Manieren om iedereen gelukkig te maken

Schrijver: Lewis Jackson
Datum Van Creatie: 14 Kunnen 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Hoe maak je jezelf gelukkig? | VERDRIET
Video: Hoe maak je jezelf gelukkig? | VERDRIET

Inhoud

Iemand gelukkig maken voor de lol kan een van de meest bevredigende gevoelens ter wereld zijn. Iemands dag opfleuren, of het nu je beste vriend is of gewoon een stewardess van een restaurant, kan leuk zijn en op zijn beurt je dag opvrolijken. Om iemand gelukkig te maken, moet je eerlijk, open en bereid zijn om wat moeite te doen om een ​​verschil te maken.

Stappen

Methode 1 van 3: Maak je vrienden blij

  1. Steun alstublieft geestelijk. Iedereen wil weten dat ze geliefd en gewaardeerd worden. Moedig je vrienden aan om hun dromen te volgen, vooral als niemand anders dat is. Zoek een manier om ze te vertellen wat ze voor je betekenen, zelfs als je het normaal of privé moet doen. Zorgvuldigheid en empathie in alle communicatie. Gewoon bij je vrienden zijn, of ze nu worstelen met hun leven of gewoon naar hen luisteren die klagen over hun werksituatie, kan het beste zijn wat je kunt doen om ze gelukkiger te maken.
    • Een andere manier om emotioneel ondersteunend te zijn, is door vrienden te laten weten wanneer ze zelfdestructief zijn. Als ze een slechte relatie hebben, het leven verkeerd maken of hun talenten verkwisten, zoek dan manieren om zachtjes met hen te communiceren. Het is hun recht om het te horen of niet, maar neem tenminste de tijd om eerlijk te zijn.

  2. Moedig ze aan als ze ontmoedigd zijn. Glimlach naar ze en geef ze een knuffel als je een goede band met de persoon hebt. Doe iets leuks, zoals een deken in een tent plaatsen, ze 's nachts oppakken of slim plastic maken - vooral als je "te oud" bent voor deze trucs. Verzamel foto's, video's en leuke cadeautjes en ze "durven" zich niet gelukkiger te voelen nadat ze naar deze dingen hebben gekeken?
    • Natuurlijk maakt gek zijn iemand niet in elke situatie gelukkiger, maar het is het proberen waard. Je vrienden zullen het waarderen dat je echt bereid bent om je best te doen om ze te laten glimlachen.
    • Als je vriend (in) echt verdrietig is, is de beste manier om hem of haar op te vrolijken door gewoon bij hem te zijn en hem op zijn schouders te laten huilen. Leg niet te veel druk op jezelf om een ​​leuke activiteit te bedenken waardoor ze zich beter voelen als de stemming niet goed is.
    • Soms voelen ze zich, zelfs na praten, knuffelen en strelen, nog steeds slecht. Voor bepaalde soorten mensen helpt het om verdrietig te zijn om ze verdrietig te zien. Als ze van het empathische type zijn, zullen ze niet kunnen verdragen je verdrietig te zien en zullen ze proberen het op te lossen. En vaak als ze dit doen, verbetert hun humeur, en soms zelfs meer dan jij kunt doen.

  3. Luister. Een gemakkelijke manier om iemand gewaardeerd en gewaardeerd te maken, is door naar hen te luisteren. Probeer hun denken te begrijpen en verplaats uzelf in hun schoenen. Stel zorgzame vragen, onderbreek hem niet en als je iets niet begrijpt, zeg dan iets in plaats van te doen alsof je het ermee eens bent.Je hebt misschien een vriend die vindt dat hij niet genoeg aandacht krijgt en echt wil dat iemand met je meevoelt, en je kunt die persoon gelukkiger maken door daar te zijn en te proberen echt te luisteren. .
    • Om echt naar je vriend te luisteren, wend je je tot hem, maak oogcontact en geef geen advies op het juiste moment op de verkeerde plaats. Laat ze zien dat je echt gefocust bent en er bent om hun leven te verbeteren, niet om te oordelen.
    • Gebruik de telefoon niet terwijl uw vriend aan het praten is om te laten zien dat u hem de zorg geeft die hij verdient.

