Inhoud

• Stappen
• Advies

Kinderen in de adolescentie hebben vaak met veel problemen te maken. Je maakt veel veranderingen door en bent op zoek naar wie je wilt zijn. Een baby die op dit moment wordt geboren, maakt de zaken nog ingewikkelder en misschien wilt u alleen een baby als u volwassen en onafhankelijk bent. Door veilige seks te hebben, geïnformeerd te zijn en een goed ondersteuningssysteem te hebben, kun je voorkomen dat je als tienerouder terughoudend wordt. Weten over veilige seks is het belangrijkste dat u voor uzelf kunt doen. Ouders met tienerkinderen kunnen ook de stappen in dit artikel volgen om te voorkomen dat hun baby zwanger wordt.

Stappen

Methode 1 van 3: Anticonceptie toepassen

1. 

   
   
   Gebruik een condoom als goedkope maar effectieve anticonceptiemethode. Condooms zijn een van de gemakkelijkste opties voor anticonceptie. U hoeft alleen maar de verpakking te openen en het condoom te verwijderen en op de penis in erectie te klikken. Zorg ervoor dat de manchet aan de buitenkant zit om het oprollen gemakkelijker te maken. Condooms kunnen lang meegaan maar hebben ook een houdbaarheidsdatum. Voor gebruik moet u de houdbaarheid controleren.
   • U kunt condooms kopen bij apotheken, of ze kunnen gratis worden uitgedeeld op veel scholen en gezondheidscentra.
   • Zowel jij als je partner moeten het prettig vinden om een ​​condoom te dragen.
   • Probeer een vrouwencondoom. Dit condoom wordt in de vagina ingebracht om zwangerschap te voorkomen. Volg de instructies op de verpakking.
   • Bijkomend voordeel: zowel mannen- als vrouwencondooms werken ook om seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen!

2. 

   
   
   Orale anticonceptiva. De orale anticonceptiepil wordt ook wel de "orale anticonceptiepil" genoemd. Als u deze methode gebruikt, moet u door uw arts worden voorgeschreven. De hormonen in de pil stoppen de ovulatie, wat betekent dat er geen eicellen worden bevrucht. De orale anticonceptiepil is voor 91% effectief tegen zwangerschap, maar niet bij het voorkomen van seksueel overdraagbare aandoeningen.
   • Praat met uw arts over mogelijke bijwerkingen, zoals gewichtstoename of bloeding tussen menstruaties. U kunt ook last hebben van stemmingswisselingen en depressie.
   • Anticonceptiepillen werken het beste als u ze elke dag op hetzelfde tijdstip inneemt. U kunt op uw telefoon herinneringen instellen om te onthouden dat u uw pillen moet innemen.
   • De kosten van anticonceptiepillen per maand zijn slechts enkele tienduizenden dollars.

3. 

   
   
   Probeer het spiraaltje te gebruiken als een permanente remedie. Dit is een klein apparaatje dat in de baarmoeder wordt ingebracht om zwangerschap te voorkomen. Met een effectiviteit tot 99% is het spiraaltje een van de meest betrouwbare anticonceptiemethoden. Uw zorgverlener zal een spiraaltje voor u plaatsen. Het spiraaltje kan op elk moment worden verwijderd, maar kan tot 12 jaar in de baarmoeder worden geplaatst.
   • Er zijn twee verschillende soorten spiraaltjes: koper en hormoon. Vraag uw arts wat voor u geschikt is.
   • Een van de voordelen van een koperhoudend spiraaltje is dat ze kunnen worden gebruikt als noodanticonceptie. Indien geplaatst binnen 5 dagen na geslachtsgemeenschap, kan een koperen ring zwangerschap voorkomen.
   • Bijwerkingen zijn onder meer onregelmatige menstruatie en menstruatiekrampen, maar dit verdwijnt meestal na 3 tot 6 maanden.
   • U kunt een gratis spiraaltje krijgen als u een instelling bezoekt met een programma dat door gezinsplanning wordt gesponsord, of als u naar een particuliere gezondheidsinstelling gaat die ongeveer 300 tot 600 duizend dong kost.

4. 

   Overweeg het gebruik van een anticonceptie-implantaat. Er zijn veel methoden voor hormonale anticonceptie, waaronder de implantatie van anticonceptie. Uw zorgverlener plaatst dit kleine stokje in uw arm en het helpt zwangerschap tot 4 jaar voorkomen.
   • Het anticonceptie-implantaat is voor 99% effectief bij het voorkomen van zwangerschap, maar het is niet effectief tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.
   • Deze aanpak is goed omdat u zich geen zorgen hoeft te maken over het gebruik ervan. U bent niet bang om het te vergeten of verkeerd te gebruiken!
   • De kosten van implantatie-anticonceptie variëren van 2,5 miljoen tot 3,5 miljoen.

