Manieren om onschuld te verminderen

Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 14 Juli- 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
De nieren en 9 tips om ze optimaal gezond te houden
Video: De nieren en 9 tips om ze optimaal gezond te houden

Inhoud

Sommige mensen noemen je misschien 'naïef' als je te goedgelovig of onervaren bent met de wereld om je heen. Onschuldige mensen vertrouwen anderen gemakkelijk, en die naïeve aard maakt hen vaak kwetsbaar voor misleiding of schade. Onschuld is niet altijd een slechte deugd; Het kan u helpen optimistischer en ingenieuzer te zijn. Als je echter minder naïef wilt zijn, moet je moedig meer ervaren in plaats van het verlegen te vermijden. U moet ook bepaalde voorzorgsmaatregelen nemen in bepaalde sociale situaties.

Stappen

Deel 1 van 2: Open je ogen voor de wereld

  1. Ontmoet veel mensen met verschillende sociale achtergronden. Soms worden mensen als naïef beschouwd vanwege een beperkte kijk op de wereld of een beperkte levensduur. De buitenwereld inlopen en omgaan met mensen met totaal verschillende levens kan een ervaring zijn die je helpt de wereld in een breder perspectief te begrijpen.
    • U bent misschien naïef omdat u rijk bent opgegroeid en verward bent over de minder bedeelden. Vrienden maken met mensen met verschillende sociaaleconomische achtergronden en achtergronden zal je helpen het geluk dat je hebt te waarderen.
    • Individuen die opgroeien in kleine steden zijn over het algemeen onschuldiger dan mensen met een stedelijke levensstijl. Een stad bezoeken en contact maken met mensen kan je meer zelfvertrouwen geven en je kennis geven over het verschil tussen de wereld om je heen en de wereld waarin je leeft.
    • Vriendschap tussen mensen uit veel verschillende culturen zal je helpen empathie voor anderen te ontwikkelen, evenals respect voor culturele overtuigingen en praktijken.
    • U kunt proberen lid te worden van een cultuurclub in uw lokale gemeenschap, of een vreemde taal leren. Als je mensen uit verschillende culturen en sociale status kent, vraag ze dan (met hoffelijkheid natuurlijk) naar hun gebruiken, attitudes en ervaringen. U kunt alleen meer leren als u bereid bent te luisteren.

  2. Doe mee met een nieuwe ervaring. Sommige mensen zijn naïef omdat ze in een zeer beschermende omgeving zijn opgegroeid. Het kan zijn dat je ouders je niet toestaan ​​het feest bij te wonen of met een ander kind van jouw leeftijd te spelen, waardoor je veel gedenkwaardige ervaringen misloopt.
    • Haal verloren tijd in door alle leuke activiteiten te doen die je kunt bedenken om je visie op de wereld en iedereen daarin te veranderen. Parachutespringen, wandelen / kamperen in het nationale park, een roman schrijven of een taal leren.
    • De nieuwe ervaring stimuleert de groei van hersencellen. U vergroot dus niet alleen uw mogelijkheden om gedrag te tonen en veel goede verhalen te vertellen, maar ook voor de gezondheid van de hersenen.

  3. Stap uit de comfortzone. Als je dingen altijd op een bepaalde manier doet, wordt het een beetje lastig als je plotseling de richting van je leven verandert. Je zult echter nooit precies weten hoe getalenteerd je bent of waartoe je in staat bent zonder te ontsnappen uit een plek waar je al zo lang zit.
    • Neem geen genoegen met een normaal leven alleen omdat u zich op uw gemak voelt. Doe je best voor iets nieuws en speciaals. Je leert meer over de wereld naarmate je vordert.
    • Uit je comfortzone komen geeft je ook weer nieuwe energie in je leven en maakt verbinding met een deel van jezelf dat tot nu toe nog rust. Naarmate er nieuwe kansen en uitdagingen ontstaan, wordt u productiever en neemt uw creativiteit en tevredenheid toe.

