Inhoud

• Stappen

Zelfvertrouwen heeft grote invloed op de manier waarop we van het leven genieten. Zelfverzekerde mensen zijn onbewust gelukkig en hebben een positief effect op de mensen om hen heen. Is het je ooit opgevallen hoe iedereen, zonder uitzondering, aandacht schenkt aan een meisje dat een kamer binnenkomt? Mensen zelf voelen zich tot haar aangetrokken en ze begint gemakkelijk een gesprek met iedereen. Ze is zelfverzekerd! En wanneer een zelfverzekerd persoon de kamer binnenkomt, merkt iedereen dat. Hij valt op en straalt zelfvertrouwen en geluk uit. Het zal voor zo iemand niet moeilijk zijn om iemand te ontmoeten en een gesprek aan te knopen. Hij is zelfverzekerd en trots. Volg deze stappen en je wordt een vrouw met "absoluut zelfvertrouwen":

Stappen

1. 1 Geef jezelf positieve affirmaties. Maak een paar positieve zinnen en herhaal ze keer op keer. Dit is een zeer krachtige manier om het onderbewustzijn te programmeren en te handelen.
2. 2 Gebruik positieve woorden om te beschrijven wat je zou willen dat er gebeurt en spreek ze met gevoel en vertrouwen uit.
3. 3 Onthoud de namen van mensen. Wanneer je een persoon voor het eerst ontmoet, vraag hem of haar de naam te herhalen, zodat je de naam aan de persoon kunt koppelen. Zeg zijn naam zo vaak mogelijk en herhaal hem vijf keer voor jezelf. Als de naam ongebruikelijk is, vraag dan om het te spellen en vraag naar de oorsprong van de naam.
4. 4 Neem risico's en kom in actie! Stap uit je comfortzone! Als je een belangrijke stap in het leven wilt zetten, moet je die beperkende overtuigingen veranderen die ervoor zorgden dat je in het verleden niet kreeg wat je wilde.
5. 5 Probeer iets nieuws! Beheers een nieuwe vaardigheid of nieuwe hobby. Maak je geen zorgen als het je niet lukt of niet bevalt. Falen is een kans om iets te leren. Als iets niet werkt, zoek dan uit waarom, breng een paar wijzigingen aan en probeer het opnieuw.
6. 6 Stel jezelf de vraag: "Wat dan?"Als je het gevoel hebt dat iets je tegenhoudt, of iemand zegt iets dat je zelfvertrouwen aantast, vraag jezelf dan af:" En dan?" Bijvoorbeeld:
   • "Ik wil voor mezelf opkomen en iets zeggen, maar ze zullen het niet met me eens zijn." Nou en?
   • "Ik wil naar dit evenement, maar ik ben bang dat ik daar bijna niemand ken." Nou en?
   • "Ik kan vergeten wat ik vervolgens moet zeggen tijdens de presentatie." Nou en?
7. 7 Begrijp wat je jezelf eigenlijk vertelt: "Wie kan het schelen? En waarom zou ik me zorgen maken?" Veel mensen leggen teveel nadruk op de gedachten en meningen van anderen. Over het algemeen wil niemand dat je ergens in faalt. Als je naar iemands presentatie kijkt, verwacht je toch niet dat ze een fout maken? Mensen willen ook dat je het goed doet.
8. 8 Betreed elke kamer met vertrouwen. De eerste indruk is altijd belangrijk. Let op je lichaamstaal voordat je naar binnen gaat. Gebaren kunnen immers veel zeggen! Haal een paar keer diep adem, ga rechtop staan, kijk omhoog. Lach altijd en denk dat alles goed met je zal aflopen en dat je geweldige mensen zult ontmoeten. Check je zelfvertrouwen voordat je naar binnen gaat.
9. 9 Vermijd beperkende overtuigingen, angst en slechte gewoonten. Ze voorkomen dat we succes behalen en het leven leiden waar we van gedroomd hebben. Overmoed verandert alles! Uw relaties en interacties met anderen, uw vermogen om uit het leven te halen wat u wilt, een succesvollere werkomgeving.