Inhoud

• Stappen

Soms kan het beginnen van een gesprek met je vriendin ervoor zorgen dat je je ongemakkelijk of ongemakkelijk voelt. Er zijn echter veel eenvoudige manieren om communicatie fris en gezond te maken. Probeer nieuwsgierigheid en opwinding te tonen als je met haar begint te praten. Kies elke dag een goed moment om te praten zonder afleiding of onderbreking. Haar vragen stellen is niet zomaar een ja of nee antwoord. Toon uw interesse door relevante ervaringen te delen, door herhaaldelijk vragen te stellen en door lichaamstaal. Begin een diep gesprek door het korte verhaal zichzelf te laten evolueren tot meer betekenisvolle onderwerpen. Vraag haar naar haar dromen en toekomstplannen, en praat over hun relatie. Voorkom het uitstellen over moeilijke onderwerpen en begin moeilijke gesprekken door uw gevoelens kalm, eerlijk en duidelijk te bevestigen.

Stappen

Methode 1 van 3: Start een dagelijks gesprek

1. 

   
   
   Kies de juiste gesprekstijd zonder afleiding of onderbrekingen. Neem elke dag de tijd om met haar te praten. Of je nu telefonisch of persoonlijk met je vriendin praat, probeer het juiste moment van de dag te vinden om je volledig voor je partner in te zetten.
   • Kijk niet naar de telefoon, surf niet op internet of kijk tv terwijl u met haar praat.
   • Onthoud dat technologie niet de enige dingen zijn die afleiden. Als een van jullie bijvoorbeeld tijd nodig heeft om uit te rusten na het studeren of werken, geef de ander dan wat vrije ruimte voordat je een lang gesprek begint.

2. 

   
   
   Stel open vragen over de kleine details die om haar dag draaien. Vermijd vragen die met ja of nee moeten worden beantwoord. Vraag haar hoe haar dag verloopt en probeer oprechte interesse te tonen in het leren van enkele van de kleine dingen die haar leven omringen.
   • Vraag haar iets als: 'Wat heb je vandaag op het werk (of op school) gedaan? Hoe gaat het met mijn presentatie? Gebeurt er vandaag iets vreemds met je? "
   • Het is fundamenteel voor een nauwere relatie om kleine details over iemand te leren die niet eens de aandacht verdienen.

3. 

   
   
   Probeer niet te liegen of te wrikken. Laat nieuwsgierigheid het verhaal leiden, in plaats van te vragen naar wat je al weet. Bovendien betekent het vragen om details niet rondneuzen. Stel haar niet herhaaldelijk en vraag haar niet met argwaan.
   • Verduidelijk je bedoelingen als ze je stoort of als ze vraagt: 'Waarom wil je dat weten?' Zeg: 'Ik wilde je niet ondervragen of je van streek maken. Ik wil gewoon meer over je weten. "

4. 

   Reageer met expliciete bezorgdheid of steun. Maak oogcontact met haar en knik om haar te laten zien dat je luistert. Als ze ergens over praat of je een vraag stelt, antwoord dan niet met woorden als 'Ja' of 'Nou, wat dan ook'. Luister naar wat ze te zeggen heeft, stel vragen en vertel haar dat je haar beslissing steunt, of vertel een paar dingen over jezelf die jouw relevantie voor haar standpunt duidelijk maken.
   • Het tonen van uw zorg en steun, of 'altijd gericht' zijn op uw vriendin, is erg belangrijk voor het onderhouden van een goede relatie.

5. 

   Deel details over uw ervaring. Breng het gesprek in evenwicht door over jezelf te praten. Probeer niet opzettelijk van onderwerp te veranderen als je over jezelf praat. Laat haar in plaats daarvan zien hoe u over haar ervaring denkt. Iets noemen dat jullie samen hebben gedeeld, is een goede manier om een ​​gesprek te versterken.
   • Als ze het bijvoorbeeld heeft over een onaangename ervaring, zoals door een auto worden bespat terwijl ze op een trottoir loopt, zou je kunnen zeggen: 'Oh mijn God, het spijt me lieverd. Herinner je je de eerste keer dat we door de regen werden overvallen tijdens een wandeling in een park bij jou in de buurt? We zijn allemaal zo nat als vervellingen, maar ik voel me altijd gelukkig als ik denk aan de twee van ons die in de regen met elkaar in de weer is op zoek naar beschutting! "

6. 

   Moedig je vriendin altijd aan. Als ze over emotionele onderwerpen praat, zorg er dan voor dat je haar steunt, en ook welke moeilijkheden ze aan het aanpakken is. Als ze je bijvoorbeeld vertelt over haar conflict met haar beste vriendin, luister dan en laat haar zien dat je er altijd voor haar bent.
   • Zeg eens: "Wat een schok! Ik vind het ook jammer dat je dat moet meemaken. Wat kan ik doen om u nu te helpen? "
   advertentie

Methode 2 van 3: Diep gesprek

1. 

   Begin met een kort verhaal. Het zal niet gemakkelijk zijn om een ​​serieus gesprek te beginnen met een geforceerde opening en dit kan haar het gevoel geven dat je haar in een moeilijke positie plaatst. Probeer met haar te beginnen met een kort verhaal, en laat het gesprek zich ontwikkelen tot een dieper onderwerp.
   • U kunt bijvoorbeeld beginnen met te praten over uw dag op school of op het werk. Ga dan dieper door haar te vragen: "Als je iets mocht veranderen in je dag, wat zou je dan willen veranderen?"

2. 

