Schrijver:
Monica Porter
Datum Van Creatie:
20 Maart 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Er zijn veel oorzaken van gezwollen ogen, zoals allergieën, genetica, gebrek aan slaap en natuurlijk laat opblijven. Als u lange tijd gezwollen ogen heeft, raadpleeg dan uw arts om de oorzaak te achterhalen. Als gezwollen ogen het resultaat zijn van een late nacht, zijn er manieren om uw ogen er gezonder uit te laten zien, zoals een komkommerdressing of een massage van het getroffen gebied.
Stappen
Methode 1 van 6: Breng een komkommer aan
Snijd een paar plakjes komkommer. Komkommer is al lang een wondermiddel voor gezwollen ogen. Komkommers bevatten antiverouderingsmiddelen die zwelling helpen verminderen en koude temperaturen zwelling verminderen.Doe gesneden komkommers in een plastic zak en bewaar ze in de koelkast (of bewaar ze in de vriezer als je ze meteen nodig hebt).
- Bewaar altijd een paar plakjes komkommer in de koelkast, zodat je de zwelling van de ogen thuis gemakkelijk kunt verminderen.
Sluit je ogen en breng koude plakjes komkommer aan op je ogen. Je moet het hele gebied rond de ogen bedekken met komkommer, maar als je je ogen niet wilt bedekken, bedek dan het meest gezwollen deel van het oog. Om het plakje komkommer boven je oog te houden, kun je je hoofd ergens tegenaan laten rusten of ontspannen met je ogen dicht. Maak van deze gelegenheid gebruik om een paar minuten te ontspannen.
Breng komkommer vijftien minuten aan op de ogen. Gooi de gebruikte plakjes komkommer weg nadat je ze hebt verwijderd; mag niet opnieuw worden gebruikt. Je kunt ook een nat washandje gebruiken om overgebleven komkommers uit je ogen te halen nadat je ze hebt verwijderd. advertentie
Methode 2 van 6: Gebruik een koude lepel
Zet twee metalen lepels in de koelkast. Plaats de koude lepel direct in het oog, vooral onder de ogen. Voeg ijs en koud water toe aan het glas en plaats de lepel in het glas. Laat ze daar ongeveer vijf minuten staan om ze af te koelen. Een andere manier is om twee metalen lepels ongeveer een uur in de vriezer te plaatsen.
Plaats de holle kant van de koude lepel in het gebied onder de ogen of de oogleden. Gebruik voorzichtig kracht om de lepel op zijn plaats te houden. Pas op dat u niet te hard knijpt, want uw ogen zijn erg gevoelig. Om dit proces comfortabeler te maken, moet u uw hoofd in een stoel laten rusten of ontspannen.- Je kunt tegelijkertijd een koude lepel op beide ogen plaatsen, maar het kan wat moeilijk zijn om elke lepel met één hand stil te houden.
Houd de lepel een paar minuten koud aan het oog. Verwijder de lepel als u klaar bent met aanbrengen of als het koud is. Nadat u een oog heeft aangebracht, herhaalt u hetzelfde proces met het andere oog. U kunt een zakdoek gebruiken om het vocht te drogen dat wordt gegenereerd door de koude lepel die tijdens dit proces op uw huid is geweest.
- Koude lepels zijn slechts een tijdelijke oplossing voor gezwollen ogen. Bewaar de lepel koud in de vriezer, zodat hij altijd een lepel heeft die hij kan gebruiken als je ogen opgezwollen zijn.
Methode 3 van 6: Gebruik theezakjes
Week twee theezakjes ongeveer vijf minuten in een glas heet water. Groene thee is een goede remedie omdat het stoffen bevat die de bloedvaten vernauwen en zwelling effectief verminderen. Maar als je geen groene thee bij de hand hebt, werkt zwarte thee net zo goed. Nadat je het gefilterde theezakje hebt geweekt, haal je het uit het hete water en doe je het in een klein plastic zakje.
Zet het theezakje in de koelkast. Zet zakjes theezakjes in de koelkast (of vriezer als je ze snel wilt koelen). Koel het theezakje af tot het koud is en krimpt. Haal dan het theezakje uit de koelkast of vriezer.
- Theezakjes moeten ongeveer een week in de koelkast worden bewaard.
Plaats het koude theezakje op je oogleden. Plaats het theezakje op het meest gezwollen deel van het oog. Om de theezakjes stil te houden, moet je ergens met je hoofd leunen of ontspannen. Maak van deze gelegenheid gebruik om een paar minuten te ontspannen.
- Knijp het water uit de theezakjes voordat je ze in je ogen doet.
Houd het theezakje ongeveer 15 minuten op uw ogen. Verwijder theezakjes nadat u ze hebt verwijderd, u mag ze niet opnieuw gebruiken. Je kunt ook een nat washandje gebruiken om de resten van het theezakje van je ogen te vegen nadat je het theezakje hebt verwijderd. advertentie
Methode 4 van 6: Gebruik ijs
Maak een ijspak. IJs is een veelgebruikt huismiddeltje voor veel soorten zwelling of pijn. U kunt ook ijs gebruiken om wallen rond de ogen te verminderen. Doe wat ijs in een kleine plastic zak en sluit de zak. Als je ijs dat te koud is niet kunt verdragen, kun je een zak diepvriesgroente gebruiken. Een zak diepvrieserwten is een prima alternatief.
- Zorg ervoor dat u een ijspak of bevroren groenten inpakt met een schone tissue of handdoek voordat u ze op uw ogen aanbrengt. Plaats geen ijs direct op de huid, u moet een handdoek gebruiken om te voorkomen dat het ijs in direct contact komt met de huid, aangezien ijs de huid nadelig kan beïnvloeden.
