Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

De baarmoederhals verwijdt als een vrouw zich voorbereidt op de bevalling en de bevalling. De baarmoederhals verwijdt de weg voor het hoofd van de baby om van de baarmoeder naar de vagina te gaan, en uiteindelijk in je armen. De baarmoederhals moet uitzetten van 1 tot 10 cm, wanneer u kunt bevallen. In de meeste gevallen zal uw arts, verpleegkundige of verloskundige controleren op cervicale verwijding, maar u kunt ook de verwijding van de baarmoederhals zelf controleren. Door uw baarmoederhals aan te raken en te zoeken naar andere symptomen, zoals weeën en geluiden, kunt u zien hoeveel uitgerekt uw baarmoederhals is.

Stappen

Deel 1 van 3: Bereid je voor op handmatig onderzoek van de baarmoederhals

1. 

   Praat met een medische professional. Een veilige zwangerschap hebben is belangrijk voor een gezonde baby. Met de juiste kraamzorg door een arts, verpleegkundige of verloskundige verloopt uw ​​zwangerschap goed en is het ook veiliger om de verwijding van de baarmoederhals te controleren.
   • Merk op dat uw arts vanaf de negende maand zal gaan zoeken naar tekenen dat de bevalling nadert. Ze zullen hun buik voelen en de binnenkant onderzoeken om de baarmoederhals te controleren.Uw arts zal bepalen of de baby is "gedaald", wat betekent dat de baarmoederhals begint te verwijden en zachter wordt.
   • Stel ze alle vragen, ook of de baby is overleden. U moet ook vragen of het veilig is om zelf op cervicale verwijding te controleren. Als de zwangerschap veilig is, kunt u doorgaan.

2. 

   
   
   Handen wassen. Vuile handen verspreiden bacteriën en ziektekiemen, waardoor infectie ontstaat. Voor onderzoek van de baarmoederhals moet een hand of vinger in de vagina worden gestoken. Het wassen van de handen is vooral belangrijk voor de gezondheid van u en uw baby vóór de cervicale dilatatietest.
   • Gebruik zeep en warm water om uw handen te wassen. Maak uw handen nat onder stromend water en gebruik zeep en wrijf schuimende handen. Scrub uw handen krachtig gedurende ten minste 20 seconden en zorg ervoor dat u over alle oppervlakken van uw handen wrijft. Was zeep af en droog uw handen volledig af.
   • Gebruik een handdesinfecterend middel met minstens 60% alcohol als u geen zeep heeft. Giet genoeg in de palm van de hand voor twee handen. Net als bij zeep, wrijf je handen tegen elkaar om elk oppervlak nat te maken, ook je nagels. Blijf wrijven tot je handen droog zijn.

3. 

   
   
   Vraag om hulp. Als u een beetje nerveus of bang bent om uzelf te onderzoeken, vraag dan uw man of geliefde om hulp. Sta hen maximale hulp toe, zolang u zich er prettig bij voelt. Ze kunnen helpen door een spiegel vast te houden, handen vast te houden of u gerust te stellen.

4. 

   Bereid je voor om in een comfortabele positie te zijn. Voordat u uw baarmoederhals onderzoekt, moet u een comfortabele lichaamshouding voorbereiden. Probeer op de toiletpot te zitten of op bed te liggen met je benen wijd open, zolang je je het prettigst voelt.
   • Trek uw kleding hieronder uit voordat u begint, zodat u deze niet meer hoeft uit te doen als u er klaar voor bent.
   • Ga zitten of hurken op de wc-bril met de ene voet op de grond, de andere op de wc-bril. U kunt ook op de grond hurken of op bed gaan liggen als u zich prettiger voelt.
   • Onthoud dat er niets is om je voor te schamen, want wat je doet is normaal en natuurlijk.
   advertentie

Deel 2 van 3: Onderzoek van de baarmoederhals thuis

1. 

   
   
   Steek twee vingers in je vagina. Vóór de test moet u in eerste instantie voelen hoe ver u moet uitbreiden. In plaats van uw hele hand in uw vagina te steken, wat ongemak veroorzaakt, gebruikt u gewoon uw wijs- en middelvinger om de baarmoederhals te onderzoeken.
   • Zorg ervoor dat u uw handen grondig met water en zeep wast voordat u uw vingers in uw vagina steekt.
   • Bepaal met uw vingertoppen de ingang van de vagina. De achterkant van de hand wijst naar de ruggengraat en de handpalmen naar boven. Kantel uw vinger naar de anus om de baarmoederhals het gemakkelijkst te voelen. Als u pijn of ongemak voelt, verwijder dan uw vinger.

