Inhoud

• Stappen

Geelzucht, ook wel hyperbilirubinemie genoemd, is een veelvoorkomende aandoening bij baby's die volwassenen kunnen ervaren. Geelzucht treedt op wanneer het niveau van bilirubine (een chemische stof in de levergal) toeneemt. Deze aandoening zorgt ervoor dat de huid, het oogwit en de slijmvliezen geel worden. Hoewel het niet bepaald een ernstige aandoening is, kan geelzucht een teken zijn van een andere aandoening die moet worden behandeld.

Stappen

Deel 1 van 2: Medische hulp zoeken

1. 

   Maak een afspraak met uw huisarts. Raadpleeg zo snel mogelijk een arts als u of uw kind geelzucht krijgt. Dit symptoom behoeft geen behandeling, maar als het wordt veroorzaakt door een andere ziekte, moet u het behandelen. Enkele van de symptomen van kortdurende geelzucht bij volwassenen zijn:
   • Koorts
   • Rillingen
   • Buikpijn
   • Andere griepachtige symptomen
   • De huid en het wit van de ogen worden bleekgeel.

2. 

   
   
   Zoek een behandeling voor kinderen en zuigelingen met geelzucht. Geelzucht komt ook voor bij kinderen en zuigelingen, maar komt vaak voor bij zuigelingen en verdwijnt gewoonlijk binnen twee weken vanzelf. Ernstige geelzucht kan echter gevaarlijke complicaties bij de baby veroorzaken.
   • Om geelzucht te controleren, zoekt u naar tekenen van gele teint en gele kleur in het oogwit van een zuigeling of jong kind.
   • Als uw kind deze ziekte heeft, moet onmiddellijk contact worden opgenomen met de arts.

3. 

   
   
   Raadpleeg uw arts voor een zekere diagnose. Geelzucht wordt bij volwassenen meestal veroorzaakt door een andere ziekte en vereist behandeling. Uw arts moet testen doen om te bepalen welke ziekte de geelzucht veroorzaakt en daarna een behandeling plannen. Mogelijk hebt u bloedonderzoek, een echografie, een CT-scan of zelfs een leverbiopsie nodig om de oorzaak van de geelzucht te vinden. Veel voorkomende ziekten die geelzucht veroorzaken, zijn onder meer:
   • Hepatitis A
   • Chronische hepatitis B en C
   • Epstein-Barr-virusinfectie of infectieuze mononucleosis
   • Overmatig alcoholgebruik
   • Auto-immuunziekte of genetische aandoening
   • Galstenen
   • Cholecystitis
   • Galblaaskanker
   • Pancreatitis
   • Sommige medicijnen zoals paracetamol, penicilline, orale anticonceptiepillen en steroïden veroorzaken ook geelzucht.
   • Uw arts kan geelzucht diagnosticeren door te kijken naar tekenen van een leveraandoening zoals blauwe plekken, astrocytoom, palmair erytheem en een urinetest die bilirubine aantoont. Ze kunnen ook foto's maken of een leverbiopsie ondergaan om de diagnose te bevestigen.

4. 

   
   
   Behandel de onderliggende ziekte. Als een arts ontdekt dat een probleem de oorzaak is van geelzucht, zal hij dit behandelen om te zien of andere gerelateerde problemen verdwijnen. De geelzucht kan verdwijnen nadat u de onderliggende oorzaak en complicaties heeft behandeld.

5. 

   Wacht tot de ziekte vanzelf is genezen. De meeste gevallen van geelzucht verdwijnen vanzelf zonder behandeling. Overleg met uw arts om er zeker van te zijn dat voorbehandeling de beste optie voor u is, vooral als u een andere onderliggende aandoening heeft die geelzucht veroorzaakt.

6. 

   Neem medicijnen tegen jeuk. Sommige mensen met geelzucht hebben last van jeuk. Als de jeuk hinderlijk wordt of uw dagelijkse leven verstoort, kunt u medicijnen zoals colestyramine gebruiken om uw symptomen te verlichten.
   • Het werkingsmechanisme van colestyramine is de controle van cholesterol in de lever.
   • Bijwerkingen van dit medicijn zijn maagklachten, indigestie, misselijkheid, winderigheid en obstipatie.

7. 

   Zoek een behandeling voor de pasgeborene. Geelzucht komt heel vaak voor bij baby's, maar net als bij volwassenen is er zelden behandeling nodig. Als de arts echter concludeert dat uw kind geelzucht heeft, raden zij vaak een van de volgende behandelingen aan om te helpen bij het herstel:
   • Fototherapie is een methode waarbij licht wordt gebruikt om uw baby te helpen overtollig bilirubine kwijt te raken.
   • Intraveneuze immunoglobulinen kunnen de antilichaamspiegels verlagen die de oorzaak zijn van geelzucht bij pasgeboren baby's.
   • Een bloedtransfusie is een vorm van bloedtransfusie waarbij kleine hoeveelheden bloed worden verwijderd en de bilirubinespiegel wordt verdund. Bloedtransfusie is meestal alleen van toepassing op zeer ernstige gevallen van geelzucht.
   advertentie

Deel 2 van 2: Preventie van geelzucht

1. 

