Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen
• Wat heb je nodig

We voeren allemaal bepaalde rituelen uit gedurende de dag. Probeer de magie van positief denken te gebruiken. Gebruik wil en intenties samen met de kracht van het denken.

Stappen

1. 1 Word wakker.
2. 2 Val weer een paar minuten in slaap.
3. 3 Strek je uit in bed.
4. 4 Rek je uit, adem diep in, gaap en laat de zuurstof je lichaam vullen om volledig te ontwaken.
5. 5 Adem een ​​paar keer diep in en uit.
6. 6 Stel je voor dat je omringd bent door wit licht.
7. 7 Kijk hoe je je voelt. Ben je nog steeds moe? Heb je goed uitgeslapen en geslapen?
8. 8 Bevrijd je geest in de eerste paar minuten van gedachten.
9. 9 Ga naar het raam. Kijk naar buiten. Als het buiten zonnig is, creëert het de energie van de geest. Als het bewolkt is, creëert het de energie die we afgeven.
10. 10Accepteer wat de dag je zal brengen.
11. 11 Sta jezelf toe om je bewust te zijn van de taken van de dag en deze te accepteren.
12. 12 Maak een mentale lijst van taken of schrijf ze op papier.
13. 13 Eet een gezond ontbijt om je hoofd leeg te maken.
14. 14 Bedenk een liedje om mee te neuriën. Bijvoorbeeld: "Vandaag is een geluksdag en ik moet werken. Onder de douche en dan aan het werk. Vandaag is een geluksdag en niets kan me stoppen. Vandaag is een geluksdag en ik heb veel te doen. Het werk wordt gedaan, de rekeningen worden betaald. Vandaag, vandaag is een mooie dag."
15. 15 Zing het lied onder de douche, in de auto of waar dan ook om je hoofd leeg te maken.
16. 16Laat alles voor je werken.
17. 17 Wees blij met de positieve reacties van anderen.
18. 18 Onthoud dat als er iets misgaat, je gewoon moet stoppen en frisse lucht moet inademen. Rek je uit, ga naar het raam, kijk naar buiten, begin een liedje te neuriën en creëer je eigen magie.

Tips

• Onthoud dat de kwaliteit van je dag helemaal aan jou ligt. Het ligt in jouw macht om magie te creëren en erin te leven.
• Concentreer je op plezier.
• Hoe meer u oefent, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om het gewenste effect te bereiken.
• Je moet schoonheid in ieder mens zien.
• Als voorbeeld voor het universum moet je de hele dag magie opwekken. Laat je niet gek maken, hoe moeilijk het ook is.
• Concentreer je op het positieve wanneer je spreekt.
• Maak deze rituelen onderdeel van je dagelijkse praktijk, zowel overdag als 's nachts.
• Sta jezelf nooit toe om boos te worden over wat andere mensen zeggen of doen.
• Kom snel in een positieve staat.

Waarschuwingen

• Wens niemand enig kwaad; het zal u en de mensen om u heen schaden.

Wat heb je nodig

• Je fysieke en mentale essentie
• Goed gevoel voor humor
• Een paar minuten voor jezelf in de ochtend, middag en avond