2. 

   Duw uw vinger in de baarmoederhals. Als je de baarmoederhals van een zwangere vrouw voelt, voelt het alsof de lippen vol rimpels zitten. Nadat je je vingers in je vagina hebt gestoken, blijf je je handen duwen totdat je je baarmoederhals voelt, die aanvoelt als gerimpelde lippen.
   • U moet weten dat sommige vrouwen een hoge baarmoederhals hebben, terwijl anderen een lage baarmoederhals hebben. Het kan zijn dat u uw vinger diep in de vagina moet duwen of er vrij snel bij moet. In feite is de baarmoederhals het "uiteinde" van de vagina, ongeacht waar deze zich in het lichaam bevindt.
   • Raak zachtjes aan om de baarmoederhals te vinden. Drukken of porren met de vinger kan bloedingen veroorzaken.
   • Een vinger kan gemakkelijk naar het midden van de baarmoederhals glijden als deze verwijd is. In het midden van de baarmoederhals kun je het vruchtwater voelen dat het hoofd van de baby omgeeft. U zult het gevoel hebben dat u met water gevulde rubberen ballen kunt aanraken.

3. 

   Blijf uw vingers gebruiken om de cervicale dilatatie te voelen. Als de rek 10 cm is, is de baby meestal klaar om geboren te worden. Als een vinger gemakkelijk in de baarmoederhals kan worden ingebracht, gebruik dan een andere vinger om de uitzetting te bepalen.
   • Onthoud: als u één vinger naar het midden van de baarmoederhals kunt schuiven, is de verlenging ongeveer 1 cm. Evenzo, als u vijf vingers in de baarmoederhals kunt steken, is de verlenging 5 cm. Bij bevalling verandert de baarmoederhals van spanning in elastisch. Als de darm 5 cm is uitgerekt, voelt het alsof u de rubberen ring op het voerblik voelt.
   • Blijf uw vingers voorzichtig in uw vagina steken totdat u uw hele hand hebt gebruikt of wanneer u enig ongemak voelt. Trek je hand uit om te zien hoeveel vingers je hebt gebruikt. Dit geeft u een idee van hoeveel uitgerekt de baarmoederhals is.

4. 

   Ga naar ziekenhuis. Als uw baarmoederhals meer dan 3 cm verwijd is, bent u meestal aan het bevallen. U moet naar het door u gekozen ziekenhuis gaan of thuis voorbereid zijn als u van plan bent om thuis te bevallen.
   • Spasmemonitoring helpt u ook te weten of u naar het ziekenhuis moet of niet. De weeën zullen intenser en frequenter zijn. Contracties vinden meestal 5 minuten per keer plaats en duren ongeveer 45-60 seconden.
   advertentie

Deel 3 van 3: Vind meer tekenen van verwijde baarmoederhals

1. 

   Luister naar de geluiden van het verwijden van uw baarmoederhals. Er zijn veel tekenen dat de baarmoederhals wordt verwijd zonder dat u uw vingers in de vagina hoeft te steken. Dit is vooral handig als u extreme pijn of ongemak heeft. De meeste vrouwen zullen bepaalde geluiden maken als ze aan het bevallen zijn. Door naar deze geluiden te luisteren, kunt u raden hoeveel uw baarmoederhals is verwijd. De volgende geluiden gaan meestal gepaard met perioden van bevalling en verwijding van de baarmoederhals:
   • Verlenging 0-4 cm, je maakt niet veel herrie en kunt relatief gemakkelijk praten tijdens weeën.
   • Met een lengte van 4-5 cm kun je niet of nauwelijks praten. Het geluid kan erg mild zijn.
   • Tussen 5-7 cm maak je een luider en ongelijker geluid. U kunt tijdens weeën bijna of nauwelijks praten.
   • Tussen de 7-10 cm maak je een heel hard geluid en kan je niet praten tijdens het samentrekken.
   • Als je een redelijk rustig persoon bent tijdens de bevalling, kun je ook controleren op verwijding. Vraag iemand om je vragen te stellen aan het begin van een wee. Hoe moeilijker het antwoord bewijst, hoe meer verwijd de baarmoederhals.

