Inhoud

• Stappen
• Tips

Bijna alle adolescenten hebben in een bepaald stadium van opgroeien te maken met een gevoel als verlegenheid, maar voor sommigen duurt deze periode zo lang dat het de opbouw van persoonlijke relaties in de weg staat en ze zich onzeker gaan voelen.

Stappen

1. 1 Het belangrijkste is het vermogen om te ontspannen. Als je je te veel op het probleem concentreert, wordt het alleen maar erger en voel je je nog ongemakkelijker. Bovendien kun je onder druk van de situatie beslissingen nemen die je nooit zou moeten uitvoeren. Afgeleid raken! Probeer een nieuwe hobby voor jezelf te vinden, meld je aan voor cursussen of ga naar clubs. Dit is niet om van het probleem af te komen - je hoeft jezelf alleen maar een beetje af te leiden en plezier te hebben.
2. 2 Als je vriendjes hebt of gewoon omringd bent door jongens, vertel dan een grap om hun aandacht te trekken. Je kunt iets anders doen - iets waarvan je denkt dat het geschikt en leuk is voor iedereen om je heen. De jongens zullen je grappen zeker waarderen, wat je vertrouwen zal geven. Jij, op je beurt, lacht ook terwijl je naar de grappen van de jongens luistert. Dit zal zeker bijdragen aan de ontwikkeling van je communicatieve vaardigheden. Je kunt ook grappen maken en lachen in het gezelschap van vrienden, dicht bij de jongens zijn zodat ze zien dat je een opgewekt persoon bent en naar je toe komen om je te leren kennen. Maak je geen zorgen over hoe het gesprek zal verlopen. Als het moeilijk voor je is om de woorden te vinden, zeg dan gewoon: "De meisjes en ik lachten om een ​​goede anekdote" en vertel het aan de jongens. En het is prima als het gesprek snel vervaagt - het belangrijkste is dat je de aandacht op jezelf hebt gevestigd en je waarschijnlijk zelfverzekerder hebt gevoeld.
3. 3 Wees vriendelijk tegen mensen met wie anderen niet erg vriendelijk zijn, informeer naar wat er is gebeurd als je iemand ziet met een ziekelijke of angstige blik. Doe het op een natuurlijke manier, zonder na te denken - het zal gemakkelijker voor je zijn.
4. 4 Zoek een stimulans om flirterig te worden. Als er een man is die je echt leuk vindt, probeer dan met hem te flirten. Flirt een beetje en kijk wat er gebeurt. Zelfs als flirten en flirten niets voor jou is, is het toch het proberen waard. Onthoud dat als je eenmaal over je verlegenheid heen bent, je je liefdesleven kunt veranderen zoals jij het nodig hebt.

Tips

• Het zou leuk zijn om te proberen indruk op iemand te maken. Wees gewoon jezelf.
• Jongens zien er vaak erg zelfverzekerd uit, maar dit is meestal opzichtig. Jongens worden nerveus in de aanwezigheid van meisjes op dezelfde manier als meisjes in het gezelschap van jongens.
• Glimlachen en lachen om grappen zal de spanning verlichten.
• Wees aardig, wees jezelf, breng tijd samen door en praat.
• Zeg niets waar je spijt van krijgt. Soms is het beter om te zwijgen.
• Wees kalm, leuk en verzameld. Blijf kalm, wees jezelf bij de man die je leuk vindt.
• Kleed je niet mooi alleen om je zelfverzekerder te voelen. Als je je doel kunt bereiken zonder je externe aantrekkelijkheid te benadrukken, dan zou je heel tevreden met jezelf moeten zijn.
• Stel jezelf geen tijdsbestek, het zal je alleen maar verwarren.
• Negeer angst en schaamte, en handel in plaats daarvan flirterig en speels.
• Doe het rustig aan voordat je met een man gaat praten. Adem in en houd de lucht zeven seconden in je longen en adem uit op de achtste. Herhaal deze procedure vijf keer.