Schrijver:
Robert Simon
Datum Van Creatie:
16 Juni- 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Je moet 's ochtends wakker zijn geworden en naar jezelf in de spiegel hebben gekeken, waarbij je plotseling een gezwollen, rode en brandende blaar op je gezicht zag die er de avond ervoor niet was toen je naar bed ging. Ja, je zult ervoor kiezen om niets te doen, laat ze met rust, maar ja, je zult ze zelf willen aanpakken en proberen ze te elimineren. Als je puistjes zo snel mogelijk wilt laten vervagen als je haast hebt, probeer dan de onderstaande stappen.
Stappen
Deel 1 van 3: Omgaan met acne
Probeer zeezout. Meng 1 theelepel zeezout met twee eetlepels warm water. Gebruik vervolgens een wattenstaafje om het zoute water rechtstreeks op het puistje aan te brengen. Spoel niet met water. Zeezout doodt bacteriën en droogt het puistje uit.
Probeer benzoylperoxide (waterstofperoxide). Benzoylperoxide kan bacteriën verwijderen die acne veroorzaken.Benzoylperoxide komt in veel verschillende concentraties voor, maar benzoylperoxide van 2,5% is net zo effectief als 5-10% benzoylperoxide en minder irriterend. Benzoylperoxide helpt ook om de huidlagen af te schilferen. sterft, waardoor de huid helderder en helderder wordt.
Gebruik salicilzuur. Net als benzoylperoxide doodt salicylzuur bacteriën die acne veroorzaken. Het zorgt er ook voor dat huidcellen sneller schilferen, wat de groei van een nieuwe huid bevordert. Breng na het wassen van je gezicht een kleine hoeveelheid salicylzuur aan op het puistje.
Gebruik theeboomolie. Tea tree olie is een antibacteriële etherische olie die de bacteriën kan doden die zich in je poriën nestelen. Doe een beetje theeboomolie op een wattenstaafje en dep het op het puistje, pas op dat je het niet overdrijft.- Tea tree olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor acne kleiner en minder rood wordt.
Aspirine fijnmaken. Plet een aspirientablet en voeg net genoeg water toe om een pasta te maken. Gebruik een wattenstaafje om een dunne laag van dit mengsel op het puistje aan te brengen. Breng alle puistjes aan en laat ze drogen. Aspirine wordt ook gebruikt om ontstekingen te bestrijden, door een mengsel van aspirine op de huid aan te brengen om ontstekingen te bestrijden en acne te vervagen. Laat het aspirinemengsel een nacht staan.
Breng samentrekkend middel aan op acne. Een samentrekkend middel zorgt ervoor dat de poriën krimpen, waardoor de huid gladder wordt. Sommige farmaceutische samentrekkende middelen bevatten antibacteriële ingrediënten die acne helpen voorkomen of verminderen. Hier zijn enkele samentrekkende middelen om te gebruiken:
- In de handel verkrijgbaar samentrekkend middel. In de handel verkrijgbare samentrekkende middelen zijn er in verschillende soorten en verpakkingen. Kies een samentrekkend middel dat benzoylperoxide of salicylzuur bevat. Vraag uw apotheker welke soorten verzachtende middelen uw huid verzachten.
- Natuurlijke samentrekkende middelen zijn ook effectief tijdens het vouwen. Natuurlijke samentrekkende middelen zijn onder meer:
- Citroensap. Het citroenzuur in citroensap doodt bacteriën die acne veroorzaken en helpt de huid strakker te maken. Veel mensen doen het op deze manier. Snijd een schijfje citroen en wrijf het voorzichtig over het puistje. Breng vervolgens toner (een diepreinigende oplossing) aan om de pH van de huid in evenwicht te brengen. Citroenen zijn sterk zuur en kunnen de pH van de huid veranderen, daarom is een toner belangrijk.
- Bananenschil. Bananenschillen zijn effectief bij het behandelen van insecten- en muggenbeten, waardoor acne kleiner kan worden. Wrijf zachtjes met de bananenschil over het puistje.
- Hazel. Toverhazelaar wordt gebruikt als een nuttig samentrekkend middel met een verscheidenheid aan toepassingen. Gebruik toverhazelaar-extract dat geen alcohol bevat. Breng een kleine hoeveelheid aan op het puistje en laat het aan de lucht drogen.
