Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 4: Dagelijkse foto's maken
• Methode 2 van 4: Hoe er goed uit te zien in selfies
• Methode 3 van 4: Poseren voor professionele foto's
• Methode 4 van 4: Foto's maken op straat
• Tips

Iedereen wil er goed uitzien op foto's, maar het is niet altijd duidelijk welke pose het voordeligst is. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige trucs die je kunnen helpen er zelfverzekerd uit te zien op elke foto. Oefening zal je helpen om je zelfverzekerd voor de camera te voelen om het goed te doen in selfies en professionele foto's.

Stappen

Methode 1 van 4: Dagelijkse foto's maken

1. 1 Gebruik een beknopte achtergrond. Kijk snel rond in het gebied achter je om er zeker van te zijn dat er geen voorwerpen zijn die de aandacht op jezelf kunnen vestigen. Indien nodig moet u een andere hoek of locatie voor de afbeelding kiezen. Hoe goed je er ook uitziet, de aandacht van het publiek wordt gevestigd op het vreemde object op de achtergrond.
   • Zorg er bijvoorbeeld voor dat er geen voorwerpen achter zitten die uit je hoofd lijken te groeien, zoals verkeersborden of boomtakken. Let ook op mensen, afval of een gewoon onopgemaakt bed.
   • Als een interessante artistieke oplossing kun je tegen de achtergrond van een lichte muur staan. Gebruik echter geen achtergrond die overladen is met patronen, die kunnen afleiden.
2. 2 Zoek naar licht met je gezicht. Kijk naar een zachte lichtbron voordat u een foto maakt voor een aangename huidskleur. Als je met je rug naar het licht staat, wordt het gezicht bedekt met diepe schaduw en wordt de foto lelijk.
   • Binnen kunt u zich bijvoorbeeld naar het midden van de kamer draaien of bij een raam gaan staan.
3. 3 Kantel de camera naar beneden voor een duidelijke omtrek van uw gezicht. Vraag de fotograaf om de camera iets boven je ooghoogte te brengen. Kijk dan in de camera voor een geweldige hoek met de nadruk op je mooie ogen!
   • Deze methode is geschikt voor close-ups en opnamen van volledige lengte.
4. 4 Ontspan je gezicht en mond. Sluit je lippen zachtjes en stel je dan voor dat alleen je mondhoeken worden opgetild in een lichte glimlach. Dit zal je helpen de spieren in je gezicht te ontspannen voor een intrigerende opname die de aandacht van de kijker zal trekken en ze zich zal afvragen wat jouw geheim is.
   • Probeer voor een ondeugende uitdrukking te glimlachen met slechts één mondhoek.
5. 5 Neem je schouders naar achteren. Strek uw rug, strek uw nek en breng uw schouders naar achteren voordat u de sluiter loslaat. Voor zowel schouder- als portretten van volledige lengte, zal een goede houding je een zelfverzekerde uitstraling geven en je helpen een goede foto te maken.
   • Door de schouders naar achteren te trekken, lijkt de nek langer, waardoor het onderste ovaal van het gezicht beter wordt gedefinieerd.
6. 6 Kijk naar de camera in een hoek van 30-45 ° voor een slanker uiterlijk. Een foto in een rechte hoek accentueert de breedte van je schouders, borst en taille. Als je ze een smallere blik wilt geven, kijk dan in een kleine hoek naar de camera.
   • Als je een "werkende kant" hebt, kijk dan naar de camera met de overeenkomstige kant van je gezicht.
7. 7 Plaats het ene been in een hoek ten opzichte van het andere. Als beide benen in dezelfde hoek staan, ziet het hele lichaam er stijf en massief uit. Plaats in plaats daarvan een voet in een kleine hoek ten opzichte van de andere.
   • Je kunt bijvoorbeeld je vrije been kruisen voor je schaatsbeen. Wandelbeelden zien er ook goed uit.
   • Ga op je tenen staan ​​om er wat groter uit te zien.
8. 8 Buig je armen lichtjes bij de gewrichten. Om er ontspannen en natuurlijk uit te zien, buigt u uw ellebogen lichtjes. Optioneel kunt u een of beide handen op uw heupen laten rusten, maar uw ellebogen naar achteren trekken om er ontspannen uit te zien.
   • Wil je de spieren accentueren, druk dan je armen tegen je lichaam. Als u wilt dat uw handen dunner lijken, druk ze dan niet tegen het lichaam.
   • Als je besluit je armen over elkaar te slaan, ontspan dan je spieren zodat je er niet gespannen uitziet.
9. 9 Interactie natuurlijk met andere mensen in het frame. Als je een koppel- of groepsfoto wilt maken, wees dan ontspannen en kies poses die net iets anders zijn. Dat gezegd hebbende, wees niet bang om met andere mensen in het beeld om te gaan - kijk in de ogen, houd elkaars hand vast of knuffel elkaar voor een warme foto.
   • Als u bijvoorbeeld met een groep vrienden op de foto gaat, kunt u uw hand op de schouder van uw fotobuurvrouw leggen. In gepaarde opnamen kun je je partner knuffelen en naar de camera kijken.
   • Als u niet zeker weet welke positie u moet kiezen, ontspan dan en handel natuurlijk.

