Inhoud

• Stappen
• Deel 1 van 2: Toon je liefde
• Deel 2 van 2: Druk liefde uit na een conflict
• Tips

Als je liefde en romantiek in een relatie wilt behouden, is het erg belangrijk om je geliefde je gevoelens te tonen op een manier die hij begrijpt en waardeert. Met een beetje voorbereiding kun je je liefde op de juiste manier uiten door je relatie met je geliefde te versterken.

Stappen

Deel 1 van 2: Toon je liefde

1. 1 Leer de behoeften van uw partner te begrijpen. Het is niet nodig om je gevoelens te uiten met cadeaus, misschien is aanraken wel wat je partner echt nodig heeft. Begrijp dat de manier waarop je je liefde toont misschien helemaal niet is wat je partner van je verwacht, en dan zullen je ogen voor veel open gaan. Ja, ja, het is de moeite waard om te begrijpen waardoor uw partner zich geliefd voelt, en u zult uw zorg en tederheid op zo'n manier kunnen uiten dat uw geliefde het zal waarderen. Probeer een paar verschillende manieren en kijk welke de meest positieve reactie krijgt. Sommige onderzoekers noemen 5 "liefdestalen" of manieren om met je partner te communiceren, manieren om je liefde te uiten en de gevoelens van je partner te voelen:
   • Woorden, bevestigingen of uitspraken: complimenten die je positieve gevoelens uitdrukken, de zin "Ik hou van je."
   • Quality time: aandacht voor je partner.
   • Geschenken: Materiële symbolen van liefde, zoals bloemen, sieraden en andere mooie dingen.
   • Hulp: de hond uitlaten, de keuken schoonmaken.
   • Fysieke aanraking: seks, hand in hand, strelen.
2. 2 Praat over je gevoelens. Vertel je partner dat je van hem houdt. Als je partner er aantrekkelijk uitziet, laat het hem dan weten! Je geliefde kan je gedachten niet lezen, dus gebruik woorden als je ze wilt bewonderen. Vertel ons wat voor u het meest waardevol is in een partner, en onthoud: deze aanpak zal nooit achterhaald raken!
   • Misschien vind je het prettiger om over je gevoelens te schrijven dan er hardop over te praten, dus je kunt proberen een paar brieven of ansichtkaarten aan je geliefde te schrijven.
   • Laat leuke briefjes achter voor je partner om te laten zien dat je om hem/haar denkt en om hem geeft.
3. 3 Wees zachtaardig. Met behulp van genegenheid kun je liefde tonen op een manier die met geen woorden te zien is. Wees aanhankelijk met je partner en toon je liefde door aanraking. Streel je geliefde door het haar, pak zijn hand en knuffel. Fysieke aanraking zorgt voor een intieme sfeer en laat je partner zien dat je nog dichterbij wilt komen.
   • Begrijp het feit dat sommige mensen meer genegenheid nodig hebben dan anderen.Praat met je partner om erachter te komen wat het meest waardevol voor hem is, wat voor soort aanraking hij leuk vindt en of het gepast is voor hem om in het openbaar aan te raken.
4. 4 Breng wat tijd alleen door. Ons leven wordt te druk door werk, kinderen, dieren, vrienden en andere regels. Zorg ervoor dat je voldoende tijd met je partner doorbrengt. Zoek een oppas voor je kind en maak de avond vrij om samen door te brengen. Concentreer je op je partner en bespreek samen dingen die voor jullie allebei belangrijk zijn. Praat niet over huishoudelijke taken, kinderen en financiën. Regel een avonddate en geniet samen van de activiteit.
   • Daten hoeft niet romantisch te zijn - heb gewoon plezier! Doe iets doms of kies een activiteit waar jullie allebei blij van worden en die jullie aan het lachen maken.
5. 5 Spreek je dankbaarheid uit. Laat je partner zien dat je om hem geeft door te erkennen dat je waarde hecht aan de dingen die je partner voor je doet. Druk uw dankbaarheid uit aan uw geliefde voor alles wat hij voor u doet (om de kinderen van school te halen, eten voor uw hond te kopen), en spreek ook uw dankbaarheid uit voor de kwaliteiten van een partner die u bewondert (liefde, zorgzaamheid, vrijgevigheid).
   • Druk uw dankbaarheid uit met woorden of notities.
   • U kunt geschenken geven die uw dankbaarheid uitdrukken, zoals bloemen, een heerlijk diner of iets bijzonders naar keuze.
6. 6 Alstublieft. Vriendelijkheid is de beste garantie voor blijvende voldoening in een langdurige relatie. Met je vriendelijkheid laat je je partner zien dat je bijdraagt ​​aan de relatie en je liefde toont. Gewoonlijk zijn mensen die vriendelijkheid behandelen als een soort spier die voortdurend getraind moet worden, veel positiever en prettiger in communicatie dan degenen die vriendelijkheid behandelen als iets onveranderlijks.
   • Als je partner iets nodig heeft en je bent erg moe, afgeleid of gestrest, negeer je partner dan niet. Draai je naar hem toe en maak een praatje.
   • Vriendelijkheid is ook erg belangrijk in tijden van conflict. Behandel je partner met zorg, onthoud op welke momenten je niet aardig genoeg was voor je partner en verbeter.
7. 7 Veel plezier samen. Organiseer een feestje als je partner goed nieuws heeft. Wees dicht bij je geliefde in moeilijke tijden, maar wees er als je partner goed nieuws heeft. Partners die elkaars succes vieren, hebben de neiging om langdurigere, stabielere relaties op te bouwen. Laat zien dat je ondersteunend en blij bent. Luister goed wanneer hij nieuws met je deelt.
   • Communiceer oprecht met je partner, vanuit een zuiver hart. Stel tegenvragen en toon je interesse.

