Inhoud

• Stappen
• Methode 1 van 2: Open chirurgie
• Methode 2 van 2: Endoscopische chirurgie
• Waarschuwingen

Chirurgische behandeling van fasciitis plantaris (hielspoor) is alleen nodig voor een klein aantal patiënten en alleen in gevallen waarin conservatieve behandeling heeft gefaald. De operatie wordt meestal poliklinisch uitgevoerd. De hersteltijd na de operatie kan variëren, afhankelijk van het type operatie. Tegenwoordig worden er twee soorten operaties uitgevoerd: open en endoscopisch. In dit artikel wordt uitgelegd hoe u kunt herstellen van een hielspooroperatie.

Stappen

Methode 1 van 2: Open chirurgie

1. 1 Draag een verband of gips zolang als voorgeschreven door uw chirurg. Het duurt meestal 2-3 weken voordat de arts het korset verwijdert.
2. 2 Gebruik krukken terwijl u het gips draagt ​​om het beenweefsel te laten genezen. Je kunt een langdurig ziekteverlof verwachten, meestal 4-8 weken.
3. 3 Draag schoenen met de juiste ondersteuning zodra u zich prettig voelt in de schoenen. Veel patiënten beginnen 3-6 weken na de operatie schoenen te dragen.
4. 4 Bekijk alle artsen en alle geplande fysiotherapiesessies. Nadat het gips is verwijderd, kunt u doorgaan met het trainingsprogramma voor kracht en flexibiliteit.
5. 5 Ren of spring niet gedurende ten minste 3 maanden na de operatie.

Methode 2 van 2: Endoscopische chirurgie

1. 1 Draag postoperatieve schoenen of een loopband gedurende ten minste 3-7 dagen na de operatie. Het kan zijn dat u het een paar dagen langer moet dragen als uw arts dit nodig acht.
2. 2 Vermijd de eerste week lopen of staan, tenzij u moet eten of naar het toilet moet.
3. 3 Probeer orthopedisch ondersteunde schoenen indien toegestaan ​​door uw chirurg na uw eerste postoperatieve controle.
   • Alleen de chirurg kan beslissen of u een gipsverband of een verband moet gebruiken en nog een week op krukken moet lopen of niet.
4. 4 Begin met het dragen van orthopedische schoenen zodra u ze kunt dragen. Neem de tijd, het duurt minimaal 3 weken om normaal te lopen. In sommige gevallen kan dit langer duren.
5. 5 Bekijk alle artsen en alle geplande fysiotherapiesessies. De tijd die u aan ziekteverlof moet besteden, is afhankelijk van het soort werk.
   • Sommige patiënten kunnen na 1 week weer aan het werk gaan als ze niet hoeven te lopen en als de toestand van de patiënt dit toelaat. Als je voor je werk veel moet staan, lopen, springen of knielen, dan kan het ziekteverlof worden verlengd tot 3 weken of langer.
6. 6 Ren of spring niet gedurende ten minste 3 maanden na de operatie.

Waarschuwingen

• Dit artikel bespreekt alleen algemene richtlijnen voor herstel na een hielspooroperatie. Volg altijd de aanwijzingen en instructies van uw arts.
• Raadpleeg uw arts als u na de operatie ernstige pijn of tekenen van infectie heeft. Tekenen van infectie zijn roodheid, zwelling en koorts.