Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 3: Breng samen tijd door
• Deel 2 van 3: Help stress te verlichten
• Deel 3 van 3: Herdefinieer uw prioriteiten
• Tips
• Waarschuwingen

Artsen zijn goed opgeleide mensen die meestal van hun werk houden, dus een relatie met een arts kan geweldig zijn. In dit geval kunnen zich bepaalde moeilijkheden voordoen. Tijd samen doorbrengen zal niet altijd mogelijk zijn omdat artsen wisselende werkschema's hebben. Het is belangrijk om te begrijpen dat hun plannen vaak kunnen veranderen. Het leven als arts is stressvol, dus help je partner aan het eind van de dag de stress los te laten. Heroverweeg uw eigen prioriteiten. Uw relatie met uw arts kan verschillen van uw romantische relatie met andere beroepen.

Stappen

Deel 1 van 3: Breng samen tijd door

1. 1 Flexibel zijn. Artsen hebben het vaak erg druk, vooral als ze in een ziekenhuis werken. Van tijd tot tijd moet ik in het weekend en zeven dagen per week werken. Als u naar een arts gaat, is het belangrijk om te begrijpen dat plannen soms kunnen worden geannuleerd.
   • Overweeg back-up datingplannen. Reserveer meerdere vrije tijdsperioden per week waarin je klaar bent om je partner te ontmoeten.
   • Geef plannen op die moeilijk te veranderen zijn. Kaartjes kopen voor een theater of een concert is dus geen goed idee als een partner die dag misschien wat te doen heeft. Gebruik meer flexibele opties, zoals dineren in een restaurant, waar het meestal niet nodig is om een ​​tafel te reserveren.
   SPECIALIST'S ADVIES

   

   Maya Diamond, Massachusetts

   
   
   Relatiecoach Maya Diamond is een dating- en relatiecoach uit Berkeley, Californië. Hij heeft zeven jaar ervaring met het helpen van mensen met relatieproblemen om innerlijk vertrouwen te krijgen, met hun verleden om te gaan en gezonde, duurzame, liefdevolle relaties op te bouwen. Ze behaalde haar MA in somatische psychologie aan het California Institute for Integral Research in 2009.

   Maya Diamond, Massachusetts
   Relatiecoach

   Het kan moeilijk zijn om een ​​arts te ontmoeten die veel werk heeft. Maya Diamond, een dating- en relatiespecialist, zegt: “Als je verkering hebt met iemand die het erg druk heeft, moet je moeite doen om tijd samen door te brengen. Je moet misschien vooruit plannen om bij hem te zijn, en soms moet je snel plannen. Het is echter belangrijk dat uw uitverkorene voldoende tijd en energie voor u heeft. Als de persoon fysiek en emotioneel niet beschikbaar is, zul je heel vaak ongelukkig, overstuur en alleen zijn."

   
   
2. 2 Praat niet over medicijnen op je dates. Iedereen heeft een pauze nodig van het werk. Artsen zijn niet anders dan anderen en vinden het vaak nog moeilijker om hun persoonlijke en professionele leven in evenwicht te houden. Het werk van een arts is stressvol, dus iemand kan geneigd zijn er veel over te praten. Zulke gesprekken kunnen alleen maar spanning creëren, aangezien niet iedereen graag anatomische details bespreekt. Probeer over andere onderwerpen te praten.
   • De dokter een vraag stellen: "Hoe was je dag?" is niet altijd een goed idee. Het is beter om een ​​andere richting van het gesprek te kiezen. Bespreek uw favoriete tv-programma's of nieuws uit het leven van uw gemeenschappelijke vrienden.
   • Het is belangrijk om de situatie te voelen. Als je partner een moeilijke dag heeft, zullen ze erover willen praten. Laat hem soms mopperen over het harde werken. Probeer een aandachtige en begripvolle luisteraar te zijn.
3. 3 Plan vergaderingen rond traktaties. Artsen hebben vaak honger. Lange diensten en grote aantallen patiënten laten vaak weinig tijd over voor verfrissing. Als je partner een lange dienst heeft gewerkt, kun je maar beter op date gaan met heerlijke lekkernijen.
   • Maak een mooi gebaar en maak je maaltijd klaar voor het moment dat je partner thuiskomt van zijn werk. Breng tijd door in de keuken of laat kant-en-klaarmaaltijden bezorgen.
4. 4 Vraag niet om de telefoon weg te leggen. Tijdens bepaalde uren moeten artsen te allen tijde contact houden. De oorzaak kan lastige patiënten zijn of een eventuele oproep vanuit het ziekenhuis. Probeer uw taakverantwoordelijkheden te begrijpen. Je telefoon op tafel laten liggen tijdens het eten is niet altijd een goede zaak, maar in het geval van een arts veranderen de beleefdheidsregels.
5. 5 Leer tijd alleen door te brengen. Als je naar een dokter gaat, ben je vaak alleen. Je moet niet op ieders aandacht rekenen, dus 's avonds zul je jezelf waarschijnlijk alleen moeten vermaken.
   • Breng tijd door met je vrienden. Als je partner in het weekend 's avonds werkt, spreek dan af met vrienden op dit moment.
   • Zoek een hobby voor jezelf. Leer breien of lees boeken.
   • Tijd alleen kan leuk zijn. Vrije tijd stelt u in staat uzelf en uw hobby's te leren kennen.