5. 

   Gebruik de anticonceptiepleister als een gemakkelijke methode voor anticonceptie. Vraag uw arts naar de anticonceptiepleister. De anticonceptiepleister wordt op uw arm, buik, rug of billen geplaatst en elke week wordt een nieuwe pleister vervangen. Na elke drie weken neemt u een week vrij van het aanbrengen voordat u een nieuwe pleister hervat.
   • De anticonceptiepleister is 91% effectief, maar het voorkomt geen seksueel overdraagbare aandoeningen.
   • De anticonceptiepleister kost meer dan 200.000 / doos voor een maand.

6. 

   Krijg een injectie als u zich geen zorgen wilt maken over elke dag anticonceptiepillen. Injecties met anticonceptiepillen kunnen een goede optie zijn als u niet wilt onthouden om de pleister te vervangen of anticonceptiepillen in te nemen. Elke drie maanden zal uw arts u een injectie geven om zwangerschap te voorkomen.
   • De anticonceptie-injectie is 94% effectief, maar beschermt u niet tegen seksueel overdraagbare aandoeningen.
   • Momenteel hebben de meeste gezondheidsstations klinieken voor gezinsplanning die orale anticonceptie-injectie verstrekken. U kunt voor een injectie komen zonder geld te verliezen voor het medicijn, de kosten voor injectie bedragen slechts 20.000 tot 100.000 VND.

7. 

   Lees meer over Plan B-anticonceptiepillen voor noodanticonceptie. Met noodanticonceptie kunt u ook voorkomen dat u zwanger wordt. Plan B One Step is een geneesmiddel dat u kunt gebruiken om zwangerschap na onbeschermde seks te voorkomen. Als u ouder bent dan 15 jaar, kunt u dit medicijn zonder recept bij de apotheek kopen. U moet documenten tonen om uw leeftijd te bewijzen, zoals uw identiteitskaart of rijbewijs.
   • Dit is geen gewone anticonceptiemethode. U moet toch een andere methode kiezen om regelmatig zwangerschap te voorkomen.
   • Dit medicijn kost meestal tussen de 40 USD en 50 USD.

8. 

   Overweeg het onthouden van seks als de veiligste vorm van anticonceptie. De beste manier om zwangerschap te voorkomen, is door zich te onthouden van geslachtsgemeenschap, dat wil zeggen: geen seks hebben. Sommige mensen geloven dat het onthouden van seks ook orale seks omvat, hoewel orale seks niet echt tot zwangerschap leidt. U kunt seksueel overdraagbare aandoeningen echter voorkomen als u geen enkele vorm van seks heeft.

Methode 2 van 3: informatie vastleggen

1. 

   Raadpleeg een arts. Naast het gebruik van anticonceptie, kunt u ook tienerzwangerschappen voorkomen door zoveel mogelijk te leren over veilige seks. Uw arts is een geweldige bron om naar te zoeken. Als u overweegt een fysieke relatie aan te gaan, vraag dan uw arts welke anticonceptiemethode het beste is voor u en uw partner.
   • U kunt vragen stellen als: "Wat is volgens uw arts de beste methode om zwangerschap te voorkomen?" en "Wat moet ik doen om seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen?"
   • Wees volkomen eerlijk met uw arts over uw seksualiteit. De dokter zal je niet beoordelen.
   • De meisjes kunnen voor meer diepgaand advies terecht bij de verloskundige en gynaecoloog.

2. 

   Begrijp mond-tot-mondreclame. Misschien heb je al eerder verhalen over seks gehoord. Ontdek zelf wat goed is en wat niet. Als u geruchten hoort, vraag dan uw arts of het waar is.
   • Er zijn algemene opvattingen dat je niet zwanger zult worden als je seks hebt op de "rode licht" dag of de eerste "liefde". Dat is niet waar!

3. 

   Zoek en lees betrouwbare bronnen. Zoek naar informatie van gerenommeerde organisaties zoals het centrum voor gezinsplanning of de gezondheidsafdeling op school of op het werk. U kunt zien welke informatie betrouwbaar is door naar de bron te kijken (bijvoorbeeld in medische tijdschriften) en de auteur is een professional, zoals een arts of arts.
   • Ga naar je school of plaatselijke bibliotheek. U kunt uw bibliothecaris vragen om bronnen over veilige seks voor u te vinden.
   • U kunt ook zoeken naar boeken zoals: Safe Sex 101: een overzicht voor tieners (vrij vertaald: Veilige seks 101: een recensie voor minderjarigen "door Margaret O'Hyde of Seks: een boek voor tieners: een ongecensureerde gids voor je lichaam, seks en veiligheid (vrij vertaald: Seks: een ongecensureerde gids voor je lichaam, je seks en je veiligheid "door Nikol Hasler.