Methode 2 van 4: Hoe er goed uit te zien in selfies

1. 1 Houd de camera iets boven ooghoogte voor een mooie opname. Als je selfies maakt, is het meestal het beste om de camera hoger te houden en iets naar beneden te kantelen. Kijk dan in de camera en trek je wenkbrauwen op. Hierdoor gaan je ogen wijd open en ziet je gezicht er fris uit.
2. 2 Experimenteer met verschillende hoeken voor variatie in je feed. Een weergave van bovenaf is voor de meeste mensen prima, maar experimenteer gerust, vooral als je massa's selfies post! Je kunt de camera bijvoorbeeld een beetje opzij houden, of voor een spiegel gaan staan ​​en pronken met je outfit.
   • Je volgers kunnen zich vervelen met monotone selfies vanuit dezelfde hoek.
3. 3 Kijk naar het licht. Net als bij andere portretten, is het aan te raden om naar de dichtstbijzijnde lichtbron te kijken voor een aantrekkelijke foto. In dit geval is het noodzakelijk om direct zonlicht te vermijden, dat diepe schaduwen op het gezicht achterlaat.
   • Zoek op een zonnige dag een schaduwrijke plek om een ​​selfie te maken.
   • Gebruik de flitser als er geen geschikt licht is. Je kunt ook een draagbare ringlamp gebruiken waarmee je overal geweldige selfies kunt maken!
4. 4 Verleng je nek en ga zitten of sta rechtop. Stel je voor dat er een lijn uit je hoofd komt om je hele lichaam op één lijn te brengen. Hef je hoofd en nek op en laat je schouders naar beneden zakken.
   • Hierdoor ontstaat een lange, rechte lijn die de ronding van de nek en schouders benadrukt.
5. 5 Adem zachtjes uit om je lippen voller en ontspannender te maken. Wanneer een persoon lacht, fronst of pruilt, bestaat altijd het risico dat hij per ongeluk zijn mond spant tijdens het maken van een selfie. Om uw mond te ontspannen, ademt u zachtjes uit door uw geopende lippen en maakt u meteen de foto.
   • Blaas je wangen niet uit met lucht, anders wordt je gezicht rond!

   Het advies: Probeer een beetje te loensen om de rimpels rond je ogen na te bootsen alsof je lacht.

   
   
6. 6 Maak veel foto's en kies vervolgens de beste opties. Maak zoveel mogelijk foto's met verschillende gezichtsuitdrukkingen, hoofd- en lichaamskanteling. Bekijk dan de beelden. Bestudeer de foto's en begrijp wat je leuk vindt en wat je niet leuk vindt. Met ervaring weet je precies de hoeken die je verdiensten benadrukken, en het kiezen van poses voor selfies wordt een elementaire taak.
   • Elke persoon heeft zijn eigen ideale hoek en om de beste optie te vinden, moet je veel experimenteren. Schiet bijvoorbeeld een beetje van bovenaf als je een grote kin hebt, maar kies een zij- of onderhoek als je een groot voorhoofd hebt.
7. 7 Zoek een interessante selfie-achtergrond. Je hoeft niet steeds hetzelfde frame te herhalen. Het is beter om selfies op verschillende plaatsen te maken en de achtergrond in het frame te gebruiken. Zo biedt elke foto de kijker iets nieuws en mag jij je avonturen vastleggen!
   • Je kunt bijvoorbeeld een selfie maken voor je favoriete fastfood-busje en vervolgens een foto posten met een vriend in de rij voor de filmshow.

