Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Droge, gesprongen of pijnlijke lippen komen vaak voor op koude, droge dagen. Chronische gesprongen lippen kunnen een teken zijn van iets ernstigs, en gesprongen lippen kunnen vaak worden gecorrigeerd met huismiddeltjes. Aan de hand van de instructies in dit artikel leer je hoe je je lippen weer zacht kunt maken.

Stappen

Deel 1 van 2: Verzorging van gesprongen lippen met huismiddeltjes

1. 

   Drink veel water. Idealiter drink je 8-10 glazen water per dag. Als het lichaam uitgedroogd is, verschijnt het op je lippen. Daarom moet u zoveel mogelijk water drinken!
   • U moet meerdere keren per dag water drinken in plaats van veel water tegelijk te drinken. Het drinken van water verbetert niet direct de conditie van de lippen!

2. 

   
   
   Lik of pel de droge huid van uw lippen niet. Als uw lippen droog zijn, moet u niet herhaaldelijk aan uw lippen likken of een droge huid afpellen. Deze twee slechte gewoonten maken de conditie van de lippen alleen maar erger. Het likken van uw lippen kan de toestand tijdelijk verbeteren, maar naarmate het speeksel op uw lippen verdampt, kunnen uw lippen uitdrogen. Een droge huid afschilferen kan bloedingen, ontstekingen of koortsblaasjes veroorzaken.
   • Als je je lippen wilt likken of een droge huid wilt pellen, moet je lippenbalsem onmiddellijk aanbrengen.
   • Breng lippenbalsem of actuele crème opnieuw aan na het drinken van water of het spoelen van uw mond.

3. 

   
   
   Exfolieer je lippen. Voordat u een actuele crème aanbrengt, moet u uw lippen exfoliëren.Dit stelt de jonge huid bloot en helpt de lippen te genezen. Schrob het niet met uw handen, want de lippen zullen erger worden; Masseer in plaats daarvan uw lippen zachtjes. U kunt uw lippen exfoliëren door iets naar keuze te gebruiken om andere delen van het lichaam te exfoliëren. Probeer een van de volgende:
   • Gebruik zout of suiker om te exfoliëren. Breng een van deze ingrediënten aan op je lippen en masseer met cirkelvormige bewegingen om de dode huid te verwijderen (je kunt ook proberen om een ​​beetje olijfolie met suiker toe te voegen om te exfoliëren). Je lippen worden zacht en stralend.
   • Gebruik een exfoliërende borstel. De gemakkelijkste borstel om in dit geval te gebruiken, is de tandenborstel! Zorg ervoor dat de borstel schoon is. Elke kleine en zachte borstel zal werken. U schrobt de borstel met ronddraaiende bewegingen over uw lippen om dode huidcellen te verwijderen.
   • Gebruik geen scrubs op zeepbasis. Een exfoliërende reiniger met een exfoliator en scrub op zeepbasis maakt de lippen droger.

4. 

   
   
   Breng de zalf aan. Kies zorgvuldig een vrij verkrijgbare topische of lippenbalsem om gesprongen lippen te genezen. Veel producten bevatten ingrediënten zoals kamfer (kamfer) of vaseline om de lippen tijdelijk te verbeteren, maar zullen de lippen droger maken, waardoor u het product meerdere keren moet aanbrengen.
   • Zoek naar lippenbalsems die bijenwas, sheaboter, kokosboter, amandelolie of andere natuurlijke vochtinbrengende crèmes bevatten - dat is alles. Kies geen lippenbalsem met veel ingrediënten waarvan je niet weet hoe je ze moet noemen.
   • Actueel vitamine E of glycerine met natuurlijke ingrediënten is ook zeer effectief.
   • Gebruik geen lippenstift om uw lippen te hydrateren. Lippenstiften kunnen de lippen uitdrogen; U moet dus de onderstaande beschermende zalf aanbrengen. In sommige gevallen bent u mogelijk allergisch voor de lippenstift of de rode kleurstof nummer 40 die vaak wordt aangetroffen in lippenstiftformuleringen. Als dit gebeurt, kan lippenstift ongemak of rode bultjes op de lippen veroorzaken.

5. 

   Zalven. Breng wat olie op je lippen aan om meer vocht toe te voegen. Dit verzacht en hydrateert de lippen en beschermt ze ook tegen andere schade. Gebruik de volgende natuurlijke vochtinbrengende crèmes van kokosolie en notenpasta:
   • Kokosnootolie
   • Amandel olie
   • Jojoba olie
   • Olijfolie
   • Cacaonotenboter of sheaboter
   • Rozenbottel olie

6. 

