Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Ben je geïrriteerd door wat mensen achter je rug om over je zeggen? Stop het nu.

Stappen

1. 1 Roddel niet. Dit zal vertrouwen opbouwen. Als iemand het lef heeft om roddels over jou te schrijven, dan doen ze dat waarschijnlijk ook bij anderen, wat uiteindelijk leidt tot verlies van vertrouwen in hen. Zeg niet: "Nou, zij ...", maar zeg liever iets als "Dit is niet waar, maar je kunt er niet van overtuigd blijven."
2. 2 Zoek de bron van het probleem om te begrijpen wie precies de roddels verzint en verspreidt. Zorg ervoor dat je absoluut kalm bent voordat je dit doet. Vraag waarom de persoon roddels verspreidt. Het is echter niet nodig dat een specifieke persoon de bron is van de verspreiding van roddels. Vaak komen de meeste geruchten voort uit één misverstand dat een veel ernstiger probleem wordt.
3. 3 Leef je leven zodat mensen begrijpen dat deze roddels een leugen zijn. Geruchten zijn een vorm van sociaal pesten en het is belangrijk dat je het pesten je leven niet laat beïnvloeden.
4. 4 Wees beleefd tegen de persoon die roddels verspreidt om te laten zien dat jij de beste bent. Zelfs als je hem tot in de kern haat, geef ze dan niet zoveel plezier om te zien dat het je leven op de een of andere manier beïnvloedt.
5. 5 Weerleg roddels als erom wordt gevraagd. Als je je geduld verliest en excuses begint te maken, zal het lijken alsof je iets te verbergen hebt.
6. 6 Neem contact op met een hogere autoriteit (directeur, baas of iemand anders) als je denkt dat je bedreigd wordt. Vraag om incognito te blijven en een conflict met een bepaalde persoon te melden. Als de autoriteit waarmee u contact hebt opgenomen geen actie onderneemt, moet u contact opnemen met een hogere autoriteit, enz.
7. 7 Maak vrienden met de vriend van een roddelverspreider. Dit zal je helpen de strijd te winnen.
8. 8 Sorry, maar vergeet het niet. Nadat je hebt gewonnen, wil de roddel waarschijnlijk je vriend zijn. Zelfs als je er geen zin in hebt, weiger dan zodat anderen niet gewend zijn om zich in de toekomst zo met je te gedragen.
9. 9 Blijf leven alsof er niets is gebeurd.
10. 10 Vertel niemand alles over uw persoonlijke leven en bedrijf. Wees voorzichtig met wie je vertrouwt, want niet iedereen kan geheimen bewaren en bovendien weet je niet wie naar je kan luisteren en kijken. Probeer een laag profiel te houden. Vraag bij twijfel iemand die u kunt vertrouwen (ouders, baas, beste vriend, familie).
11. 11 Laat roddelaars niet weten dat je boos, defensief of overstuur bent. Dit geeft ze een reden om te denken dat je iets verbergt. Het is het beste om kalm, eerlijk en consequent te zijn.
12. 12 Vraag ze NOOIT om zich er niet mee te bemoeien. Ze denken misschien dat je iets verbergt, en je grofheid kan hen boos maken en ervoor zorgen dat ze geruchten over jou verspreiden naar anderen. Als gevolg hiervan zal hun druk op u toenemen.
13. 13 Wees zelfverzekerd in jezelf. Zelfs als dit niet het geval is, kun je proberen er een te worden. Je moet vertrouwen uitstralen, zelfs in de moeilijkste situaties. De sleutel tot vertrouwen ligt in het kennen van uw voordelen. Laat ze aan de wereld zien, maar vergeet de bescheidenheid niet!
14. 14 Blijf rustig. Zelfs als je de slechtste dag van je leven hebt gehad en het moeilijk vindt om ermee om te gaan, moet je toch kalm blijven, want je bent onoverwinnelijk!
15. 15 Als kwaadaardige roddels, geruchten en valse informatie ernstig genoeg worden, gaat het verder dan pesten en kan het ertoe leiden dat je je baan verliest en problemen met de wet (misdaad, laster, belediging).

Tips

• Blijf uit de buurt van roddels of andere discussies met vloeken, sarcastische opmerkingen, sarcasme, vernedering (ga gewoon bescheiden geeuwen, zodat duidelijk wordt dat dit onderwerp niet interessant voor je is).
• Onthoud dat het op hen terugkomt!
• Roddels zijn meestal gebaseerd op leugens. Iemand wil zich beter voelen als hij andere mensen vernedert. Je bent verder dan dat. Laat de situatie los, want al snel zullen ze zich van dit alles vervelen en zullen ze stoppen.
• Gebruik formele uitdrukkingen zoals "Houd rekening met de bron", "Als je geen al te duidelijke belediging gebruikt, zal hij (a) niet begrijpen of hij aanstoot moet nemen of niet."
• Sta daarboven. Zeg/schrijf niets over iemand die je niet over jezelf wilt horen. Wees een fatsoenlijk mens. Roddelen kan gemakkelijk lijken. Maar het enige wat je hoeft te doen is de anderen vertellen dat je er niet bij betrokken wilt zijn. Je zult zien hoe snel mensen je daarna gaan vertrouwen.
• Geruchten kunnen echt pijn doen, maar je moet je kalmte niet verliezen. Al snel schakelen mensen over op een ander onderwerp.
• Onthoud dat roddels en geklets je niet helpen om nieuwe vrienden te vinden, het kan je alleen de jouwe kosten. Dit schaadt niet alleen relaties en reputatie, maar kan u ook in ernstige problemen brengen.
• Denk aan de oude gezegden: "Als je niets goeds te zeggen hebt, kun je beter niets zeggen, was vuile was niet in het openbaar, zelfs het meest onzorgvuldige gesprek kan levens kosten. Als dit jou niet aangaat, steek dan je neus niet in andermans zaken, houd je mond en je gedachten voor jezelf."
• Denk eraan, als u iets in het geheim is verteld, houd deze informatie dan voor uzelf.
• Zoek een creatieve manier om je gevoelens te uiten. Probeer te tekenen, naaien, schrijven of een groep te starten.Probeer je gevoelens symbolisch uit te drukken, zodat de roddels niet precies weten hoe je je voelt.
• Als je denkt dat ze het misschien niet over jou hebben, probeer dan iets interessants te zeggen, maar niet waar en niet slecht. Na verloop van tijd zul je zien of deze denkbeeldige roddel is veranderd of hetzelfde blijft als je hebt geuit.

Waarschuwingen

• Laat beledigingen je leven niet verpesten.
• Blijf kalm en onthoud dat wanneer mensen vragen of het waar is of niet, gewoon "Nee" moet zeggen en zeggen dat het een leugen is en het onderwerp vertaalt. Veel geluk!
• Verlies nooit je geduld voor hun ogen. Wees altijd rustig, ook als je zin hebt om met hem/haar in discussie te gaan.
• Schenk geen aandacht aan de beledigingen in jouw richting. De meeste van hen zijn bedrieglijk, omdat ze in werkelijkheid alleen maar afgunst jegens jou aangeven.
• Vermijd roddelen. Vermijd ook confrontaties, maar probeer er niet als een lafaard uit te zien.