Schrijver:
William Ramirez
Datum Van Creatie:
18 September 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Soms gebeurt het dat je niets voor iemand kunt doen. Het is het ergste gevoel ter wereld om te weten dat iemand lijdt en je kunt er niets aan doen. Dus wat zeg je, hulpeloos staande en kijkend hoe ze hun gezichten in hun handpalmen begraven en worstelen met het gewicht dat op hun schouders is gevallen? Het kan zijn dat u er niet vanaf kunt komen. Je kunt het misschien niet eens op je nemen, want dat zou te veel zijn. Maar je zou ze deze last een tijdje kunnen laten vergeten en ze helpen ermee om te gaan. Denk niet eens dat je niets kunt doen. Soms kan zelfs een beetje vriendelijke steun tot significante resultaten leiden.
Stappen
1 Luister. Soms hebben mensen alleen maar het gevoel nodig te hebben dat iemand naar hen luistert. Beloon deze persoon met de gave van luisteren en demonstreer hem. Verdiep je echt in wat hij zegt, concentreer je en laat je niet afleiden - houd je gedachten onder controle. Knik met je hoofd, stel vragen als je denkt dat ze je kunnen helpen. Als hij in paniek raakt, doe er dan alles aan om hem te kalmeren. Stel je voor dat je in zijn hachelijke situatie zit. Dit is de perfecte manier om echt te begrijpen wat deze persoon doormaakt. Nadat hij zijn verhaal heeft beëindigd, zeg je iets om hem ervan te overtuigen dat zelfs als je niet met je toverstaf kunt zwaaien en alles kunt genezen, je luisterde en jij zal zijn naast hem. Zelfs de zin "Ik vind het vreselijk dat dit je allemaal overkomt, maar ik hoop dat je weet dat ik er zal zijn" kan veel voor iemand betekenen. 
2 Knuffel. Het klinkt misschien gek, maar dit buitengewone fysieke gebaar kan veel betekenen voor iemand die depressief, bang of overstuur is. Houd hem stevig vast en gebruik je schouder als hij huilt. Doe je best om het warm en gezellig te houden. 
3 Rustig aan. Hij is depressief, geïrriteerd en ongelukkig. Je kunt misschien niets adviseren, maar je bent behoorlijk kun je kalmeer hem met een paar simpele woorden. Wees voorzichtig en probeer niet zijn problemen gladstrijken. Zinnen als "Het is niet zo erg" of "Je maakt een olifant van een vlieg!" Absoluut onaanvaardbaar. Probeer in plaats daarvan te zeggen: "Ik weet dat het moeilijk is, maar je bent niet de enige", "Je bent veilig" of "Je bent kan help ”- iets dat je een gevoel van veiligheid en vertrouwen geeft om je te kalmeren. 
4 Herinner je eraan dat jij in de buurt. Weten dat iemand je steunt, is een van de veiligste gevoelens. Overtuig u hier zo goed mogelijk van. "Ik ben er altijd", "Ik maak me grote zorgen om je", "Ik zal zoveel mogelijk helpen" - elke zin zal eraan herinneren aan die persoon, ongeacht waar ze mee te maken hebben, en ook al ben je misschien niet in staat om het allemaal weg te vegen, je kunt er tenminste samen tegen vechten, hand in hand.
Tips
- Onderdruk jezelf niet.Blijf sterk in het belang van deze persoon - je zult niet kunnen helpen als je net zo overweldigd bent. Hij heeft steun nodig, niet iemand om mee te huilen.
- Oordeel niet over een persoon. Zelfs als je denkt dat het iets is waar hij vanaf kan komen. Dit klinkt misschien een beetje arrogant.
- Trek jezelf niet te veel aan. Als je niet voor jezelf zorgt, kun je ook niet voor een ander zorgen. Overbelast of vermoei jezelf niet met iemands leven. Breng het zo in evenwicht dat je hem ondersteunt, zodat hij ook zelf kan herstellen.
- Wees voorzichtig met je woorden, want mensen in deze situaties kunnen overgevoelig zijn. Dingen om op te letten voor gekwetste menselijke gevoelens door te hard of ongepast te zijn.
- Stel hem gerust en vertel hem hoeveel hij van hem houdt.
- Onthoud, het maakt niet uit wat hij je heeft laten beloven, maar als zijn leven en veiligheid op het spel staan, jij verantwoordelijk voor direct vertel het aan iemand. Als hij zich beter en veiliger voelt, zal hij dat doen zal dankbaar zijn jij. Schuldcode moeten loop voor op de zin "Alsjeblieft, vertel het aan niemand."
- Zijn problemen zijn te reëel voor hem. Spreek vriendelijk en positief. Op een dag zal het er niet meer zoveel toe doen als nu.
Waarschuwingen
- Soms mensen niet wil worden geknuffeld, gesproken of in de buurt. Als dit het geval is, laat de persoon dan afkoelen en bedenk dan van welke kant je hem moet benaderen.