  4. Reis meer. Verken veel nieuwe plaatsen die de wereld kleiner zullen maken, of het nu een stad in de buurt is of over de hele wereld. Je pelt snel een oude "bleke" huid af en wordt geleidelijk vloeiender tijdens het rondreizen.
    • De sociale vaardigheden van onschuldige mensen gaan vaak traag vooruit en zijn de reden waarom ze minder kans hebben om de buitenwereld in te stappen. Door de wereld rond te reizen kunt u echter uw sociale vaardigheden verbeteren en uw horizon veranderen, en communiceren met anderen in het land en over de hele wereld.
    • Alleen reizen verhoogt bijvoorbeeld je natuurlijke instincten en daagt jezelf uit, zodat wanneer je thuiskomt, nieuwe vrienden maakt, alleen in een restaurant eet of alleen naar een film gaat. zou gemakkelijker moeten zijn. Vliegen op je vleugels vergroot ook je zelfvertrouwen en vermindert je afhankelijkheid van een metgezel, waardoor je meer mogelijkheden hebt om nieuwe vrienden te ontmoeten en deel te nemen aan nieuwe ervaringen.
    • Zorg ervoor dat je open staat voor nieuwe ervaringen. "Cultuurschok" is de toestand wanneer men een cultuur tegenkomt die verschilt van de cultuur in het thuisland. Deze aandoening komt veel voor en kan een grote impact hebben als je volkomen onschuldig bent. Accepteer dat wanneer je reist, je veel ervaringen zult tegenkomen en dat mensen heel verschillend zullen zijn, en dat je tijden zult ervaren die je ongemakkelijk voelt bij de ervaring. Dat is alles wat nodig is om ergens anders over een nieuw leven te leren.
  5. Word vrijwilliger. Net zoals een band met mensen met verschillende achtergronden je een nieuwe kijk op het leven geeft, is het helpen van behoeftigen dat ook. Bovendien, om uit een onervaren omgeving te stappen, zul je hard werken om het probleem op te lossen en je gemeenschap te helpen verbeteren.
    • Geloof het of niet, vrijwilligerswerk is zelfs gezond.Het heeft positieve effecten op de lichamelijke en geestelijke gezondheid, en geeft mensen een gevoel van doel om naar te streven en gelukkig en vervuld te zijn.
    • Bedenk wat u in uw vermogen hebt om te helpen. Veel vrijwilligerskansen vereisen geen speciale vaardigheden, maar als je bedreven bent in het computervak ​​of een "sociaal persoon" bent, kun je misschien kansen grijpen die passen bij je vaardigheden en persoonlijkheid.
    advertentie