Sluit uw ogen en plaats het ijspak op uw oogleden. Als het ijspak groter genoeg is dan één oog, kunt u tegelijkertijd ijs op beide oogleden aanbrengen. Maar als het ijspak niet groot genoeg is, moet u het afwisselend aanbrengen. Je kunt ervoor kiezen om te zitten of staan en het ijspak stil te houden, maar je kunt ook je hoofd op een plek leunen of gaan liggen om het proces comfortabeler te maken.
Houd het ijspak 10-15 minuten op uw ogen. Als het in het begin te koud aanvoelt, verwijder dan het ijspak en pauzeer een paar minuten. Als u op dit moment ijs op één oog aanbrengt, moet u deze procedure voor het andere oog herhalen zodra u klaar bent met het aanbrengen van één kant. advertentie
Methode 5 van 6: Gebruik oogverzorgingscosmetica
Gebruik een pleister die speciaal is ontworpen voor de ogen. Breng de pleister 's ochtends na een late nachtrust aan onder de ogen om zwelling van het oog te verminderen. Houd er rekening mee dat deze therapie ongeveer 20 minuten duurt, dus u moet wat tijd vrijmaken om het proces te voltooien. U kunt ooglapjes kopen bij de balies van schoonheidsproducten in de meeste winkels.
- Volg de instructies op het product voor gebruik.
Gebruik een gezwollen oogcrème of een speciale roller. Er zijn veel oogverzorgingsproducten op de markt die u helpen de zwelling van uw ogen te verminderen. Masseer wat oogcrème op de huid rond de ogen met zachte cirkelvormige bewegingen.
Gebruik een concealer om het gezwollen deel van het oog te bedekken. Concealer neemt de wallen van de ogen niet weg, maar zorgt er wel voor dat de ogen er beter uitzien. U moet een concealer kiezen die lichter van kleur is dan uw huidskleur. Breng concealer aan op het gebied onder de ogen om het gezwollen gebied te verminderen.
- Als u zich zorgen maakt dat allergieën de oorzaak zijn van uw gezwollen ogen, bedek ze dan niet met concealer. Wacht tot u een mogelijk cosmetisch allergierisico ontdekt.
Masseer elke ochtend onder je ogen. Beloon uzelf met een snelle massage als onderdeel van uw dagelijkse schoonheidsroutine om u te ontspannen en wallen en wallen te verminderen. De huid onder de ogen is erg gevoelig, dus u moet zachtjes met matige kracht masseren. Gebruik je middelvinger om de huid onder je ogen in een zachte cirkelvormige beweging te masseren. U kunt ook een watje gebruiken om het gebied onder uw ogen te masseren als u merkt dat uw middelvinger niet zacht genoeg is.
- Voor nog betere resultaten kunt u overwegen een oogmasker aan te brengen of uw gezicht door een professionele massagetherapeut te laten masseren.
Methode 6 van 6: Verander je gewoonten
Verminder uw zoutinname. Als u te veel zout eet, slaat uw lichaam een teveel aan vocht op, waardoor uw ogen opzwellen. Blijf uit de buurt van bewerkte voedingsmiddelen om uw zoutinname te verminderen en voeg geen extra zout toe aan uw voedsel.
Drink water in plaats van alcohol of koffie. Om gezond te zijn, heb je water nodig, en als je lichaam gehydrateerd is, zal je huid gezond zijn. Te veel alcohol of koffie drinken kan uitdroging veroorzaken en als je uitgedroogd bent, zien je gezwollen ogen er beter uit.
Niet roken. Roken veroorzaakt niet alleen rimpels rond de ogen, maar het kan ook gezwollen ogen veroorzaken. Als je rookt, probeer dan deze slechte gewoonte te doorbreken. Naast het verbeteren van uw huid heeft stoppen met roken ook vele andere gezondheidsvoordelen.
Verander je slaaphouding. Als u op uw buik slaapt, kunnen uw gezwollen ogen erger worden. Je sinussysteem vult zich als je in deze positie slaapt, waardoor je ogen er gezwollen uitzien. Slaap op uw rug om te voorkomen dat er overtollig vocht in uw gezichtsholten terechtkomt.
- Slapen met uw hoofd lichtjes geheven kan ook helpen voorkomen dat vloeistof zich in uw ogen concentreert. Leg een extra kussen onder je hoofd om je hoofd op te tillen terwijl je slaapt.
Slaap ongeveer acht uur per nacht. Niet genoeg slaap krijgen is een van de hoofdoorzaken van gezwollen ogen. Zorg ervoor dat u elke nacht acht uur slaap krijgt om zwelling in uw ogen te helpen verminderen. advertentie
Advies
- Was uw gezicht met koud water zodra u 's ochtends wakker wordt.
- Wrijf niet in uw ogen, daar wrijven over uw ogen kan leiden tot huidirritatie.
- Raadpleeg een arts als uw ogen vaak gezwollen zijn. Misschien komt het doordat u allergieën heeft of, om de een of andere reden, uw arts zal u helpen erachter te komen hoe u ze moet behandelen.
Waarschuwing
- De huid onder de ogen is erg gevoelig, dus wees voorzichtig bij het toepassen van een van de behandelingen die in dit artikel worden beschreven.
- Raadpleeg een arts als u gezwollen ogen niet kunt verlichten. Het kan een teken zijn van een traag werkende schildklier of de ziekte van Graves (auto-immuunhyperthyreoïdie). Andere oogsymptomen die kunnen worden beïnvloed door een verminderde schildklieractiviteit zijn onder meer starende, uitpuilende ogen en verminderde accessoire oogspieren.
