Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Het kost wat moeite om je gezicht schoon te houden en de resultaten zijn het zeker waard: een stralende, vlekvrije teint. In dit artikel vindt u tips om uw gezicht schoon te houden.

Stappen

Deel 1 van 2: Dagelijkse schoonmaak

1. 

   Zoek uit wat voor huidtype uw gezicht is. Droge, vette of normale huid? Dit moet u weten om de juiste verzorgingsproducten te kunnen kiezen. Er zijn talloze gezichtsverzorgingsproducten op de markt die verwarrend kunnen zijn.
   • Als uw huid normaal is, heeft uw huid de juiste balans tussen vocht, olie en elasticiteit. Dit is het doel van een schone huidverzorging.
   • Als de huid vettig is, zal de huid een paar uur na het wassen van het gezicht glanzend, vettig en olieachtig zijn.
   • De huid zal eerder afschilferen als deze droog is.
   • Een gevoelige huid voelt trekkerig aan of jeukt en is vatbaar voor allergieën bij blootstelling aan chemicaliën.
   • Veel mensen hebben een gecombineerde huid, dat wil zeggen gebieden met een vette huid en andere gebieden die droog zijn.

2. 

   
   
   Gebruik een milde reiniger om je gezicht 2 keer per dag te wassen. Eén keer 's ochtends en één keer' s avonds wassen. Iedereen heeft een ander huidtype en heeft andere producten nodig. Het kan zijn dat je verschillende soorten reiniger moet proberen om het middel te vinden dat bij je past. Kies een reiniger die vuil, bacteriën en overtollige olie wegspoelt zonder huid-gezonde oliën te verliezen.
   • Kies een reiniger op basis van uw huidtype, make-upniveau en trainingsniveau. Als je bijvoorbeeld een vette huid hebt, heb je een reiniger met een lage pH nodig om de olie effectiever af te wassen. Vermijd chemische producten als u een gevoelige huid heeft.
   • Gebruik geen gewone zeep, deze zijn te sterk voor je gezicht en kunnen je huid ontdoen van natuurlijke oliën.
   • U kunt uw gezicht het beste met warm of koud water wassen. Heet water zal de huid ontdoen van nuttige natuurlijke oliën.
   • Was uw gezicht na het sporten om zweet, vuil en olie te verwijderen die de poriën kunnen verstoppen.
   • Als u geen in de winkel gekochte chemische producten wilt gebruiken, kunt u deze zelf maken.

3. 

   
   
   Dep je gezicht droog met een schone handdoek. Wrijf niet over uw gezicht. Wees voorzichtig als u uw huid uitdroogt, aangezien de gezichtshuid erg gevoelig is. Zorg ervoor dat de handdoek die je gebruikt schoon is, anders krijg je bacteriën op je gezicht.

4. 

   Gebruik rozenwater. Hoewel het geen essentieel product is, kan rozenwater nuttig zijn voor mensen met een vette huid, acne of sterk verstopte poriën. Rozenwater helpt om overtollig talg en dode huidcellen van de huid te verwijderen na het reinigen. Dit is een geweldige manier om actieve ingrediënten zoals retinoïden, antioxidanten en exfolianten aan uw huidverzorgingsprogramma toe te voegen.
   • Gebruik rozenwater na het wassen van je gezicht. Gebruik een schoon watje om het rozenwater op je voorhoofd, neus en kin (T-zone) te deppen. Beweeg het katoen voorzichtig in een cirkelvormige beweging en vermijd de oogcontouren.
   • Kies een toner die bij je huid past. Een beetje rozenwater is samengesteld om de acnehuid te ontstoppen; Sommige andere producten bevatten ontstekingsremmende eigenschappen voor de gevoelige huid.
   • Veel dermatologen raden aan om geen toners op alcoholbasis te gebruiken, omdat deze een droge of zelfs vette huid veroorzaken.

5. 

   
   
   Verzorg voorzichtig de huid rond de ogen. Wrijf niet in uw ogen en gebruik geen sterke make-upremover. De huid rond de ogen is erg kwetsbaar. Word ook niet wakker door 's ochtends koud water op uw gezicht te spatten.

6. 

   Raak uw gezicht niet aan. Als u uw gezicht aanraakt, kunnen de bacteriën die poriënontsteking veroorzaken, worden verspreid. Als u poeder of crème op uw gezicht moet aanbrengen, was dan eerst uw handen om er zeker van te zijn dat er geen olie meer is.
   • Bovendien moet u voorkomen dat u uw gezicht laat rusten op voorwerpen die talgolie en andere gezichtsstoffen verwijderen, zoals telefoons. Sebum is een lichte olie die wordt afgescheiden door klieren in de huid en die de huid en het haar hydrateert.

7. 

