Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

"Wees jezelf" kan een veel voorkomende uitdrukking zijn in een reeks adviezen gebaseerd op individualisme. Wees jezelf. Het klinkt als een vaag gezegde. En is dit gezegde echt zo gemakkelijk te begrijpen als de letterlijke betekenis ervan? Zie de uitleg in de onderstaande stappen.

Stappen

Deel 1 van 4: Ontdekken wie je bent

1. 

   Vind en definieer jezelf binnen je mogelijkheden uw. Oscar Wilde heeft een grappig gezegde: Blijf jezelf; omdat anderen zichzelf al zijn. Het klinkt grappig, maar het is een korte waarheid. Je kunt echter niet jezelf zijn als je jezelf niet eerst kent, begrijpt en accepteert. Het belangrijkste doel is om dit probleem op te helderen.
   • Neem de tijd om de dingen te leren die u belangrijk vindt en kijk wat u onderscheidt. Denk bijvoorbeeld aan uw leven en uw keuzes. Probeer na te denken over wat u wel of niet wilt doen, en handel daarnaar; Het probleem met vallen en opstaan ​​onderzoeken, kan effectiever zijn dan u misschien denkt.
   • U kunt de persoonlijkheidstest doen, maar let op dat u alleen naar het gewenste resultaat verwijst, zodat de test uw persoonlijkheid niet bepaalt. Zorg er in plaats daarvan voor dat elke beslissing die u neemt, is gebaseerd op uw capaciteiten en dat u er absoluut tevreden mee bent. Je voelt je misschien een beetje verlegen, maar als je in de buurt bent van mensen die bij je passen, zullen ze accepteren wie je bent.

2. 

   
   
   Wees tijdens het zoeken naar uw waarden niet verbaasd als sommigen van hen met elkaar in conflict lijken te zijn. Dit is een duidelijk resultaat van het proces van het absorberen van enorme waarde uit een veelheid aan bronnen zoals culturen, religies, experts, inspiratoren, educatieve bronnen, ... Het punt is dat je moet blijven nadenken. die tegenstrijdigheden om erachter te komen welke waarde werkelijk voor jou is.
   • Als uw waarden tegenstrijdig zijn, betekent dit niet dat u ze moet ontkennen. Zie ze als onderdeel van uw motivatie. Sluit uzelf niet op in dozen. Je hebt je eigen waarden in verschillende aspecten van je leven, dus die waarden zullen duidelijk anders zijn.

3. 

   
   
   Leef niet in het verleden en laat je groeien. Een van de gevaarlijkste manieren om jezelf te zijn, is door te beslissen wie je bent voor een moment of voor een korte periode, en dan de rest van je leven te proberen die persoon te zijn. het is niet dat je groeit door tijd en stadium. Geef jezelf de ruimte om te groeien, volwassen te worden en vloeiender te spreken.
   • Vergeef je fouten en heb je gedragen, je bent in het verleden ongelukkig geweest. Probeer uw fouten en uw keuzes te accepteren; ze zijn verdwenen en nu alleen in het verleden. Je hebt je eigen redenen om fouten te maken en beslissingen kunnen op dat moment sympathiek zijn, dus in plaats van jezelf te hechten aan de fouten uit het verleden, kun je leren van de les en verder gaan. volwassen.
   • Kijk naar de mensen om je heen die met trots bevestigen dat ze niet anders zijn dan toen ze 16, 26, 36 waren, of wat de leeftijd ook was. Zijn het flexibele, prettige en gelukkige mensen? Meestal niet omdat ze volhouden dat ze niets hebben veranderd, waardoor ze geen nieuwe ideeën kunnen accepteren, van anderen kunnen leren of zichzelf kunnen verbeteren. Opgroeien in elke levensfase is een essentieel onderdeel van trouw zijn aan onszelf, aan onze geestelijke gezondheid en als geheel zoals we zijn.

4. 

   
   
   
   
   Stop nooit met het zoeken naar uw sterke punten. Deze sterke punten kunnen in de loop van de tijd veranderen, en ook uw definitie van uzelf veranderen, dus u moet zich regelmatig concentreren en aandacht besteden aan uw sterke punten. Ze zullen u helpen uw zwakheden in evenwicht te brengen, en ze kunnen u ook helpen uzelf niet met anderen te vergelijken.
   • Vergelijkingen zijn frustrerend. Mensen die zich gefrustreerd voelen, kunnen zich niet concentreren op het belangrijke 'zichzelf zijn' omdat ze verdiept zijn in het verlangen om iemand anders te zijn!
   • Vergelijkingen kunnen ook leiden tot kritische actie. Het leven waarin je mensen de hele tijd bekritiseert, is vanwege je lage gevoel van eigenwaarde en omdat je anderen uit de positie wilt halen die je ze hebt gegeven. Dit zal je vriendschappen en gevoel van eigenwaarde schaden en ervoor zorgen dat je nooit jezelf bent omdat je jaloers bent en te veel tijd doorbrengt met jaloers zijn op het karakter van de ander. neem tijd voor jezelf.

