Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

Een noodsituatie is elke situatie die een directe bedreiging vormt voor de gezondheid, veiligheid, eigendommen of leefomgeving van mensen. Als u weet hoe u de tekenen van een noodsituatie moet evalueren, weet u hoe u moet reageren. Bovendien zal uw zorgvuldige voorbereiding effectief zijn wanneer zich een echte noodsituatie voordoet.

Stappen

Methode 1 van 3: Emergency Assessment

1. 

   Blijf rustig. Noodsituaties vereisen snelle actie, maar de belangrijkste factor bij het effectief aanpakken van een situatie is kalm blijven. Als je je verward of in paniek begint te voelen, stop dan met wat je doet en haal diep adem. Vergeet niet dat je je gedrag moet aanpassen om kalm te blijven in een stressvolle situatie. Zeg tegen jezelf dat je deze situatie aankunt.
   • Paniek bij een noodgeval wordt veroorzaakt doordat het lichaam te veel van het stresshormoon cortisol aanmaakt. Cortisol reist naar de hersenen en vertraagt ​​de activiteit van de prefrontale cortex, die verantwoordelijk is voor het beheersen van complexe acties.
   • Door de reacties van uw lichaam te beheersen, kunt u uw logisch denken blijven gebruiken. Je reageert niet emotioneel maar rationeel. Kijk rond en beoordeel de situatie om te zien wat er moet gebeuren voordat u handelt.

2. 

   
   
   Hulp krijgen. Bel 113 (snelle politie), 114 (brandweer), 115 (medische noodhulp) als u in Vietnam bent. Bel in de VS 911 voor noodhulp. Bel de juiste alarmnummers als u zich in andere landen bevindt. Met deze telefoonlijnen kunt u met noodcoördinatoren praten; Ze moeten weten waar u zich bevindt en bij welke noodsituatie u hulp nodig heeft.
   • Beantwoord alle vragen van de coördinator. Het is de taak van de coördinator om snel en gepast te reageren. Om dit te doen, zullen ze u een paar vragen moeten stellen.
   • Als u belt vanaf een vaste telefoon of mobiele telefoon die is uitgerust met GPS, kunnen hulpdiensten lokaliseren waar u zich bevindt, zelfs als u niet kunt spreken. Daarom moet u nog steeds de hulpdiensten bellen, zelfs als u niet kunt spreken; mensen zullen u eerder vinden en helpen.
   • U moet ook bereid zijn om van tevoren te communiceren in een noodsituatie, vooral als u redenen heeft om voorbereid te zijn op een mogelijke noodsituatie.

3. 

   
   
   Bepaal de aard van de noodsituatie. Wat zijn de tekenen van een noodgeval? Is het een medisch noodgeval, of is er een bedrijfsmiddel / gebouw in kritieke toestand dat iemand zou kunnen verwonden? Het is belangrijk om kalm te blijven en de situatie in overweging te nemen voordat u reageert.
   • Auto-ongelukken, brandwonden of het inademen van rook bij brand zijn voorbeelden van medische noodgevallen.
   • Een medisch noodgeval omvat plotselinge lichamelijke symptomen, zoals hevig bloeden, hoofdletsel, bewusteloosheid, pijn op de borst, verstikking, plotselinge duizeligheid of zwakte.
   • Een sterke drang om uzelf of een ander persoon schade toe te brengen, wordt beschouwd als een noodgeval voor de geestelijke gezondheid.
   • Andere veranderingen in de geestelijke gezondheid kunnen ook als een noodgeval worden beschouwd, zoals plotselinge gedragsveranderingen of verwarring, als ze om een ​​onbekende reden optreden.
   • De beste manier om op een gedragsmatige noodsituatie te reageren, is door kalm te blijven, van dichtbij te kijken en iemand in crisis aan te moedigen ook kalm te blijven. Op die manier kun je gepast reageren als de situatie verandert.

4. 

