Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Volgens het US Center for Disease Control and Prevention krijgen elk jaar ongeveer 735.000 mensen een hartaanval in de Verenigde Staten en 525.000 van hen krijgen hun eerste hartaanval. Cardiovasculaire aandoeningen zijn de belangrijkste doodsoorzaak bij zowel mannen als vrouwen. Het herkennen van de vroege tekenen en symptomen van een hartaanval is een belangrijke stap om het risico op overlijden te verminderen en verlies van lichamelijke activiteit te voorkomen. Ongeveer 47% van de plotselinge sterfgevallen is te wijten aan een hartaanval buiten het ziekenhuis, wat suggereert dat veel mensen de eerste waarschuwingssignalen van het lichaam nog steeds negeren. Door het vermogen te hebben om de symptomen van een hartaanval te herkennen en onmiddellijk het dichtstbijzijnde medisch centrum te bellen, kan het voorkomen dat een hartaanval terugkeert en uw leven redden.

Stappen

Methode 1 van 4: Bepaal de onderliggende symptomen van een hartaanval

1. 

   
   
   Pas op voor ongemak of pijn op de borst. Volgens een studie van het Amerikaanse Center for Disease Control and Prevention erkent 92% van de gevallen dat pijn op de borst een symptoom is van een hartaanval, maar slechts 27% is zich bewust van alle symptomen en weet wanneer moet een ambulance bellen. Hoewel pijn op de borst een veel voorkomend symptoom is, kan de persoon aanvankelijk aannemen dat hij of zij ernstige epigastrische pijn of brandend maagzuur heeft.
   • Pijn op de borst veroorzaakt door een hartaanval voelt alsof iemand in uw borst drukt of alsof er een olifantachtig gewicht op uw borst rust. Antacida helpen niet bij het verlichten van pijn op de borst die wordt veroorzaakt door een hartaanval.
   • Volgens een studie van de Journal of the American Medical Association ontdekten onderzoekers echter dat 31% van de mannen en 42% van de vrouwen geen tekenen van pijn op de borst vertoonden die vaak gepaard gingen met een hartaanval. Diabetici lopen ook een groter risico om minder basale symptomen te ontwikkelen.

2. 

   
   
   Let op tekenen van pijn in het bovenlichaam. Pijn door een hartaanval kan zich verspreiden van de borst naar de schouders, armen, rug, nek, tanden of kaak. In feite heeft u misschien geen pijn op de borst. Chronische kiespijn of pijn in de bovenrug kunnen de eerste tekenen zijn van een hartaanval.

3. 

   
   
   Houd er rekening mee dat vroege symptomen mild kunnen zijn. De meeste hartaanvallen beginnen met milde symptomen die hierboven zijn beschreven. U bent echter ook niet subjectief.Als de symptomen niet binnen 5 minuten verdwijnen, moet u onmiddellijk een ambulance bellen voor medische behandeling.

4. 

   Evalueer of de pijn verband houdt met de angina als u een voorgeschiedenis van angina heeft. Is uw angina snel verdwenen met de behandeling? Sommige patiënten met coronaire hartziekte kunnen angina pectoris op de borst krijgen. Dit gebeurt wanneer de hartspier niet genoeg zuurstof kan opnemen om het functioneren van de spier te ondersteunen. Mensen met angina pectoris kunnen medicijnen gebruiken om de slagaders in het hart te verwijden en de pijn te verlichten. Als de angina pectoris niet snel verdwijnt, zelfs niet met rust of behandeling, kan dit een teken zijn van een aanstaande hartaanval.

5. 

   Wees alert op buikpijn, misselijkheid of braken. Pijn door een hartaanval kan in de buik worden gevoeld. De maag zal aanvoelen als brandend maagzuur, maar wordt niet beter met maagzuurremmers. U kunt ook last krijgen van misselijkheid, braken en geen pijn op de borst of andere tekenen van buikgriep (virale gastritis).

6. 

   Bel onmiddellijk 911 als u vermoedt dat u een hartaanval heeft. Dit is de eerste dringende stap die u moet nemen. Wacht niet met het krijgen van medische hulp. Medische behandeling krijgen binnen het eerste uur na het begin van de symptomen kan uw kansen op herstel vergroten en schade aan de hartspier minimaliseren.
   • Neem geen aspirine alleen. De spoedarts zal bepalen of u aspirine moet gebruiken.
   advertentie

Methode 2 van 4: Herken de atypische symptomen van een hartaanval.

1. 

   Herken atypische symptomen bij vrouwen. Vrouwen hebben meer kans op andere atypische symptomen van een hartaanval dan mannen. Sommigen van hen zijn:
   • Plotseling zwak voelen.
   • Persoon pijn.
   • Vermoeidheid, soms griepachtig.
   • Slaapproblemen.

2. 

   Pas op voor ongebruikelijke kortademigheid. Kortademigheid is een teken van een hartaanval die vooraf kan gaan aan pijn op de borst. Je hebt misschien het gevoel dat je O2 in je longen mist of dat je net klaar bent met racen.

3. 

   Wees alert op milde hoofdpijn, angst en zweten. Symptomen van een hartaanval kunnen onverklaarde angst zijn. U kunt ook lichte hoofdpijn of koud zweet krijgen zonder pijn op de borst of andere symptomen.

4. 

   Pas op voor tekenen van een te snelle hartslag. Als u voelt dat uw hart snel klopt, uw hart bonst in uw borst, alsof u nerveus bent, of uw hartslag verandert, kan dit een atypisch teken zijn van een hartaanval. advertentie

Methode 3 van 4: Beoordeel risicofactoren voor een hartaanval

1. 

