Schrijver:
Monica Porter
Datum Van Creatie:
16 Maart 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Wanneer u zich realiseert dat u de bron van een probleem bent, toon dan volwassenheid en verantwoordelijkheidsgevoel door de fout te accepteren, de consequenties te aanvaarden en deel te nemen aan het vinden van oplossingen voor het probleem. Bepaal waar het fout is gegaan en wees voorbereid op de gevolgen. Praat moedig met de betrokken personen, leg de reden uit en bied hun excuses aan. Loop dan door de situatie en weet dat je het de volgende keer beter zult doen.
Stappen
Deel 1 van 3: Herken uw fouten
Realiseer je dat ik het mis had. Om fouten te kunnen toegeven, moet u zich bewust zijn van uw fouten. Herinner uw woorden en daden en kijk waar u de fout in ging. Maak de situatie duidelijk en leg uit waarom u zo handelde.
- Fouten toegeven betekent niet dat je zwak of dom bent. Verantwoordelijkheid nemen voor de fouten vergt in feite veel moed en zelfdiscipline. Dat zijn ook manifestaties van volwassenheid en volwassenheid.
- Als je bijvoorbeeld zei dat je naar de stomerij zou gaan maar het niet deed, verzin dan geen excuses. Geef toe dat je beloofd hebt iets te doen, maar het niet hebt gedaan.
Probeer niet de verantwoordelijkheid van anderen te verleggen. Focus op jezelf. Misschien wordt de fout door veel mensen gedeeld, kunnen er anderen zijn die hetzelfde fout zeggen of verkeerd doen als jij, maar concentreer je gewoon op jouw deel van de verantwoordelijkheid. Alleen omdat je je fouten toegeeft, wil nog niet zeggen dat je het recht hebt anderen de schuld te geven.- Als u de verantwoordelijkheid voor uw deel accepteert, accepteert de andere persoon zijn verantwoordelijkheid mogelijk niet. Zelfs als ze geen verantwoordelijkheid aanvaarden, weet dan dat je het juiste hebt gedaan door je tekortkomingen toe te geven. Onthoud dat we alleen onze eigen acties kunnen controleren en niet de acties van anderen.
- Als een project bijvoorbeeld niet kan worden voltooid en u maakt deel uit van het probleem, neem dan de verantwoordelijkheid voor uw deel. Bekritiseer andere mensen niet, ook al waren ze deel van het probleem.
Spreek zo snel mogelijk. Het is een slecht idee om af te wachten wat er gebeurt. Zodra de situatie ongemakkelijk wordt, neem dan de verantwoordelijkheid als u er de oorzaak van was. Hoe eerder een probleem wordt geïdentificeerd, hoe meer tijd het kost om de gevolgen op te lossen en te minimaliseren.- Als je iemand bijvoorbeeld verdrietig maakt, praat dan zo snel mogelijk met hem en laat hem weten hoe je je voelt. Zeg "Ik heb het geprobeerd, maar kon niet bij je evenement komen, het is mijn schuld".
Deel 2 van 3: Praten met de betrokken persoon
Bied je excuses aan. Als je fouten accepteert als je fouten maakt, laat je zien dat je bereid bent je eigen onvolkomenheden te accepteren en dat je fouten kunt maken. Erkennen dat u het bij het verkeerde eind hebt, is misschien niet eenvoudig, maar het zal anderen laten zien dat u bereid bent de verantwoordelijkheid te nemen voor wat u doet.- Zeg bijvoorbeeld: 'Ik had het mis om gisteren tegen je te schreeuwen. Ik zou niet zo moeten schreeuwen, zelfs niet als ik van streek ben ”.
Sorry. Als de situatie zich voordoet die een verontschuldiging vereist, bied dan oprecht uw verontschuldigingen aan. Begrijp het verkeerd en leg duidelijk uit dat het je spijt dat je de situatie hebt laten gebeuren. Spreek beleefd uw verontschuldigingen uit en geef aan dat u bereid bent het toe te geven.
- Zeg bijvoorbeeld: 'Mijn excuses dat ik het project verpest. Het is mijn schuld en ik ben verantwoordelijk voor de gevolgen hiervan.
Begrijp de gevoelens van de persoon. Als de andere persoon van streek is, leef dan met hem of haar mee. Begrijp hoe ze zich voelen en wat ze doormaken. U kunt beginnen met hun woorden en gevoelens te herhalen om te laten zien dat u hun gevoelens begrijpt.
- Zeg bijvoorbeeld: 'Ik weet dat je gefrustreerd bent. In deze situatie ben ik hetzelfde.
