Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Iedereen die een langdurige relatie heeft gehad kent dit gevoel: als je wederhelft ver weg is, mis je deze persoon heel erg. Gelukkig zijn er enkele manieren om met je emoties om te gaan. Deze eenvoudige handleiding helpt je daarbij.

Stappen

1. 1 Vat het niet persoonlijk op als communicatie onmogelijk is. Denk aan de locatie. Als uw geliefde is afgesneden van technologie, wacht dan niet langer op een telefoontje of bericht. Je weet dat het niet zal gebeuren, dus waarom boos worden? Zelfs als daar toegang tot een computer of telefoon mogelijk is, wacht dan niet uren aan de telefoon - het is niet altijd mogelijk om op een vrije seconde een bericht te verzenden. Hierdoor mis je alleen maar meer.
2. 2 Afgeleid raken. Plan een avond met vrienden om een ​​pauze te nemen van het denken aan je geliefde. Als je denkt dat je vrienden je ook hebben verlaten, verlaat dan het huis. Ga naar het winkelcentrum of de markt. Gaan wandelen. Verstuur het pakket dat u "vergeten" bent.
3. 3 Vraag jezelf niet af wat je moet doen zonder je soulmate. Denk beter na over die speciale dagen die je samen zult doorbrengen als je terugkomt. Je kunt naar een concert, een kunstmuseum, een spadag voor jezelf regelen of gewoon een speciale lunch nuttigen.
4. 4 Hoewel het je misschien lijkt dat de scheiding voor altijd zal duren, is dat in feite niet zo. Als je je leeg voelt van binnen, zeg dan tegen jezelf dat je je verveelt en schakel over naar andere gedachten of activiteiten.
5. 5 Als geen van deze tips werkt, probeer dan de volgende keer ofwel met je zielsverwant mee te rijden en samen te rijden, of om voor een korte tijd ergens in de buurt te gaan. Als hij / zij bijvoorbeeld naar een grote stad reist, kun je samen gaan en plezier hebben. Of als je geliefde in de buitenwijken is, kun je even in de stad stoppen en hem/haar af en toe bezoeken.
6. 6 Doe niet alsof je niet kunt overleven zonder je soulmate. Dus de situatie wordt alleen maar erger. Natuurlijk mis je, maar er zijn andere belangrijke dingen in het leven.
7. 7 Doe de kleine dingen die je dichter bij hem/haar brengen - draag zijn jassen, eet in je favoriete restaurant of bekijk foto's opnieuw. Soms is het geruststellend om oude herinneringen op een rijtje te zetten.
8. 8 Probeer iets voor te bereiden op de komst van je soulmate. Planning zal u helpen uw opwinding en afleiding te kanaliseren en u het gevoel te geven dicht bij de vergadering te zijn.
9. 9 Praat niet met je vrienden over hoeveel je je geliefde mist, tenzij je zeker weet dat ze je zullen kalmeren en begrijpen. Mensen die je adviseren om er "doorheen te komen" begrijpen vaak niet de volle kracht van dit gevoel en zullen je alleen maar meer van streek maken.

Tips

• In plaats van talloze minuten te tellen tot je volgende vergadering, denk je dat elke seconde die verstrijkt je dichter bij het moment brengt dat je je weer ziet.
• Ga wandelen, kook een maaltijd als je je verveelt. Bedenk eens hoeveel geluk je hebt om elkaar te vinden en hoe gelukkig je bent.
• Probeer speciale tijden voor elkaar af te spreken, zoals tegelijkertijd naar dezelfde show kijken. Je zult je dichter bij het feit voelen dat je naar hetzelfde kijkt, en je zult ook iets te bespreken hebben, behalve hoe je elkaar mist.
• Je hoeft jezelf niet constant te bedriegen en je zorgen te maken dat je elke seconde van de dag bedrogen wordt. Dit zit in een reeks dingen die je nog meer van streek zullen maken.
• Als je je wederhelft telefonisch kunt bereiken, bel dan niet elk uur om te "checken" hoe het gaat. Het zal de persoon alleen maar bang maken. Geloof me.
• Als u vaak gebeld wordt, probeer dan openlijk te spreken en uit te leggen hoe u zich voelt.
• Wees niet geïntimideerd als je volledige en eerlijke liefde verwacht na een relatiebreuk. Misschien heeft de persoon een vrije dag en wil hij/zij gewoon alleen zijn.

Waarschuwingen

• Als je voor een lange periode van elkaar weg bent (bijvoorbeeld 2 maanden), concentreer je dan niet op hoeveel dagen je nog hebt voor de datum. Vaak is het antwoord in dit geval veel en raak je alleen maar van streek door deze gedachten.
• Houd van jezelf en doe wat je wilt... maar vind daar meestal niet de tijd voor. Ga bijvoorbeeld schilderen of papierapplicaties ... wat je ook maar gelukkig maakt.
• Als je van een vlieg een olifant maakt, zit je misschien zonder een geliefde, die je moet missen. Doe niet alsof het het einde van de wereld is.
• Verlies geen slaap vanwege angst. Het is het niet waard.