   Het advies: Gebruik een selfiestick voor foto's van volledige lengte of actiefoto's op interessante plekken.

   
   

Methode 3 van 4: Poseren voor professionele foto's

1. 1 Kies een effen of effen achtergrond. Bij professionele fotografie moet de focus op jou liggen. Vraag een fotograaf om een ​​foto te maken tegen een effen gekleurde achtergrond, of laat een fotoshoot doen in een kantoor of andere zakelijke omgeving. Het belangrijkste is dat er geen elementen in de compositie zijn die de aandacht kunnen afleiden.
   • Als u bijvoorbeeld arts bent, is het voor een zakelijke opname op kantoor belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen reclamemateriaal en monsters op tafel liggen, anders ziet het frame er overweldigd uit.
2. 2 Haal een paar keer diep adem om te ontspannen. Als je angstig of gespannen bent voor de camera, dan zullen de foto's de spanning in je lichaam en gezichtsuitdrukking laten zien. Haal een paar keer diep en diep adem om de spanning los te laten en je op je gemak te voelen voor de camera.
   • Adem bijvoorbeeld in 4 tellen in, houd je adem 4 tellen in en adem uit in 4 tellen. Dit moet 2-3 keer worden herhaald of totdat u zich kalm voelt.
3. 3 Kijk naar de dichtstbijzijnde lichtbron. Als je een professioneel schouderportret of een andere zakelijke foto wilt maken, moet je zitten of kijken naar de felste lichtbron in de kamer. Hierdoor blijft je gezicht in de schaduw in de laatste opname.
   • De professionele fotograaf kan zijn eigen lichtbron of reflector gebruiken om het gezicht goed te belichten.
4. 4 Druk je tong tegen je tanden voor een oprechte glimlach. Als je er op de foto uit wilt zien alsof je een geweldige tijd hebt, glimlach dan breed en druk dan je tong tegen je bovenste voortanden. Dit zal je wangen optillen voor een natuurlijker uitziende glimlach.
   • Voor een nog meer oprechte glimlach, denk aan een geliefde of object.
5. 5 Experimenteer met kijken in de camera en in de verte. Kijken naar de camera drukt je vertrouwen en moed uit. Kijk zacht, maar wees niet bang om direct te kijken. Als je de voorkeur geeft aan een meer nonchalante blik, probeer dan een beetje in de verte te kijken.

   Gebruik deze techniek als je weet dat je gefotografeerd wordt: Om te ontspannen voor de camera, breng je 10 minuten door voor een spiegel en oefen je houdingen en gezichtsuitdrukkingen. Op deze manier ken je je beste hoeken.

   
   
6. 6 Gebruik rekwisieten als je je handen bezig moet houden. Pak een kopje koffie, een telefoon of zelfs een schoudertas. Zo hoef je je geen zorgen te maken over hoe je je handen vasthoudt en er natuurlijk uitziet op de foto.
   • Als er niets geschikts bij de hand is, pak dan voorzichtig de andere hand vast.
   • U kunt ook de manchet of kraag aanraken of uw haar steil maken.
   • Als je je handen in je zakken steekt, trek dan je ellebogen een beetje naar achteren.
7. 7 Ga rechtop staan ​​met je schouders naar achteren. Een juiste houding zal u helpen langer te lijken, aantrekkelijkere rondingen te creëren en er zelfverzekerd uit te zien. Als je eruitziet als iemand die vertrouwen heeft in zichzelf, dan krijg je een geweldige bedrijfsfoto die klanten zal overtuigen van je capaciteiten.
   • Het is soms handig om je een snaar voor te stellen die door de ruggengraat en over het hoofd gaat. Probeer je dus voor te stellen dat iemand aan zo'n veter trekt om de juiste houding te krijgen.
8. 8 Draai onder een hoek naar de camera om er slanker uit te zien. Maak geen foto's in een rechte hoek, zodat je er niet voller uitziet. Draai 30 ° -40 ° naar de camera. In combinatie met een gelijkmatige lichaamshouding lijk je langer, slanker en zelfverzekerder, wat je zal helpen een zakelijk imago te creëren.
   • Als je de voorkeur geeft aan een foto onder een rechte hoek, maar er slanker uit wilt zien, ga dan schuin staan ​​en draai je schouders naar de camera. Hierdoor blijven je taille en heupen smaller.

