Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: Thuisbehandeling (zichzelf helpen)
• Deel 2 van 3: Thuisbehandeling (anderen helpen)
• Deel 3 van 3: Medische hulp

Hallucinaties zijn een reden om ongerust te zijn, of je dit fenomeen nu bij jezelf ervaart of het bij een ander waarneemt. Milde gevallen van hallucinaties kunnen met succes thuis worden behandeld, maar ernstige of chronische gevallen vereisen verplichte medische aandacht.

Stappen

Deel 1 van 3: Thuisbehandeling (zichzelf helpen)

1. 1 Begrijp de aard van hallucinaties. Hallucinaties kunnen elk van de vijf zintuigen aantasten - zien, horen, proeven, ruiken of aanraken - en kunnen verschillende onderliggende oorzaken hebben. Hoe dan ook, een persoon ervaart ze terwijl hij bij bewustzijn is, en ze lijken absoluut echt.
   • De meeste hallucinaties zijn desoriënterend en onaangenaam, maar sommige lijken interessant of plezierig.
   • Als een persoon stemmen hoort, worden dergelijke hallucinaties auditief genoemd, als hij niet-bestaande mensen, objecten, licht ziet - dit zijn visuele hallucinaties. Het gevoel hebben dat insecten of iets anders op je huid kruipen, is een veel voorkomende tactiele hallucinatie.
2. 2 Meet de temperatuur. Hoge lichaamstemperatuur kan hallucinaties van verschillende ernst veroorzaken, vooral bij kinderen en ouderen. Zelfs als je niet in een van deze leeftijdscategorieën valt, kan het hallucinaties veroorzaken, dus het is het beste om te controleren of je koorts hebt.
   • Hallucinaties kunnen optreden bij elke temperatuur boven de 38,3 graden, maar vaker komen ze voor bij temperaturen boven de 40 graden. Temperaturen boven de 40 graden vereisen onmiddellijke medische aandacht, ongeacht of het gepaard gaat met hallucinaties of niet.
   • Voor hoge koorts die thuis kan worden behandeld, begin met het nemen van een antipyreticum zoals ibuprofen, paracetamol of paracetamol. Drink veel vocht en meet regelmatig uw temperatuur.
3. 3 Krijg genoeg slaap. Milde tot matige hallucinaties kunnen worden veroorzaakt door ernstig gebrek aan slaap. Ernstige gevallen van hallucinaties hebben meestal andere oorzaken, maar een gebrek aan slaap kan ze verergeren.
   • Een volwassene heeft gemiddeld zeven tot negen uur slaap per nacht nodig. Als u momenteel aan ernstig slaaptekort lijdt, moet u deze hoeveelheid mogelijk zelfs met enkele uren verhogen totdat uw lichaam herstelt.
   • Slaap overdag kan de normale slaapcyclus verstoren en leiden tot slapeloosheid en als gevolg daarvan hallucinaties. Als uw slaapmodus is uitgeschakeld, probeer deze dan in te stellen op normaal.
4. 4 Effectiever omgaan met stress. Angst is een andere veelvoorkomende oorzaak van milde hallucinaties, die ook door andere oorzaken ernstige hallucinaties kunnen verergeren. Leren om mentale en fysieke stress te minimaliseren, kan de frequentie en ernst van hallucinaties helpen verminderen.
   • Om fysieke stress te verminderen, moet u uw lichaam gehydrateerd houden en voldoende rusten. Regelmatige lichte tot matige lichaamsbeweging kan ook uw algehele gezondheid verbeteren en u verlichten van stressgerelateerde symptomen, waaronder milde hallucinaties.
5. 5 Weet wanneer je om hulp moet vragen. Als u geen onderscheid kunt maken tussen realiteit en hallucinatie, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.
   • Als u milde hallucinaties ervaart, maar dit keer op keer terugkeert, moet u ook een afspraak maken met uw arts, omdat deze hoogstwaarschijnlijk medische redenen hebben. Dit geldt vooral als algemene maatregelen om het welzijn te verbeteren niet effectief zijn geweest.
   • Als u hallucinaties ervaart met andere ernstige symptomen, heeft u ook medische noodhulp nodig. Symptomen zijn onder meer verkleuring van de lippen of nagels, pijn op de borst, klamme huid, verwardheid, bewustzijnsverlies, koorts, braken, snelle of langzame hartslag, kortademigheid, trauma, krampen, scherpe buikpijn of gedragsstoornissen.