  4. Geef een zinvol cadeau. Neem de tijd om een ​​cadeau te kiezen dat speciaal bij de persoon past. Hoe meer u over het geschenk nadenkt, hoe beter het is in termen van positieve energie en bedachtzaamheid. Geef je vrienden iets wat ze echt leuk vinden of nodig hebben in plaats van iets willekeurigs; het kan een soloalbum zijn dat je vriend misschien leuk vindt, of de eerste editie van je favoriete roman. Als je iets unieks voor je vrienden vindt, worden ze meteen gelukkig.
    • Hoewel het geven van een zinvol verjaardags- of vakantiegeschenk een positieve indruk kan maken, kan iemand soms niets gelukkiger maken dan een willekeurig geschenk dat wordt weggegeven voor een speciale gelegenheid. beide.
  5. Bel je gewoon om hallo te zeggen. Een manier om een ​​vriend blij te maken, is door hem te bellen om hallo te zeggen. Dit kleine gebaar kan een groot verschil maken en hen laten zien dat je echt om hen geeft en wilt weten wat er in hun leven gebeurt. Bel als je een paar minuten vrije tijd hebt en vraag naar de dag van je vriend (in), wat ze van plan zijn op het werk, op school of met hun vrienden. Besteed minder tijd aan het zorgen voor je vrienden zonder een reactie te verwachten, en je zult hun dag mooier maken.
    • Mensen bellen elkaar niet zo vaak om te chatten als in het verleden. Maak je vriend (in) blij door te bellen zonder iets te verwachten.
    • Als je weet dat je vriend (in) een geweldige week heeft gehad, zoals het starten van een nieuwe baan, bel dan om te zien hoeveel gelukkiger hij zich zal voelen.
  6. Vrienden helpen zonder reden. Een manier om een ​​vriend blij te maken, is door hulp te bieden. Dit betekent niet dat je iets dramatisch moet doen, of gewoon in het donker moet helpen. Als ze een drukke dag hebben, breng ze dan lunch of bied aan om 's ochtends een wandeling met hun hond te maken. Je kunt je vrienden laten liften als je weet dat hun auto in de werkplaats staat, of ze helpen met het bouwen van het IKEA-bureau dat maandenlang tegen de muur staat. Zelfs een poging om te helpen met boodschappen doet vrienden glimlachen.
    • Sommige vrienden willen misschien niet om hulp vragen, zelfs niet als ze die nodig hebben. Vind een manier om ze te laten zien dat je echt wilt helpen, en ze zullen het graag accepteren.
    • Let alstublieft op. Let op je vriend en kijk wat ze het meest nodig hebben. Misschien willen ze een ijskoffie, maar zijn ze te verlegen om het te vragen.
  7. Schrijf ze bedankkaartjes. Je vrienden zullen onmiddellijk gelukkiger zijn als je een bedankkaart stuurt waarin je aangeeft hoeveel je waardeert wat ze voor je hebben gedaan. Je zou kunnen denken dat bedankkaartjes alleen voor leraren of ouderen zijn, maar een kaartje sturen naar je vrienden kan een zinvolle en unieke manier zijn om je te bedanken en je vrienden gelukkiger te maken. Je hoeft niet dankbaar te zijn voor een bepaald ding, maar misschien algemener en hen bedanken voor het feit dat ze een goede vriend of een uitstekende luisteraar zijn.
    • Leg het stuk papier voor de deur, in hun brievenbus, of stop het zelfs stiekem in een boek dat je vriend aan het lezen is. Het verrassingselement kan ze zelfs nog gelukkiger maken.
  8. Zeg aardige dingen over je vriend achter hen. Een manier om vrienden blij te maken, is door ze te prijzen voor anderen als ze er niet zijn. In plaats van roddelen en roddelen, verspreid positiviteit en zeg aardige dingen over een vriend, of het nu gaat om complimenten over zijn mode of geweldige gitaarvaardigheden, zodat hij of zij dat zal doen Het voelt goed als deze woorden hun oren bereiken. Wees gerust, net als bij negatieve roddels, als je er mooie woorden achter zegt, zullen ze het ook horen.
    • En als je goede dingen zegt over je vrienden achter hen, zal het je vriend inspireren om over je te praten als je er niet bent; Dit zal positieve energie blijven verspreiden.
  9. Bakken. Bakken is een nooit oude manier om vrienden blij te maken. Tijd besteden aan het maken van chocoladekoekjes, bananenbrood, appeltaart of het favoriete voedsel van andere favoriete vrienden zal hen zeker gelukkig maken en uw inspanningen waarderen om hun dag mooier te maken. U kunt zelfs uw eigen taart op tafel of voor de deur zetten om de verrassing te vergroten.
    • Als je niet weet wat hun favoriete dessert is, vraag dan eens rond om van je cake een extra traktatie te maken.
    • Door je verjaardagstaart te maken, kunnen ze nog gelukkiger worden.
    advertentie

