Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Zoek uit wat er mis is gegaan
• Methode 2 van 3: Excuses aanbieden
• Methode 3 van 3: Weet wanneer je moet opgeven of terugvallen =
• Tips

Dus je denkt dat je vriend (misschien een vriend of geliefde) niet meer leuk vindt. Hij is waarschijnlijk begonnen je te negeren of je uitnodigingen om uit te gaan afwijzen. Dus wat moet je doen? Als je het moeilijk vindt om hem persoonlijk te benaderen, kun je proberen hem via berichten terug te sturen. Bekende strategieën kunnen worden gebruikt (lees verder om er meer over te weten te komen), maar zorg er eerst voor dat je de relatie echt terug wilt.

Stappen

Methode 1 van 3: Zoek uit wat er mis is gegaan

1. 1 Denk na over wat er zou kunnen zijn gebeurd. Hij kan niet met je praten of tijd met je doorbrengen omdat hij ofwel boos is over iets wat je hebt gedaan of nieuwe vrienden heeft gemaakt en het druk heeft met andere dingen.
   • Als hij zijn houding ten opzichte van jou heeft veranderd omdat hij er niet langer in geïnteresseerd is om vrienden met je te zijn (of in een relatie, of wat dan ook), kun je weinig doen om de situatie te veranderen. In dit geval zit het in hem, niet in jou.
   • Als je denkt dat hij boos is, bedenk dan waarom. Mensen worden boos als ze denken dat je iets hebt gedaan dat hen negatief heeft beïnvloed. Daarom is de eerste stap naar verzoening om erachter te komen hoe je deze reactie hebt uitgelokt.
   • Onthoud dat soms wat voor ons een onbeduidende handeling of beslissing lijkt, een grote impact op anderen kan hebben, dus denk niet alleen aan wat je recentelijk hebt gedaan, maar ook aan welke acties je mogelijk een negatieve invloed hebt gehad op je vriend.
   • Als je eenmaal begrijpt hoe je hem van streek hebt gemaakt, kun je beginnen met het oplossen van de situatie.
2. 2 Zet jezelf in zijn plaats. De sleutel om iemand te laten stoppen met boos of boos te worden, is door de persoon te laten zien dat je hun standpunt begrijpt en hoe je actie hen heeft beïnvloed.
   • Verplaats jezelf in zijn schoenen en stel je voor hoe je zogenaamd teleurstellende acties hem beïnvloedden. Leef mee met deze emoties en benader de man met die empathie in gedachten.
   • Van jouw kant ziet de situatie er bijvoorbeeld als volgt uit: je had simpelweg geen tijd om hem op tijd op te halen, omdat er druk verkeer op de weg was, en halverwege realiseerde je je dat je je telefoon was vergeten. Daar is niets mis mee, het gebeurde gewoon. Probeer echter de situatie vanuit het perspectief van de man te bekijken: hij moest 45 minuten aan de kant van de weg staan ​​in de kou en in het donker, hoewel hij drie keer zei hoe laat je zou moeten aankomen, en je beloofde dat je op tijd zou zijn.
3. 3 Raak betrokken. Als je eenmaal begrijpt wat hem misschien van streek maakt, doe dan een oprechte poging om je in te leven in zijn gevoelens.
   • Als je te laat bent, denk dan niet alleen na over hoe het er vanuit zijn gezichtspunt uit zou kunnen zien, maar stel je voor hoe hij zich voelde. Hij kan bijvoorbeeld het gevoel hebben dat je hem niet op de eerste plaats hebt gezet, dat je je voor een bepaalde tijd geen zorgen maakte over zijn ongemak en zijn plannen, en dat je een belofte hebt gebroken. Bedenk hoe u over deze dingen zou denken en deel zijn gevoelens.

