Onthoud uw toespraak voor één nacht - Tips

Inhoud

Stappen
Advies
Waarschuwing

Een toespraak van de ene op de andere dag onthouden is geen gemakkelijke taak, maar het kan worden gedaan. Er zijn honderden methoden om uit het hoofd te leren, maar de beste strategie is fundamenteel en praktisch is herhaling en oefening. Als je op zoek bent naar iets interessants, kun je de geheugenpaleis-methode proberen - het zal je helpen de belangrijkste elementen van je toespraak te visualiseren en alles van de ene op de andere dag te onthouden.

Stappen

Methode 1 van 3: Onthoud door te herhalen

Schrijf de hele toespraak op. Je hebt alleen een vel papier en een pen nodig om de hele toespraak op te schrijven. Als de toespraak relatief kort is, overweeg dan om meerdere keren te schrijven. Veel mensen onthouden informatie beter wanneer ze deze actief verwijderen. Door de toespraak op een ander vel papier te kopiëren, kunt u de informatie beter onthouden.
Toespraak typen. Net als het schrijven van een toespraak op papier, kan typen ook helpen om informatie te onthouden door middel van visueel leren. Omdat typen gewoonlijk sneller gaat dan met de hand schrijven, hebt u meer tijd om uw spraak een paar keer per nacht te typen.
- Het is niet nodig om uw toespraak elke keer dat u typt af te drukken.
- U zult dingen echter vaak beter met de hand schrijven dan typen.
Oefen het spreken in het bijzijn van een vriend. Soms denk je dat je de toespraak onder de knie hebt, maar je zult nerveus worden als je het in het bijzijn van anderen houdt. Het is belangrijk dat u oefent met spreken voor iemand om er zeker van te zijn dat u de informatie echt begrijpt. Vraag je vrienden om advies. Ze kunnen u vertellen of u te zacht of te snel spreekt.

Patrick Muñoz
Deskundig oordeel: Om een toespraak uit het hoofd te leren, maakt u een lijst van de belangrijkste punten die u wilt uitspreken en oefent u vervolgens met uw toespraak. Je kunt oefenen voor de spiegel of opnemen en naar jezelf kijken, maar het is altijd een goed idee om te oefenen met spreken voor een vriend of vriendin.
Neem uw spreekrepetitie op. Als je met niemand kunt oefenen, probeer dan jezelf op te nemen terwijl je aan het oefenen bent met het lezen van de toespraak. De video-opname is de beste manier omdat u uw spraak- en lichaamstaal kunt bekijken en erop kunt reageren. U kunt ook naar de opname luisteren terwijl u andere dingen doet om informatie te onthouden.
Probeer niet elk woord in uw toespraak te onthouden. Meestal hoeft u niet elk woord in uw toespraak op te zeggen. Het is belangrijker om alle onderwerpen in gedachten te houden die u tijdens uw toespraak moet behandelen. Neem de tijd om de belangrijkste punten, feiten en belangrijke statistieken uit je hoofd te leren, evenals de contouren van je toespraak, om er zeker van te zijn dat je alle nodige informatie verstrekt. advertentie

Methode 2 van 3: Gebruik de geheugenpaleis-methode

Verdeel uw toespraak in opsommingstekens. Verdeel uw toespraak in enkele opsommingstekens. Elk opsommingsteken moet over een ander onderwerp gaan. U kunt deze vinkjes op een vel papier of flitskaarten schrijven.
Plak elk opsommingsteken op plaatsen binnenshuis. Tel het aantal opsommingstekens en bepaal hetzelfde aantal meubels in huis, op kantoor of waar dan ook om u te helpen uw toespraak te onthouden. Als er bijvoorbeeld 10 opsommingstekens zijn, moet u 10 afzonderlijke meubels definiëren.
Visualiseer een object voor een opsommingsteken. Zodra je de meubels hebt geïdentificeerd die je voor het geheugenpaleis gaat gebruiken, visualiseer je een object met betrekking tot elke opsomming.
- Als een bullet bijvoorbeeld met financiën te maken heeft, kun je je een rekening voorstellen.
- Als de kogel over mode gaat, kun je je een overhemd voorstellen.
Koppel het opsommingsteken aan een object en aan een meubelstuk. Geef een meubel met een kogel en een voorwerp op. Stel je dan voor dat het object bij het meubelstuk hoort.
- U kunt bijvoorbeeld over mode praten door een rij overhemden in een kledingkast voor te stellen.
- Als het om financiën gaat, kun je je voorstellen dat rekeningen uit een bakkerij vallen.
advertentie

Methode 3 van 3: Bereid je voor op succes

Krijg genoeg slaap. Hoewel je de neiging hebt om de hele nacht laat op te blijven om je toespraak voor te bereiden, zal het waarschijnlijk niet helpen. Slaapgebrek verhoogt het stressniveau en vermindert de concentratie. Zorg ervoor dat u de nacht voor uw toespraak minstens 8 uur slaap krijgt.
Uitgerust. Het is belangrijk om te onthouden dat u voor uw lichaam moet zorgen, zelfs als u de presentatie bekijkt. Neem de tijd om te lopen. Vergeet uw maaltijden niet en drink altijd voldoende vocht. Deze zijn net zo belangrijk als het onthouden van een toespraak.
Leer kalm te blijven. U kunt een lijst maken van de dingen die u bang maken over de toespraak. Zoek vervolgens manieren om deze angsten aan te pakken. Als oogcontact je afleidt, probeer dan boven het hoofd van het publiek te kijken. Probeer achter de schermen op te treden of houd de microfoon vast om uw handen bezig te houden. Gebruik diepe ademhalingsoefeningen om jezelf te kalmeren voordat je gaat praten. advertentie

Advies

Maak je geen zorgen over het onthouden van elk woord in je toespraak.
Denk eraan om zowel uw lichaamstaal als uw spraak te oefenen.
Lees de toespraak voor de spiegel.
Begrijp de hele inhoud, want als u dat doet, kunt u deze gemakkelijk presenteren.
Oefen, oefen opnieuw, oefen voor altijd ... maar moet goed oefenen, want "er is veel moeite om ijzer te slijpen, dus het kan worden gedaan."
Leer de kleine delen van de toespraak.
Identificeer en zorg ervoor dat u het onderwerp begrijpt voordat u uw toespraak schrijft.
Blijf kalm en zelfverzekerd.
Neem jezelf op, en als je iets kijkt of klusjes doet of wat dan ook, luister dan 15 keer naar de opname en je zult het onthouden.
Oefen voor het gezin of voor zoveel mogelijk vrienden om te ervaren hoe het publiek eruit zal zien.

Waarschuwing

Oefen de afzonderlijke onderdelen en leg ze dan langzaam in elkaar.
Een toespraak van de ene op de andere dag uit het hoofd leren is moeilijk. Als je tijd hebt, probeer dan een paar nachten te oefenen.