Deel 3 van 3: De situatie overwinnen
Geef een oplossing. Het aanbieden van een resolutie hoort ook bij het accepteren van kritiek en het nemen van verantwoordelijkheid. Stel alstublieft een aantal manieren voor om de gemaakte fouten te herstellen. De oplossing zou kunnen zijn om een parttime baan aan te nemen of te beloven het de volgende keer beter te doen. Wat de oplossing ook is, laat zien dat u bereid bent om ten goede te veranderen. Aanpassing kan helpen om eerlijkheid te herstellen en iedereen terug te brengen naar hetzelfde startpunt.
- Als u bijvoorbeeld de schuld krijgt van iets op het werk, bied dan aan om te blijven en de gemaakte fout te herstellen.
- Als je ruzie hebt met een familielid of vriend, vertel hem dan dat het de volgende keer anders zal zijn en het echt zal doen.
Accepteer de consequenties. Verantwoordelijkheid nemen voor uw gedrag kan moeilijk zijn, vooral als u weet dat het gevolgen zal hebben. Accepteer de gevolgen zo moedig mogelijk, en als het probleem eenmaal is opgelost, is het echte werk voorbij. Je zult lessen voor jezelf krijgen en toch je eer behouden tijdens het hele proces.Probeer jezelf door elke ervaring te verbeteren en voorkom dat je je fouten herhaalt.
- Het toegeven van je fouten kan bijvoorbeeld betekenen dat je te maken krijgt met consequenties op school of op het werk. Of misschien moet u uw familie of partner iets bekennen waarvan u weet dat het hen zal teleurstellen. U krijgt misschien een terugslag, maar u moet nog steeds het juiste doen.
Beoordeel uw eigen gedrag. Herken uw eigen fouten en bedenk waarom u zich zo gedroeg. Misschien heb je een stressvolle dag op je werk achter de rug en heb je ruzie met iemand. Als we van streek raken, kunnen we gemakkelijk woede uiten op iemand die absoluut niets met onze stemming te maken heeft. Het is ook mogelijk dat u haast had om tot een verkeerde conclusie te komen. Wat de oorzaak van het incident ook is, u moet het opnieuw onderzoeken en uw best doen om het te veranderen.
- Omdat je bijvoorbeeld haast hebt om iets te vergeten, probeer dan langzaam en kalm te zijn, of besteed tijd aan wat je de volgende keer moet doen.
Bouw een gevoel van verantwoordelijkheid op. Zoek iemand om u te helpen verantwoording af te leggen voor uw woorden en daden. Een vriend is bijvoorbeeld bereid met je te praten, of je ontmoet iemand en praat met hem over verantwoordelijkheidsgevoel. U lost problemen sneller en effectiever op door met anderen te praten over verantwoordelijkheidsgevoel.
- Ontmoet bijvoorbeeld wekelijks iemand en praat met hem over wat je goed doet en de problemen waarmee je te maken hebt. Praat eerlijk als je vindt dat de ander verantwoordelijk moet worden gehouden voor zijn fouten.
Kom over de situatie heen. Niemand is perfect, en iedereen maakt fouten. Blijf niet stilstaan bij een fout en maak de persoon die je pijn hebt gedaan niet constant goed. Als je je eenmaal bewust bent van je fout, maak het dan goed en doe je best om er overheen te komen. Zelfs als je een vreselijke fout hebt gemaakt, kwel jezelf dan niet levenslang. Accepteer wat er is gebeurd, leer ervan en ga verder.
- Als je eenmaal alle goede dingen hebt gedaan die je kunt, leef dan niet in kwelling en schaamte. Laat het door.
- Als de kwelling van een incident uit het verleden je te veel onder druk heeft gezet, of als je het gevoel hebt dat je er niet overheen kunt komen, overweeg dan om een hulpverlener te raadplegen, die je daarbij kan helpen. Het lijkt onmogelijk.
Advies
- U hoeft het niet te overdrijven. Kleine fouten kunnen eenvoudig worden afgehandeld als u zegt "Oh, sorry, het is mijn schuld".
- Ga er niet vanuit dat je baas, ouders, partner of leraar zullen denken dat je echt slecht bent als je iets verkeerd doet. Als je fouten vroeg accepteert, zullen ze je meer respecteren. Dat verliest hun imago niet aan hen.
- Als je te verlegen bent en het moeilijk vindt om je persoonlijk te verontschuldigen, stuur dan een sms of brief. Als u een brief stuurt, kunt u een klein cadeautje toevoegen, zelfs een kleine sticker kan hen helpen uw verontschuldiging te accepteren.