   
   
   Weet dat plotselinge incidenten als noodgevallen kunnen worden beschouwd. Incidenten zoals het morsen van chemicaliën, branden, waterleidingbreuken, stroomuitval, natuurrampen zoals overstromingen of branden zijn allemaal voorbeelden van noodsituaties die zich op de werkplek kunnen voordoen. Als u van tevoren bent gewaarschuwd voor het gevaar van een noodgeval, zoals overstromingen, zware sneeuwval, tornado's, enz., Dient u voorbereid te zijn. Een noodtoestand kan echter onverwachts gebeuren.
   • Houd er bij het beoordelen van noodsituaties rekening mee dat situaties snel kunnen veranderen.
   • Als u voor een noodgeval bent gewaarschuwd, wees dan voorbereid om zo effectief mogelijk te reageren.

5. 

   Pas op voor door mensen veroorzaakte noodsituaties. Aanval of dreiging met geweld thuis of op het werk vereist een snelle reactie. Er zijn in deze noodsituatie vrijwel geen regels of voorspelbare manieren. Dergelijke gevallen zijn vaak onvoorspelbaar en kunnen snel veranderen.
   • Als u zich in een dergelijke noodsituatie bevindt, moet u zich beschermen. Ren naar een veilige locatie of zoek een plek om je te verstoppen. Geen head-to-head, tenzij er geen andere optie is.
   • Let op waarschuwingssignalen op de werkplek, inclusief gewelddaden (duwen, duwen, enz.) Misschien heeft uw kantoor een reactieproces op geweld op de werkplek, inclusief een telefoonnummer. telefoon die u kunt bellen om het incident te melden. Als u niet zeker bent van dit proces, vraag het dan aan uw manager of een vertrouwde collega.
   • Open en directe communicatie tussen medewerkers en managers draagt ​​bij aan een veilige en productieve werkomgeving.

6. 

   
   
   Beoordeling van de situatie met onmiddellijk gevaar. Als een persoon bijvoorbeeld gewond raakt, loopt u of iemand anders dan het risico op letsel? Stel dat er iemand vastzit in de machine, kunt u dan zien of de machine is uitgeschakeld? Als er een chemische lekkage is, verspreidt de stroom van de chemische stof zich dan naar iemand anders? Zullen er mensen vastzitten in het instortende gebouw?
   • Als het gevaar niet onder controle is, heeft dit invloed op uw reactie.
   • Houd er rekening mee dat elke noodsituatie onverwachts kan veranderen, dus u moet de situatie constant observeren en beoordelen.

7. 

   
   
   Ga uit gevaar. Als u of anderen gevaar lopen, moet u onmiddellijk vertrekken. Als u van plan bent te evacueren, doe dit dan onmiddellijk. Ga naar een veilige plek.
   • In een situatie waarin je niet weg kunt, zoek dan de veiligste plek in de buurt. Je verstoppen onder een tafelhard oppervlak kan bijvoorbeeld handig zijn als je het risico loopt geraakt te worden door puin.
   • Als u zich in de buurt van een verkeersongeval bevindt, zorg er dan voor dat u niet op de weg bent. Stap de stoeprand op.
   • Merk op dat factoren in noodgevallen vaak zeer snel veranderen. Let erop of chemicaliën vluchtig of brandbaar zijn. Bij een auto-ongeluk kan benzine bijvoorbeeld plotseling vlam vatten.

8. 

   
   
   Help mensen gevaarlijke plaatsen te verlaten. Als je iemand uit een gevaarlijke situatie kunt helpen, help hem dan. Als terugkeer ter plaatse riskant is, is het beter om de reddingswerker het werk te laten doen; ze zijn beter opgeleid en uitgerust om levens te redden.
   • De gewonde persoon geruststellen als deze wakker is, helpt ook het slachtoffer, zelfs als u hem niet kunt helpen. Laat de persoon weten wie je bent en wat er met hem of haar gebeurt. Vraag het slachtoffer om ze wakker te houden.
   • Als de situatie stabiel is, blijf dan bij de persoon die gewond is geraakt.
   advertentie

Methode 2 van 3: Omgaan met een noodsituatie

1. 

