Inhoud

• Stappen
• Tips
• Wat heb je nodig

Het vermogen om een ​​kalm persoon te zijn heeft zijn voor- en nadelen.Het is niet alleen een gedragsverandering, maar ook een persoonlijke keuze. Je kunt kalm en discreet zijn, terwijl je nog steeds in contact bent met al je vrienden en toch jezelf kunt zijn.

Stappen

1. 1 Weet je waarom je de beslissing nam om kalm en gereserveerd te worden? Verschillende mensen hebben verschillende redenen voor stil gedrag. Een van de belangrijkste: focus op je leven.
2. 2 Kalm zijn gaat niet over eenzaam zijn, je volledig aan je werk wijden of niet met veel vrienden omgaat. Het kan gewoon betekenen dat je een aardig en zachtaardig persoon bent, met een zachte ziel en een rustige levenshouding.
3. 3 Verklaar uw gemoedsrust. Het is niet nodig om aan de hele wereld te adverteren dat je een stil en gereserveerd persoon bent, het is voldoende om je positie in het leven aan anderen over te brengen, zodat mensen je serieus beginnen te nemen.
4. 4 Bepaal uw niveau van kalmte. Ben jij een easy going persoon die graag leest en schrijft? Ben jij een easy going persoon die goed georganiseerd is en graag alles op de lijst doet?
5. 5 Stil gedrag is niet zozeer je nieuwe imago als wel een persoonlijke keuze. Dit betekent dat je niet in het middelpunt van de belangstelling wilt staan.
6. 6 Blijf jezelf. Als je een rustig persoon bent, hoef je niet altijd te zwijgen.
7. 7 Misschien is spreken in het openbaar niet van jou. Misschien vind je het leuk om poëzie te schrijven om je gedachten te uiten.
8. 8 Veel stille mensen houden dagboeken of dagboeken bij, sommigen doen het liever zonder. Het doet er niet toe.
9. 9 Misschien heb je een beste vriend aan wie je alles wilt vertellen. .
10. 10 Een dagboek is een geweldige manier om op te schrijven wat je voelt en je gedachten op te schrijven zonder anderen te vertrouwen.
11. 11 Probeer geen kluizenaar te worden. Stille mensen lopen niet altijd alleen.
12. 12 Je moet vrienden niet veranderen of opgeven omdat je ervoor kiest een kalm en gereserveerd persoon te worden.

Tips

• Wees altijd jezelf.
• Als je nieuwe look je niet bevalt, kun je steeds weer veranderen totdat je jezelf en je comfortzone hebt gevonden.
• Je moet een hele goede reden hebben om kalm en gereserveerd te zijn. Het is onaanvaardbaar om zonder reden stil te zijn.
• Kauwgom is erg handig bij het focussen tijdens stilte of wanneer er iets saais gebeurt.

Wat heb je nodig

• Innerlijke wilskracht
• Volharding in opvattingen en vastberadenheid om hun eigen mening te verdedigen