- Groene thee. Groene thee is een samentrekkend middel dat rijk is aan antioxidanten, dat helpt het verouderingsproces te vertragen door vrije radicalen te voorkomen. Dompel het theepakket in heet water, roer goed en plaats het theepakket snel op het puistje.
Gebruik eierolie. Ei-olie is effectief bij het verwijderen van acne en het voorkomen van littekens.
- Was uw handen met zeep of een reinigingsmiddel voordat u eierolie gebruikt.
- Breng met uw vingertoppen voorzichtig twee keer per dag eierolie op de huid aan totdat het litteken verdwijnt.
- Na een uur afspoelen met een zachte handdoek.
Deel 2 van 3: Roodheid verminderen
Leg ijs op het puistje. Dit vermindert de zwelling, omdat ijs de bloedstroom naar het gebied zal vertragen. IJs kan direct op het puistje worden geplaatst of in een dunne laag gaas of een washandje worden gewikkeld.
Gebruik oogdruppels om op acne te deppen. Oogdruppels verminderen roodheid, dus ze zijn ook effectief in het verminderen van roodheid en irritatie. Doe een geschikte hoeveelheid oogdruppels op een wattenstaafje en dep het vervolgens op het puistje.
- Koude temperaturen kunnen ook helpen om ontstekingen te verminderen, dus plaats een wattenstaafje een uur voor gebruik in de koelkast. Een koud wattenstaafje kalmeert acne omdat het ontstekingen vermindert.
Probeer een natuurlijk antihistaminicum. Antihistaminica helpen de zwelling in het huidweefsel van het lichaam te verminderen. De meeste van deze medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van een pil, maar sommige kunnen in de vorm van thee of lokaal worden gebruikt. Ze worden gebruikt om roodheid te verminderen. Natuurlijke, plantaardige antihistaminica zijn onder meer:
- Brandnetel. Dit klinkt misschien absurd, want het aanraken van de wilde brandnetel kan uitslag met kleine blaren veroorzaken. Toch raden sommige artsen aan om brandnetel te drogen en vervolgens te koelen, het is bekend dat het de hoeveelheid histamine die het lichaam aanmaakt, vermindert.
- Mierikswortel wordt ook gebruikt als een natuurlijk antihistaminicum. In Europa gebruiken mensen deze plant al lang om huidziekten te behandelen. De bladeren van de plant worden geplet en verwerkt tot een pasta of pellets.
- Basilicum is ook effectief als een natuurlijk antihistaminicum. Verwarm twee basilicumblaadjes met warmte en breng ze voorzichtig aan op de aangetaste huid. Basilicum helpt te bevestigen dat de uitslag slechts een normale reactie van het lichaam op de buitenomgeving is.
Deel 3 van 3: Algemene regels
Was je gezicht twee keer per dag. Probeer je gezicht twee keer per dag te wassen. Was voorzichtig en gebruik geen vuil washandje of iets vies: bacteriën in een vuil washandje veroorzaken puistjes.
- Gebruik één keer per week een gezichtsreiniger om dode huidcellen te helpen exfoliëren. Afschilfering zorgt ervoor dat de epidermis de meest dode huidlaag verwijdert. Dit één keer per week doen is goed voor de huid.
- Bevochtig na elke gezichtswasbeurt. De huid is ook een onderdeel van het lichaam. Net als een nier heeft het water nodig om gezond te zijn. Bevochtig je huid na elke wasbeurt.
Raak uw gezicht niet aan. Probeer uw gezicht niet per ongeluk of expres aan te raken. Vuile handen zijn dragers van bacteriën. Hoe minder u uw gezicht aanraakt, hoe frisser en gezonder uw gezicht zal zijn.
Oefeningen doen. Lichaamsbeweging is een handige manier om van acne af te komen. Als je traint, laat je stress los. Van stress wordt gedacht dat het ervoor zorgt dat acne snel groeit, hoewel artsen nog steeds niet zeker weten hoe het beïnvloedt.
- Zoek een gezonde oefening om stress en angst te verlichten. Word lid van een sportteam, ga naar de sportschool of dwing jezelf om je aan een dagelijks trainingsregime te houden. Al deze activiteiten zullen uw huid stralender maken.