5. 

   
   
   Kom tot rust. Denk niet dat er iets ergs kan gebeuren, vooral niet in sociale situaties. Dus wat als je met je gezicht op de grond valt? Of zit er groente tussen je tanden? Of per ongeluk het hoofd van je vriend geramd toen je voorover boog om hem te kussen op een date? Leer lachen wanneer en nadat deze situaties zich voordoen.
   • Maak van bovenstaande situatie een grappig verhaal om met anderen te delen. Dit zal hen helpen begrijpen dat je niet perfect bent en zal je een beter gevoel geven. Dit is ook een heel bijzondere persoonlijkheid omdat iemand met deze persoonlijkheid om zichzelf kan lachen en de dingen niet al te serieus kan nemen!
   advertentie

Deel 2 van 4: Reageren op anderen

1. 

   
   
   Wees eerlijk en open je hart. Wat heb je verstopt? We zijn allemaal onvolmaakt, volwassen en bewust van mensen. Als je je schaamt of onzeker voelt over iets in jezelf, en je denkt dat je het moet verbergen, of het probleem waar je voor staat dan fysiek of mentaal is, dan moet je het accepteren. erken en leer uw gebreken aan te passen aan een speciale persoonlijkheid of geef uw tekortkomingen gewoon echt toe.
   • Probeer uw eigen tekortkomingen toe te geven in een ruzie met iemand anders.U zult plotseling merken dat u plotseling de redenen kunt elimineren waarom u in een argument op uw standpunt staat, meestal omdat u probeert uw gezicht te redden of toe te geven dat u ongelijk hebt. Soms moet je zeggen: "Oh, zie je, ik word snel boos als de kamer zo puinhoop is. Ik realiseerde me dat ik mijn kleren niet op de grond moest stapelen, maar dat doe ik omdat ik soms best lui ben, en ik probeer deze gewoonte te verhelpen. Het spijt me zeer. Ik weet dat ik het beter kan, en ik zal het proberen ”, zal door eerlijk te zijn in een debat de spanning verminderen.

2. 

   Vergelijk jezelf niet met anderen. Als je altijd probeert iemand anders te zijn dan jij, zul je nooit gelukkig zijn. Dit gebeurt wanneer je jezelf met anderen vergelijkt en merkt dat je hen op de een of andere manier wilt zijn. Dit is een dia waarin je gedachten steeds negatiever worden.
   • Je kunt alleen de look zien die anderen in het openbaar willen maken, maar niet wat er achter de verschijning in die perfecte wereld gebeurt. Als je jezelf met anderen vergelijkt, kun je ervoor zorgen dat hun externe beeld je sterk beïnvloedt en je innerlijke eigenwaarde vermindert, alleen maar vanwege een illusie. Dit is echt helemaal niet handig, maar heeft ook een negatief effect op jezelf.
   • Waardeer in plaats daarvan wie je bent, houd van je persoonlijkheid en accepteer je tekortkomingen; we hebben allemaal gebreken, en het is beter om vroeg eerlijk te zijn dan ze te ontkennen.

3. 

   Het maakt niet uit hoeveel mensen je begrijpen. Sommigen van hen zullen van je houden, maar anderen niet. Elk van hun opvattingen kan wel of niet waar zijn. Je zult niet jezelf zijn als je jezelf afvraagt: 'Denken ze dat ik interessant ben? Denkt ze dat ik te dik ben? Vinden ze ze dom? Ben ik goed genoeg / bekwaam / aantrekkelijk genoeg om lid te zijn van hun groep? " Wees jezelf, je moet die zorgen loslaten en je natuurlijk gedragen, jezelf toestaan ​​om aan anderen te denken als filters - ja zijn niet denken hun je beïnvloeden.
   • Als je jezelf verandert voor iemand of een groep mensen, mogen ze je niet leuk vinden, en kun je in een vicieuze cirkel terechtkomen om mensen te plezieren zonder te proberen je talenten en sterke punten aan te scherpen. Lieve.

4. 

