Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Zorg ervoor dat je baby klaar is voor aanvullende voeding
• Methode 2 van 4: Introduceer langzaam aanvullend voedsel, neem de tijd
• Methode 3 van 4: Kies een van de gezondste granen
• Methode 4 van 4: Ga door met de formule of geef borstvoeding
• Tips
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

Een kind dat de leeftijd van 6 maanden heeft bereikt, heeft aanvullende voeding nodig, ongeacht of het borstvoeding krijgt of kunstvoeding krijgt. Uw baby voeden met granen en granen is de eerste stap om uw baby kennis te laten maken met een verscheidenheid aan voedingsmiddelen. In supermarkten zijn er speciale secties met kindervoeding, waar granen van verschillende granen worden verkocht. Elke ouder zou moeten weten welke granen het beste zijn voor hun baby. Hieronder vindt u een artikel dat ouders helpt bij het kiezen van de pap.

Stappen

Methode 1 van 4: Zorg ervoor dat je baby klaar is voor aanvullende voeding

Tegen ongeveer zes maanden begint uw baby tekenen te geven dat hij klaar is om over te schakelen op ruwer voedsel, zoals pap.

1. 1 Zorg ervoor dat het kind zijn hoofd niet draait. Het is erg belangrijk dat de baby zijn hoofd recht houdt tijdens het eten, anders kan de baby stikken.
2. 2 Tijdens de maaltijd moet het kind rechtop zitten.
   • Het is niet eng als de baby nog niet heeft geleerd zijn rug recht te houden. Hij kan geholpen worden door hem op een kinderstoel te plaatsen.
   • Het kind kan kokhalzen als het zwaait, buigt, zijn hoofd kantelt of gewoon onstabiel zit tijdens het eten.
   • Probeer het zo te planten dat het rechtop staat.
3. 3 Zorg ervoor dat uw kind geen uitdrukreflex heeft. Wanneer je je baby begint te voeden, zul je merken dat hij het voedsel niet doorslikt, maar het met zijn tong naar buiten duwt. Wacht een paar dagen en bied hem dan weer aanvullend voer aan.
4. 4 Noteer elke gewichtstoename. Dubbele gewichtstoename met zes maanden is een goed resultaat. Dit betekent dat uw kind klaar is om over te schakelen op vaste voeding.

Methode 2 van 4: Introduceer langzaam aanvullend voedsel, neem de tijd

Wanneer u begint met het introduceren van aanvullende voedingsmiddelen, haast u dan niet. Een baby kan immers alleen zuigen aan een borst of een mengsel uit de fles, wat voor hem de laatste maanden van zijn leven een bron van voeding was. Leren eten van een lepel, wennen aan nieuwe smaken kost wat tijd. Laat uw kind wennen aan het eten, de overgang dient geleidelijk te gebeuren.

1. 1 Kies een tijd voor aanvullende voeding, zodat de baby niet overdreven actief is, maar ook niet moe.
   • De vroege ochtend is het beste voor aanvullende voedingsmiddelen, omdat baby's in deze tijd vaak honger hebben. Elk kind heeft echter zijn eigen dagelijkse routine, sommige geven de voorkeur aan pap 's avonds voor het slapengaan.
   • Luister naar de behoeften en het schema van uw kind.
2. 2 Laat uw kind de lepel vasthouden voordat het gaat eten. Door voorwerpen in hun mond te stoppen, ontdekken kinderen nieuwe sensaties. Daarom, als je hem een ​​​​lege lepel naar smaak geeft, zal hij een volle niet weigeren.
3. 3 Laat je baby aan de pap ruiken voordat hij gaat eten. Kinderen vertrouwen meer op hun reukvermogen dan op andere zintuigen.
   • Breng een volle lepel naar de neus van de baby, laat hem de geur van eten weten. Doe dit meerdere keren per dag, 2-3 dagen voordat u begint met aanvullende voedingsmiddelen. Hoewel de smaak en textuur van het voedsel nieuw zullen zijn, zal de bekende geur je helpen om de pap met gemak op te eten.
4. 4 Bereid de pap volgens de instructies op de verpakking. De consistentie van de pap moet vloeibaar zijn. Het kind heeft nog nooit vast voedsel gegeten, dus roer de pap goed door en verdun het.
5. 5 Wees geduldig. Hij zal niet meteen normaal van een lepel kunnen eten. Wees niet ontmoedigd als uw kind niet omgaat met eten. Hij zal tijd nodig hebben.
6. 6 Geef hem eerst één keer per dag pap. Naarmate u aan voedsel went, kunt u de hoeveelheid aanvullende voedingsmiddelen verhogen.
7. 7 Geef vaker als je kind het eten lekker vindt. Verdik de consistentie van de pap geleidelijk.