Methode 2 van 3: Excuses aanbieden

1. 1 Sorry. Bied zo vroeg en herhaaldelijk mogelijk excuses aan. Geef toe dat je ongelijk had (als dat zo was) en neem verantwoordelijkheid voor je acties.
   • Vertel hem dat je ongelijk had en dat je het niet meer zult doen (wat het ook is). Doe dat niet nog een keer.
   • Verontschuldig je niet met de alledaagse zin: "Het spijt me dat je zo overstuur bent." Dit legt de verantwoordelijkheid bij hem en het klinkt alsof je geen spijt hebt van je acties, maar gewoon wilt dat hij er niet boos over wordt.
   • Als hij reageert met een (mogelijk terecht) boos bericht, bied dan nogmaals je excuses aan. Blijf je verontschuldigen als hij boze berichten blijft sturen. Zeg gewoon iets als: "Sorry, ik had het mis."
2. 2 Laat zien dat je begrijpt hoe je acties hem beïnvloedden. Het is onwaarschijnlijk dat een man stopt met boos worden als je je gewoon verontschuldigt of probeert uit te leggen dat je met goede bedoelingen hebt gehandeld.
   • Het is niet genoeg om te zeggen dat het je spijt. Je moet laten zien dat je je bewust bent van de negatieve gevolgen van je acties jegens je vriend, en dat je er oprecht spijt van hebt.
   • Als hij het gevoel heeft dat je echt begrijpt waarom je acties hem van streek maken, is de kans groter dat hij je excuses accepteert en begint te verzachten.
   • Zelfs als je denkt dat zijn gevoelens of reacties niet terecht zijn, bied dan toch je excuses aan. Als je zijn sympathie weer wilt winnen, moet je hem zien dat je zijn gevoelens begrijpt.
3. 3 Laat de situatie niet escaleren. Woorden van spijt zullen niet genoeg zijn om hem weer van je te laten houden als je later dingen gaat zeggen die de situatie verergeren.
   • Zeg bijvoorbeeld niet dat zijn reactie onredelijk of onredelijk was. Dit zal hem het gevoel geven dat je niet erg veel spijt hebt en de situatie niet volledig begrijpt, en hij zal opnieuw beledigd zijn.
   • Praat niet over zijn acties die je in het verleden van streek hebben gemaakt. Het gesprek omzetten in wederzijdse verwijten over wie wat met wie heeft gedaan, zal niet helpen om de situatie onschadelijk te maken. Alles zal alleen maar aanslepen, en het is onwaarschijnlijk dat de man je zal vergeven.
4. 4 Vraag wat u kunt doen om het goed te maken. Hiermee laat je zien dat je naar hem luistert en oprecht wilt weten wat, vanuit zijn oogpunt, de situatie zal verbeteren.
   • Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als: "Ik weet dat je 45 minuten op me hebt moeten wachten. Je denkt waarschijnlijk dat je niet belangrijk voor me bent. Hoe kan ik het goedmaken?"
5. 5 Laat hem glimlachen. Humor is ontwapenend. Als je hem aan het lachen kunt maken, of zelfs een beetje kunt glimlachen, zal het ijs geleidelijk aan breken.
   • Probeer de situatie met humor en zelfspot te benaderen. Als humor ontwapenend is, verdubbelt zelfironie het effect. Dus probeer een beetje om jezelf te lachen of een van je charmante tekortkomingen toe te geven.
   • Je kunt hem iets opzettelijk onhandigs schrijven, bijvoorbeeld: "Het spijt me heel erg dat ik je te laat heb opgehaald. We weten allebei dat ik een dwaas ben. Ik ben waarschijnlijk tegen minstens vijf muren gebotst toen ik daar probeerde te komen."
   • Of je kunt iets eerlijkers schrijven, maar nog steeds met een lichte ironie, bijvoorbeeld: "Weet je dat ik de tijd op de klok zie als een uitdaging, niet als een waarschuwing? Nou ... en de klok heeft gewonnen. "
6. 6 Laat hem weten wat je van hem vindt. Dit is vooral belangrijk als de man boos is omdat hij denkt dat je hem of zijn behoeften tot op zekere hoogte negeert. Herinner hem eraan dat je aan hem denkt, en vaak.
   • Je kunt hem bijvoorbeeld een bericht sturen, ontroerend verwijzend naar het feit dat je iets zag dat je aan hem deed denken (een groot pluspunt als het te maken heeft met je gezamenlijke grap), bijvoorbeeld: "Ik zag net een auto met een rijbewijs bord van de Samara-regio, en het deed me denken aan alle verhalen die je vertelde over je jeugd daar. Ik zit en glimlach."