   Vraag naar haar dromen en plannen voor de toekomst. Als je erachter komt wat je vriendin in de toekomst van plan is, zul je allebei de stabiliteit van deze relatie voelen.Als je midden in de liefde zit, zal het begrijpen van haar hoop en dromen je helpen haar beter te leren kennen. Als liefde rijp is, zal het kennen van de toekomstige bedoelingen van je partner je helpen beslissen of jullie het op de lange termijn eens zullen worden.
   • Stel haar een paar vragen zoals: “Waar zie je mezelf de komende 5 jaar? Wat is mijn favoriete baan? Droom je ooit van thuis? Hoeveel kinderen wil je? "
   • Denk na over je eigen antwoorden op die vragen en deel ze eerlijk en eerlijk met je vriendin.
   • Stel haar niet in vraag. Probeer het gesprek voor beide partijen te verzoenen en wees bereid om uw eigen antwoorden te delen.

3. 

   Praat over je relatie. Praat regelmatig over uw liefde en deel uw gevoelens over de staat van uw relatie. Begin het gesprek door je vriendin te vragen hoe je relatie in de loop van de tijd zal evolueren.
   • Vraag je partner: “Wat is het eerste dat je zeker weet dat we het moeten proberen? Wat is de grootste verandering van mijn kant sinds we verliefd werden? Wat zijn uw sterke en zwakke punten als mijn vriendje? Hoe moet ik verbeteren? "

4. 

   Houd je toon zacht als je over je liefde praat. Probeer uw toon helder en luchtig te houden wanneer het verhaal van uw relatie zijn hoogtepunt bereikt. Als je iets vindt dat jullie allebei helpt om jezelf te verbeteren, voel je dan vrij om met elkaar te delen, maak je geen zorgen over die dingen. Concentreer u gewoon op het opbouwen van sterkere relaties, in plaats van elkaar te bekritiseren.
   • Als je met haar wilt praten over alle problemen die ze je heeft bezorgd, zeg dan: "Denk niet dat ik er gewoon toe doe. Ik geef echt om jou en onze liefde. Ik wil ze gewoon. We bouwen een zo duurzaam mogelijke relatie op. "
   • Als ze je iets vertelt dat je kunt doen, neem dan de verantwoordelijkheid voor hen. Vraag indien nodig om meer informatie over hoe u een betere partner kunt worden.

5. 

   Gebruik lichaamstaal om uw interesse over te brengen. Oogcontact houden en op de juiste momenten knikken is een fundamentele en essentiële manier om uw interesse en aandacht over te brengen. Probeer je lichaam te ontspannen, maar laat het niet zo ver gaan dat je er verveeld of onverschillig uitziet. Ontspan je armen en benen, kijk haar aan en ga dan plat zitten of staan, zodat jullie geen van beiden naar je partner hoeven te kijken. advertentie

Methode 3 van 3: Begin een moeilijk gesprek

1. 

   Voorkom uitstel over moeilijke onderwerpen. Het is eenvoudiger om dingen natuurlijk te laten gaan en moeilijke gesprekken te vermijden. Het vermijden van moeilijke onderwerpen maakte de zaken echter alleen maar erger.
   • Vraag haar in plaats daarvan de tijd te nemen om samen een probleem te bespreken. Zeg: 'Hé, ik weet dat je erg boos bent over wat ik de dag ervoor heb gedaan. Ik zou het op prijs stellen als we de tijd zouden nemen om er samen over te praten. "
   • Onthoud dat het uitstellen van moeilijke problemen de dingen in de loop van de tijd alleen maar erger maakt en als gevolg daarvan langzaam je liefde doodt.
   • Zeg haar: 'Ik wil een kalm en duidelijk gesprek hebben over het probleem dat we hebben', of 'Ik heb je iets te vertellen en ik hoop dat je alert en duidelijk zult zijn. "

2. 

   Besteed tijd aan het eerlijk delen van uw gevoelens. Probeer te herkennen wanneer je het gesprek wilt uitstellen, of wanneer je weigert open te staan ​​voor je vriendin. Denk na over de reden en leg het haar uit.
   • Zeg haar: "Ik weet dat ik je ontwijk. Hij dacht na over de reden waarom en realiseerde zich dat het een zelfverdedigingsmechanisme was. Ik ben defensief en ik hoop dat je elke keer geduld zult hebben. "

3. 

   Zet geen druk als ze haar gevoelens niet met je wil delen. Als ze haar hart nog niet voor je heeft geopend, maak je er dan geen zorgen over. Wees sympathiek, in plaats van haar te verwaarlozen of het moeilijk te maken.
   • Wees zorgeloos en begripvol als ze je ontwijkt. Zeg tegen haar: 'Ik dwing je niet om over je gevoelens te praten of druk op je uit te oefenen. Maar ik hoop dat we meteen zover kunnen komen dat u op mij kunt rekenen. Ik beloof je dat we overal eerlijk en vredig over kunnen praten. "

4. 

   Deel uw bedoelingen duidelijk en oprecht. Probeer bij het beginnen van een moeilijk gesprek het onderwerp niet te vermijden. Of je nu wilt praten over intiemer zijn of samen een probleem wilt oplossen, deel je bedoelingen vanaf het begin duidelijk en zelfverzekerd.
   • Zeg bijvoorbeeld: “Ik wil je vertellen dat onze relatie een stap verder gaat. Waar denk je dat we intiemer mee zijn? Heb je verwachtingen van tijd? "
   • Vraag haar: 'Kunnen we praten over de twee van ons die gisteravond met mijn vriend omging? Ik voel me echt buitengesloten. Ik verbied je diplomatie niet, maar kun je mij en mijn vriend helpen meer met elkaar om te gaan als we samen zijn? "
   advertentie