   Bepaal of u iets kunt doen om te helpen. Het belangrijkste dat u kunt doen, is kalm en kalm blijven tijdens een noodgeval. Soms kun je niets doen, en dat is oké. Geef niet toe dat u niet helpt.
   • Als anderen ter plaatse in de war of bang zijn, stel ze dan gerust en mobiliseer iedereen om te helpen.
   • Het is beter om bij de persoon te blijven die door vriendelijkheid wordt getroffen in plaats van dingen te doen die nog meer schade zouden kunnen berokkenen. Als u niet zeker weet wat u moet doen, blijf dan gewoon bij het slachtoffer. Neem indien mogelijk de pols van het slachtoffer, onthoud de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en vraag naar hun medische geschiedenis. Dit is informatie die u mogelijk nodig heeft om te rapporteren aan het reddingsteam.

2. 

   Neem even de tijd om na te denken voordat u handelt. Mensen denken en handelen vaak in paniek wanneer ze met een noodsituatie worden geconfronteerd. Neem even de tijd om te kalmeren in plaats van onmiddellijk te reageren. Haal diep adem voordat je in actie komt.
   • In een noodsituatie veranderen dingen vaak onverwachts. Schrik niet als dingen niet gaan zoals u had gepland.
   • Neem een ​​pauze wanneer u overweldigd, bang of verward bent. Wees niet bang om halverwege te stoppen om te kalmeren.

3. 

   Maak een EHBO-doos klaar. De EHBO-doos is een krachtig hulpmiddel in veel noodsituaties. Elke EHBO-doos moet verband, gaaskompressen, verband, antiseptica en andere noodzakelijke artikelen bevatten.
   • Als u geen EHBO-doos heeft, zoek dan naar iets anders in de buurt dat deze kan vervangen.
   • U dient thuis een EHBO-doos te hebben en op het werk een voorgeschreven EHBO-doos.
   • Een goede EHBO-doos moet een "ruimtedeken" hebben, een lichtgewicht materiaal met een speciaal materiaal om het lichaam warm te houden. Dit is een essentieel item voor mensen die het koud hebben of beven, omdat het kan helpen voorkomen dat ze in shock raken.

4. 

   Stel de gewonde basisvragen. Het is belangrijk om de bewustzijnsstaat van het slachtoffer te kennen om zijn of haar trauma beter te begrijpen. Als het slachtoffer zich lijkt te vergissen bij het stellen of de vraag onjuist beantwoordt, is het waarschijnlijk dat er andere verwondingen zijn opgetreden. Als je niet weet of het slachtoffer bewusteloos is, raak dan zijn schouder aan en vraag hardop: "Gaat het?"
   • Je zou vragen moeten stellen als: Hoe heet je? Welke dag is het vandaag? Hoe oud ben je?
   • Als het slachtoffer niet reageert, probeer dan over hun borst te wrijven of aan hun oorlellen te trekken om ze wakker te houden. U kunt ook zachtjes de oogleden van de persoon aanraken om te zien of ze hun ogen openen.
   • Nadat u de bewustzijnsstaat van de persoon heeft vastgesteld, controleert u of hij of zij medische complicaties heeft. Vraag of ze een gezondheids-tracking-armband of medische ID (medische identificatie) hebben.

5. 

   Verplaats de gewonde persoon niet. Als het slachtoffer nekletsel heeft, kan beweging de wervelkolom beschadigen. Bel altijd de hulpdiensten als iemand nekletsel heeft en niet zelfstandig kan bewegen.
   • Als het slachtoffer niet zelfstandig kan lopen vanwege een been- of voetblessure, kunt u hem helpen bewegen door zijn schouders vast te houden en hem te helpen lopen.
   • Als het slachtoffer bang is om uit een gevaarlijke situatie te stappen, stel hem dan gerust.