   Het advies: Als je brede borst en gespierde armen hebt die je wilt accentueren voor een meer dominante look, kruis dan je armen over je borst en ga recht voor de camera staan.

9. 9 Buig je armen en benen voor een meer natuurlijke uitstraling. Wanneer een persoon zit of staat met zeer rechte armen en benen, lijkt het onmiddellijk dat hij gespannen en ongemakkelijk is. Buig je ledematen beter in natuurlijke hoeken. Buig bijvoorbeeld een knie en leg je hand op je heup als je staat of zit in kleermakerszit.
   • Beweeg uw armen iets van uw lichaam af om ze dunner te laten lijken, of druk ze langs uw lichaam om ze gespierder te laten lijken.
   • Als je niet kunt beslissen wat je met je handen moet doen, neem dan de rekwisieten die bij je beroep passen. Een leraar kan bijvoorbeeld een aanwijzer vasthouden en een kok een spatel.
10. 10 Vraag de fotograaf om een ​​beetje van onder naar boven te fotograferen als je een meer invloedrijke look wilt. Als je een volledige foto maakt en je langer en slanker wilt lijken, vraag de fotograaf dan om de camera iets onder je ooghoogte te houden. Dan moet de camera iets naar boven gekanteld worden zodat je helemaal in beeld zit. Dit geeft je een dominante en invloedrijke uitstraling, dus neem een ​​zelfverzekerde houding aan!
    • Voor deze opname is het meestal het beste om iets verder van de camera af te gaan.
    • Deze hoek kan het gebied onder de kin accentueren, dus kantel je hoofd iets naar boven.

    Het advies: De opname wordt stijlvol, maar deze hoek is niet voor iedereen geschikt. Maak een paar testopnames en zie direct het resultaat!

Methode 4 van 4: Foto's maken op straat

1. 1 Maak geen foto's in direct zonlicht. In de felle zon zul je loensen en zullen harde schaduwen op je gezicht vallen. Het is beter om een ​​schaduwrijke plek te kiezen en meer te draaien om het gereflecteerde licht onder ogen te zien.
   • Als je je niet voor de zon kunt verbergen, probeer dan met je rug naar de zon te gaan staan ​​en het gereflecteerde licht na te bootsen. Vraag een helper om een ​​reflector (of zelfs maar een vel wit papier) vast te houden en het licht naar je toe te richten zodat je gezicht niet in de schaduw staat.
   • Zonsopgang en zonsondergang zijn de beste tijden voor buitenfotografie, aangezien het zonlicht zacht en warm wordt.
2. 2 Gebruik het landschap als achtergrond. Een van de voordelen van buiten foto's maken, is dat er veel interessante landschappen zijn die je in het kader kunt opnemen. Probeer een foto te maken met een schilderachtige achtergrond, of ga bij een boom zitten voor een eenvoudige buitenopname.
   • Zorg ervoor dat er geen vreemde elementen op de achtergrond aanwezig zijn die het frame kunnen bederven, zoals hoogspanningsleidingen of mesthopen.
3. 3 Interactie met je omgeving. Als je foto's maakt op straat, maak dan van de unieke kans gebruik om de wereld om je heen in beeld te brengen. Je kunt bijvoorbeeld aan een geurige bloem ruiken of een klif beklimmen.
   • Denk altijd aan veiligheid! Beklim nooit barrières of hoge hekken voor fotografie en houd altijd uw omgeving in de gaten, inclusief verkeer, mensen en dieren.
4. 4 Gebruik gedurfde, grootschalige poses om meer ruimte in te nemen. Als je binnenshuis fotografeert, is er niet altijd voldoende ruimte voor actieve bewegingen en experimenten. Terwijl je op straat bent, kun je rennen, springen, met je armen zwaaien en communiceren met de wereld om je heen. Ga je gang en begin te bewegen om foto-inspiratie te vinden!
   • Maak eerst een paar foto's in veilige posities. Zo heb je altijd een kant-en-klaar basiswerk en kun je in de resterende tijd vrijuit experimenteren.

Tips

• Controleer indien mogelijk uw uiterlijk in de spiegel of met de camera aan de voorkant van uw mobiele telefoon voordat u een foto maakt.
• Kies kleuren die verschillen van huidtinten voor meer expressieve foto's.
• Maak meerdere foto's tegelijk om de beste opties te kiezen.
• Als iemand anders je fotografeert, vraag die persoon dan om advies over een geschikte pose die je verdiensten benadrukt.