Hoe krijg je een goed kleurtje als je een bleke huid hebt?

Video: Huidskleur mengen met acrylverf, hoe doe je dat?

Inhoud

Stappen
Methode 1 van 3: Kunstmatige bruiningsproducten gebruiken
Methode 2 van 3: Zonnebrand buitenshuis
Methode 3 van 3: Onthoud veiligheid
Tips
Waarschuwingen
Vergelijkbare artikelen

Het is veel moeilijker voor eigenaren van een lichte huid om bruin te worden dan voor degenen die de natuur een donkere huidskleur heeft gegeven. Mensen met een lichte huid zijn gevoeliger voor UV-licht, waardoor ze sneller verbranden in de zon. Brandwonden op de huid zijn niet alleen erg pijnlijk en lelijk, zonnebrand is ook erg gevaarlijk omdat ze tot huidkanker kunnen leiden. Gelukkig zijn er veel manieren waarop mensen met een lichte huid een mooie kleur kunnen krijgen.

Stappen

Methode 1 van 3: Kunstmatige bruiningsproducten gebruiken

1 Let op mogelijke gezondheidsrisico's. Hoewel nepbruiningsproducten door artsen worden aanbevolen als een veilig alternatief voor bruinen, zijn deze producten niet zonder nadelen. Zonnecrèmes bevatten een bestanddeel dat dihydroaceton wordt genoemd. Dihydroaceton interageert met aminozuren van de oppervlaktelaag van de huid en kleurt deze in een gouden tint. Volgens wetenschappelijk onderzoek kan dihydroaceton in hoge concentraties DNA-schade veroorzaken. Dihydroaceton is echter veilig voor de huid omdat het daadwerkelijk reageert met dode huidcellen. Houd echter uw adem in om te voorkomen dat u de spray inademt en was uw handen grondig na de procedure. Bovendien kan het gebruik van producten die dihydroaceton bevatten contactallergische dermatitis veroorzaken.
2 Kies het juiste kunstmatige bruiningsproduct. Als je een bleke huid hebt, ga dan voor de lichtste tint. In dergelijke producten zit dihydroaceton in zeer hoge concentraties. Te donker bruinen ziet er onnatuurlijk uit bij mensen met een lichte huid.
3 Exfoliëren. Het wordt aanbevolen om een exfoliator te gebruiken om de huid te egaliseren voordat u de zelfbruinende crème aanbrengt. Hierdoor blijft een mooie bruine kleur langer behouden. Hiervoor kunt u een badstof handdoek of luffa luffa gebruiken. Dep je huid droog met een droge handdoek.
4 Breng zonnecrème aan op je huid. De kleurstof dioxyaceton die in zonnebrandcrèmes wordt gebruikt, mag niet in contact komen met de huid rond de ogen, mond of neus. Er zijn twee manieren om vlekken op uw handpalmen te voorkomen.
- Draag handschoenen tijdens het aanbrengen van de crème.
- Breng de crème stapsgewijs aan (armen, benen, romp, gezicht). Was uw handen grondig na elke stap.
5 Wacht tot de nep-bruiningscrème is opgedroogd. Wacht 10 minuten voordat u zich aankleedt, zodat de crème in de huid is opgenomen. Ga niet zwemmen of waterbehandelingen doen binnen zes uur na het aanbrengen van de crème. Breng de crème dagelijks aan tot je de gewenste tint hebt bereikt.
6 Beperk blootstelling aan de zon gedurende 24 uur na het gebruik van nep-bruiningscrème. Als je toch in de zon moet zijn, gebruik dan zonnebrandcrème. Dioxyaceton biedt slechts enige UV-bescherming. Ook beïnvloedt dioxyaceton een tijdelijke toename van de hoeveelheid vrije radicalen - reactieve zuurstofsoorten.Vrije radicalen in de huid worden gevormd door blootstelling aan de zon en zijn een van de belangrijkste oorzaken van veroudering en huidziekten.

