Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 3: Analyseer je gevoelens
• Methode 2 van 3: Analyseer uw gedrag
• Methode 3 van 3: Let op fysieke tekens

Als je niet zeker bent van je gevoelens, zijn er verschillende manieren die je kunnen helpen bepalen of het liefde is. De biologische processen van liefde veroorzaken fysieke bijwerkingen samen met enkele veranderingen in menselijk gedrag. Door je gedrag te analyseren, evenals de relatie met je geliefde, kun je begrijpen of je verliefd bent op deze persoon.

Stappen

Methode 1 van 3: Analyseer je gevoelens

1. 1 Denk na over hoe je je voelt over je partner. Door je houding te analyseren, kun je gemakkelijk bepalen of je verliefd bent op deze persoon. U moet zich echter niet alleen hierdoor laten leiden. Denk niet alleen aan het voelen van vlinders in je buik, maar ook aan wat voor soort persoon je partner is en wat je voor hem of haar voelt.
   • Lijkt je geliefde speciaal voor jou? Mensen die verliefd zijn, perfectioneren in de regel hun partner, letten niet op zijn tekortkomingen en overdrijven zijn verdiensten. Als je verliefd bent, heb je misschien het gevoel dat je partner anders is dan andere mensen.
   • Mis je je geliefde, ook al heb je hem onlangs nog gezien? Als mensen verliefd zijn, willen ze altijd samen zijn, vooral aan het begin van een relatie. Bedenk hoeveel je je geliefde mist. Dit kan een indicatie zijn of je verliefd op hem bent of niet.
   • Houd je van je geliefde als persoon? Misschien een wat vreemde vraag, maar soms komt het voor dat een persoon een passie voor iemand kan hebben, terwijl hij geen sympathie voelt voor die persoon als persoon. Als je verliefd bent, moet je de persoon als persoon aardig vinden. Vriendschap, of in ieder geval wederzijdse sympathie, is een belangrijke voorloper van liefde.
2. 2 Help je je geliefde slagen in het leven? Als je van iemand houdt, zul je moeite hebben om je partner te helpen slagen in het leven. En als je verliefd bent, zul je je verheugen in het succes van de ander.
   • Als iemand succesvol is in het leven, zoals onze goede vrienden, kunnen we een gevoel van onze eigen minderwaardigheid voelen. Als het echter gaat om verliefd worden, ervaart een persoon dit gevoel niet, maar verheugt hij zich over het succes van zijn partner.
   • Zelfs als je geen succesvol persoon bent of als je de laatste tijd ernstige fouten hebt gemaakt, zul je je nog steeds verheugen in het succes van je partner als je van hem houdt. Dit spreekt van een nauwe band tussen geliefden. Het succes van uw partner is uw eigen succes.
3. 3 Vraag jezelf: "Houd ik bij het nemen van beslissingen rekening met de mening van mijn geliefde?" Als een persoon verliefd is, zullen al zijn beslissingen worden geassocieerd met zijn soulmate. Dit geldt niet alleen voor mondiale vraagstukken, bijvoorbeeld verhuizen naar een andere stad of verhuizen naar een nieuwe baan. Zelfs als je kleine beslissingen neemt, kun je rekening houden met de mening van je geliefde.
   • Als je verliefd bent, zal je bij het nemen van beslissingen rekening houden met de mening van die persoon. Zijn standpunt zal uw acties beïnvloeden. Als je bijvoorbeeld besluit wat je 's ochtends gaat dragen, denk je erover na of je geliefde je leuk zal vinden in deze outfit.
   • Als je verliefd bent, zal je bij het stellen van prioriteiten rekening houden met de mening van je geliefde. U gaat bijvoorbeeld graag wandelen als uw geliefde dit soort ontspanning verkiest, ook al roept zo'n vakantie bij u geen positieve emoties op. Daarnaast kun je gaan luisteren naar muziek en films kijken die voorheen niet aan je persoonlijke voorkeuren voldeden. Je kunt het alleen doen omdat je geliefde het leuk vindt.
4. 4 Denk aan je toekomst. Als je verliefd bent, maak je plannen voor de lange termijn. Als je je de toekomst voorstelt, bijvoorbeeld een nieuwe baan krijgen of naar een andere stad verhuizen, zal je geliefde hoogstwaarschijnlijk ook een plaats in je dromen hebben.
   • Als u kinderen wilt, beschouwt u uw partner dan als vader of moeder van dit kind? Denk je dat je partner een goede ouder zal zijn? Kun je je voorstellen dat je kinderen krijgt van een andere persoon of sta je deze gedachte niet eens toe? Bespreek je met je partner je toekomst samen en het krijgen van kinderen? Als dat zo is, dan is het hoogstwaarschijnlijk liefde.
   • Kun je je voorstellen hoe jij en je geliefde de ouderdom zullen ontmoeten? Welke emoties roept deze gedachte bij je op? Kun je je gebeurtenissen voorstellen die zo ver weg zijn als je pensioen en het 50-jarig jubileum?
   • Wanneer u een beslissing neemt die uw toekomst zal beïnvloeden, ziet u uw partner daarin? Als u zich bijvoorbeeld voorstelt om naar een andere stad te verhuizen of naar een nieuwe baan te verhuizen, ziet u uw partner dan tegelijkertijd? Of stel je je toekomst voor zonder hem?
5. 5 Wat vindt u van de tekortkomingen van uw partner? Hoewel het je in eerste instantie lijkt dat je geliefde of geliefde geen gebreken heeft, zul je na verloop van tijd beseffen dat je partner een gewoon persoon is die zowel voor- als nadelen heeft. Je houding ten opzichte van de gebreken van je partner kan de diepte van je gevoelens onthullen.
   • Als je de tekortkomingen van je partner accepteert, kun je hem accepteren voor wie hij is, dat zegt veel. We zijn niet allemaal perfect, dus je geliefde heeft ook voor- en nadelen. Als je iemand accepteert zoals hij is, dan hou je hoogstwaarschijnlijk van die persoon. Als je iemand accepteert met al zijn verdiensten en tekortkomingen, zal het gemakkelijker voor je zijn om hem trouw of trouw te blijven.
   • Kun je rustig met je geliefde praten over je tekortkomingen? Kun je lachen om je tekortkomingen in het bijzijn van deze persoon? Wil je je partner helpen om te gaan met zijn of haar tekortkomingen als ze het door jou gewenste succes in de weg staan? Als je je geliefde wilt helpen verbeteren, suggereert dit dat er tedere gevoelens in je hart leven.
6. 6 Ben je bereid compromissen te sluiten? Als mensen van elkaar houden, zijn ze bereid compromissen te sluiten. Als u en uw partner het niet met elkaar eens zijn, moet u leren beslissingen te nemen die zowel aan de wensen van u als aan uw partner voldoen. Als je verliefd bent, zul je ernaar streven om de persoon naast je comfortabel en gelukkig te maken. Daarom, als je verliefd bent, ben je bereid om compromissen te sluiten.