Methode 2 van 3: maak ouders blij

  1. Wees geloofwaardig. Af en toe een belangrijke belofte nakomen is niet zo zinvol als het vervullen van je dagelijkse taken. Neem eerlijkheid als motto. Zelfs onschuldige leugens kunnen gevoelens van verraad veroorzaken. Zorg ervoor dat uw acties altijd weerspiegelen wat u zegt - en vice versa. Als je wilt dat je ouders gelukkig zijn, dan is een van de beste dingen die je kunt doen, hun vertrouwen verdienen.
    • Het kan zijn dat je ouders zich veel zorgen maken dat je je niet voor hen openstelt. Het beste wat je kunt doen, is ze laten zien dat je met ze wilt praten over wat er in je leven gebeurt.
    • Als je ouders het gevoel hebben dat je een eerlijke relatie hebt en je niets voor hen verbergt, zullen ze daar erg blij van worden.
  2. Breng veel tijd met hen door. Laat hen zien dat u niet alleen geïnteresseerd bent, maar ook geïnteresseerd bent in hun aanwezigheid. Niet veel: zet eerst de tv uit, ga zitten en praat. Je kunt ze ook een tijdje uitnodigen: bowlen, zwemmen of iets leuks en actiefs doen. Tijd met het gezin hoeft niet vervelend te zijn en kan leuk zijn als je dat wilt, of het nu gaat om een ​​Italiaans restaurant om een ​​nieuw gerecht te proberen of een woordpuzzel. Je ouders zullen meer dan wat dan ook tijd met je willen doorbrengen en als ze vaker bij hen zijn, worden ze buitengewoon gelukkig.
    • In plaats van de deur van je kamer te sluiten, doe je hem open en laat je je ouders zien dat je tijd met ze wilt doorbrengen in plaats van ze van je leven af ​​te sluiten.
    • Kies een wekelijkse gezinsavond, of het nu zondag of woensdag is. Als u tijd met het gezin aan uw dagelijkse routine toevoegt, worden uw ouders gelukkig.
    • De sleutel om tijd met je ouders door te brengen, is door te doen alsof je bij hen wilt zijn, niet alleen om ze gelukkig te maken en in plaats daarvan bij je vrienden te willen zijn.
  3. Zorg dat ze zich gewaardeerd voelen. Geef ze oprecht complimentjes door ze iets te vertellen dat je leuk aan ze vindt. Geef je ouders het gevoel dat je ze als vanzelfsprekend beschouwt en dat je echt dankbaar bent voor alles wat ze voor je hebben gedaan. Laat nooit een dag voorbijgaan zonder je te bedanken en laat zien dat je niets zonder hen kunt. Je ouders zullen gelukkiger zijn omdat ze zullen zien hoeveel je hen waardeert.
    • Laten we eerlijk zijn: een ouder als vanzelfsprekend beschouwen is te gewoon, maar dit betekent niet dat het acceptabel is. Stap uit de weg en probeer hen te laten weten dat u om hen geeft.
    • Bedenk dat je ouders niet alleen ouders zijn; het zijn mensen met hun eigen doelen en behoeften. Ze zijn niet "gedwongen" om voor je te zorgen; Ze hebben ervoor gekozen om voor te zorgen, en dat moet je koesteren.
  4. Veel plezier. Een manier om je ouders gelukkig te maken, is door je best te doen om zelf een gelukkig mens te zijn, of het nu gaat om het vinden van liefde, een zinvolle baan of het nastreven van een hobby die jou gelukkig maakt. Studies hebben aangetoond dat ouders net zo veel genieten van het geluk van hun volwassenen als toen ze jong waren, dus je moet altijd een gelukkig leven leiden en hun je vreugde laten zien als dat zo is. wil dat mijn ouders gelukkig zijn.
    • Het is te gemakkelijk om je ouders te bellen en te klagen over werk of de vervelende kanten van je leven.U moet ze echter ook bellen om te praten over de dingen die u leuk vindt. Eerlijkheid is belangrijk, maar aan de oppervlakte kan het geen kwaad om opgewekt te zijn.
