Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Schade aan het extensorapparaat ter hoogte van het distale interfalangeale gewricht is een aandoening waarbij de pees van het laatste, meest extreme gewricht van de vinger afbreekt en tegelijkertijd de top van de vinger buigt. Deze aandoening wordt soms "honkbalvinger" genoemd en wordt meestal geassocieerd met sport. Deze verwonding is echter mogelijk met overmatige inspanning tijdens het opmaken van de lakens (wie wist dat deze procedure zo gevaarlijk kon zijn?). Als je vinger vastzit en je wilt hem genezen, dan kun je het volgende doen.

Stappen

1. 1 Breng ijs aan. In het begin kan de vinger gezwollen en pijnlijk worden, en je zult hem ook niet kunnen strekken of buigen zonder veel spanning te voelen.
2. 2 Houd uw vinger recht. U kunt een tijdelijke spalk maken met een grote paperclip en tape door deze om uw vinger te wikkelen. Sommige mensen hebben met succes ijslollystokjes en plastic lepels gebruikt om hun vinger tijdelijk recht te houden totdat ze de spalk konden krijgen die ze nodig hadden.
3. 3 Raadpleeg onmiddellijk een arts. Veel mensen denken dat dit vanzelf overgaat, maar dit is niet het geval, je loopt het risico dat je een verbogen vingertop overhoudt, wat niet erg handig is en er niet goed uitziet.De arts zal een röntgenfoto maken om er zeker van te zijn dat er een gewrichtsband is gescheurd en of ze een stukje bot heeft opgevangen. Na het onderzoek schrijft de arts medicijnen en een spalk voor. Er zijn twee hoofdtypen banden.
4. 4 Bus stapel. Deze banden zijn gemaakt van kunststof. Ze kunnen gemakkelijk worden gewassen, maar soms passen ze niet helemaal.
   • Met schuim gevoerde aluminium band. Deze spalken laten de bal van de teen vrij om gemakkelijker te typen. Ze zijn over het algemeen comfortabeler en effectiever dan een bandenstapel, maar het schuim kan nat worden en gaan stinken.
   • Een ander type band dat te vinden is, is de achtband. De ovale spalk acht is een kunststof spalk die de vinger en vingertop vrij laat, waardoor de functionaliteit van de vinger behouden blijft. Door het open ontwerp van de band kan je teen ademen, wat op zijn beurt voorkomt dat je vinger gaat zweten, waardoor het gemakkelijker te reinigen en te drogen is zonder de band te verwijderen. Als deze spalk door de arts de juiste maat heeft, is er geen extra bevestiging met plakband nodig. Het dragen ervan is vrij comfortabel gedurende de gehele behandelingsperiode.
   • Terwijl u wacht op een afspraak met een arts, kunt u zelf een band acht ophalen en kopen en beginnen met de behandeling. Druk een ringmaatmeter af (bijvoorbeeld deze http://www.bluenile.com/pdf/ring_sizing_guide_0610-US.pdf) en zoek iemand die ringen aan alle vingers draagt. Probeer alle ringen op de buitenste falanx totdat je er een vindt die goed op zijn plaats past. Meet daarna de maat van deze ring en koop een achtband van dezelfde maat, en nog een, een maat kleiner. Probeer beide banden en een halve maat kleiner. De 8-band kan niet in een winkel worden gekocht, hij wordt verkocht via online winkels zoals medco-athletics.com of andere winkels die worden vermeld op de website van de fabrikant 3-Point Products.
5. 5 Draag uw spalk op de juiste manier. Het moet goed genoeg passen om uw vinger recht te houden. Als de vinger gebogen is (naar voren of naar achteren), kan door de uitgeoefende druk een wond in de falanx ontstaan. Trek de ducttape niet aan totdat uw vinger blauw wordt of zich ongemakkelijk voelt aan de punt.
6. 6 Draag altijd een spalk. Omdat uw huid niet kan "ademen" en uw bewegingsvrijheid beperkt is, kan uw vinger u gaan storen. Het is erg belangrijk om uw vinger altijd stil te houden. Uw vinger moet recht zijn, zelfs als u hem wast of wast. Zie hieronder voor tips en waarschuwingen.
7. 7 Raadpleeg uw arts om te bepalen wanneer u uw spalk moet verwijderen. Als uw toestand niet is verbeterd, heeft u mogelijk een operatie nodig.
8. 8 Behandeling met spalken voor schade aan het extensorapparaat ter hoogte van het distale interfalangeale gewricht kan zelfs na 2 of 3 maanden vanaf de datum van het letsel worden gestart, maar hoe eerder, hoe beter het behandelresultaat.

Tips

• Het verwijderen en omdoen van de spalk gaat gemakkelijker met de hulp van iemand anders, maar zorg ervoor dat die persoon uw vinger niet verder buigt.
• In het zeldzame geval dat u de spalk toch moet verwijderen, plaatst u uw vinger op een plat oppervlak of houdt u de punt ervan vast met de aangrenzende vinger.
• Probeer te bepalen welk ander gewricht je moet trainen, zodat het niet samengroeit. De therapeut zal hierbij zeer behulpzaam zijn.
• Het gebruik van beide banden kan zeer voordelig zijn. In principe kun je een aluminium spalk gebruiken en tijdens het douchen een stapelspalk omdoen.
• Als u geïrriteerd raakt door het voortdurend dragen van de spalk, kunt u deze vanaf de onderkant van uw vinger dragen, maar slechts voor een paar dagen. Dit is niet zo effectief, dus houd de spalk daar niet altijd.

Waarschuwingen

• Als u uw teen zelfs maar een seconde laat buigen tijdens de spalkbehandeling, moet u mogelijk helemaal opnieuw beginnen.
• Vanwege het hoge risico op complicaties en infectie is chirurgische behandeling van deze aandoening zeer riskant. De operatie zal ook een litteken achterlaten, dus doe je best om deze spalkaandoening te behandelen.