6. 

   Gebruik uw telefoon alleen om hulp te krijgen. U moet zich volledig concentreren op uw huidige situatie en u wordt afgeleid door telefoneren. Als u een oude telefoon heeft, is het bovendien mogelijk dat u geen oproepen kunt ontvangen en dat de badmeester u probeert te bereiken. Gebruik de telefoon niet tenzij u om hulp moet bellen.
   • Als u niet zeker weet of dit een echt noodgeval is, bel dan de hulpdiensten, en de coördinator zal u helpen erachter te komen of er hulpverleners nodig zijn.
   • Probeer geen noodsituaties te documenteren, tenzij u zeker weet dat u zich niet in een gevaarlijke situatie bevindt. Het maken van een "selfie" -foto of het plaatsen van een lopende situatie op sociale netwerken kan verder pijn doen en tot juridische problemen leiden.
   advertentie

Methode 3 van 3: Bereid je voor

1. 

   Zorg voor een noodplan. De beste reactie in een noodsituatie is om thuis of op het werk een reactieplan te volgen. Er kunnen mensen zijn die zijn opgeleid en toegewezen om het bevel te voeren in geval van nood. Tijdens een noodsituatie bespaart u waardevolle energie en tijd door het plan en de controle van de commandant te volgen, zelfs als u het er niet helemaal mee eens bent.
   • Het responsplan moet een verzamelplaats bevatten waar mensen naar kunnen zoeken totdat ze het huis of gebouw hebben verlaten.
   • Plaats het alarmnummer in de buurt van waar de telefoon zich bevindt.
   • Belangrijke medische informatie moet in de telefoon of in een portemonnee worden bewaard.

2. 

   Ken uw adres. U moet weten waar u zich bevindt om de noodcoördinator te vertellen. Uw huisadres is gemakkelijk te kennen, maar u moet het ook op het werk onthouden. Maak er een gewoonte van om uw adres elke keer dat u ergens heen gaat te controleren.
   • Als je een specifiek adres niet weet, zeg dan de naam van de straat of eventuele kruispunten of oriëntatiepunten die je kent.
   • Als uw telefoon een ingebouwde GPS heeft, kunt u uw telefoon gebruiken om adressen te identificeren. Dit kost in een noodsituatie echter kostbare tijd.

3. 

   Bepaal de dichtstbijzijnde uitgang. U moet altijd op uw hoede zijn voor nooduitgangen voor uw gebouw, of het nu gaat om huis, kantoor of openbare locaties. Identificeer minstens 2 vluchtroutes voor het geval er een geblokkeerd is. Op werkplekken of openbare locaties zijn uitgangen vaak duidelijk gemarkeerd.
   • Kies twee locaties die u kunt samenkomen met familie of collega's. Men moet buitenshuis of op het werk zijn. De andere locatie moet buiten het gebied zijn waar het incident heeft plaatsgevonden, voor het geval het niet langer veilig is.
   • Volgens de wet moeten nooduitgangen fysiek toegankelijk zijn.

4. 

   Volg een EHBO-les. De EHBO-doos helpt niet als u niet weet hoe u hem moet gebruiken. Leren hoe je moet verbinden, een slinger moet plaatsen en ander gereedschap moet gebruiken, helpt in geval van nood. In de VS biedt het Rode Kruis in de meeste regio's regelmatig eerstehulpcursussen aan.
   • Veel Rode Kruis-cursussen zijn ook online beschikbaar.
   • EHBO-cursussen kunnen op specifieke leeftijden worden gericht. Als u jonge kinderen heeft of alleen kinderen in een noodgeval wilt helpen, zoek dan EHBO-cursussen om kinderen te helpen. Als u met kinderen werkt, bent u wettelijk verplicht om deze training te volgen.

5. 