Deel 2 van 3: Help stress te verlichten

1. 1 Let op tekenen van stress. Artsen staan ​​onder grote druk. Help je partner om af en toe te ontspannen na het werk. Stress kan, indien onopgemerkt, een bron van spanning in een relatie zijn. Leer onderscheid te maken tussen tekenen van stress om zo'n probleem effectief aan te pakken.
   • Bij stress kan de partner prikkelbaar en humeurig zijn. Afsluiting of woede-uitbarstingen en stemmingswisselingen zijn mogelijk.
   • In zo'n situatie hoef je niet boos te reageren. Vraag rustig: “Wat zit je dwars? Is er een manier waarop ik je kan helpen?"
2. 2 Zorg voor ondersteuning en comfort. Als iemand in een slecht humeur is, proberen we hem vaak advies te geven. Als je gestrest bent, is het altijd beter om te proberen je partner te troosten. Zelfs met goede bedoelingen kan ongevraagd advies met vijandigheid worden aangenomen.
   • Probeer in positie te komen. Luister goed naar je partner en spreek geruststellende woorden. Zeg dat je er altijd bent en klaar om te helpen.
   • Als u een specifiek probleem moet oplossen, kom er dan later op terug. Eerst moet je de persoon troosten en dan nadenken over het probleem. Druk je gedachten duidelijk uit. Leg uit dat je niet wilt bevelen, maar wilt helpen een effectieve oplossing te vinden.
3. 3 Hulp bieden. In de vroege stadia van een relatie is het niet altijd duidelijk wat voor soort troost een partner nodig heeft. Vraag wat je het beste kunt doen als je partner depressief is.Luister naar het antwoord en behandel het met respect.
   • Ontdek hoe u in deze situatie kunt helpen. Soms is het voldoende om eenvoudige huishoudelijke klusjes te doen om de situatie te verlichten.
   • De behoeften van de partner kunnen verschillen van die van u. Iedereen gaat op zijn eigen manier om met stress. Het is belangrijk om te onthouden dat anders niet slecht betekent. Respecteer de behoeften van je partner.
4. 4 Zoek naar manieren om de spanning te verminderen. Als je naar een dokter gaat, is het belangrijk om slim om te gaan met stress. De arts heeft te maken met overmatige stress tijdens de werkuren, dus uw hulp is essentieel. Plan activiteiten om stress te verlichten.
   • Soms helpt het om jezelf af te leiden. Geniet van een avondje films of je favoriete tv-serie.
   • Bied aan om samen te mediteren of yoga te doen.
5. 5 Stimuleer fysieke activiteit. Lichaamsbeweging is een geweldige manier om met stress om te gaan. Regelmatige lichamelijke activiteit helpt partners dus om veel relatieproblemen te voorkomen. Maak een wandeling of ga samen sporten in de sportschool.

Deel 3 van 3: Herdefinieer uw prioriteiten

1. 1 Patiënten komen eerst naar de dokter. In een relatie met een arts krijgt u zelden de kans om een ​​prioriteit te blijven. Patiënten komen altijd op de eerste plaats, omdat hun fysieke conditie afhankelijk is van uw partner. Probeer dit feit te begrijpen en te accepteren.
   • Patiënten kunnen plotseling achteruitgaan. Bij een urgent probleem staat de patiënt altijd voorop. Dit kan soms vervelend zijn, maar onthoud dat u er zelf mee instemde toen u besloot een relatie met uw arts op te bouwen.
   • Probeer in tijden van frustratie aan uw patiënten te denken. Je gaat gewoon naar je partner en die heeft te maken met gevaarlijke ziekten en pijnlijke procedures.
2. 2 Concentreer u op de voordelen van een relatie met uw arts. Soms lijkt de situatie ondraaglijk voor u, maar onthoud de positieve aspecten. Artsen zijn meestal erg slim en gehecht aan hun patiënten. Ze weten zich in te leven en zien hun werk als een roeping. Bovendien, het is niet alleen dat je met deze persoon wilt daten. Onthoud wat je aantrok toen je elkaar ontmoette en waarom je de relatie waardeert.
3. 3 Wees geduldig. Geduld speelt een belangrijke rol in een relatie met een arts. Het werkschema verandert regelmatig en uw plannen kunnen verloren gaan. Vergeet teleurstelling en word trots op je partner. Hij doet wat hij erg belangrijk vindt. Wees trots op zijn werk en deel het enthousiasme.
4. 4 Waardeer elke seconde. Je hebt zelden tijd voor grote dates. Leer elk moment te waarderen. Plan korte, flexibele data en wees dankbaar voor de tijd die je samen doorbrengt.
   • Bedenk een eenvoudig gezamenlijk ritueel zoals de dageraad.
   • Plan korte dates, zoals een gezamenlijk uitstapje naar de winkel of een picknick in het park.
   • Waardeer de tijd dat jullie samen zijn. Koppel je telefoon los en laat je niet afleiden. Focus alleen op je partner.

Tips

• De dokter moet vrije tijd hebben. Als iemand een vrije dag heeft, betekent dit niet dat hij de hele dag bij jou moet zijn. Iedereen moet ontspannen na het werk en artsen zijn geen uitzondering.

Waarschuwingen

• Vraag uw partner nooit iets te doen dat zijn of haar baan in gevaar kan brengen (bijvoorbeeld een illegaal recept uitschrijven).
• Ga er niet vanuit dat succesvolle artsen rijk zijn. Integendeel, ze verdienen vaak minder dan andere professionals. Artsen hebben misschien geen betaald verlof, een grote studielening afbetaald en gespaard voor pensioen en onderwijs voor hun kinderen.