Schrijver:
Louise Ward
Datum Van Creatie:
9 Februari 2021
Updatedatum:
2 Juli- 2024
Inhoud
Een peesruptuur is een breuk van de pees in het buitengewricht van een vinger, waardoor de top van de vinger naar beneden buigt. Deze ziekte, ook bekend als "honkbalvinger", is een veel voorkomende blessure bij het sporten. Elke beweging die ervoor zorgt dat het gewricht te veel buigt, zal deze aandoening waarschijnlijk veroorzaken. U kunt zelfs een pees breken tijdens het schoonmaken van uw bed.
Stappen
Deel 1 van 2: Eerste hulp
Stel de wond vast. Ten eerste moet u ervoor zorgen dat het waar is dat de vinger de uitgerekte peesspier heeft gebroken. Als dit het geval is, zal het laatste gewricht van de vinger (het gewricht dat zich het dichtst bij de nagel bevindt) pijnlijk zijn. Het gewricht wordt naar binnen gebogen en kan niet bewegen, waardoor de vinger niet recht kan komen.
Breng ijs indirect aan. IJs helpt zwelling en pijn in de gewrichten te verminderen. Breng ijs echter niet rechtstreeks op de huid aan, maar wikkel ijs in een katoenen handdoek of gebruik een zak met diepvriesgroenten om het op de wond aan te brengen.
Gebruik conventionele pijnstillers. Als de pijn hevig is, zijn er verschillende pijnstillers beschikbaar om u te helpen zich beter te voelen. Deze omvatten: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn en Tylenol. Gebruik deze medicijnen tijdens de behandeling als de pijn aanhoudt. De bovenstaande medicijnen (behalve Tylenol) zijn ook ontstekingsremmend en helpen pijn en zwelling te verminderen.
Maak een tijdelijke spalk. U moet uw arts raadplegen voor een goede beugel. Maar als u dit niet meteen kunt doen, probeer dan uw eigen richtende vingerbeugel te maken. Neem een ijslollystokje en plaats deze onder je vinger. Wikkel het verband om je vinger en het ijslollystokje zodat de tape je vinger stevig op het stokje houdt, zodat er kussentjes voor je vinger ontstaan. Het doel hiervan is om de vinger recht te houden.- Als je vinger te veel wordt gevouwen, zal het genezingsproces vertragen. Elk recht, stijf voorwerp kan als spalk worden gebruikt, op voorwaarde dat het sterk genoeg is om de vinger op zijn plaats te houden. De tape moet ook strak genoeg worden omwikkeld zodat de vinger niet kan bewegen, wat leidt tot een krul, maar niet te strak om de bloedcirculatie te blokkeren, of om ervoor te zorgen dat de vinger gevoelloos wordt en verkleurt.
Deel 2 van 2: Medische hulp zoeken
Ga onmiddellijk naar een dokter. Hoe eerder u uw arts voor een vingerbeugel ziet, hoe sneller de wond zal genezen. Doe dit binnen een paar dagen, zo niet op de dag van uw verwonding. Uw arts zal een röntgenfoto maken en bepalen of de pees is gebroken en of er een gebroken bot langs de pees is. Uw arts zal ook een behandeling aanbevelen - meestal een beugel.
- In zeldzame gevallen kan het dragen van een beugel uw werk ernstig beïnvloeden - bijvoorbeeld als u een chirurg bent - een alternatief is om klemmen in uw vinger te bevestigen om deze recht te houden.
Kies een beugel. Er zijn veel verschillende soorten beugels. Elk heeft op verschillende manieren invloed op de manier waarop u uw vinger gebruikt. Praat met uw arts over uw routine en werk, zodat hij het type beugel kan kiezen dat het beste bij u past. Opties zijn onder meer de spalk, aluminium spalk en de Oval-8 Finger-brace. Het derde type brace heeft de laagste vingerdekking en is meestal de spalk die het minste gebied inneemt.
Draag de brace correct. Draag de brace strak genoeg om uw vinger helemaal recht te houden.Als de vinger gebogen is, ervaart u scherpe pijn in de knokkel. Breng het verband niet te strak aan, waardoor het topje van uw vinger oncomfortabel of paars wordt.
Draag de brace herhaaldelijk totdat uw arts u zegt te stoppen. Hoewel het dragen van een brace ongemakkelijk is, is het noodzakelijk dat u uw vinger recht houdt. Als de vinger gebogen is, kan de genezende pees breken. Als dit gebeurt, moet u het hele behandeltraject opnieuw doorlopen.
- U zult in de verleiding komen om de beugel te verwijderen tijdens het douchen. Een van de voordelen van de Ovel-8 Finger brace is dat deze waterafstotend is. Als u een andere beugel gebruikt, steek dan uw vinger in een plastic zak of gebruik een handschoen.
Werk uw situatie bij met uw arts. Na ongeveer 6 tot 8 weken zal de arts de behandelmethode wijzigen. Als dit het geval is, zal uw arts u de brace geleidelijk laten verwijderen, u hoeft de brace bijvoorbeeld alleen 's nachts te dragen.
Opereren. Een operatie is zeer zelden nodig voor een uitgerekte peesruptuur. Als de röntgenfoto echter laat zien dat uw botten ook gebroken zijn, heeft u waarschijnlijk een operatie nodig. Behalve in dit geval wordt een operatie niet aanbevolen. Een operatie levert meestal geen betere en soms slechtere resultaten op dan het gebruik van de traditionele methode met de brace.
- Ongeveer 10 dagen na de operatie heeft u een vervolgbezoek nodig om de hechtingen te verwijderen en de voortgang van de wond te volgen.
Waarschuwing
- Het genezingsproces zal enige tijd duren. U zult ten minste zes weken onafgebroken in een spalk zitten, mogelijk langer, afhankelijk van hoe snel de wond is genezen.