Deel 2 van 3: Thuisbehandeling (anderen helpen)

1. 1 Leer symptomen herkennen. Mensen die hallucinaties ervaren, zijn daar misschien niet open over. In dergelijke gevallen moet u weten hoe u de minder voor de hand liggende tekenen van hallucinaties kunt identificeren.
   • Iemand die auditieve hallucinaties ervaart, merkt de mensen om hem heen misschien niet op en praat actief tegen zichzelf. Hij kan eenzaamheid zoeken of obsessief naar muziek luisteren in een poging stemmen te overstemmen.
   • Een persoon wiens blik is gericht op iets dat je niet kunt zien, kan visuele hallucinaties ervaren.
   • Als een persoon iets afborstelt of afschudt dat onzichtbaar is voor het oog, kan dit een teken zijn van tactiele (tactiele) hallucinaties, als ze zonder reden in hun neus knijpen - hallucinaties die verband houden met het reukvermogen. Voedsel uitspugen kan een symptoom zijn van smaakhallucinaties.
2. 2 Blijf rustig. Als je iemand met hallucinaties moet helpen, is het belangrijk om te allen tijde kalm te blijven.
   • Hallucinaties kunnen een bron van verhoogde angst worden, waardoor de patiënt in paniek kan raken. Als stress of angst door jou toeneemt, zal dit de situatie alleen maar erger maken.
   • Als iemand die je kent hallucineert, moet je dit ook met hen bespreken terwijl ze niet hallucineren. Vraag wat de waarschijnlijke oorzaak zou kunnen zijn en wat voor soort ondersteuning u kunt bieden.
3. 3 Leg uit wat er echt aan de hand is. Leg de patiënt rustig uit dat u niet kunt zien, horen, aanraken, proeven of ruiken wat hij beschrijft.
   • Spreek direct en zonder beschuldigingen, om de patiënt niet van streek te maken.
   • Als de hallucinaties mild tot matig zijn en de persoon eerder hallucinaties heeft gehad, kun je hem ook proberen uit te leggen dat zijn gevoelens niet echt zijn.
   • Degenen die voor het eerst hallucinaties hebben, evenals degenen die er in ernstige vorm aan lijden, kunnen misschien niet begrijpen dat het hallucinaties zijn en gedragen zich agressief als reactie op uw twijfels.
4. 4 Leid de patiënt af. Afhankelijk van de omstandigheden kan het nuttig zijn om de persoon af te leiden door het gesprek te veranderen of naar een andere locatie te verhuizen.
   • Dit advies is geschikt voor gevallen van milde tot matige hallucinaties, maar het kan zijn dat u iemand die ernstige hallucinaties ervaart niet kunt beïnvloeden.
5. 5 Moedig de persoon aan om professionele hulp te zoeken. Als iemand die je kent last heeft van terugkerende hallucinaties, overtuig hem dan voortdurend van de noodzaak van medische of psychologische hulp.
   • Praat met de persoon wanneer deze niet hallucineert. Bespreek de ernst van de situatie en deel alle kennis die je hebt over mogelijke oorzaken en oplossingen voor het probleem. Je aanpak moet gebaseerd zijn op liefde en steun. Neem nooit een beschuldigend standpunt in.
6. 6 Blijf de situatie in de gaten houden. Wanneer hallucinaties escaleren, kunnen ze een bedreiging vormen voor de veiligheid van de patiënt zelf of van zijn omgeving.
   • Als het om veiligheid gaat, bel dan dringend een ambulance.
   • Als de hallucinaties gepaard gaan met andere ernstige lichamelijke symptomen, of als de patiënt de hallucinaties niet langer van de werkelijkheid kan onderscheiden, is ook dringende medische hulp vereist.