Deel 2 van 2: Druk liefde uit na een conflict

1. 1 Probeer vijf keer meer positieve momenten in je communicatie te hebben dan negatieve. Onderzoeksresultaten tonen aan dat voor één conflict of negatief moment in een relatie, er vijf positieve momenten moeten zijn - dit zal helpen een onaangename nasmaak na een negatieve situatie te corrigeren en een goede relatie te herstellen. Als negatieve momenten in een relatie niet "overlappen" door positieve, zullen ze zich ophopen, wat kan leiden tot scheiding.
   • Laat je partner zien dat je luistert en begrijpt.
   • Wees zachtaardig.
   • Gebruik universele communicatietechnieken zoals humor.
2. 2 Communiceer ondanks een conflict met respect en begrip met elkaar. Zelfs als jij en je partner het niet met elkaar eens zijn, laat zien dat je luistert. Laat zien dat u het standpunt van uw partner begrijpt, alsof u herhaalt wat hij heeft gezegd en nadenkt over de gevoelens die hij u probeert over te brengen. Herinner hem (en jezelf) eraan dat je hem ondanks de conflictsituatie toch bewondert.
3. 3 Afscheid. Het is oké om toe te geven dat je je niet altijd vriendelijk en begripvol gedraagt ​​in je relatie. Denk aan wanneer je je geliefde van streek maakte toen je ongelijk had. Leg je fout uit aan je partner en vraag om vergeving. Wees ook bereid om je partner te vergeven als ze ongelijk hebben. Vergeving stelt koppels in staat om elkaars tekortkomingen te erkennen en hun relaties te ontwikkelen. Blijf niet hangen in onaangename momenten, ga verder.
4. 4 Druk constant je liefde uit. In relaties met mensen om wie je geeft - vooral in relaties met je partner en familie - probeer je liefde vaker te tonen door je verlangen om te zorgen op verschillende manieren te tonen, maar op een manier die de persoon het beste begrijpt. Er wordt algemeen aangenomen dat aandacht het belangrijkste is, en dit is waar als iemand zijn liefde toont. Geheime liefde zal niemand ten goede komen.

Tips

• Besteed aandacht aan wat een persoon voor anderen doet - dit is een directe indicator van hoe een persoon gewend is om liefde te ervaren en te tonen.