Methode 3 van 3: Weet wanneer je moet opgeven of terugvallen =

1. 1 Weet wanneer je moet terugtrekken. Schrijf hem niet te veel. Bied je excuses aan, en als hij niet onmiddellijk reageert of je vergeeft, stop dan.
   • Stel dat je hem sms'te en hij verzachtte een beetje. Als je hem echter blijft bombarderen met berichten, kun je alles bederven door hem te irriteren, niet door hem te charmeren.
   • Als de man tijd nodig heeft om over de pijn heen te komen, ga dan terug. Laat hem naar je toe komen als hij er klaar voor is.
2. 2 Zet hem niet onder druk als hij je niet vertelt waarom hij boos is. Als hij niet onthult wat hem van streek maakt, is dat ofwel omdat hij zo boos is dat hij er niet over kan praten, of het is een truc om aandacht te krijgen. Hoe dan ook, je moet het probleem verlaten en de man naar je toe laten komen.
   • Als hij echt boos lijkt, maar niet kan of wil zeggen waarom, is de kans groot dat hij tijd nodig heeft om na te denken en te kalmeren. Zelfs als je niet begrijpt wat je schuldig bent, en je wordt er gek van, laat het dan zoals het is. Dring er niet op aan dat hij het je vertelt. Geef hem de tijd die hij nodig heeft. Als hij er klaar voor is, komt hij naar je toe, en dan kun je al aan de situatie werken.
   • Als zijn woede niet helemaal oprecht lijkt, is hij waarschijnlijk boos om aandacht te krijgen. Hoe meer je vraagt ​​wat er aan de hand is en wat er is gebeurd, hoe meer hij de situatie zal uitrekken om er zoveel mogelijk uit te halen. Zeg gewoon dat je niet begrijpt waar hij boos over is, en dat het je spijt als je iets verkeerd hebt gedaan. Laat het dan zoals het is en laat hem naar je toe komen als hij stopt met proberen je aandacht te manipuleren.
3. 3 Weet wanneer je moet opgeven. Als hij zo boos is dat geen van je pogingen om je te binden of je te verontschuldigen werkt, stap dan uit de situatie.
   • Op dit moment kun je niets meer doen of zeggen om hem weer te plezieren, dus het is het beste om je gewoon terug te trekken.
   • Na een tijdje komt hij misschien een beetje tot bezinning en komt hij naar je toe als hij klaar is om te praten. Je kunt hem niet zover krijgen om met je te praten totdat hij er klaar voor is, dus wachten is de beste optie.
4. 4 Weet wanneer de inspanning het resultaat niet waard is. Als hij constant boos op je is over dingen die jij niet begrijpt of onredelijk vindt, overweeg dan of de relatie echt de moeite waard is.
   • Als de omgang met hem je meer verdriet dan plezier bezorgt, is het misschien tijd om de relatie gewoon los te laten.
   • Als hij je beledigt of emotioneel of fysiek beledigend is wanneer hij boos is, beëindig dan de relatie onmiddellijk.
5. 5 Krijg wat voldoening. Als alle pogingen mislukken en de man ondanks al je acties niet toegeeft, kun je een beetje plezier hebben.
   • Met apps voor verontschuldiging kun je het geslacht kiezen van de persoon met wie je probeert in het reine te komen en het excuus dat je wilt gebruiken om hem terug te halen. Het is duidelijk dat als je oprechte inspanningen niet succesvol zijn, de app de situatie hoogstwaarschijnlijk niet zal oplossen. Als u echter niets te verliezen heeft, kunt u het ook proberen. In het ergste geval wordt u vermaakt door berichten die de applicatie namens u verzendt, waarin staat dat u door zigeuners bent ontvoerd.
   • Probeer slimme antwoorden te bedenken op zijn stilzwijgen. Als hij niet reageert op je bericht, en je weet dat hij dat waarschijnlijk nooit zal doen, kun je eindigen met een hoge noot. Overdrijf ("Ik heb zo lang op je gewacht om te antwoorden dat zwerfkatten mijn gezicht en handen hebben opgegeten, en nu schrijf ik je met mijn tenen en ik zal snel sterven!") Of voeg wat relevante memes of GIF's voor je laatste afscheid.
6. 6 Ga verder. Het is niet nodig om bij de situatie stil te staan ​​en 's nachts niet te slapen, denkend aan wat je te zeggen had of wat een dwaas hij is.
   • Accepteer dat hij van streek is en dat de relatie kan eindigen. Begin je leven te leven.

Tips

• Als hij niet van sms'en houdt, vraag dan of hij persoonlijk wil praten. Sommige mensen hebben nog steeds behoefte aan persoonlijke communicatie.
• Vergeet niet om geduldig te zijn. Je kunt iemand niet dwingen om te stoppen met boos op je te zijn. Als een man echt boos is, zal het even duren voordat hij is gekalmeerd.
• Accepteer en erken zijn gevoelens. Zelfs als het u lijkt dat hij onredelijk handelt, moet u zijn gevoelens begrijpen en er rekening mee houden. Als je het goed wilt maken, is dit het minste wat je kunt doen.
• Weet wanneer je moet opgeven. Als hij weigert je te vergeven, kun je hem niet dwingen om het te doen. En hoe meer je probeert, hoe meer je de situatie erger kunt maken.