   Begrijp dat er verschillende risicofactoren zijn voor hart- en vaatziekten. Sommige factoren kunnen worden veranderd door veranderingen in levensstijl aan te brengen, andere niet. Zodra u zich bewust wordt van opties die uw risico op hartaandoeningen en hartaanvallen kunnen vergroten of verkleinen, kunt u verstandiger keuzes maken.

2. 

   Begrijp de risicofactoren voor hart- en vaatziekten die u niet kunt veranderen. Er zijn factoren die niet kunnen worden veranderd en waarmee rekening moet worden gehouden bij het beoordelen van het risico op een hartaanval. Risicofactoren die niet kunnen worden gewijzigd, zijn onder meer:
   • Leeftijd: Mannen ouder dan 45 en vrouwen ouder dan 55 hebben een hoger risico op een hartaanval.
   • Familiegeschiedenis. Als een naast familielid iemand heeft die een hartaanval heeft gehad, is uw risico groter.
   • Voorgeschiedenis van auto-immuunziekte: Als u een voorgeschiedenis heeft van een auto-immuunziekte zoals reumatoïde artritis of lupus, heeft u een hoger risico op een hartaanval.
   • Pre-eclampsie: dit is een gezondheidsprobleem tijdens de zwangerschap.

3. 

   Begrijp aanpasbare risicofactoren voor hart- en vaatziekten. U kunt uw levensstijl veranderen door positieve gewoonten te oefenen en negatieve gewoonten te vermijden om de volgende risicofactoren te verminderen:
   • Roken: Roken is een onafhankelijke risicofactor voor plotseling overlijden door hart- en vaatziekten bij mensen met coronaire hartziekte. Het roken van sigaretten verhoogt ook het risico op coronaire hartziekte.
   • Hoge bloeddruk
   • Verlies van fysieke activiteit
   • Suikerziekte
   • Vet
   • Hoge cholesterol
   • Stress en drugsgebruik zijn verboden

4. 

   Verminder het risico op een hartaanval. Leef elke dag positief. Na de lunch en het avondeten moet u 15 minuten stevig wandelen. Eet gezond, zoutarm, arm aan transvetten en koolhydraten, rijk aan gezonde onverzadigde vetten en rijk aan eiwitten.
   • Stoppen met roken.
   • Volg de aanbevelingen van uw arts voor behandeling en medicatie als u een hoog risico loopt op een hartaanval of net hersteld bent van een hartaanval.
   advertentie

Methode 4 van 4: Begrijp de medische behandeling voor een hartaanval

1. 

   Bereid je voor op noodprocedures. Een hartaanval kan levensbedreigend zijn, maar kan positief reageren als deze vroegtijdig en onmiddellijk wordt behandeld. Patiënten die het risico lopen een hartaanval te krijgen, krijgen onmiddellijke zorg op een eerste hulpafdeling.

2. 

   Bereid je voor op een elektrocardiogramtest. Een elektrocardiogram is een test die de elektrische activiteit van het hart meet. Tests helpen uw arts te weten hoeveel spieren er zijn geblesseerd of dat u zich voorbereidt op een hartaanval. Gewonde spieren geleiden geen elektriciteit zoals normale gezonde spieren. De elektrische activiteit van het hart wordt overgedragen via elektroden die op de borst worden geplaatst en voor evaluatie op papier worden afgedrukt.

3. 

   Bereid je voor op de bloedtest. Wanneer de hartspier wordt beschadigd door een hartaanval, komen bepaalde chemicaliën vrij in de bloedbaan. Chemische stoffen uit troponine blijven tot 2 weken in het bloed, waardoor uw arts een redelijke inschatting kan maken of u onlangs een niet-gediagnosticeerde hartaanval heeft gehad.

4. 

   Bereid je voor op de katheterisatie. Uw arts kan hartkatheterisatie uitvoeren om meer informatie over uw cardiovasculaire aandoening vast te stellen. Tijdens dit proces wordt een katheter in een bloedvat en in het hart ingebracht. De buis wordt normaal gesproken ingebracht via een slagader in de liesstreek. Dit proces is relatief risicoloos. Tijdens de katheterisatie kan uw arts:
   • Röntgenfoto met contrastkleurstof. Röntgenfoto's helpen uw arts om te bepalen of slagaders smal of geblokkeerd zijn.
   • Controleer de bloeddruk in de kamers van het hart.
   • Neem een ​​bloedmonster om de hoeveelheid zuurstof in uw hartkamer te meten.
   • Doe een biopsie.
   • Controleer het vermogen van het hart om effectief te pompen.

5. 

   Bereid u voor op de stresstest nadat uw hartaanval voorbij is. Gedurende een paar weken nadat de hartaanval is verdwenen, heeft u mogelijk een stresstest nodig om te evalueren hoe de bloedvaten van uw hart reageren op lichamelijke activiteit. U wordt op een loopband gerend en aangesloten op een elektrocardiograaf om de elektrische activiteit van uw hart te meten. Deze test helpt uw ​​arts om langetermijnbehandelingen voor uw aandoening te bepalen. advertentie

Advies

• Geef vrienden en familie informatie over minder vaak voorkomende symptomen van een hartaanval om een ​​niet-gediagnosticeerde of onbehandelde hartaanval te voorkomen.

Waarschuwing

• Als u deze symptomen of andere vreemde symptomen ervaart, moet u niet aarzelen om 911 te bellen en meteen medische behandeling te krijgen. Een vroege behandeling helpt om betere resultaten te behalen.
• Beweeg uzelf niet als u denkt dat u een hartaanval heeft om verdere schade aan uw hart te voorkomen. Laat in plaats daarvan iemand anders de ambulance bellen.