   Verzacht pijn op de lippen. Als uw lippen gebarsten zijn en de pijn voelt als een glimlach, probeer dan thuiszorg om u te helpen zich beter te voelen. Hier zijn een paar suggesties voor jou:
   • Het is ook zeer effectief om dagelijks een plakje komkommer op de lippen te gebruiken gedurende ongeveer 10 minuten.
   • Breng een beetje aloë vera-gel aan op je lippen om pijn te verlichten.
   • Breng een beetje honing aan op je lippen om ze te hydrateren en comfortabel te voelen.
   • Gebruik ongeparfumeerde lippenbalsem die natuurlijke oliën of boter bevat, zoals kokosolie of sheaboter.

7. 

   Vermijd overmatig gebruik van industriële huidverzorgingsbehandelingen. Deze methoden omvatten vaak geparfumeerde cosmetica en lippenbalsems - dit zijn producten die de huid uitdrogen.
   • Zorg ervoor dat u het etiket leest om smaken in de ingrediëntenlijst te vinden. Deze ingrediënten kunnen een branderig gevoel veroorzaken of irritatie veroorzaken waardoor de lippen erger worden.

8. 

   Probeer een tandpasta zonder fluoride. Sommige mensen zijn allergisch voor fluoride, dat niet alleen de lippen aantast, maar ook andere irritatie in de mond veroorzaakt. Verwissel je tandpasta en kijk of je het verschil voelt.

9. 

   Gebruik een luchtbevochtiger thuis of op kantoor. De warmte van binnenverwarmers in de winter zorgt ervoor dat de lucht uitdroogt. Probeer een luchtbevochtiger te plaatsen om de kamerlucht en je lippen te hydrateren. advertentie

Deel 2 van 2: Bestrijd gesprongen lippen veroorzaakt door mogelijke oorzaken

1. 

   Overweeg uw dieet. Voeg essentiële vitamines toe aan uw dieet door gezond te eten of vitaminesupplementen te nemen.
   • Vermijd zoute voedingsmiddelen waardoor u uw lippen meer wilt likken. Diëten en snacks met veel zout zijn verantwoordelijk voor droge lippen.
   • Vermijd ook cafeïnehoudende dranken, zodat u uw lippen niet hoeft te likken.
   • Koolzuurhoudend water is ook een factor omdat het cafeïne en zout bevat. Kies daarom een ​​ander drankje.

2. 

   Probeer uw mond niet te openen tijdens het slapen of ademen. Als uw lippen 's ochtends droog en gesprongen zijn, heeft u mogelijk uw mond geopend tijdens het slapen. De lucht die de hele nacht door de mond circuleert, kan droge lippen veroorzaken. Probeer te zien of het u helpt om uw slaaphouding te veranderen.
   • Droge, gesprongen lippen ontstaan ​​ook als je door je mond ademt als je een verstopte neus hebt. Reinig uw neusholtes zodat u gemakkelijk door uw neus kunt ademen.
   • Het gebruik van mondbeschermers, klemmen en ander gereedschap waardoor u uw mond opent, kan ook droge lippen veroorzaken.
   • Als je niet kunt voorkomen dat je tijdens het slapen je mond opent, breng dan voor het slapengaan een lippenbalsem aan.
   • Als u regelmatig uw mond opent om te slapen en u moe voelt, overleg dan met uw arts om er zeker van te zijn dat u geen mogelijke gezondheidsproblemen heeft.

3. 

   Bescherm uw omgeving tegen de invloed van de droge omgeving buiten. Als u uw lippen op een winderige dag niet beschermt, kunt u uw lippen beschadigen. Lippen worden ook droog en kloven als je ergens extreem droog bent. Als de buitenomgeving de hoofdoorzaak is van droge lippen, moet je elke keer dat je uitgaat op lipverzorging letten.

4. 

   Pas op voor schade door de zon. Niet alleen de huid maar ook de lippen worden door zonlicht aangetast. De lippen kunnen ook zonnebrand krijgen en pijnlijk zijn! Breng aloë vera-gel aan op door de zon verbrande lippen om de lippen te helpen genezen.
   • Wacht niet tot je lippen beschadigd zijn door de zon en verzorg ze! Probeer dit te voorkomen door altijd een zonnebrandmiddel op je lippen te gebruiken, zoals een zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 15.

5. 