   Gebruik make-upproducten die geschikt zijn voor uw huidtype. Koop indien mogelijk producten die "niet-comedogeen" zeggen, omdat ze zijn samengesteld om acne te voorkomen en de poriën niet te verstoppen.
   • Gebruik geen make-upproducten waarvan de vervaldatum is verstreken. Huidverzorgingsproducten hebben dezelfde houdbaarheid als voedingsmiddelen. Het gebruik van verouderde producten zal veel schade aanrichten.
   • Gebruik minerale make-up of watermake-up in plaats van olie, omdat deze je huid glanzend en dof kunnen maken.

8. 

   Drink veel water. Minstens 8 glazen water per dag. Door gehydrateerd te blijven en voldoende water te drinken, kan uw lichaam beter functioneren, inclusief het behouden van een gezonde en schone huid.

9. 

   Houd u aan een gezond dieet. Eet een gezond dieet dat fruit en groenten bevat, suikers en "junk" -voedsel elimineert.
   • Gebruik magere zuivelproducten. Magere yoghurt bevat vitamine A, een stof die essentieel is voor de huid, en bevat ook acidophilus, een levende bacterie die de gezondheid van de maag stimuleert en daardoor ook gunstig is voor de huid.
   • Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals bramen, bosbessen, aardbeien en pruimen.
   • Eet voedingsmiddelen die essentiële vetzuren bevatten voor een gezonde huid, zoals zalm, walnoten en lijnzaad. Essentiële vetzuren stimuleren gezonde cellen, wat leidt tot een gezondere huid.
   advertentie

Deel 2 van 2: Houdt de gezichtshuid lang schoon

1. 

   Masker de huid. U kunt naar schoonheidssalons gaan of thuis uw eigen salon maken. Kies een masker dat bij uw huidtype past. Als je een vette huid hebt, gebruik dan een masker dat alleen voor de vette huid is gemaakt.
   • Een geweldig huismasker is een mengsel van melk en honing. Breng het mengsel na het mengen van de ingrediënten 30 minuten aan op je gezicht en spoel je gezicht daarna af met warm water.

2. 

   Exfolieer de huid. Scrub de dode huidcellen voorzichtig om dode huidcellen van het gezicht te verwijderen die de huid donker en ruw kunnen maken. Exfolieer uw dode huid elke week of maand. Doe het niet vaker dan één keer per week, want hierdoor kan de huid zijn essentiële oliën verliezen.
   • Een goed exfoliërend product kan de bloedcirculatie in het gezicht verbeteren, waardoor het er gezond en stralend uitziet.
   • Alles wat je nodig hebt om je eigen cytoplasma te bereiden, is een exfoliërend middel zoals suiker of zout, een mengsel zoals honing of water en een vochtinbrengende crème zoals vitamine E-olie, jojoba-olie en zelfs olijfolie. . Als je een vette huid hebt, kun je een banaan of gepureerde avocado als vochtinbrengende crème gebruiken.

3. 

   Weg met acne. Puistjes uitknijpen met je vingernagels kan geruststellend zijn, maar het is de verkeerde manier om acne te behandelen! Was uw handen voordat u het puistje aanraakt om infectie te voorkomen.
   • Raak het puistje niet aan en knijp er niet in, anders kan het een ontsteking veroorzaken. Knijpen in puistjes kan littekens veroorzaken als je niet oppast.
   • Breng gedurende de dag gedurende 3 tot 5 minuten een koude, natte doek of theezakje aan op het aangetaste gebied. Dit zal het jeukende gevoel helpen verminderen.
   • Gebruik een acnecrème die 1 tot 2% salicylzuur bevat, wat minder irriterend is dan benzoyl.
   • Gebruik een wattenstaafje om Visine op het puistje te deppen om die zwelling te verminderen.
   advertentie

Advies

• Wrijf niet over uw huid. Absorbeer en veeg de huid voorzichtig af.
• Probeer honing op acnevlekken te deppen. Dit is een behoorlijk effectieve acnebehandeling voor thuis in plaats van erin te knijpen!
• Als je een papieren collageenmasker hebt, kun je alle voedingsstoffen voor de huid in het masker in de maskerhouder persen en in de pot gieten. Hierdoor drogen de voedingsstoffen sneller, kun je ze op moeilijk bereikbare plekken aanbrengen en de volgende keer opnieuw gebruiken.
• U kunt Clarisonic ook gebruiken om uw gezicht te wassen als u een diepere wasbeurt nodig heeft.]

Waarschuwing

• Vermijd te veel baden in de winter, wanneer u hete baden wilt verlengen. Door te veel te baden, zal de huid snel drogen.
• Als je een gevoelige huid hebt, probeer dan een mengsel van melk en honing op kleine plekken aan te brengen voordat je het over je hele gezicht aanbrengt.
• Allergische ingrediënten in een maskermix kunnen veel reacties veroorzaken. Als er een ongebruikelijke reactie optreedt, stop dan met het gebruik en zoek een ander product.