Deel 3 van 3: Medische hulp

1. 1 Diagnose en behandeling van de oorzaak. Hallucinaties zijn een typisch symptoom van bepaalde psychiatrische stoornissen, maar ze kunnen ook worden veroorzaakt door een aantal fysiologische oorzaken. De enige manier om op de lange termijn van hallucinaties af te komen, is door de onderliggende oorzaak te behandelen.
   • Psychische oorzaken zijn onder meer schizofrenie, schizoïde en schizotypische persoonlijkheidsstoornis, psychotische depressie, posttraumatische stressstoornis en bipolaire stoornis.
   • Fysiologische factoren die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden, kunnen ook hallucinaties veroorzaken. Deze omvatten hersentumoren, delirium, dementie, epilepsie, beroerte en de ziekte van Parkinson.
   • Sommige infectieziekten, zoals blaasontstekingen of longinfecties, kunnen ook hallucinaties veroorzaken. Sommige mensen ervaren hallucinaties met migraine.
   • Drugs- of alcoholgebruik kan ook hallucinaties veroorzaken, vooral bij het nemen van grote doses of wanneer u stopt met het innemen ervan (ontwenningsverschijnselen of "ontwenningsverschijnselen").
2. 2 Neem antipsychotica. Antipsychotica, ook wel antipsychotica genoemd, worden meestal gebruikt om hallucinaties te beheersen. Deze medicijnen kunnen worden voorgeschreven om hallucinaties te behandelen die worden veroorzaakt door zowel mentale als fysiologische oorzaken, vooral wanneer andere behandelingen niet beschikbaar zijn of onvoldoende zijn.
   • Clozapine, een atypisch antipsychoticum, wordt gewoonlijk voorgeschreven in een dosering van 6 tot 50 mg per dag, afhankelijk van de ernst van de hallucinaties. De dosis moet geleidelijk worden verhoogd om complicaties te voorkomen. Bij de behandeling met dit medicijn is het noodzakelijk om het bloedbeeld regelmatig te controleren, omdat het het aantal witte bloedcellen tot een gevaarlijk niveau kan verlagen.
   • Quetiapine is een ander atypisch antipsychoticum dat wordt gebruikt om hallucinaties te behandelen. Het is over het algemeen in de meeste gevallen minder effectief dan clozapine, maar veiliger.
   • Andere veel voorkomende antipsychotica zijn risperidon, aripiprazol, olanzapine en ziprasidon. Deze medicijnen worden over het algemeen goed verdragen door de meeste patiënten, maar zijn mogelijk niet veilig voor mensen met de ziekte van Parkinson.
3. 3 Pas de dosering van uw medicijnen aan. Sommige geneesmiddelen die voor andere indicaties worden gebruikt, kunnen bij sommige mensen hallucinaties veroorzaken. Dit komt vooral veel voor bij patiënten met de ziekte van Parkinson.
   • Zelfs als u vermoedt dat uw medicatie hallucinaties veroorzaakt, stop dan nooit met het innemen ervan zonder eerst met uw arts te overleggen. Abrupt staken van de behandeling kan leiden tot andere complicaties.
   • Patiënten met de ziekte van Parkinson zijn meestal de eersten die stoppen met amantadine en andere anticholinergica. Als dit niet helpt, kan de dosering worden verlaagd of de dopamine-antagonisten worden stopgezet.
   • Wanneer het monitoren van het gebruik van deze medicijnen de hallucinaties niet corrigeert, kunnen artsen toch een antipsychoticum voorschrijven. Dit wordt ook gedaan wanneer de symptomen van de ziekte van Parkinson terugkeren of verergeren bij een verlaging van de dosering.
4. 4 Ga zo nodig door revalidatie. Als u verslaafd bent aan hallucinogene drugs of alcohol, moet u een revalidatieprogramma ondergaan om van de verslaving af te komen.
   • Cocaïne, LSD, amfetaminen, marihuana, heroïne, ketamine, fencyclidine, ecstasy zijn allemaal hallucinogenen.
   • Hallucinaties kunnen niet alleen optreden bij drugsgebruik, maar ook bij abrupt stoppen. Hallucinaties veroorzaakt door ontwenningsverschijnselen kunnen echter meestal worden behandeld met antipsychotica.
5. 5 Ga regelmatig naar een therapeut. Vooral cognitieve gedragstherapie kan sommige patiënten met terugkerende hallucinaties helpen, vooral als deze worden veroorzaakt door psychische stoornissen.
   • Deze therapie onderzoekt en evalueert iemands gevoelens en gedachten. Door de waarschijnlijke psychologische oorzaken van het probleem te identificeren, kan een professionele therapeut een strategie ontwikkelen om de patiënt te helpen ermee om te gaan en de symptomen te verlichten.
6. 6 Zoek een mogelijkheid voor groepstherapie. Oefening in hulp- en zelfhulpgroepen kan helpen de ernst en frequentie van hallucinaties, met name auditieve hallucinaties, veroorzaakt door psychologische oorzaken, te verminderen.
   • Help groepen patiënten te leren verbonden te blijven met de realiteit en hen te helpen hallucinaties en het echte leven te scheiden.
   • Zelfhulpgroepen motiveren mensen om verantwoordelijkheid te nemen voor hun hallucinaties en helpen ze zo te beheersen en ermee om te gaan.