- Neem een douche na het sporten. Als je aan lichaamsbeweging doet, zweet je (als je echt traint, zweet je). Vuil, zout en dode huidcellen hopen zich op na zware inspanning.
- Verminder snoep. Minimaliseer het gebruik van suiker om de huid gezond te houden. Suiker kan ontstekingen verergeren en meer puistjes veroorzaken of opflakkeringen verergeren. Snoepgoed, chocolade en suikerhoudende dranken zijn allemaal dingen om te bezuinigen.
Drink geen alcohol. Alcohol heeft een negatief effect op acne. Dus het drinken van alcohol kan acne verergeren. Alcohol droogt het lichaam uit, wat leidt tot verlies van water dat het nodig heeft. Alcohol bevat ook veel suiker waardoor acne sneller uitbreekt. Om de schadelijke effecten van alcohol te verminderen, drinkt u minder alcohol en ziet u resultaat. Drink veel water in plaats van veel alcohol te drinken.
Werkt niet bij acne. Knijp, haak, por, wrijf, krab of raak het puistje niet aan, tenzij u medicijnen of behandeling gebruikt. Als u dit doet, wordt het puistje alleen maar vatbaarder voor roodheid en ontsteking. Makkelijk te zeggen, maar moeilijk te implementeren. Als u niet aan het puistje werkt, is de kans op littekens kleiner en verwijdert u het uiteindelijk sneller. advertentie
Advies
- Gewoon kloppen, krachtig wrijven zal de huid rood maken.
- Raak het puistje niet met uw handen aan. Je handen zijn rijk aan oliën en ziektekiemen. Als u het puistje aanraakt, kan het geïnfecteerd raken.
- Maak er een gewoonte van om veel water te drinken.
- Van suiker en chocolade wordt aangenomen dat ze acne veroorzaken, wat niet waar is, dus u hoeft zich niet te onthouden van suiker en chocolade. Een slecht dieet en het eten van voedsel waarvoor u allergisch bent, veroorzaken vaak acne. Sommige mensen kunnen chocolade helemaal eten, maar een beetje kaas zal de volgende dag hun gezicht vullen met acne. Een goed en voedzaam dieet is belangrijk, houd er rekening mee dat anders voedsel de oorzaak van acne kan zijn.
- Niet direct na het sporten douchen, omdat dit uw huid beschadigt en de poriën verstopt. Wacht minstens 30 minuten voordat u gaat douchen.
- Breng een nacht appelciderazijn aan. Het heeft een onaangename geur maar is zeer effectief.
- Zweet kan de poriën verwijderen, maar te lang om te transpireren kan de poriën verstoppen, dus neem een douche na het sporten, maar vermijd onmiddellijk baden, want het is erg schadelijk voor het lichaam en veroorzaakt warmte. de lichaamstemperatuur verandert plotseling, wat leidt tot shock.
- Meng zuiveringszout (een wit poeder chemisch natriumhydrocarbonaat of natriumbicabonaat genoemd) en tandpasta om een pasta te maken die minder huidirritatie veroorzaakt, laat het mengsel een nacht staan en breng het dan aan. huid en laat een nacht staan.
- Gebruik een extract van de aloëplant: neem een deel van de stengel en knip deze uit. Neem de hele darm en breng het 's ochtends en' s avonds op de huid aan. Restanten kunnen in de koelkast worden bewaard.
- Citroensap is effectiever dan tandpasta, maar veroorzaakt meer huidirritatie als je een gevoelige huid hebt.
- Producten zoals Aloë Vera-gel (een aloë vera-gel) en zeep op houtskoolbasis (een grafietzeep) kunnen de huid reinigen en de vette huid verminderen. Regelmatig gebruik kan puistjes en oneffenheden helpen voorkomen.
Waarschuwing
- De tandpasta zal je een beetje pijnlijk doen voelen nadat je het hebt aangebracht, maar als je daarna nog steeds pijn voelt, stop dan met het gebruik ervan, omdat dit je huid verder zal beschadigen. Gebruik geen tandpasta als u een gevoelige huid of huidaandoeningen heeft.