   Voorkom hepatitis. Hepatitis-virusinfectie is een van de belangrijkste oorzaken van geelzucht bij volwassenen. Door blootstelling aan dit virus zoveel mogelijk te vermijden, kunt u het risico op hepatitis en geelzucht verminderen.
   • U kunt hepatitis A voorkomen door u te laten vaccineren. Dit is een populair vaccin, dus iedereen heeft er toegang toe.
   • Hepatitis A wordt verspreid wanneer mensen kleine hoeveelheden van de afscheiding uit vuil voedsel binnenkrijgen. Wees voorzichtig als u uit eten gaat, aangezien deze voedingsmiddelen mogelijk niet goed gaar en gaar zijn.
   • Hepatitis B wordt voorkomen door vaccinatie. Dit vaccin kan aan iedereen worden gegeven, van zuigelingen tot volwassenen.
   • Er is geen vaccin om hepatitis C te voorkomen.
   • Hepatitis B en C worden verspreid via het bloed en lichaamsvloeistoffen van een besmette persoon, maar niet door toevallig contact. Gebruik geen naalden van tatoeage-naalden naar medicijnnaalden om virusoverdracht te voorkomen.

2. 

   Beperk alcoholgebruik tot toegestane niveaus. Aangezien de lever verantwoordelijk is voor het verwerken van alcohol en de oorzaak is van geelzucht, moet u uw alcoholgebruik beperken tot het aanbevolen niveau. Dit elimineert niet alleen geelzucht, maar helpt ook om aan alcohol gerelateerde leverziekten zoals cirrose te voorkomen.
   • De aanbevolen dagelijkse limiet voor vrouwen is 20-30 ml pure alcohol, voor mannen 30-40 ml.
   • Ter referentie: een fles wijn bevat ongeveer 90-100 ml pure alcohol.

3. 

   Zorg voor een gezond gewicht. Door een constant gewicht binnen een gezond bereik te houden, kan de algehele gezondheid worden verbeterd, terwijl de lever gezond blijft en geelzucht wordt voorkomen.
   • Een gezond gewicht behouden is gemakkelijk als u een gezond, uitgebalanceerd en uitgebalanceerd dieet volgt. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen, met matige hoeveelheden vet en complexe koolhydraten, zijn het beste voor de algehele gezondheid.
   • Afhankelijk van de mate van activiteit is de hoeveelheid calorieën die per dag wordt geconsumeerd ongeveer 1.800-2.200. Haal energie uit hele voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen, zoals volle granen, fruit en groenten, zuivelproducten en magere eiwitten.
   • Oefening is belangrijk voor het gewicht en de algehele gezondheid.
   • Neem dagelijks deel aan cardiovasculaire activiteiten met een lage impact en matige intensiteit. Streef naar ten minste 30 minuten lichaamsbeweging per dag, de meeste dagen van de week, is een doel.

4. 

   Houd uw cholesterol onder controle. Door het cholesterolgehalte binnen het bereik te beheersen, kan niet alleen geelzucht worden voorkomen, maar ook de algemene gezondheid behouden. Cholesterol wordt onder controle gehouden door gezonde voeding en lichaamsbeweging, of in andere gevallen door voorgeschreven medicijnen.
   • Eet veel oplosbare vezels, gezonde vetten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren om het cholesterolgehalte onder controle te houden. Voedingsmiddelen zoals mager vlees, magere zuivelproducten, olijfolie, zalm, amandelen, haver, linzen en groenten bevatten deze drie voedingsstoffen.
   • Verminder of verwijder transvetten uit uw dieet. Transvetten verhogen het slechte cholesterol, ook wel bekend als LDL-cholesterol. Beperk of stop met het consumeren van voedsel zoals gefrituurd voedsel en commerciële producten, inclusief gebakken goederen en koekjes die cholesterol kunnen beheersen.
   • 30 minuten per dag sporten verhoogt het goede cholesterol, ook wel bekend als HDL-cholesterol.
   • Er zijn aanwijzingen dat het stoppen met roken ervoor zorgt dat het HDL-cholesterol stijgt.

5. 

   Zorg ervoor dat baby's goed eten. Baby's moeten de hele dag goed worden gevoed, omdat dit de beste manier is om geelzucht bij kinderen te voorkomen.

6. 

   Als u uw baby borstvoeding geeft, moet u de eerste week na de geboorte 8-12 keer per dag borstvoeding geven.
   • Als uw baby flesvoeding drinkt, is de hoeveelheid melk om uw baby te voeden 30-60 ml elke 2-3 uur gedurende de eerste week na de geboorte.
   advertentie