Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: Hoe de armlengte te bepalen?
• Methode 2 van 2: Hoe u uw armspanwijdte kunt meten?
• Wat heb je nodig

Als je je armlengte moet meten, bijvoorbeeld voor mouwlengteberekeningen of voor fitnessdoeleinden, dan heb je alleen een meetlint nodig. Als u weet hoe u correct moet meten, dan kunt u het doen zonder de diensten van een naaister of kleermaker. Vraag indien mogelijk iemand om u te helpen zodat de metingen zo nauwkeurig mogelijk zijn. U kunt uw armlengte in een paar minuten meten als u weet hoe u dit correct moet doen.

Stappen

Methode 1 van 2: Hoe de armlengte te bepalen?

1. 1 Sta rechtop met je armen naar beneden en ontspannen. Hoewel u de lengte van de arm zelf kunt meten, is het resultaat nauwkeuriger als u iemand vraagt ​​om u te helpen. Buig niet voorover of leun niet voorover - dit kan de nauwkeurigheid van uw metingen beïnvloeden.
   • Buig je ellebogen lichtjes met je vingers in je zakken.
2. 2 Plaats het ene uiteinde van het meetlint aan de basis van uw nek. Om de meest nauwkeurige meting te krijgen, plaatst u het uiteinde van de tape net in het midden van uw nek. Meet vervolgens uw armlengte door de tape over uw schouder en langs uw arm te laten lopen. Dit geeft u een nauwkeurige meting voor uw kledingstuk.
3. 3 Meet de lengte van je arm vanaf je schouder. Meet je rug niet. Om een ​​nauwkeurige meting te krijgen, strek je het meetlint over je schouder en verder langs je arm. Als je nog niet eerder hebt gemeten, stel je dan voor dat de naad van een shirt met lange mouwen ongeveer de lengte heeft die je moet meten.
4. 4 Meet bij het opmeten van kleding de lengte van uw arm tot aan de pols. Als u de lengte van een mouw moet meten, stop dan waar de mouwen of manchetten van het shirt eindigen. Meestal is dit ter hoogte van de pols (het uitstekende bot) of iets eronder - het hangt allemaal af van hoe lang je de mouw wilt hebben.
5. 5 Terwijl u de lengte van uw hele arm meet, verlengt u de tape tot uw vingertoppen. Als u de lengte van uw hele arm moet weten - bijvoorbeeld voor sport- of fitnessdoeleinden - rek de tape dan tot aan uw vingertoppen en strek ze zo ver mogelijk uit.

Methode 2 van 2: Hoe u uw armspanwijdte kunt meten?

1. 1 Vraag iemand om u te helpen de spanwijdte van uw armen te meten. Als je de lengte van je armen zelf kunt meten, kun je de spanwijdte van je armen niet zelf meten. Vraag een helper om het meetlint vast te houden terwijl je met gestrekte armen staat.
2. 2 Ga rechtop staan ​​met je rug tegen de muur. Metingen zijn nauwkeuriger als u zo recht mogelijk staat - als u onderuit hangt, zijn uw armen minder uitgestrekt. Als er geen muur in de buurt is, ga dan zo recht mogelijk staan ​​en strek je schouders.
3. 3 Strek je armen zo wijd mogelijk naar de zijkanten. Buig uw armen of vingers niet. Houd ze recht en recht. Als u uw armen omhoog of omlaag doet, zal uw gemeten armwijdte kleiner zijn dan deze in werkelijkheid is.
4. 4 Meet vanaf de middelvinger van de ene hand tot de middelvinger van de andere hand. Traditioneel wordt de spanwijdte gemeten tussen de middelvinger van de ene hand en de middelvinger van de andere hand.Vraag je assistent om een ​​meetlint te nemen en de afstand te meten van het topje van de middelvinger van de linkerhand tot het topje van de middelvinger van de rechterhand.
   • Vraag uw assistent om het meetlint recht te houden om een ​​nauwkeurige meting te krijgen.
5. 5 Vergelijk uw armspanwijdte en uw lengte. De lengte van de meeste mensen komt ongeveer overeen met de spanwijdte van hun armen, plus of min enkele centimeters. Vergelijk de indicatoren door zelf of met hulp van een assistent je lengte te meten.

Wat heb je nodig

• Meetlint