4. 

   Praat met je partner. Als je seks hebt of erover nadenkt, moet je een gezonde communicatie met je partner hebben. Praat met elkaar over de soorten anticonceptie die u gaat gebruiken en wat u gaat doen als u uw zwangerschap overslaat. Zorg ervoor dat je zowel open als eerlijk tegen elkaar bent. Wees niet bang om uw mening te geven als u zich zorgen maakt.
   • Je zou iets kunnen zeggen als: "Ik heb veel over seks gesproken, maar ik wil weten hoe je zou reageren als ik zwanger zou worden."
   • Onthoud dat je lichaam aan jou moet beslissen. Laat niemand je dwingen om seks te hebben.

Methode 3 van 3: Help uw tienerkinderen om zwanger te raken

1. 

   Onderzoek uw waarden en opvattingen over seks. Schrik dit onderwerp niet uit de weg. Neem voordat u begint de tijd om na te denken over uw mening over deze kwesties. Vraag uzelf bijvoorbeeld af of u seks met uw tiener zou tolereren. Zo niet, bedenk dan wat u zou doen om uw kind te adviseren geen seks te hebben. U kunt er ook over nadenken of u de anticonceptie van adolescenten moet vertrouwen.

2. 

   Moedig uw kind aan om een ​​open discussie te voeren. Laat uw kind weten dat u bereid bent om met hem over seks te praten, en u kunt zelfs een gesprek beginnen. Je kunt zoiets zeggen als “Phương, je gaat studeren, dus ik wil met je praten over veilige liefde. Is het nu gemakkelijk voor ons om te praten? ' U moet uw kinderen laten weten dat ze voor steun en hulp bij u terecht kunnen.

3. 

   Geef eerlijk antwoord. Om gesprekken effectief te laten zijn, moet u eerlijk zijn. Dit betekent niet dat je al je seksualiteit aan je kinderen moet onthullen, maar wees bereid om vragen te beantwoorden als: "Wacht je tot je gaat trouwen om seks te hebben?" Eerlijk reageren betekent ook dat u nuttige informatie verstrekt om uw kind te helpen de juiste keuzes te maken.
   • Uw kind kan ook vragen stellen als: "Wat moet ik doen als ik behoefte heb aan seks?" of "Zwangere moeder orale seks?"

4. 

   Focus op onderwijs. Tieners vinden het misschien niet prettig om met hun ouders over seks te praten. Dat is normaal! Moedig uw kind gewoon aan om te leren over veilige seks. Als er op uw school lessen voor seksuele voorlichting beschikbaar zijn, moedig ze dan aan om mee te doen. Indien niet beschikbaar op school, kun je kijken bij gemeenschapscentra of ziekenhuizen, waar lessen in de gemeenschap kunnen worden aangeboden.
   • Mogelijk moet u ook meer informatie verzamelen. U moet op de hoogte blijven als u de vragen van uw kind beantwoordt. Bezoek de websites van de organisatie voor gezinsplanning of vraag uw arts naar actuele literatuur. En aarzel niet om de bibliotheek te bezoeken!

5. 

   Houd de relaties van uw kind bij. Merk op voor wie uw kind gevoelens heeft. Als ze aan het daten zijn, vraag uw kind dan om zijn geliefde aan het gezin voor te stellen. Je kunt je kinderen ook vragen stellen als: “Je komt Xuan nog steeds serieus over, nietwaar? Hebben jullie het al over seks gehad? " Als u zich zorgen maakt over de liefde van uw kind, praat dan met hen.
   • Probeer niet te oordelen. U moet ervoor zorgen dat uw kind zich niet schaamt om met u te praten. Zeg bijvoorbeeld niet: 'Oh, ik ben niet echt verliefd. Nog erg jong! "
   • Deel uw zorgen in plaats van een oordeel te vellen. Zeg "Ik maak me zorgen omdat Huy een beetje controlerend lijkt. Hoe voel je je? " in plaats van te zeggen "Ik haat Huy!"

Advies

• Wees niet verlegen als het over seks gaat.
• Besteed tijd aan het uitzoeken van het beste anticonceptiemiddel.
• Vergeet niet te vragen of u ergens over twijfelt.