Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Op zoek naar tekenen dat je een empath bent
• Methode 2 van 3: Manieren vinden om te leven en gezond te zijn
• Methode 3 van 3: Empathie voor het goede gebruiken
• Tips
• Waarschuwingen

Als je lang naar dit artikel hebt gezocht, is de kans groot dat je empathisch bent en zeker weet dat dit artikel jou beschrijft. Empathen voelen eigenlijk de gevoelens, gezondheid, ervaringen van mensen en hebben meestal een tweede, derde of meer psi-vaardigheden, bijvoorbeeld telepathie. Lees verder en definieer uw potentieel als empathie. Als de helft van de overtuigingen op jou van toepassing is, lijkt het alsof je een empathie bent. Als het meeste van het bovenstaande klinkt als "dit gaat absoluut over mij", dan heb je gevonden wat je zocht, dan ben je echt een empathie.

Stappen

Methode 1 van 3: Op zoek naar tekenen dat je een empath bent

1. 1 Lees moeiteloos de gevoelens van mensen. Weten empathen hoe een persoon zich voelt, ongeacht hoe ze aan de buitenkant zijn?
   • Hij of zij kan glimlachen, maar je weet zeker dat ze geagiteerd of depressief zijn.
2. 2 Mensen komen naar je toe voor hulp. Empathies worden vaak aangetrokken, bijna gedwongen om hen te helpen?
   • Mensen die je nog niet eerder hebt ontmoet, kunnen het belangrijkste geheim onthullen, bijvoorbeeld bij het doen van boodschappen.
3. 3 Ze snakken naar eenzaamheid. Empathen hebben tijd voor zichzelf nodig, met weinig of geen informatie van buitenaf.
   • Het is niet alleen een voorkeur, het is een noodzaak om anderen niet te overladen met emotionele informatie.
4. 4 Ken de informatie wanneer erom wordt gevraagd. Empathen hebben deze eigenschap zelfs als kind.
   • Anderen gaan ervan uit dat je ouder bent dan je leeftijd, omdat je te vaak volwassenen het juiste antwoord geeft in een gesprek. Soms hoef je op school niet eens te studeren omdat je gewoon de antwoorden wist.
5. 5 Voel overal een sterke emotionele impact. Empathen ervaren emotie tijdens een wandeling op straat als ze langs vreemden lopen.
   • Weet je zeker wanneer iemand een gezondheidsprobleem of een emotionele crisis heeft?
   • Zo ja, voelt u dan vaak wat er aan de hand is?
6. 6 Je voelt ook de emotionele invloed van de dieren. Empathen ontvangen signalen van mens en dier, vaak in gelijke mate.
   • Voelde u terwijl u langsliep dat uw hond of kat van streek was? Ben je blij? Zenuwachtig?
   • Kun je helpen de depressie van een huisdier te kalmeren of te verlichten, zelfs een huisdier dat je net hebt ontmoet?
7. 7 Wakker worden, getroffen door plotselinge en intense gevoelens, en wetend dat ze niet van jou zijn?
8. 8 Voel je de emotionele rimpelingen in de wereld?
   • Als een catastrofe een sterke emotionele reactie uitlokt bij een massa mensen, kun je ze dan voelen? Zie je ze?
9. 9 Weet wie er belt zonder in de buurt van een vaste of mobiele telefoon te zijn. Een empath kan het gevoel hebben dat iemand verbinding probeert te maken.
   • U kunt zelfs anderen vertellen wie er belt en het niet ongewoon vinden.

Methode 2 van 3: Manieren vinden om te leven en gezond te zijn

1. 1 Breng tijd buitenshuis door, of met planten, zonlicht of maanlicht.
   • Geeft het je energie en helpt het je te kalmeren?
2. 2 Vermijd grote groepen mensen als dat nodig is. Empathen voelen vaak overal te veel emotionele informatie. Het is overweldigend.
3. 3 Vermijd het gebruik van tv, vooral nieuws, het is meer verontrustend dan informeren.
   • Je kunt zelfs beledigd zijn door de presentatoren, omdat het lijkt alsof ze geen emotionele band hebben met wat er in onze wereld gebeurt.
4. 4 Wees op uw hoede voor de voorliefde van empaten voor een verslavende persoonlijkheid. Empathen hebben conditie en consistentie nodig.
   • Hoewel er manifestaties van dwangmatig gedrag zullen zijn, hebben empaten vaak psychotrope medicijnen nodig.
   • Ze kunnen je natuurlijke empathie overstemmen.
   • Niet alle empaten vinden het leuk om empathisch te zijn. Alle empathen hebben momenten waarop ze droomden dat niet te zijn. Empathisch zijn is in sommige aspecten van het leven moeilijk. Drugs of alcohol kunnen tijdelijk de onderdrukkende gedachten en gevoelens van anderen verlichten.
5. 5 Ontken niet dat je niet bent zoals iedereen. Vanwege de waarheid over wat jou anders maakt dan anderen, zul je het misschien niet altijd als een geschenk beschouwen. Voelt soms als een gevangenis of een vloek. Maar dit is een geschenk.