   Overweeg om naast eerstehulpvaardigheden ook cardiopulmonale reanimatie (CPR) te leren. CPR is een techniek die levens kan redden van een patiënt met een hartaanval. Als u niet weet hoe u uw hart moet reanimeren, kunt u nog steeds borstcompressies uitvoeren bij mensen waarvan wordt vermoed dat ze een hartaanval hebben gehad.
   • De extrathoracale hartcompressietechniek is een snelle persing van de kooi die stopt met een snelheid van 100 compressies per minuut, of 1 keer persen per seconde.
   • De CPR-technologie wordt begeleid door het Rode Kruis. Als u jonge kinderen heeft, volg dan een cursus reanimatie voor kinderen om u voor te bereiden op de noodhulp. Als u bij uw werk met kinderen werkt, moet u ook deze voorgeschreven training volgen.

6. 

   Weet wat chemicaliën in uw huis of op het werk zijn. Als zich een noodgeval voordoet op uw werkplek, moet u weten waar u chemische veiligheidspictogrammen kunt vinden voor alle gebruikte chemicaliën. Het vermelden van een lijst met chemicaliën voor gebruik thuis of op het werk met eerstehulpmaatregelen in geval van nood is de meest effectieve manier om u op een noodgeval voor te bereiden.
   • Uw werkplek zal een oogwenk hebben als u constant wordt blootgesteld aan giftige chemicaliën.
   • Vergeet niet om relevante informatie over chemicaliën te delen met het reddingsteam.

7. 

   Post alarmnummers in de buurt van de telefoon. Plak alarmnummers, zoals 113, 114 en 115, samen met nummers die gezinsleden kunnen bereiken. Nummers van vergiftigingencentra, alarmcentrales en dokters moeten ook worden geplaatst naast de contactnummers van een buurman of een vriend of familielid in de buurt en de telefoonnummers van uw werkplek.
   • Deze nummers zijn vereist voor alle leden van het huishouden, inclusief kinderen, in geval van nood.
   • Voor kinderen, ouderen of gehandicapten, kunt u overwegen om herinneringsnotities te plaatsen om hen te helpen herinneren wat ze tegen iedereen moeten zeggen als ze bellen. Je kunt zelfs met ze oefenen en ze leren hoe ze correct moeten handelen in verschillende noodsituaties.

8. 

   Draag een medisch identiteitsbewijs als u een chronische ziekte heeft. Als u een medische aandoening heeft waarvan het reddingsteam op de hoogte moet zijn, zoals diabetes, bepaalde allergieën, epilepsie, andere aanvallen of andere aandoeningen, zal de medische ID u de informatie verstrekken terwijl u bezig bent. kan niet zeggen.
   • Meestal zoekt het noodpersoneel naar de medische ID op de pols van het slachtoffer. Daarnaast wordt de medische ID vaak als halsketting gedragen.
   • Mensen met een handicap en medische aandoeningen zoals het syndroom van Gilles de la Tourette, autisme, dementie, enz. Hebben mogelijk een medische identiteitskaart nodig om reddingswerkers te helpen hun behoeften en gedrag beter te begrijpen.
   advertentie

Advies

• Zorg ervoor dat iedereen thuis of op de werkplek weet waar EHBO-koffers moeten worden geplaatst.
• Bewaar een EHBO-doos in de auto.
• Mogelijk hebt u een telefoonnummer buiten het getroffen gebied nodig voor het geval alle telefoonlijnen in het gebied bezet zijn.

Waarschuwing

• Verplaats nooit iemand met nekletsel.
• Laat op het werk nooit deuren openstaan. De uitgang moet van binnenuit open zijn om te voorkomen dat onbevoegden binnenkomen.
• Leg geen kussens onder het hoofd van een bewusteloos persoon, dit kan leiden tot beschadiging van de ruggengraat.
• Hang niet op als u met hulpdiensten praat totdat ze zeggen dat u kunt ophangen.
• Nooit een bewusteloos persoon eten of drinken geven.