Hoe foetale bewegingen tijdens de zwangerschap te tellen?

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Wat heb je nodig

Artsen bevelen gewoonlijk aan dat een vrouw in een positie weet hoe ze foetale beroertes moet tellen in het derde trimester van de zwangerschap of eerder als ze bijvoorbeeld het risico loopt op zwangerschapsmislukking. Foetale stoten weerspiegelen de bewegingen van de baby in de baarmoeder. Door deze bewegingen te volgen, kan de moeder onderscheid maken tussen normale babybewegingen en bepalen of er reden tot bezorgdheid is. Het tellen van foetale bewegingen is het tellen van alle bewegingen die een aanstaande baby maakt, zoals plotselinge schokken, stoten met vuisten, salto's, bochten en draaien. Het aantal bewegingen van de foetus omvat echter geen hik. Het uitvoeren van dagelijkse foetale bewegingen kan artsen helpen om op de juiste manier te reageren wanneer dat nodig is en vroeggeboorte of andere mogelijke ernstige complicaties te voorkomen. Om het gemakkelijker te maken om de slaap- en waakcycli van uw ongeboren baby te identificeren, is het tellen van de bewegingen van de foetus ook een geweldige manier om met uw ongeboren baby te communiceren, zelfs voordat deze is geboren.

Stappen

1 Start een notitieboekje of maak een diagram. Het is belangrijk om de tijd vast te leggen die het kind nodig heeft om te bewegen. Het is een goed idee om alle bewegingen van uw baby in één notitieboekje op te schrijven, zodat u later gemakkelijker een diagram of diagram kunt maken.
2 Bepaal wanneer uw kind het meest actief is. Elk kind heeft een andere periode van activiteit, het kan worden geassocieerd met uw maaltijden, te koud of te warm drinken na een activiteit. Wanneer u bepaalt hoe laat uw baby het meest actief is, gebruikt u die tijd om het aantal foetale bewegingen in een grafiek in kaart te brengen.
3 Zoek een comfortabele houding voor jezelf. Zoek een comfortabele houding waarin u zich gemakkelijker kunt ontspannen en de beweging van de foetus duidelijk kunt voelen. Zorg ervoor dat u vertrouwd bent met de plaat terwijl u in deze positie blijft.
- Voordat je begint met tellen, schrijf je op in welke week van de zwangerschap je zit, de dag en het tijdstip waarop de eerste bewegingen begonnen.
4 Begin met het tellen van foetale bewegingen. Elke keer dat het kind een beweging maakt, markeert u deze op uw notitieboekje of op het diagram.
- U dient slechts tot 10 slagen te tellen en op te schrijven hoe lang u moet wachten om 10 bewegingen van de ongeboren baby te voelen.
- Noteer de tijd van de eerste wiebel en de tijd van de 10e en laatste wiebel.
5 Onthoud hoe lang het duurt 10 babybewegingen. Het kind moet binnen 2 uur minstens 10 keer bewegen.
- Als je de baby in die twee uur niet tien keer voelt bewegen, probeer dan iets te eten of te drinken om te zien of de baby daardoor beweegt.
- U kunt bewegingen op een later tijdstip volgen als het kind op dit moment niet erg actief lijkt te zijn. Als u na het eten, drinken of het volgen van activiteiten op een later tijdstip de bewegingen van de baby niet minstens 10 keer voelt, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts.

Tips

Maak berekeningen van het aantal foetale bewegingen per dag, zodra u hier een geschikt moment voor vindt.
Probeer iets te bewegen of te drinken om te zien of het kind daardoor gaat bewegen.
Het is erg belangrijk om onderscheid te maken tussen baby's bewegingen en gasbewegingen in de darmen. Sommige vrouwen vinden het moeilijk om dit te doen. Als u hier problemen mee heeft, raadpleeg dan uw arts.
Tel de foetale slagen niet als u weet dat uw baby op dit moment niet zo actief is, het kan zijn dat hij slaapt.

Waarschuwingen

Bel uw geregistreerde arts als u een significante verandering opmerkt in het aantal bewegingen van de foetus, zijn algemene activiteit gedurende meer dan twee dagen.