Inhoud

• Stappen
• Waarschuwingen

Hoe u uw benen kunt ontspannen na een dag hard werken en pijn kunt wegnemen.

Stappen

1. 1 Vul twee potten met water, een warm en een koud. Voeg wat steenzout toe aan een pan met heet water. Steenzout heeft verschillende eigenschappen, waaronder pijnstilling.
2. 2 Dompel je voeten 60 seconden in koud water.
3. 3 Plaats uw voeten 60 seconden in heet water.
4. 4 Herhaal stap 2 en 3 drie keer.
5. 5 Droog je voeten af ​​met een handdoek.
6. 6 Breng voetlotion aan op je voeten om ze zacht te houden.

Waarschuwingen

• Gebruik niet te heet water om verbranding te voorkomen. Gebruik ook niet te koud water.