  5. Hulp bij huishoudelijk werk. Een manier om je ouders gelukkig te maken, is door ze met zoveel mogelijk klusjes te helpen. Dit betekent niet dat je de klusjes vroeg moet klaren, maar je kunt het beter doen door aan dingen te beginnen die ze niet van je verwachten, zoals extra was doen, de keukentafel schoonmaken of zelfs roken. stof het hele gezin af als de ouders weg zijn. Je ouders zullen je inspanningen echt waarderen en zullen ze daardoor gelukkiger maken.
    • Dit zal je ouders vooral gelukkig maken als ze een lange dag hebben gehad en echt iemand nodig hebben om te helpen met de klusjes.
    • U hoeft niet te laten zien wat u hebt gedaan; ze zullen merken dat de klusjes gedaan zijn, en ze zullen meteen plezier hebben.
  6. Kook een heerlijke maaltijd voor ze. Een andere manier waarop je je ouders blij kunt maken, is door ze te verrassen met een heerlijke, zelfgemaakte maaltijd. U hoeft geen lekkernijen te bereiden, alleen een rijstgerecht met salade en een kip- of visgerecht is voldoende. Het is niet zo dat je een heerlijke maaltijd kookt, maar dat je de tijd neemt om het met je ouders te delen, en het gedaan hebt zodat ze zich die dag geen zorgen hoeven te maken over koken.
    • Verras ze op een avond dat ze meestal koken. Niets maakt ze gelukkiger dan thuiskomen om een ​​heerlijke, zelfgemaakte maaltijd te vinden.
    • Daarnaast scoor je extra punten met schoonmaken.
  7. De liefde bedrijven. Door meer liefde voor je ouders te tonen, kunnen ze gelukkig worden. Een knuffel als je ze ziet, een kus op de wang, een klap in handen of schouders of een ander klein gebaar van genegenheid kan hun leven echt een stuk mooier maken. Je bent misschien op de leeftijd dat je misschien niet jong genoeg bent om van je ouders te houden, maar kom daaroverheen en geef ze de liefde en genegenheid die je ouders nodig hebben als je wilt dat ze gelukkig zijn.
    • Gewoon je ouders knuffelen of kussen voordat je naar school gaat, kan hun dag anders maken.
    • Als je ouders thuiskomen van hun werk, blijf dan niet alleen in de kamer en begroet ze van de andere kant van het huis. Neem de moeite om naar beneden te rennen, knuffel ze stevig en vraag hoe hun dag verliep.
  8. Wees aardig voor je broers en zussen. Als je wilt dat je ouders gelukkig zijn, is een van de beste dingen die je kunt doen, een positieve band met je broers en zussen ontwikkelen. De tijd nemen om aardig te zijn voor je broers en zussen kan ouders blij maken dat hun kinderen met elkaar overweg kunnen, en het kan er ook voor zorgen dat het in huis goed gaat. Als u een oudere broer of zus bent, maakt deelname aan de zorg voor de jonge kinderen ouders ook gelukkiger omdat ze zich minder zorgen hoeven te maken.
    • Als je kind huiswerkhulp nodig heeft, bied dan aan om te helpen als je ouders een drukke dag hebben.
    • Als je een kind bent, kan het een groot verschil maken om aardig te zijn tegen oudere broers en zussen en oorlog te vermijden.
  9. Bezoek zonder reden. Je ouders zijn misschien gewend dat je ze belt als je iets nodig hebt of als je een vraag hebt die alleen zij kunnen beantwoorden. Als je ze gelukkig wilt maken, bel ze dan om hallo te zeggen en te kijken hoe het met ze gaat. Ze zullen zich gewaardeerd en verzorgd voelen en zullen blij zijn omdat je de tijd hebt genomen om met ze te praten omdat je dat wilde, niet omdat je iets nodig had.
    • Als je een drukke dag hebt, kan zelfs een sms met hallo en hen vragen hoe een groot verschil maken.
    • Als je het druk hebt op het werk, kan het sturen van een korte e-mail met hallo of een link naar een artikel waarin ze waarschijnlijk geïnteresseerd zijn, hun dag verbeteren.
    advertentie