   Word niet iemand die altijd probeert iedereen te plezieren. Wil altijd liefde en respect van iedereen is onzin die uiteindelijk uw zelfvertrouwen en zelfverbetering negatief zal beïnvloeden. Wat maakt het uit wat anderen zeggen? Eleanor Roosevelt zei ooit: Niemand kan je een minderwaardig gevoel geven zonder je toestemming En het allerbelangrijkste is om naar je zelfvertrouwen te luisteren, als je het kwijt bent, moet je dat geloof weer opbouwen!
   • Betekent dit dat iemands mening in het leven voor jou ook nergens op slaat? Het is niet zoals dat. U zult gekwetst worden als u wordt afgewezen. Als u in een situatie terechtkomt waarin u de meeste of al uw tijd moet doorbrengen met iemand die u om zijn eigen redenen niet mag, kan dit erg gevaarlijk zijn omdat u mogelijk negatieve opmerkingen van hen krijgt. over wie je bent. Wat u kunt doen, is oefenen met het kiezen van de mening van de persoon die u meer waardeert. Het is beter om na te denken over wie echt voor u betekent en wie het eens is met de beslissingen die u in uw leven neemt.

5. 

   Omring jezelf met positieve mensen. Bagatelliseer niet wat u doormaakt als u wordt geconfronteerd met negatieve sociale druk en bedreigingen. Het zal gemakkelijker zijn om ermee om te gaan als u zich dit realiseert en een beschermende barrière voor uzelf bouwt. Het bouwen van een groep vertrouwde vrienden die uw mening en overtuigingen in het leven kunnen delen, is de perfecte manier om de invloed van uw haters te verminderen. Je kunt tegen jezelf zeggen dat hun mening niet belangrijk voor je is, en dat zouden ze ook niet moeten doen, maar het zou beter zijn als anderen het met je eens zijn en aan jouw kant staan.
   • Vergelijk je geliefde met een pestkop; plotseling realiseer je je dat hun mening over jou, je familie of je levensstijl zinloos wordt. We zijn natuurlijk alleen geïnteresseerd in de mening van mensen die we respecteren en bewonderen. Dit geldt ook in het tegenovergestelde geval; Als iemand je niet respecteert, zijn wat ze over je zeggen slechts clichéwoorden van de complete vreemdeling.

6. 

   Weet wat het verschil is tussen een enge, sarcastische of sinistere opmerking en een opmerking die vaak constructief is. Het is een opmerking die zich richt op de echte fout waarvan je niets af weet, en wat je eraan kunt doen. In het laatste geval kunnen mensen zoals ouders, experts, leraren, coaches, enz. U laten zien waarover u moet nadenken in uw eigen tempo van vooruitgang, en welke verbeteringen u moet verbeteren. . Het verschil is dat hun kritiek op jou je vaak beter maakt.
   • Deze mensen geven echt om je, verwachten dat je een mens bent en maken zich zorgen over hoeveel respect je voor anderen zult hebben. Leer dit verschil te herkennen en u kunt een goed leven leiden, zinloze negatieve opmerkingen elimineren en constructieve bijdragen voor u verwelkomen.
   advertentie

Deel 3 van 4: De ziel koesteren

1. 

   Behandel jezelf als beste vrienden. Je waardeert je vrienden en ze staan ​​dicht bij je; Dus wie is er dichter bij jou dan jijzelf? Behandel uzelf zo, met zorg en respect, zoals u doet met de mensen om wie u geeft. Als je op een dag met jezelf zou moeten daten, wat voor soort persoon zou je dan grappig / interessant / gelukkig / kalm / tevreden zijn terwijl je nog steeds jezelf bent? Waar is je echte versie?
   • Neem verantwoordelijkheid voor jezelf en met je gevoel van eigenwaarde. Als andere mensen slechte dingen over je zeggen, laat het je dan niet beïnvloeden. Zeg in plaats daarvan dat jezelf speciaal, geweldig en belangrijk bent. Als u gelooft dat deze goede dingen voor u zijn, zullen andere mensen uw vertrouwen erkennen en spoedig uw waarde bevestigen!

2. 

   
   
   Ontwikkel en toon uw persoonlijkheid. Ongeacht of de prestatie het gevolg is van uw stijl of manier van spreken, wees trots als u de gewoonte hebt om af te wijken van trends en positieve resultaten te boeken. Dit is persoonlijkheid, geen stijl.
   • Leer goed te communiceren - hoe beter u zich presenteert, hoe gemakkelijker het is voor de mensen die u leuk vinden om u te bereiken en de mensen die u niet mogen.

3. 

   
   
   Voorkom dat u oneerlijk bent tegen uzelf. Soms maakt een vergelijking tussen appel en peer een vergelijking. We willen de beste Hollywood-filmproducent zijn, maar we zijn gewoon gewone en ambitieuze scenarioschrijvers. Kijk eens naar de levensstijl van de beste filmmaker en merk dat je gewoon een flauwe vergelijking wilt - die persoon heeft jarenlange ervaring en invloed achter zich, als je net begint. Als peuter, die schrijfvaardigheid oefent, is deze vaardigheid hoogstens één dag alleen maar bijzonder gebleken.
   • Wees realistisch in de vergelijking, zie anderen als inspiratie en als een bron van motivatie, niet vanwege hen die hun eigenwaarde verminderen.