Methode 2 van 3: Analyseer uw gedrag

1. 1 Wil je dat je geliefden je geliefde leuk vinden? Als je verliefd bent op een persoon, doe je je best om een ​​prettige indruk te maken op je vrienden en familie. Hoe voel je je als je geliefde je dierbaren ontmoet? Vindt u het belangrijk dat deze persoon geliefd is bij uw dierbaren?
   • Uw dierbaren en vrienden spelen een grote rol in het succes van uw vakbond. Als je van iemand houdt, zul je ernaar streven om je best te doen om je te plezieren. Het zal u schelen hoe anderen uw geliefde behandelen.
   • Veel aandacht besteden aan de manier waarop uw vrienden en familie zich verhouden tot uw geliefde is een goed teken. Dit betekent dat deze relatie belangrijk voor je is, en hoogstwaarschijnlijk ben je verliefd.
2. 2 Ben je jaloers op je geliefde? Jaloezie is een integraal onderdeel van een romantische relatie. Het is echter heel belangrijk hoe u zich tegelijkertijd voelt.
   • Over het algemeen heeft jaloezie een diepe betekenis. Dit betekent dat u achterdochtig bent over elke mogelijke bedreiging, en dit suggereert op zijn beurt dat u geïnteresseerd bent in het succes van uw relatie. Als je van iemand houdt, kun je jaloers worden wanneer hij of zij met andere mensen omgaat, of wanneer je samen op een openbare plaats bent.
   • Jaloezie kan echter giftig zijn als het zich uit in achterdocht. Wantrouwen is geen teken van liefde. Controleer je de sms-berichten en e-mails van je partner? Als dat zo is, moet u uw gedrag en uw relatie analyseren.
3. 3 Vraag uw dierbaren of u bent veranderd sinds u met deze persoon begon te daten. Als je van een persoon houdt, zul je als persoon veranderen. Je kunt van gedachten veranderen, zowel over kleine zaken, bijvoorbeeld het veranderen van bepaalde smaakvoorkeuren, als over belangrijkere zaken, bijvoorbeeld het veranderen van levensprioriteiten.
   • Als je verliefd bent, verwerf je nieuwe kwaliteiten. Naast het veranderen van je smaakvoorkeuren, kan ook je gevoel voor humor en stijl veranderen. Je merkt het verschil misschien niet eens, omdat het subtiel kan zijn.
   • Vraag mensen die dicht bij u staan, zoals vrienden of familieleden, om u te vertellen of ze een verandering in u opmerken. Zijn er veranderingen in je karakter? Is je smaak of je stijl veranderd? Zo ja, dan ben je hoogstwaarschijnlijk verliefd.
4. 4 Houdt u in de gaten hoe u zich gedraagt ​​in het bijzijn van uw partner? Als je verliefd bent, zul je de behoefte voelen om in ruil daarvoor geliefd te worden. Velen, die hun gevoelens beschrijven, zeggen dat een geliefde hen in alles begrijpt. Als u hetzelfde ervaart, hoeft u zich geen zorgen te maken dat u iets verkeerd doet in het bijzijn van een geliefde.
   • Kun je rustig met je vriend over je problemen en gevoelens praten zonder bang te zijn dat hij je zal veroordelen? Ben je bang om negatieve emoties te tonen, bijvoorbeeld egoïsme in het bijzijn van je geliefde? Ben je bang dat dit zijn mening over jou kan veranderen?
   • Hoe voelt u zich als uw meningen over een bepaald onderwerp verschillen? Als je verschillende religieuze of politieke opvattingen hebt, respecteert je geliefde die dan, zelfs als hij zelf jouw overtuigingen niet deelt?
   • Voel je je op je gemak bij je geliefde? Kun je echt zijn in zijn of haar aanwezigheid, het volledige scala aan emoties ervaren? Kun je huilen en lachen als deze persoon in de buurt is?
5. 5 Ben je blij met deze persoon? Hoewel je misschien denkt dat dit voor de hand ligt, analyseer je eigenlijk je gevoelens. Het kan zijn dat je niet zo gelukkig bent als je denkt dat je bent. Hoewel je geluk niet alleen afhangt van je geliefde, moet je in ieder geval opwinding en diepe voldoening ervaren in zijn of haar aanwezigheid. Je moet natuurlijk niet verwachten dat je dagelijks euforie zult ervaren. Je moet er echter naar uitkijken om je geliefde te ontmoeten. Je moet bereid zijn om samen tijd door te brengen.Zelfs gewoon samen naar een tv-programma kijken kan leuk zijn als je in de buurt bent van de persoon van wie je houdt.
   • Dit betekent niet dat je elke seconde geluk moet ervaren als je bij je geliefde bent. Dit is een onrealistische verwachting; relaties zijn werk, zelfs in de meest ideale gezinnen zijn er conflicten. Uit onderzoek blijkt echter dat de verhouding tussen positief en negatief in succesvolle relaties ongeveer 20:1 is. In het bijzijn van je partner zou je je meer gelukkig dan depressief moeten voelen.
   • Als je je verdrietig en depressief voelt wanneer je met iemand bent die je leuk vindt, dan is dit een teken van een moeilijke relatie.