   Roken of eten kan ook gesprongen lippen veroorzaken. Alles wat regelmatig met de lippen in aanraking komt, heeft invloed op de conditie van de lippen. Chemicaliën in sigaretten, kauwgom en verwerkt junkfood kunnen ervoor zorgen dat uw lippen droog en kloven worden.

6. 

   Kijk of een vitaminetekort de oorzaak is. Sommige vitamines die essentieel zijn om de huid en lippen gezond te houden, zijn vitamine A, B, C en B2 (die riboflavine-deficiëntie veroorzaken). Zorg ervoor dat u genoeg van deze vitamines binnenkrijgt om gesprongen lippen te voorkomen.

7. 

   Misschien ben je gevoelig of allergisch voor ingrediënten in bepaalde producten? Droge schilferende lippen kunnen ook worden veroorzaakt door een bijwerking van ingrediënten in uw cosmetica of huidverzorgingsproducten. Overmatig gebruik van deze producten zal gesprongen lippen erger maken.
   • Kies een tandpasta die geen natriumlaurylsulfaat bevat. Dit is een schuimmiddel dat in de meeste tandpasta's wordt aangetroffen - het kan zweren of zweren en gesprongen lippen erger maken.

8. 

   Overweeg de bijwerkingen van de medicatie. Sommige medicijnen hebben bijwerkingen die kunnen leiden tot droge of gesprongen lippen. Als dit gebeurt wanneer u een nieuw medicijn begint te gebruiken, overleg dan met uw arts over deze mogelijkheid.

9. 

   Overweeg andere ernstige medische aandoeningen. Als geen van de hierboven genoemde factoren ervoor zorgt dat uw lippen pijn doen, ervaart u mogelijk symptomen van een ernstiger aandoening. Raadpleeg uw arts als u vermoedt dat gesprongen lippen worden veroorzaakt door een medische aandoening. De volgende zijn enkele van de gerelateerde ziekten:
   • Suikerziekte. Als u diabetes heeft of een familielid heeft er een voorgeschiedenis van, is dit ook een van de oorzaken van droge en pijnlijke lippen.
   • Kawasaki ziekte. Een zeldzame ernstige bloedziekte die chronische droge lippen kan veroorzaken.
   • syndroom van Sjogren. Een auto-immuun type kan de traan en soortgelijke klieren beschadigen. Deze aandoening veroorzaakt droge ogen, droge mond, droge slijmvliezen en veroorzaakt ook ernstige gesprongen lippen.
   • Grote rode bloedcelziekte. Een bloedziekte die optreedt wanneer de gemiddelde grootte van rode bloedcellen in ernstige mate toeneemt.
   • Seksueel overdraagbare aandoeningen (ook wel SOA's genoemd). SOA's, oraal Herpes HSV-1-virus, HIV en andere ziekten zijn allemaal mogelijke oorzaken van chronische gesprongen lippen.
   advertentie

Advies

• Kokosolie op je lippen aanbrengen is ook effectief.
• Verwijder de dode huidlaag niet op de lippen, anders worden de lippen erger. Gebruik in plaats daarvan een actueel medicijn dat helpt om dode huidcellen te verwijderen, zodat u lippenbalsem kunt aanbrengen.
• Probeer amandelolie om pijnlijke lippen te kalmeren.
• Breng voor het slapengaan een dikke laag lipverzorgingsproduct naar keuze aan, zodat u geen last heeft van eten, kussen, etc.
• Raak uw lippen niet aan, anders kan er pijn of bloeding optreden.
• Maak een lipscrub met olijfolie en suiker.
• Breng komkommer ongeveer 5 tot 20 minuten op de lippen aan.
• Gebruik de medicinale lippenbalsem die bij u past.
• Gebruik geen lippenbalsem met lippenbalsem. U moet lippenbalsem voorzichtig met uw vingers aanbrengen en de hoeveelheid verhogen als deze droog aanvoelt.
• Je kunt ook Petroleum Jelly proberen om pijnlijke pijn te verzachten en de lippen te verzachten.
• Lik niet aan je lippen. Dit zou in het begin goed moeten aanvoelen, maar door speeksel worden je lippen droger.
• Gebruik een lippenbalsem gemaakt van 100% natuurlijke bijenwas.

Waarschuwing

• Gebruik nooit harde gereedschappen om je lippen te schrobben, zoals nagelvijlen of een harde borstel.
• Vraag altijd advies aan uw arts bij het diagnosticeren van een medische aandoening, vooral als de aandoening niet verdwijnt na een periode van zorg. Wat de lippen betreft, een dermatoloog heeft de expertise om uw toestand te beoordelen.