2. 

   Besteed aandacht aan je emoties. Een baby krijgen is een emotionele ervaring voor een vrouw. Het observeren van de emoties die u ervaart, kan cervicale verwijding voorspellen. De volgende emoties kunnen tijdens de bevalling optreden:
   • Blij en blij met 1-4 cm stretch
   • Lach en lach tussen de weeën door op een rek van 4-6 cm
   • Geërgerd door de grappen van andere mensen en kletste kort op ongeveer 7 cm tot de bevalling.

3. 

   Ruik om verlenging te beoordelen. Veel mensen ruiken een geur als vrouwen een cervicale verwijding hebben van 6-8 cm. De geur is vrij zwaar en niet duidelijk. Als je dit goed ruikt in de kamer van een werkende vrouw, kan de baarmoederhals 6-8 cm verwijd zijn.

4. 

   Zoek bloed en slijm. Sommige vrouwen scheiden slijm af na 39 weken zwangerschap, dat roze of bruin van kleur is met bloed. Bloederig slijm kan tijdens de vroege bevalling blijven vrijkomen. Wanneer de verlenging echter 6-8 cm bereikt, kan er veel bloed en slijm verschijnen. Het uiterlijk van deze stoffen geeft aan dat cervicale verwijding 6-8 cm kan hebben bereikt.

5. 

   Beschouw de paarse lijn. Deze paarse lijn zit in de gluteus, je kunt deze gebruiken om cervicale dilatatie te bepalen, wanneer deze lijn de bovenkant van de gluteus bereikt, wordt de cervix gemaximaliseerd. Mogelijk moet u iemand anders vragen om naar de paarse lijn te kijken.
   • In de vroege stadia van de bevalling bevindt de paarse lijn zich nabij de anus. Naarmate de bevalling vordert, kruipt het omhoog tussen de billen. Wanneer de baarmoederhals is gemaximaliseerd, strekt deze lijn zich uit tot de bovenkant van de gluteus.

6. 

   Bedenk hoe uw lichaam aanvoelt. Veel vrouwen merken fysieke tekenen van verwijding op zonder de vagina te controleren. Ze hebben over het algemeen het gevoel dat ze verkouden zijn als de rek bijna 10 cm is en / of tijdens de bevalling. Gevoel voor deze tekenen en symptomen kan u helpen bij het bepalen van cervicale verwijding. Als u naar een combinatie van deze markers kijkt, ziet u in de meeste gevallen de verwijding van de baarmoederhals.
   • Het gevoel dat je wilt overgeven, een rood gezicht en warm om aan te raken geven aan dat de rek 5 cm heeft bereikt. Het lichaam kan ook ongecontroleerd trillen. Als u gewoon overgeeft, is dit waarschijnlijk emotioneel, hormonaal of moe.
   • Als uw gezicht rood gekleurd is zonder enig ander teken, is de verlenging 6-7 cm.
   • Weet dat wanneer uw lichaam ongecontroleerd trilt zonder enig ander teken, dit waarschijnlijk te wijten is aan vermoeidheid of koorts.
   • Als u uw tenen buigt of op uw tenen gaat staan, rek dan uw baarmoederhals ongeveer 6-8 cm uit.
   • Kippenvel op de billen en bovenbenen zijn een duidelijke indicatie van cervicale verwijding van ongeveer 9-10 cm.
   • Onbedoelde stoelgang is ook een teken dat de baarmoederhals volledig is verwijd. U kunt het hoofdje van de baby aan het perineum voelen.

7. 

   Voel de druk in je rug. Terwijl de foetus afdaalt in het geboortekanaal, voelt u druk op verschillende punten langs uw rug. Hoe breder de verwijde baarmoederhals, hoe dieper de druk naar beneden gaat. Meestal gaat de druk van de rand van het bekken naar het stuitbeen. advertentie

Advies

• Voorzichtig en langzaam. Geen plotselinge bewegingen!
• Was uw handen nadat u de baarmoederhals heeft onderzocht.

Waarschuwing

• Stop met het controleren van uw baarmoederhals als u pijn, ongemak of spasmen ervaart die worden veroorzaakt doordat u probeert uw handen in uw vagina te steken. In dit geval moet u het onderzoek van de baarmoederhals overlaten aan een specialist.