Methode 3 van 3: Let op fysieke tekens

1. 1 Besteed aandacht aan hoe je psyche reageert. Wanneer iemand verliefd wordt, worden in zijn hersenen drie chemische verbindingen geproduceerd: fenethylamine, dopamine en oxytocine. Deze chemische verbindingen hebben een enorme impact op onze emoties en ons gedrag. Dopamine is verantwoordelijk voor het "gevoel van beloning", wat betekent dat je hersenen steeds meer zullen eisen als je verliefd bent.
   • Aan het begin van je relatie, als je verliefd bent, heb je misschien een goed humeur en een hoog zelfbeeld. Daarnaast kun je iets gaan doen wat je voorheen niet interesseerde. U kunt bijvoorbeeld iets romantisch doen, zoals een duur cadeau kopen.
   • Je kunt jezelf ook ergens mee bezig houden, zoals eindeloos je telefoon, e-mail of sociale media-pagina's checken, in de hoop dat je geliefde je een bericht heeft gestuurd of op de een of andere manier contact met je probeert op te nemen.
   • Je kunt ook negatieve emoties ervaren. U kunt bijvoorbeeld bang zijn voor afwijzing en uw stemming kan daardoor veranderen. Het kan zijn dat je constant bepaalde situaties in je hoofd herhaalt, bijvoorbeeld omdat je je zorgen maakt dat je eerste kus niet perfect was, of dat je iets verkeerds hebt gezegd tijdens het avondeten.
   • De reactie in je psyche kan leiden tot intense gevoelens van verlangen. Als je iemand wilt zien, hoewel je hem misschien net hebt ontmoet, kan dit erop wijzen dat je verliefd bent.
2. 2 Let op fysieke veranderingen. Wanneer een persoon verliefd is, worden er chemicaliën in hun hersenen geproduceerd die fysieke veranderingen veroorzaken. Als je een van de volgende symptomen hebt, ben je misschien verliefd:
   • Een uitbarsting van energie
   • Verlies van eetlust
   • Rilling
   • Hartkloppingen
   • Moeizame ademhaling
3. 3 Wees voorzichtig met je fysieke verlangens. Lichamelijk zul je verlangen naar intimiteit met je partner. Deze intimiteit impliceert niet alleen seksuele verlangens, maar kan zich ook uiten in het verlangen naar aanraking en knuffels.
   • Oxytocine is het belangrijkste hormoon dat verantwoordelijk is voor fysieke verlangens als je verliefd bent. Het wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd. Dankzij dit hormoon heb je de hele dag de drang om je partner te kussen, te knuffelen en aan te raken. Heb je hier behoefte aan? Zo ja, dan ben je verliefd.
   • Hoewel seks een belangrijk onderdeel van een relatie is, zou het niet de basis van een relatie moeten zijn. Een emotionele band met een partner is veel belangrijker dan fysieke intimiteit. Als je verliefd bent, zal je relatie niet alleen gebaseerd zijn op seks.