Deel 2 van 2: Wees voorzichtiger in sociale relaties

  1. Wees alerter. Wanneer je uit de vertrouwde omgeving stapt, realiseer je je dat er overal goede mensen en slechteriken zijn. U moet zich bewust zijn van de soorten mensen om u heen.
  2. Bepaal of mensen betrouwbaar zijn. Observeer zorgvuldig iemand die voor u nieuw is voordat u beoordeelt of hij of zij betrouwbaar is. Beoordeel mensen niet totdat ze hun onbetrouwbare aard hebben onthuld.
    • Als je de neiging hebt om dingen te haastig en te haastig te beoordelen, haal dan iemand langs bij je eerste ontmoeting met nieuwe kennissen voor meer ideeën voordat je begint met het opbouwen van een vriendschap of relatie. nieuwe verkoudheid.
    • Het menselijk brein heeft meestal maar een milliseconde nodig om te beoordelen of iemand betrouwbaar is, dus wees niet teleurgesteld in jezelf als je snel in de beste menselijke kwaliteiten gelooft. . Gebrek aan onschuld betekent niet dat u een scepticus moet worden.
  3. Herken de tekenen van oneerlijkheid. Iemand ontmoeten die nieuw voor je is, kan nieuw en opwindend zijn, maar je moet bepaalde uitdrukkingen in de gaten houden om te zien of de persoon echt van je houdt.
    • Niet alle leugenaars kijken weg als ze liegen. Ervaren leugenaars kunnen oogcontact maken, zelfs als ze je bedriegen.
    • Onrustig zitten kan een teken zijn van oneerlijkheid, vooral als het alleen tijdens een bepaald incident of verhaal is gebeurd, in plaats van een routine.
    • Andere lichaamstaal die verwijst naar oneerlijkheid zijn onder meer het aanhoudend schrapen van de keel, handen achter de nek (zoals spelen met een ketting), achterover leunen of het ontbreken van "definitieve gebaren" zoals wijzen of leunen. hoofd. Een enkele manifestatie is meestal geen bewijs dat iemand liegt, en sommige van deze acties kunnen eenvoudigweg op angst duiden. Als u echter veel van de bovenstaande tekens tegelijkertijd ziet verschijnen, kan dit een teken zijn van een leugen.
    • Pas op voor nieuwe kennissen die te veel met u bezig zijn. Mensen die op korte termijn te veel over u proberen te leren, kunnen een teken van gevaar zijn om op hun hoede te zijn, vooral als ze uw persoonlijke, werk- en financiële leven ernstig verstoren. Dit type persoon heeft vaak een onderliggende motivatie als het gaat om het maken van vrienden.
  4. Luister meer, praat minder. Voer een oppervlakkige sociale chat totdat u zich op uw gemak voelt bij de nieuwe persoon. Luister naar wat de persoon meer zegt, in plaats van te veel dingen over jezelf te vertellen. Bovendien kan dit gedrag ten opzichte van een nieuwe vriend worden gezien als een voordeel, omdat de meeste mensen geïnteresseerd zijn om over zichzelf te delen en zich gelukkig voelen wanneer iemand bereid is te luisteren.
    • Hou het geheim. Onschuldige mensen vertrouwen vreemden vaak te snel. Vertel niemand iets over uw persoonlijke leven en werk, behalve uw familie en uw meest vertrouwde beste vriend of geliefde. Deel niet te veel.
    • Sword praat haastig. Als u iemand bent die zelden nadenkt voordat u iets zegt, onderneem dan actie om te voorkomen dat u iets zegt waar u misschien spijt van krijgt. Pauzeer en denk goed na over elk woord voordat u spreekt.
  5. Leer de gedachten van andere mensen te lezen. Wat mensen zeggen, is totaal anders dan wat ze van binnen voelen. Woorden vormen slechts 7% van de communicatie. 55% behoort tot lichaamstaal en 30% behoort tot stem.
    • Zit de nieuwe kennis weg met de rug naar u toe? Dit kan onthullen dat de persoon je niet mag.
    • Stoppen beginners hun handen tussen hun benen, steken ze hun handen in hun zakken of stoppen ze achter hun rug? Dit kan betekenen dat de persoon niet geïnteresseerd is in het gesprek of de interactie.
    • Controleer op verdachte tekenen van lichaamstaal. De open armen die loodrecht op je staan, laat zien dat iemand zich op zijn gemak voelt bij wat er gaande is.
    • Knarsen nieuwelingen met hun tanden of tuiten hun lippen? Dit is een indicatie dat de persoon zich gespannen voelt in de huidige situatie.
    • Als je innerlijk denkt dat iemand achterdochtig of oneerlijk is, neem dan onmiddellijk afstand van die persoon. Leer op uw instincten te vertrouwen.
  6. Realiseer je dat je mensen niet kunt "repareren". Mensen kunnen soms als naïef worden ervaren als ze denken dat ze anderen kunnen 'repareren' door hen te helpen, lief te hebben of in hen te geloven, enz. Dit komt vooral veel voor in een relatie. Om uw naïviteit te verminderen, moet u erkennen dat elke persoon verantwoordelijk is voor zijn eigen gedrag en acties.
    • Een veelvoorkomend teken van een ongezonde relatie is bijvoorbeeld een persoon die gelooft dat zijn / haar "liefde" iemand kan helpen ongepast gedrag op te geven of die persoon kan helpen een mens te worden. beter. Hoewel u uw partner natuurlijk kunt steunen, kunt u hem niet met liefde "repareren".
  7. Wees zelfverzekerd. Zelfs als je naïef bent, heb je nog steeds iets speciaals om bij te dragen aan de wereld. In feite kunnen naïeve mensen risico's nemen, risico's nemen en productiever zijn dan degenen die het hebben meegemaakt maar altijd aan zichzelf hebben getwijfeld. Leer op een natuurlijke manier te accepteren wie je bent.
  8. Gun uzelf meer tijd. U kunt uw onschuld niet van de ene op de andere dag veranderen. Gun uzelf wat tijd om u aan te passen en voorzichtiger te worden voor de mensen om u heen. Neem voordat je een relatie begint wat tijd vrij totdat je het gevoel hebt dat je de bedoelingen van de ander kunt waarderen. advertentie

Waarschuwing

  • Wanneer u zich in een nieuwe omgeving bevindt of nieuwe kennissen ontmoet, moet u altijd iemand uw locatie laten weten door uw adres door te geven of door te vertellen hoe ze u in geval van nood kunnen bereiken. Ontmoet altijd nieuwe mensen in het openbaar.
  • De keerzijde van het delen van te veel informatie zal de grenzen van persoonlijke gesprekken overschrijden. Zorg ervoor dat u geen persoonlijke informatie deelt op sociale netwerken.