Methode 2 van 3: Zonnebrand buitenshuis

1 Breng 30 minuten voordat u naar buiten gaat zonnebrandcrème aan op de onbedekte huid. Koop een zonnebrandcrème met een breed spectrum, wat betekent dat het de effecten van UVA- en UVB-stralen blokkeert. Dermatologen raden aan om zonnebrandcrème te gebruiken met een SPF van 15 of hoger. Mensen met een zeer lichte huid zouden echter een zonnebrandcrème met een hogere beschermingsgraad moeten gebruiken.
2 Breng indien nodig opnieuw zonnebrandcrème aan. Fabrikanten raden aan om elke twee tot drie uur zonnebrandcrème aan te brengen. Mensen met een lichte huid kunnen echter vaker zonnebrandcrème gebruiken. Breng zonnebrandcrème opnieuw aan 15-30 minuten nadat u deze van uw huid hebt verwijderd, zoals na zweten, zwemmen of afdrogen met een handdoek.
3 Ga zonnebaden door geleidelijk uw tijd in de zon te verlengen. Begin met 15 minuten, na een week kun je je blootstelling aan de zon verlengen tot 30 minuten. Stop met zonnebaden als u denkt dat u zonnebrand kunt krijgen. Hoewel velen denken dat langdurige blootstelling aan de zon de snelste manier is om een mooie kleur te krijgen, is dit niet het geval, vooral niet als je een lichte huid hebt. De optimale hoeveelheid veilige blootstelling aan de zon is ongeveer 30 minuten.
4 Ga niet zonnebaden als de zon op haar hoogste punt staat. Beperk blootstelling aan de zon tijdens piekactiviteit van de zon - van 10.00 tot 16.00 uur. Ga in plaats daarvan 's morgens vroeg of' s avonds laat zonnebaden. Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème met een hoge SPF draagt als u overdag bruint.
5 Draag een hoed en een zonnebril. Een hoed met brede rand beschermt de gevoelige huid tegen beschadiging door de zon. Een zonnebril beschermt je ogen tegen de schadelijke effecten van UV-stralen. Blootstelling aan ultraviolette straling leidt tot de ontwikkeling van staar en andere oogziekten. Val nooit in slaap op het strand.
6 Bescherm je lippen met SPF Lip Balm. Lippen kunnen net zo gemakkelijk worden verbrand als de huid. Langdurige blootstelling aan de zon kan ervoor zorgen dat uw lippen droog en gebarsten worden. Het gebruik van een SPF-lippenbalsem biedt echter wel bescherming aan de huid van de lippen.

Methode 3 van 3: Onthoud veiligheid

1 Onthoud dat er niet zoiets bestaat als een veilige kleur. Zelfs een matige kleuring kan leiden tot gezondheidsproblemen. Dermatologen zeggen dat zonnebrand de reactie van de huid is op UV-schade. Denk daarom aan uw gezondheid op de lange termijn wanneer u besluit om zonnebrandcrème te gebruiken of niet.
2 Let op de medicijnen die u gebruikt. Bepaalde medicijnen, zoals retinoïden en antibiotica, kunnen de gevoeligheid van uw huid voor de zon verhogen. Lees voordat u naar het strand gaat zorgvuldig de instructies die worden geleverd bij eventuele medicijnen, vitamines en supplementen die u gebruikt. Raadpleeg uw arts of apotheker als u vragen heeft.
- Als je voedingssupplementen of kruidensupplementen gebruikt, kijk dan goed naar de ingrediënten in deze producten. De Food and Drug Administration (FDA) oefent minder streng toezicht en controle uit op de vervaardiging van biosupplementen dan medicijnen. De meeste supplementen zijn niet grondig bestudeerd, dus het is moeilijk om over hun veiligheid te praten. Supplementen kunnen niet-aangegeven ingrediënten of verschillende hoeveelheden actieve ingrediënten bevatten.
3 Blijf uit de buurt van zonnebanken. Let op de intensiteit van de UV-straling in bruiningsapparatuur. Soms overschrijdt het aanzienlijk de intensiteit van de zon op zijn hoogtepunt.Hoewel vaak wordt gezegd dat zonnebanken een veilig alternatief zijn voor natuurlijk zonlicht, zijn ze dat eigenlijk niet. Zonnen in een zonnebank gaat gepaard met een aantal gezondheidsrisico's:
- Voortijdige veroudering van de huid.
- Blindheid.
- Infectieziekten zoals herpes en wratten. Het optreden van de bovengenoemde ziekten kan het gevolg zijn van een slechte behandeling van apparatuur.
4 Vermijd bruiningspillen. De meeste kunstmatige bruiningstabletten bevatten de kleurstof canthaxanthine. Bij inname in grote hoeveelheden kan deze stof de ogen, de huid en het spijsverteringsstelsel beschadigen.

Tips

Als je make-up gebruikt, is zelfbruining een tijdelijk alternatief voor permanente methoden.
Ook al is zonnen een rage, je kunt er goed uitzien met je natuurlijke huidskleur. Uw huid wordt gezonder en u bespaart veel tijd en moeite.
Je gezondheid is veel belangrijker dan een mooi kleurtje.

Waarschuwingen

Gebruik geen huidproducten als ze je irriteren.
Als je voelt dat je begint te branden, zoek dan zo snel mogelijk een schaduw.
Geloof niet in de algemene misvatting dat een basistint je huid beschermt tegen beschadiging door de zon. Studies tonen aan dat lichtgekleurde mensen die al bruin zijn een SPF hebben tussen 2 en 3. Houd er rekening mee dat SPF 15 de minimale bescherming is die moet worden gebruikt, en hoe hoger de beschermingsfactor, hoe beter!