Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: Waterpokken voorkomen
• Methode 2 van 2: De verspreiding van waterpokken voorkomen
• Tips
• Waarschuwingen

Waterpokken (waterpokken) is een uiterst besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het varicella-zoster-virus varicella zoster... Symptomen zijn onder meer koorts en jeukende huiduitslag met blaren. In zeldzame gevallen kunnen meer ernstige complicaties optreden, zoals bacteriële huidinfecties, longontsteking en hersenoedeem. Waterpokken kan alleen worden voorkomen door het contact met het virus volledig te beperken of door vaccinatie.

Stappen

Methode 1 van 2: Waterpokken voorkomen

1. 1 Laat je vaccineren. De meeste artsen zeggen dat vaccinatie de beste manier is om waterpokken te voorkomen. Het vaccin bevat verzwakte virusdeeltjes, waardoor het immuunsysteem de infectie leert herkennen en bij contact met een sterk virus kan terugvechten. Voordat varicella-vaccinatie in 1995 werd geïntroduceerd, werden volgens de Centers for Disease Control and Prevention elk jaar ongeveer 4 miljoen Amerikanen besmet met waterpokken, een aantal momenteel rond de 400.000. 12-15 maanden, en hervaccinatie na 4-6 jaar. Voor de preventie van adolescenten en volwassenen die geen waterpokken hebben gehad, wordt het vaccin tweemaal toegediend met een interval van 1-2 maanden.
   • Om het niveau van bescherming van het lichaam tegen waterpokken te beoordelen, kan de arts een bloedtest voorschrijven.
   • Varicellavaccinatie wordt gecombineerd met rubella-, bof- en mazelenvaccinatie in het MMRV-vaccin.
   • Er wordt aangenomen dat een enkele vaccinatie tegen waterpokken 70-90% bescherming biedt en een dubbele vaccinatie - 98%.
   • Na de overgedragen waterpokken is het niet nodig om te vaccineren, omdat de immuniteit al een verdediging heeft gevormd.
   • Vaccinatie tegen waterpokken is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, mensen met immunodeficiëntie en mensen die allergisch zijn voor gelatine en het antibioticum neomycine.
2. 2 Houd je immuunsysteem in goede conditie. In de strijd tegen elke virale, bacteriële en schimmelinfectie neemt immuniteit deel. Het immuunsysteem bestaat uit witte bloedcellen die potentiële ziekteverwekkers opsporen en vernietigen, maar wanneer het immuunsysteem verzwakt is, beginnen pathogene microben zich ongehinderd te vermenigvuldigen.Dat is de reden waarom het risico op het ontwikkelen van infecties, waaronder waterpokken, bij kinderen en mensen met een verzwakte immuniteit veel groter is. Het handhaven van de immuniteit is dus de meest logische en natuurlijke manier om waterpokken te voorkomen.
   • Slaap meer (of verbeter de slaapkwaliteit), eet meer verse groenten en fruit, verminder suiker, alcohol, stop met roken, zorg voor lichaamshygiëne en matige lichaamsbeweging zijn natuurlijke manieren om uw immuunsysteem te versterken.
   • Immuunsupplementen: vitamine C, D, zink, echinacea en olijfbladextract.
   • Verzwakte immuniteit kan een gevolg zijn van andere ziekten (kanker, diabetes, hiv-infectie), behandeling (na operatie, chemotherapie, bestraling, inname van steroïdhormonen), chronische stress en ondervoeding.
3. 3 Vermijd contact met mensen met waterpokken. Waterpokken is uiterst besmettelijk, aangezien infectie niet alleen plaatsvindt door contact met de blaar, maar ook via de lucht (bij hoesten en niezen), wanneer de ziekteverwekker in de lucht is en op verschillende voorwerpen. Het uitsluiten van contact met een patiënt met waterpokken is dus een uitstekende maatregel om waterpokken te voorkomen. Er moet echter aan worden herinnerd dat een persoon met waterpokken besmettelijk is 2 dagen voordat de uitslag verschijnt. Het eerste teken van ziekte is een stijging van de temperatuur.
   • Isolatie van een ziek kind in hun kamer (met voldoende voedsel en vocht in de lucht) en vrijstelling van schoolbezoek (voor minstens een week) is praktisch een andere methode om de verspreiding van infectie te voorkomen. Draag een chirurgisch masker en knip je nagels kort om voor je baby te zorgen.
   • De incubatietijd voor waterpokken is 10-21 dagen.
   • Waterpokken kan worden opgelopen door contact met een zieke gordelroos (hoewel deze keer de infectie zich niet verspreidt door niezen en hoesten), omdat er maar één ziekteverwekker is - een virus varicella zoster.