Methode 3 van 3: Empathie voor het goede gebruiken

1. 1 Vermijd gevaar of waarschuw anderen wanneer u zich vijandig voelt. Vijandigheid is een grote en onvergeeflijke emotionele massa voor een empathie.
   • Zodra een persoon deze specifieke reeks trillingen heeft gevoeld en heeft geleerd dat het vijandigheid of gevaar betekent, kan het vrij gemakkelijk worden vermeden of omzeild.
   • Zelfs als anderen niet weten dat je een empath bent, is het in de meeste groepen gemakkelijk om een ​​specifieke gang, pad of pad boven een ander te suggereren, waardoor de dreiging wordt omzeild.
2. 2 Altijd weten of iemand je de waarheid vertelt of niet, bespaart tijd en energie. Deze kennis voorkomt verwarring en frustratie in veel aspecten van het leven.
3. 3 Empathen zijn gezegend om goede bewakers van de aarde te zijn. De meeste empathen zijn zeer sterk verbonden met de aarde en alle levende wezens.
4. 4 Anderen helpen met zowel professionele vaardigheden als empathisch vermogen is de roeping van veel empathen. Voor klanten maakt dit vermogen de weg vrij voor vertrouwen, een gevoel van veiligheid, ondersteuning en dat iemand je waardeert om wie je bent.
   • Boos worden op een empathie is als het gooien van een emmer koud water in zijn gezicht. Een onervaren empath zal niet begrijpen wat er is gebeurd en zal erg van streek zijn. Een ervaren persoon zal veel dramatischer reageren. In geen van beide gevallen kun je je niet eens voorstellen hoeveel je hem hebt beledigd.
   • Onthoud dat, zelfs als je constant het gevoel hebt dat je mensen moet helpen en onze wereld moet beschermen, je niet alleen voor iedereen kunt zorgen. Drijf jezelf niet tot emotionele uitputting en laat je niet manipuleren door op je gevoelens te spelen.

Tips

• Vermijd niet te zijn wie en wat je bent. Als je dit doet, zal het alleen maar "verstoppen" en zul je je bijna altijd ongemakkelijk, angstig en overweldigd voelen.

* Zoek indien mogelijk een spirituele of empathische vriend die je op de een of andere manier van feedback of advies kan voorzien. Volledig geaccepteerd worden door iemand komt voort uit het accepteren van alles wat te maken heeft met de essentie van een empathie.

• Laad op met meditatie, tijd in de natuur, zwemmen of waden, contact met dieren en meer.
• Vermijd "emotionele vampiers". Dit zijn mensen die emotioneel veeleisend zijn, zelfs in de beste tijden. Ze zullen je zoeken en je leegzuigen. Het is absoluut noodzakelijk dat u uw relatie met hen verkort.
• Respecteer uw geschenk, maar gebruik het alleen als u denkt dat dit het juiste is om te doen. Je zult het intuïtief begrijpen.
  
  
• Empathisch zijn kan erg vermoeiend zijn, vooral als je niet weet waarom je zo anders bent dan anderen. Het is echter ook een geschenk als je mensen en de hele wereld waarin ze leven helpt om te genezen.
• Lezen las gelezen. Je kunt veel leren van andere empathen in e-mails, uitwisselingen, enz.U kunt ze vinden door het lidmaatschap aan te vragen. Ga naar de volgende link om je aan te melden of gewoon verder te lezen: http://community.empathzone.com.
• Als je toevallig iets hardop zegt dat je onmogelijk kon weten, begraaf jezelf dan niet in schuldgevoelens en schaamte. Vertel anderen gewoon dat je talent hebt om mensen van tijd tot tijd te lezen en laat de situatie los.
• Empaths kunnen gemakkelijk andere empaths in een groep mensen uitkiezen. Bistro-coffeeshops, nieuwe winkels en open ruimtes die de meesten niet bezochten, zijn goede plekken om een ​​andere empathie te vinden. Onder empaten is twaalfstappenvergadering ook een gezonde gewoonte.

Waarschuwingen

• Als je de absolute behoefte voelt om in vrede en rust te zijn, of alleen, of een boom te knuffelen, vertrouw dan op je instinct. Ze zullen je goed van dienst zijn en zichzelf en anderen helpen.
• Hoe vaardiger je bent in het zorgen voor jezelf en je gave, hoe beter je anderen kunt helpen die gave te gebruiken.

* Zorg ervoor dat u niet de enige bent met dit vermogen en dat iemand anders u kent en accepteert. Gevoelens van isolatie kunnen overweldigend zijn, en als je een andere empath vindt, zul je steun hebben. Je emotionele behoeften moeten ook worden geteld.

• Als je het gevoel hebt dat je een drugs- of alcoholprobleem begint te krijgen, is dat waarschijnlijk ook zo. Zoek snel hulp en bedenk andere strategieën om met empathie om te gaan.