Inhoud

• Stappen
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

Roaccutane is een voorgeschreven medicijn dat wordt gebruikt voor de behandeling van kanker, acne en andere ernstige huidaandoeningen. Roaccutane, op de markt gebracht onder verschillende namen, is gebruikt om acne te behandelen met ineffectieve andere behandelingen. Bijwerkingen zijn onder meer een droge huid, oogirritatie, bloedneuzen en haaruitval. Sommige patiënten ervaren matig haarverlies, terwijl anderen last hebben van ernstig haarverlies. Dit artikel beschrijft methoden om haaruitval te voorkomen tijdens het gebruik van Roaccutane.

Stappen

1. 1 Gebruik geen haarchemicaliën voor, tijdens of na het gebruik van Roaccutane. Chemicaliën zoals haarverf, bleek- of ontkrulproducten kunnen het haar droog en broos maken. Het gebruik van dergelijke producten zal het probleem van haaruitval verergeren, vooral bij het gebruik van Roaccutane.
2. 2 Hydrateer hoofdhuid en haar tijdens het gebruik van Roaccutane. Het gebruik van hydraterende shampoos en conditioners en haaroliën zal je haar en hoofdhuid versterken. Roaccutane helpt de grootte van de haarzakjes te verminderen. Het hydrateren van de follikels zal het haar helpen versterken, herstellen en laten groeien.Bovendien is gehydrateerd haar minder vatbaar voor dunner worden en breken.
3. 3 Breng zinksupplementen aan om haaruitval te voorkomen. Een tekort aan zink draagt ​​bij aan haaruitval. Roaccutane verlaagt zink bij sommige mensen. Neem zinksupplementen of zinkrijk voedsel om het haar te versterken. Zinkrijke voedingsmiddelen zijn oesters, pure chocolade, sesamzaad, pinda's, rosbief en zemelen. Raadpleeg uw diëtist voor meer informatie.
4. 4 Stress verminderen. Stress bevordert haaruitval en kan in combinatie met Roaccutane-suppletie de kans op ernstig haarverlies vergroten.
   • Vermijd stressvolle situaties en omstandigheden. Vermijd ongemakkelijke situaties, vermijd mensen die een negatieve invloed op je hebben.
   • Lichaamsbeweging. Een actieve levensstijl helpt stress te bestrijden. Lichaamsbeweging bevordert de afgifte van endorfines, die het lichaam helpen stress te bestrijden. Neem lichaamsbeweging op in uw schema om stress te verlichten en uw lichaam te laten ontspannen.
5. 5 Neem vitamine C om uitputting van de voorraden met roaccutane te voorkomen. Vitamine C wordt door het lichaam uitgescheiden tijdens het gebruik van Roaccutane, wat kan leiden tot dunner wordend haar of haaruitval.
6. 6 Houd uw hormonen onder controle terwijl u Roaccutane gebruikt. Hormonale onevenwichtigheden kunnen leiden tot dunner worden of haarverlies. Raadpleeg uw arts om de hormonale niveaus te controleren en te corrigeren. Het juiste dieet en de juiste behandeling die door uw arts zijn voorgeschreven, zullen helpen om uw hormonen in balans te brengen.

Waarschuwingen

• Borstel je haar niet als het nat is. Dit leidt tot haarbeschadiging, gespleten punten en maakt het haar broos.

Wat heb je nodig

• Zinkrijk voedsel
• Vitamine C
• Vochtinbrengende shampoo en conditioner