Methode 2 van 2: De verspreiding van waterpokken voorkomen

1. 1 Thuis- en handdesinfectie. Als een gezinslid waterpokken heeft, is het noodzakelijk om regelmatig te desinfecteren, aangezien waterpokken zeer besmettelijk is en enige tijd kan leven van huishoudelijke artikelen. Regelmatige vochtige reiniging van werkbladen, tafels, stoelen, speelgoed en andere oppervlakken waarmee de patiënt in contact komt, is een goede methode om de verspreiding van infecties te voorkomen. Gebruik indien mogelijk niet dezelfde badkamer als de besmette persoon. Was ook uw handen meerdere keren per dag met gewone zeep en overdrijf niet met handdesinfecterende middelen, omdat deze kunnen leiden tot de groei van "supervirussen".
   • Natuurlijke ontsmettingsmiddelen voor thuis zijn onder andere witte azijn, citroensap, zout water, mild bleekmiddel en waterstofperoxide.
   • Was de kleren, het beddengoed en de handdoeken van de zieke regelmatig en grondig met zuiveringszout of breng ze naar de was.
   • Pas op uw handen na contact met iemand met waterpokken: laat uw handen niet in contact komen met uw ogen of mond.
2. 2 Laat het lichaam ziek worden. Om natuurlijke immuniteit tegen waterpokken te krijgen, moet u zelf waterpokken hebben. De typische vorm van waterpokken duurt 5-10 dagen en wordt gekenmerkt door uitslag, lichte koorts, verminderde eetlust, lichte hoofdpijn, algemene zwakte of malaise.
   • De waterpokkenuitslag doorloopt 3 fasen: torenhoge rode of roze papels die meerdere dagen aanhouden; een bel met een transparante inhoud (blaasje), die snel verschijnt op de plaats van de papel; korsten die zich na enkele dagen op de plaats van de bellen vormen, verdwijnen spoorloos.
   • Een jeukende uitslag verschijnt eerst op het gezicht, de borst en de rug en verspreidt zich vervolgens naar de rest van het lichaam.
   • Tijdens de periode van de ziekte worden ongeveer 300-500 blaren gevormd.
3. 3 Praat met uw arts over antivirale medicijnen. Naast specifieke vaccinprofylaxe kunnen antivirale geneesmiddelen worden gebruikt, die worden aanbevolen voor mensen met een hoog risico op het ontwikkelen van complicaties, of om de verspreiding van infecties bij de uitbraak te voorkomen. Zoals de naam al doet vermoeden, doden antivirale medicijnen virussen of voorkomen ze dat het virus zich in het lichaam vermenigvuldigt. De bekendste antivirale middelen tegen waterpokken zijn aciclovir (Zovirax), valaciclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) en varicella-zoster-immunoglobine. Deze medicijnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten en worden binnen de eerste 24 uur na het verschijnen van de uitslag gegeven.
   • Valaciclovir en famciclovir - deze geneesmiddelen zijn goedgekeurd voor gebruik bij volwassenen.
   • Daarnaast kunnen natuurlijke antivirale middelen zoals vitamine C, olijfbladextract, knoflook, oregano-olie en zilver worden gebruikt. Vraag een natuurgeneeskundige, chiropractor of voedingsdeskundige om jezelf te beschermen tegen waterpokken met natuurlijke antivirale middelen.

Tips

• 15-20% van de mensen die slechts één dosis waterpokkenvaccin krijgen, kan waterpokken krijgen door blootstelling aan het virus.
• Het waterpokkenvaccin is niet geschikt voor zwangere vrouwen. Voor een zwangere vrouw met een verzwakt immuunsysteem kan de arts echter een alternatieve vaccinatie voorstellen die een stof bevat die immunoglobuline wordt genoemd om waterpokkenseroprofylaxe te voorkomen.
• Onthoud dat zelfs als u het waterpokkenvaccin heeft gekregen, u de ziekte nog steeds kunt dragen.

Waarschuwingen

• Bel onmiddellijk uw arts als u of uw kind een van de volgende symptomen heeft: uitslag met duizeligheid, verhoogde hartslag, kortademigheid, verminderde coördinatie, ernstige hoest, braken, een stijve nek en/of hoge koorts.