Methode 3 van 3: Maak een vreemde of kennis blij

  1. Oefen willekeurige daden van vriendelijkheid. Bel, sms of e-mail de persoon om te zeggen dat je aan hem / haar denkt. Stuur een handgeschreven brief, een grappige cartoon of een mooie foto naar hun inbox; Tegenwoordig gebruiken maar heel weinig mensen de post, waardoor het een echte traktatie is om ze te krijgen. Verzamel bloemen voor ze, help ze fruit te brengen of bied aan iets groots te doen, zoals hen helpen dingen te bezorgen.
    • Deugdzaam zijn alleen maar om vriendelijk te zijn, zal je vreugde schenken en ook het einde van je dag beter maken.
    • Kijk eens rond. Als je iemand ziet die echt een goede glimlach of een vriendelijke daad nodig heeft, richt je aandacht dan op die persoon - op voorwaarde dat je zeker weet dat je niet opdringerig bent.
  2. Maak ze aan het lachen. Lachen verlicht de spanning en is heerlijk besmettelijk. Gewoon een grapje maken terwijl je groenten koopt of in de rij staat voor bioscoopkaartjes, kan die persoon aan het lachen maken. Als je je niet geïnspireerd voelt, zoek dan online iets grappigs en e-mail ze. Het belangrijkste is dat je laat zien dat je jezelf niet al te serieus neemt en bereid bent om uit de weg te gaan om mensen aan het lachen te maken.
    • Iedereen lacht niet genoeg in het leven. Je kunt iemands dag spannender maken door ze een of twee keer aan het lachen te maken.
    • Je kunt een onnozel trucje doen, zoals een paardenbloem of een takje gras plukken en die aan ze geven door te zeggen: "Ik heb dit speciaal voor jou!" of "Ik heb dit gras speciaal voor jou geplukt!"
  3. Maak oogcontact en zeg hallo. Hier is een gemakkelijke manier om een ​​verschil te maken in iemands leven. Alleen al door oogcontact te maken met een persoon voelen ze zich waardevol, en hallo zeggen kan ieders dag opvrolijken. Je weet nooit wat er in iemands hoofd omgaat, en hallo zeggen en hem een ​​moment speciaal laten voelen, kan de bron zijn van de vreugde die hij nodig heeft om de dag door te komen.
    • Je bent misschien de enige die vandaag naar hen glimlacht. Bedenk hoe dit verschil logisch is.
  4. Doneer benodigdheden. Een andere manier om iemand blij te maken, is door kleding, borden of andere items te doneren die je niet langer nodig hebt om mensen te helpen die ze daadwerkelijk kunnen gebruiken. U zult niet weten hoe groot het verschil kan zijn dat uw oude kleren of vaat kunnen maken in het leven van iemand die ze echt nodig heeft, en het schenken van uw bezittingen is een manier om ervoor te zorgen dat je maakt iemand daar aan het lachen, zelfs als je het niet kunt zien.
    • Als je kleding hebt die je al meer dan een jaar niet hebt gedragen, is het tijd om ze te doneren aan iemand die ze daadwerkelijk kan gebruiken.
    • Hoewel het gemakkelijk is om je gehecht te voelen aan oude dingen die je niet meer gebruikt, moet je nadenken over de grote waarde en het geluk dat iemand eraan kan winnen.
  5. Lof. Je kunt iemand aan het lachen maken en zich gelukkiger voelen met een simpel compliment. Zolang je complimenten oprecht en vriendelijk zijn, zul je het leven van anderen verbeteren. Het enige wat je hoeft te doen is ze te vertellen hoeveel je van hun ketting houdt, dat ze een geweldige glimlach hebben, of dat je echt van hun gekke broek houdt. Zolang je het niet overdrijft of anderen een slecht gevoel geeft, kan het geven van complimenten hen onmiddellijk gelukkig maken.
    • Prijs het lichaam van iemand die u niet kent niet. Laat gewoon opmerkingen achter over kleding, sieraden of iets dat niet verkeerd zal worden begrepen.
    • Kijk ze in de ogen en zeg: "De trui is zo mooi." Zet jezelf niet onder druk om het perfecte woord te zeggen.
  6. Verspreid uw positieve energie. Een andere manier om iemand gelukkig te maken, is door gewoon zelf gelukkig te zijn en positieve energie en vreugde te verspreiden onder de mensen om je heen. Zet een glimlach op je gezicht, praat over de dingen waar je van houdt, maak positieve opmerkingen over je omgeving en zorg ervoor dat anderen zich goed voelen over zichzelf. Vreugde is besmettelijk, en als je opwinding over anderen probeert te verspreiden, vangen ze het snel op.
    • Zelfs als je je niet erg positief voelt, kan alleen al proberen te glimlachen je gelukkiger maken en vreugde schenken aan de mensen om je heen.
    • Als je merkt dat je negatieve opmerkingen maakt, probeer dit dan te compenseren met twee positieve opmerkingen.
  7. Help iemand met zware lasten. Je kunt iemand gelukkig maken door hem te helpen met het dragen van zware dingen.Of u nu een oudere vrouw helpt groenten naar een auto te brengen of iemand op het postkantoor helpt met het brengen van zware pakketten naar hun auto, u zult hun leven anders maken door de last enigszins te verminderen. Als je buurman iets zwaars optilt, vraag dan of je kunt helpen, en je maakt iemand anders gelukkiger.
    • Je maakt iemand hierdoor meteen gelukkiger omdat je diens leven gemakkelijker maakt.
    • Kom natuurlijk niet in gevaarlijke situaties terecht als u een onbekende helpt om dingen in de auto of het huis te vervoeren. Als je op een veilige, openbare plek hulp geeft, maak je het verschil.
  8. Post iets positiefs op Facebook. Tegenwoordig gebruikt de meerderheid van de mensen Facebook om te klagen of te klagen over de vervelende dingen die hen overdag zijn overkomen, of om zelfs een somber artikel te delen over hoe het met de hele wereld gaat. . Hoewel dit waar kan zijn, moet je mensen soms gelukkiger maken door een positief nieuwsverhaal te posten (ja, dat doen ze!), Een video van schattige katten, Een grappig stukje Ui-strip, of iets dat mensen aan het lachen maakt. Je maakt mensen gelukkiger zonder het zelfs maar te beseffen.
    • Natuurlijk gebeuren er slechte dingen in de wereld, maar je kunt de overige 1.000 Facebook-vrienden ons hieraan laten herinneren. Waarom zou je niet iets positiefs posten en wat frisse lucht brengen bij je online vrienden?
    advertentie