Methode 3 van 4: Kies een van de gezondste granen

Er is een grote selectie aan granen te koop: rijst, havermout, gerst, tarwe, gewoon, biologisch en soms is het niet eenvoudig om de keuze te maken in deze overvloed aan granen.

1. 1 Kies pap verrijkt met ijzer. Naarmate uw kind groeit, veranderen de behoeften van het lichaam en het is belangrijk dat uw kind een adequate dosis ijzer krijgt.
2. 2 Pap moet voldoende eiwit bevatten (minimaal 1 gram per portie). Eiwitten zijn essentieel voor de groei van een kind en zijn betrokken bij de vorming van spierweefsel.
3. 3 Begin met een pap gemaakt van één soort ontbijtgranen. Rijstpap is ideaal voor de eerste voeding, vooral als het kind allergisch is. Voed uw kind enkele dagen met rijstepap en schakel over op een ander type ontbijtgranen als hij eraan gewend is.
4. 4 Verander het soort ontbijtgranen ongeveer om de vijf dagen. De volgende pap kan havermout zijn. Nadat de baby granen die uit één soort granen bestaan, onder de knie heeft, kan hij overschakelen op granen met meerdere granen, evenals granen met toevoeging van groenten of fruit.
5. 5 Organische of anorganische granen.
   • Sommige ouders proberen hun kinderen te voeden met granen die zijn gemaakt van biologische granen die niet met chemicaliën zijn verbouwd. Anderen zijn echter ook heel blij met anorganische granen.
   • Ondanks het feit dat anorganische granen niet zo natuurlijk zijn als biologische granen, zijn veel ouders tevreden dat ze heel geschikt zijn voor hun kind en voldoen aan de veiligheidsnormen.
   • De keuze is individueel. Kies ontbijtgranen op dezelfde manier als gewone voedingsmiddelen.

Methode 4 van 4: Ga door met de formule of geef borstvoeding

Het is belangrijk om te onthouden dat u, ondanks alle voordelen van granen, uw baby niet van de borst mag halen of moet stoppen met flesvoeding.

1. 1 Stop niet met borstvoeding of flesvoeding tot de leeftijd van 12 maanden totdat u zeker weet dat uw baby de juiste dagelijkse inname van voedingsstoffen krijgt.
   • Pap wordt gemaakt om een ​​kind kennis te laten maken met nieuw voedsel, een nieuwe smaak, om te leren eten van een lepel, maar op geen enkele manier om moedermelk of flesvoeding te vervangen. Pap bevat niet die sporenelementen en voedingsstoffen die in moedermelk of flesvoeding zitten.

Tips

• Raadpleeg uw kinderarts als u niet zeker weet wanneer u moet beginnen met aanvullende voeding.

Waarschuwingen

• Beperk uw opgroeiende kind niet tot alleen granen.
• Geef pap geen flesvoeding, de baby kan stikken.
• Geef een baby jonger dan zes maanden geen pap zonder een kinderarts te raadplegen.

Wat heb je nodig

• Een plek waar de baby rechtop zal zitten, zoals een kinderstoel
• Klein bord
• Plastic lepel
• Pap
• Moedermelk, flesvoeding of water voor het maken van pap
• Slabbetje