4. 

   
   
   In zijn eigen stijl. Het komt vaak voor dat veel mensen de hele handeling van anderen kopiëren, omdat het een goede manier lijkt om zich aan te passen, maar moet je echt opvallen? Het is moeilijk om op te vallen, maar je moet voorkomen dat je aanneemt dat de standpunten van anderen de jouwe zijn, ook al doe je dit niet vaak; Dit gaat allemaal over hoe je jezelf kunt zijn.
   • Wie je ook bent, alsjeblieft accepteer dat. Het verschil is echt groot en dat trekt mensen naar je toe. Laat mensen je niet veranderen!

5. 

   Spreek af dat morgen beter zal zijn. Mensen kunnen je zorgen maken en zelfs om je lachen als je denkt dat je dat bent, maar haal je schouders op en zeg: "Hé, dat ben ik", en vertrek, uiteindelijk zal iedereen respect hebben. respecteer je hiervoor, en je zult jezelf respecteren. De meeste mensen vechten om zichzelf te zijn; Als je het kunt, zullen ze je bewonderen.
   • Soms doet het pijn om geplaagd te worden. Omdat jezelf zijn moeilijk is, en gemakkelijker gezegd dan gedaan, moet je je best doen om de pijn los te laten. Uiteindelijk zul je een volwassener en geweldig persoon worden, weet je wie je bent en kun je alle uitdagingen op weg naar de toekomst overleven.
   advertentie

Deel 4 van 4: Vertrouwen en moed

1. 

   Voor jezelf opkomen. Als iemand je pest, waarom zou je hem dat dan laten doen? Ze hebben niet het recht om je te pesten! Als u een probleem heeft, zijn er goede en begripvolle mensen die u kunnen helpen.

2. 

   Kom op voor iemand anders. Als je het gezicht van het slachtoffer opendraait, is het een heel goed instinct in wie je bent om ze tegen te houden. Het maakt niet uit hoe je het doet, je hebt het recht om ze te laten stoppen. Geloof alsjeblieft in jezelf.

3. 

   Kom op voor degenen waar je tegen bent. Alleen omdat je jezelf moet verdedigen, wil nog niet zeggen dat die mensen geen hart hebben! advertentie

Advies

• Als iemand zegt dat hij iets aan jou niet leuk vindt, wil dat nog niet zeggen dat het punt slecht is en dat je moet veranderen. Moet echt zien wat dat het probleem is; Meestal is dit een kwestie van voorkeur.
• Denk niet dat u iets speciaals of ongebruikelijks moet doen om uzelf te definiëren; Het enige wat je hoeft te doen is laten zien wie JIJ bent.
• Probeer niets aan jezelf te veranderen. Wees jezelf en wees eerlijk tegen jezelf!
• Verandering is altijd aan de gang. Dus na verloop van tijd is automatisch van jezelf veranderen onvermijdelijk, het is beter als je de situatie begrijpt, de wereld om je heen bijhoudt en jezelf laat ontwikkelen als een topprioriteit in het leven. uw.
• Zelfs als je vrienden anders zijn dan jij, stop niet. Blijf jezelf en als ze je niet accepteren, zijn ze niet echt je vrienden.
• Zeg niet dat je kunt doen wat je niet kunt om anderen te plezieren! Dit helpt niet, en de persoon vindt het gewoon gemakkelijk voor je.
• Wat anderen ook zeggen of doen, u moet altijd eerlijk zijn tegen uzelf.
• Jezelf leren kennen is als een nieuwkomer op je school begrijpen.
• Laat niemand voor je beslissen.
• Kijk in de spiegel terwijl u kiest wat u aan wilt trekken. Kies mooie in plaats van degenen die je erger maken. Dit geeft je meer zelfvertrouwen.

Waarschuwing

• Anderen respecteren is als jezelf respecteren. Jezelf zijn betekent jezelf, je opvattingen, je dromen en je interesses uitdrukken, maar zeker zijn dat je jezelf bent, betekent niet dat je anderen moet dwingen het toe te geven! Iedereen heeft waardige behoeften, dromen en verlangens, en het is aan ieder van ons om de waarde van de ander als onszelf te erkennen. Daarom is het noodzakelijk om te vermijden dat je onbeleefd, onnadenkend en egoïstisch bent, maar niet helemaal jezelf.
• Je niet bekommeren om hoe andere mensen over jezelf denken, wil niet zeggen dat je je niet verkleedt en je gedraagt. Respect voor zichzelf en anderen komt in wezen voort uit etiquette en ervoor zorgen dat iedereen in de samenleving in harmonie kan samenleven, en ook de verwachting dat iedereen beleefd kan communiceren. .