om te dansen, zul je hoogstwaarschijnlijk opgeven na de eerste bewegingen die je niet krijgt, omdat het stressvol wordt en niets anders. Maar als je echt een verlangen hebt, werk je hard aan elke beweging totdat je ze onder de knie hebt.
2. 2 Vind informatie over beroemde dansers. Er zijn veel legendarische dansers die veel dansliefhebbers inspireren. Het is handig om kennis te maken met de geschiedenis van hoe ze hebben leren dansen.
   • Dit betekent natuurlijk niet dat je de bewegingen van de professionals moet kopiëren. Het is te ingewikkeld. Maar doe dit: kies een favoriete danser en als je danst, denk aan hem en stel je voor dat jij hem bent. Laat hem je onzichtbare leraar worden!
3. 3 Bestudeer de bewegingen. Je kunt je opgeven voor hiphoplessen of zelf de bewegingen leren. Veel mensen kijken naar de video en proberen te herhalen wat ze hebben gezien, maar dit is meestal moeilijk. Je hebt iemand nodig die kan kijken naar de bewegingen die je onder de knie hebt, ze corrigeert, laat zien hoe ze het correct moeten doen en je vragen kan beantwoorden in geval van moeilijkheden.
4. 4 Leer de geschiedenis van de dans. Dansen is een van de manieren om je gevoelens te uiten. Dans is mooi, artistiek en soms onuitsprekelijk in woorden. Er zijn veel dansstijlen, bijvoorbeeld breakdance, popping, tatting, locking en andere. Deze hebben allemaal te maken met hiphop.
5. 5 Dans met je vrienden. Het kan saai zijn om alleen te dansen, en bovendien kun je een aantal nieuwe bewegingen van anderen leren. Zoek een dansstudio, sportschool in de buurt of dans gewoon op straat! Breng je vrienden bij elkaar, speel muziek en improviseer!
   • Zelfs als je lijktdat je er van buitenaf onbelangrijk uitziet, hard werken wordt uiteindelijk beloond. Negeer de buitenstaanders, oefen gewoon met je vrienden, en wie weet? Misschien word je in de toekomst wel de beste dansgroep ter wereld.
6. 6 Wees niet te streng voor jezelf. Misschien zullen je vrienden je vertellen dat je niet goed danst. Negeer hun. Als je zelf het gevoel hebt dat je faalt, ga dan voor een spiegel staan ​​en kijk naar jezelf. Waarom niet? Waarom denk je dat je niet kunt dansen?
   • Zeg nooit nooit. Zeg tegen jezelf dat je dat wilt! Je bent ofwel gewoon bang om in het openbaar te dansen of je bent te lui om te trainen! Zeg: “Natuurlijk kan ik dat! Nu zal ik deze bewegingen leren en ze laten zien wie ik ben. Zoals dit!"
7. 7 Kies je stijl. Weet precies wat je wilt. Als je aan breakdance wilt doen, ook wel b-boy genoemd, moet je eerst weten wat die stijl is. Om te oefenen hebben ze veel kracht en creativiteit nodig. Je moet het voelen. Je hebt misschien het gevoel dat de bewegingen die je wilt leren te moeilijk zijn, dat je klaar bent om op te geven, maar je moet in jezelf geloven.
   • Er zijn veel verschillende bewegingen in breakdance, en je kunt ze allemaal leren en ze vervolgens transformeren naar je eigen stijl.
8. 8 Begrijp wat uw vaardigheidsniveau is. Als je popping wilt beoefenen, wat samen met b-boy als een van de meest populaire dansen wordt beschouwd, heb je bepaalde natuurlijke neigingen nodig, omdat het lichaam met de leeftijd minder flexibel wordt. Je moet dus ofwel in de adolescentie beginnen met trainen of een natuurlijke flexibiliteit hebben. of in aanwezigheid van neigingen uit de natuur.
   • Als je de neigingen niet hebt, en je als kind niet eens van popping hoorde, zul je veel moeite moeten doen, want popping is letterlijk "terugdeinzen" voor de muziek. Of het ziet er natuurlijk uit, of het publiek draait zich om en loopt weg.
9. 9 Ga door met trainen. Oefen elke dag.Dit betekent niet dat je van 's ochtends tot 's avonds hard moet werken. Oefen een beetje op elk geschikt moment - oefen bijvoorbeeld een handstand terwijl u wacht op het avondeten.
   • Als je een minuutje vrije tijd hebt, train dan gewoon thuis. Loop niet alleen door het appartement, maar doe een paar bewegingen en herhaal ze. Oefen constant, want hoe meer je de bewegingen oefent, hoe natuurlijker ze voor je zullen worden.
10. 10 Spreken. Ga naar audities en maak je klaar om op te treden! Werk ijverig aan je dans en oefen deze zo goed mogelijk. Laat daarin alles zien waartoe je in staat bent. Je kunt alleen of met vrienden optreden. Zet al je geleerde moves op een passend nummer en doe een coherente dans! Luister naar de reacties van degenen die naar je luisteren, hun advies en doe het de volgende keer beter. Dansen op het podium erg inspireren. Wees trots op je werk, maar stop niet. Blijf verbeteren totdat je je doel hebt bereikt!
11. 11 Maak je klaar voor de lange termijn. Dansen duurt lang. Je moet de bewegingen leren, ze met gemak leren uitvoeren en op basis daarvan iets nieuws doen.
12. 12 Wat je uiteindelijke dansdoel ook is, blijf vooruitgaan. Zelfs als je geen professional gaat worden, maar gewoon van dansen houdt, geef deze activiteit dan niet op en geef niet op.

Tips

• Als je vrije tijd hebt, maak dan een dans met een vriend en oefen deze thuis. Dan kun je het in elke uitvoering gebruiken en heb je meer tijd om nieuwe elementen aan je dans toe te voegen.
• Geloof gewoon in jezelf. Als je op het podium staat en nerveus bent, stel je dan voor dat je alleen in je kamer danst op je favoriete muziek.
• Als je ouders denken dat je dansen complete onzin is, probeer ze dan eerst te overtuigen, maar als dat niet werkt, oefen dan buitenshuis met dansen.
• Hier zijn enkele goede b-boy-groepen: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees en Phase T. Je kunt er rolmodellen in vinden.
• Laat je lichaam je persoonlijkheid uitdrukken in de dans.
• Zet je ziel in dans. Niemand is geïnteresseerd in een danser die onnatuurlijk en gespannen is. Ontspan, zet je emoties aan en laat je gezichtsuitdrukking overeenkomen met de dans.

Waarschuwingen

• Probeer niet gewond te raken tijdens het trainen of optreden op het podium! Sommige bewegingen zijn behoorlijk gevaarlijk, dus als je ze echt wilt leren, vraag dan een deskundig persoon om hulp.
• Als je je bewegingen aan jongens of meisjes wilt laten zien, doe ze dan goed. Breng jezelf niet in verlegenheid. Als je wilt optreden, doe het dan goed, anders zal iedereen denken dat je gewoon doet alsof je een coole danser bent.
• Als je plankenkoorts hebt, oefen dan meer om bovenaan te staan.