Inhoud

• Stappen
• Waarschuwingen

Ben je bang voor ouderdomsrimpels, wil je een jonge en gezonde huid hebben, lees dan dit artikel.

Stappen

1. 1 Eet komkommers. Koop biologische komkommers en snijd ze in plakjes, neem dan plakjes komkommer en leg ze op je huid. Masseer je huid zachtjes. Natuurlijke vitamines en voedingsstoffen in komkommers zullen je huid hydrateren, het zal jeugdig en gezond zijn. Verwacht niet meteen resultaat, als je deze procedure regelmatig doet, zul je zeker resultaat zien. Eet ook komkommers om je huid er gezond uit te laten zien. Eet één komkommer per dag. Voeg ook groene appels en papayasap toe aan uw dieet, aangezien deze voedingsmiddelen rijk zijn aan voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezonde huid. Het klinkt misschien vreemd, maar het is veel beter om deze producten te gebruiken dan geld uit te geven aan ineffectieve cosmetica.
2. 2 Masseer je huid, verwijder make-up met geschikte cosmetica. Als je twijfelt over de kwaliteit van je cosmetica, ga dan voor de natuurlijke remedies die in de vorige stap zijn genoemd.
3. 3 Hydrateer je gezicht na het exfoliëren. Drink hiervoor minimaal een glas water na de peeling. Drink in totaal minimaal 8 glazen water per dag.
4. 4 Blijf niet te lang in de zon. Als je in de zon gaat, zorg dan dat je een zonnebril draagt. Als u in koude klimaten leeft, bescherm dan ook uw gezicht tegen ijzige wind.

Waarschuwingen

• Slaap niet op je zij, slaap op je rug. Op uw zij slapen kan druk uitoefenen op uw huid.
• Gebruik geen ontsmettingsalcohol om acne of puistjes te verwijderen. Het is schadelijk voor de huid.