Advies

  • Oogcontact is erg belangrijk, wees niet bang om dit te doen. Kijk ze gewoon in de ogen.
  • Een simpele knuffel, een glimlach of een compliment is genoeg om iemands dag zinvol te maken. Als je niet hard wilt werken om ze gelukkig te maken, voer dan een van de bovenstaande eenvoudige acties uit.
  • Zorg ervoor dat je er hoe dan ook voor hen bent.
  • Verras ze nooit.
  • Laat ze weten dat je je prettig bij ze voelt - zeg "Ik hou van je!", "Ik mis je!", "Ik wil bij je zijn!", "Het is geweldig om hier bij jou te zijn" ... Mensen De ander zal het waarderen te weten dat ze gewaardeerd worden! Zeg wat je echt lief vindt, maar houd het toch in je hart. Ze zullen van binnen en van buiten glimlachen, wetende dat het uit je hart komt.
  • Veel plezier. U zegt: ik weet hoe ik plezier moet hebben - volg mij! Het kan hun verdriet uitwissen, gekoppeld aan een verlangen om gelukkig te zijn in plaats van te huilen.
  • Je zult ze gelukkig moeten maken door ze aan het lachen te maken en hun dankbaarheid te tonen. Laat zien dat het je echt spijt. Ze zullen blij zijn met iemand die hen een goed gevoel geeft! Of speel iets waar ze echt van genieten. Zorg dat ze zich beter voelen.
  • Ga naar de bioscoop om samen met hen een familiefilm te kijken. Probeer vriendelijk te zijn en koop snacks voor ze.
  • Lach als ze moppen vertellen. Als je in een groep zit, is het zonde om een ​​grap te vertellen die niemand grappig vindt. Dus probeer in ieder geval te glimlachen.
  • Je kunt ze een brief schrijven.
  • Complimenten, zelfs als je ze niet kent, zullen hun dag opvrolijken.
  • Blijf bij familie en vrienden.

Waarschuwing

  • Door te opgewonden of bot te zijn, kan de ander zich ongemakkelijk voelen.
  • Schreeuw niet tegen ze.
  • Als je vriend (in) alleen wil zijn, geef hem dan de ruimte, maar laat hem ook weten dat je bereid bent te luisteren naar wat hij zegt als hij van gedachten verandert.
  • Zorg ervoor dat uw emotionele steun niet wordt vertaald in medelijden of sarcasme.
  • Word geen steun voor hen om op te vertrouwen. Als iemand afhankelijk van je wordt om hem of haar zich beter te laten voelen, zal je ongezonde (en misschien destructieve) motivatie hem erger maken dan voorheen toen je er niet bij was.
  • Als je vrienden boos zijn over iemand, breng dan geen slechte woorden naar de andere persoon. Dit versterkt alleen maar negatieve gevoelens over de persoon aan wie ze denken.
  • Leg geen druk op de andere persoon vanwege de problemen die hij heeft; Dit zal meer negatieve emoties veroorzaken.
  • Maak ze nooit aan het lachen.