Inhoud

• Stappen

Wil je opgemerkt en aanbeden worden voor je oogverblindende look? Als dat zo is, moet je hard werken om een ​​gezonde huid te behouden, je lichaam strakker te maken en de kleding en make-up te vinden die het beste bij je passen. Niemand heeft gezegd dat het gemakkelijk zou zijn, als alle mannen in de zaal zich naar je omdraaien, weet je dat het de moeite waard is!

Stappen

1. 1 Zorg voor je dagelijkse verzorging. Als je tijd aan je hygiëneschema toevoegt, vergeet je het niet en (nog beter) maak je van jezelf een prioriteit. Hier zijn enkele basisrichtlijnen:
   • Was je gezicht twee keer per dag. Zelfs als je 's avonds erg moe bent, verwijder dan in ieder geval je make-up en gebruik een crème.
   • Poets je tanden minstens twee keer per dag. Poets niet vaker zodat het glazuur niet begint af te slijten. Probeer ook elke dag te flossen.
   • Douche minstens één keer per dag. Dit betekent niet dat je je haar één keer per dag moet wassen (en soms is dit niet nodig - lees verder), maar je lichaam moet elke dag gewassen worden.
   • Verzorg je nagels. Nagels moeten minstens één keer per dag worden geknipt; als je wilt, kun je zelfs een manicure of pedicure proberen.
   • Verwijder regelmatig ongewenst lichaamshaar. Wenkbrauwen epileren, benen en oksels scheren en overtollig haar verwijderen mogen geen deel uitmaken van uw schoonheidsregime. Maar als dat zo is, probeer ze dan regelmatig in te plannen.
   • Zorg voor schoon linnengoed. Frisse kleding ziet er beter uit en je voelt je aantrekkelijker.
2. 2 Houd je haar gezond. Knip gespleten haarpunten minstens één keer per 6 tot 8 weken bij en werk highlights of kleuren bij binnen ongeveer hetzelfde frame. Hier zijn enkele andere manieren om je krullen in hun beste vorm te krijgen:
   • Kies een kapsel dat past bij de vorm van je gezicht. Je kapsel kan verschillende delen van je gezicht benadrukken, dus kies er een die precies benadrukt wat je leuk vindt aan jezelf. Als je bijvoorbeeld scherpe jukbeenderen en een brede kaak hebt, zal naar achteren getrokken haar dit alleen maar accentueren, terwijl vliegende lagen een rond gezicht verlengen.
   • Was je haar niet elke dag. Tenzij je babyhaar op je hoofd hebt, dat erg dun is en snel vies wordt, probeer je haar om de dag te wassen. Gebruik op dagen dat je je haar niet wast een varkenshaarborstel om het vet door je haar te verspreiden om je haar glanzend en levendig te houden.
   • Probeer je haar niet te overladen met stylingproducten. Neem een ​​of twee keer per week een pauze van haardrogers, krultangen en krulspelden. De hitte kan je haar beschadigen en er broos uit laten zien.
3. 3 Je gezicht moet er fantastisch uitzien. Zelfs als je kapsel en kleding gewoon normaal zijn, kan de manier waarop je je haar verzorgt je van gewoon 'mooi' in 'verbluffend mooi' veranderen. Hier leest u hoe u het meeste uit uw uiterlijk kunt halen, of u nu make-up gebruikt of niet:
   • Je huid moet stralen. Naast het tweemaal per dag reinigen en hydrateren, vermijd je puistjes door je gezicht niet aan te raken en schone kussenslopen te gebruiken. Behandel acne met salicylzuur of benzoylperoxide.Of, om puistjes 's nachts snel kwijt te raken, verpletter een paar niet-omhulde aspirinetabletten (gewone witte pillen), meng ze met een paar druppels water en laat de pasta op de puistjes terwijl je slaapt.
   • Vorm je wenkbrauwen. Begin met het plukken van een paar haren en kijk dan hoe het eruit ziet en verwijder er zo nodig nog een paar. Om het proces minder pijnlijk te maken, probeer je wenkbrauwen een week voor je menstruatie niet te epileren. Als alternatief kunt u een minuut voordat u uw wenkbrauwen epileert ijsblokjes op uw huid aanbrengen.
   • Kies make-up die bij je gezicht past. Vind tutorials over hoe u de juiste make-up kunt krijgen of bezoek een warenhuis voor een consult. (De meeste cosmeticawinkels geven je make-up en leren je de technieken gratis, maar het is de moeite waard om dit eens te bekijken.)
   • Volg de regel "ogen of lippen". Als je make-up gebruikt, focus dan op de ogen of lippen, maar niet allemaal tegelijk. Als je mooie lippen hebt en rode lippenstift draagt ​​om ze er geweldig uit te laten zien, laat dan de felle eyeliner en oogschaduw achterwege en breng slechts één laag mascara aan. Als je je ogen wilt accentueren, breng dan een lichte tint of balsem aan op je lippen.
4. 4 Draag wat bij je past. Wat er goed uitziet bij een ander prachtig meisje, ziet er misschien niet geweldig uit bij jou, en vice versa. Goed nieuws: erachter komen wat bij je past is makkelijker dan je denkt. Probeer deze tips:
   • Bepaal of warme of koele tinten geschikt zijn voor jou. De juiste tint kan uw huid doen stralen, terwijl de verkeerde tint ervoor kan zorgen dat deze er vervaagd of ongelijkmatig uitziet. De beste manier is om onder fel licht naar de binnenkant van je pols te kijken - zien je aderen er blauw of groen uit? Als het groen is, draag dan warme tinten; als blauw, koude tinten beter bij je passen.
     • Warme kleuren zijn felgeel, op geel gebaseerde rood- en groentinten, bruin, crème en alle tinten geel of oranje.
     • Koele kleuren omvatten "edelsteentinten" zoals diep paars, blauw, groen, zwart, wit en "koele" pastel- en blauwtinten.
   • Besteed aandacht aan je garderobe. De kans is groot dat je al de kleuren kiest die bij je passen - en je kunt ze nog verder uitkiezen.
   • Zorg ervoor dat de kleding bij je lichaam past. Het moet een voldoende groot gebied beslaan, maar mag niet flodderig zijn en ook niet te veel knijpen. Als veel van je kleren groter zijn dan je zou willen, breng ze dan naar een naaister of kleermaker om ze te veranderen - het kost niet te veel. (Je kunt deze vinden bij je plaatselijke wasserette.)
5. 5 Toon je lichaam. Regelmatige lichaamsbeweging zal je niet alleen fysiek aantrekkelijker maken, maar het zal ook je zelfvertrouwen vergroten en je endorfinegehalte verhogen. Probeer tijd te maken voor minimaal 30 minuten lichaamsbeweging, drie of vier keer per week, of sporten. Als je een boost nodig hebt, probeer dan deze artikelen:
   • Hoe te beginnen met hardlopen?
   • Hoe te leren zwemmen?
   • Hoe speel je tennis?
6. 6 Krijg genoeg slaap. Gebrek aan slaap zal uw ogen rood maken en er zullen wallen onder verschijnen, en uw uiterlijk zal hieronder lijden. Onderzoek heeft aangetoond dat te weinig slaap ervoor zorgt dat je te veel eet en je immuunsysteem verzwakt. Als je worstelt met slapeloosheid, lees dan Hoe te slapen als je niet moe bent.