Behandeling van bloedarmoede - Tips

Video: Current techniques for treating iron-deficiency anemia

Inhoud

Stappen
Advies
Waarschuwing

Als u zich buitengewoon moe of uitgeput voelt, denk dan aan bloedarmoede. Bloedarmoede is een aandoening waarbij het lichaam niet genoeg rode bloedcellen heeft om goed te functioneren. Zelfs als het lichaam voldoende rode bloedcellen aanmaakt, worden de rode bloedcellen vernietigd of heeft een ziekte bloedarmoede veroorzaakt. U moet uw arts raadplegen voor de diagnose. Terwijl u het behandelingsregime van uw arts volgt, kunt u ook supplementen nemen, uw dieet wijzigen en medicijnen gebruiken.

Stappen

Methode 1 van 3: Wijzig uw dieet en neem supplementen

Verhoog de ijzeropname in het lichaam. Als u ijzersupplementen gebruikt zoals voorgeschreven door uw arts, verbetert u geleidelijk het ijzergehalte in uw lichaam, wat op zijn beurt bloedarmoede door ijzertekort kan behandelen. Het gebruik van ijzersupplementen kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, waaronder zwarte ontlasting, maagklachten, brandend maagzuur en obstipatie. Als u slechts lichte bloedarmoede heeft, kan uw arts u alleen aanraden om meer ijzerrijk voedsel te eten. Hier zijn goede bronnen van ijzer:
- Rood vlees (rundvlees en lever)
- Gevogeltevlees (kip en kalkoen)
- zeevruchten
- Met ijzer verrijkte granen en brood
- Peulvruchten (bonen; linzen; witte bonen, rode bonen en gebakken bonen; sojabonen; paardenstaarten)
- Tofu
- Gedroogd fruit (pruimen, druiven en gedroogde perziken)
- Spinazie en andere groene groenten
- Pruimensap
- Vitamine C helpt het lichaam ijzer te absorberen, daarom raden artsen je vaak aan om een glas sinaasappelsap te drinken of voedsel te eten dat rijk is aan vitamine C met ijzersupplementen.
Neem vitamine B12. Als u bloedarmoede door vitaminegebrek heeft, kan uw arts vitamine B12-supplementen aanbevelen. Gewoonlijk zal een arts één keer per maand een injectie met B12 of een pil voorschrijven. Op deze manier kan uw arts uw gehalte aan rode bloedcellen controleren en beslissen over de duur van de behandeling. Vitamine B12 kunt u ook uit de voeding halen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B12 zijn onder meer:
- Ei
- Melk
- Kaas
- Vlees
- Vis
- Clam
- Gevogelte
- Voedingsmiddelen verrijkt met vitamine B12 (zoals sojamelk en groentesandwiches)
Neem een foliumzuursupplement (foliumzuur). Foliumzuur is een andere B-vitamine die essentieel is voor de groei van bloedcellen. Foliumzuurgebrek kan bloedarmoede veroorzaken, dus uw arts kan supplementen voorschrijven om de aandoening te behandelen. Als u matige of ernstige symptomen heeft, kan uw arts u gedurende ten minste 2-3 maanden folaatinjecties geven of foliumzuur toedienen. U kunt foliumzuur ook via uw dieet krijgen. Voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur zijn:
- Brood, noedels, rijst verrijkt met foliumzuur
- Spinazie en donkergroene bladgroenten
- Zwartogige bonen en gedroogde bonen
- Runderlever
- Ei
- Bananen, sinaasappels, sinaasappelsap, wat ander fruit en sappen
Beperk alcoholgebruik. Alcohol kan de productie van bloedcellen voorkomen, defecte rode bloedcellen aanmaken en bloedcellen permanent vernietigen. Af en toe een glas drinken kan op de lange termijn geen schade toebrengen, maar veel vaker drinken kan bloedarmoede veroorzaken.
- Als u al bloedarmoede heeft, moet u opletten om het alcoholgebruik te beperken, omdat alcohol de ziekte verergert.
- Het National Institute for Alcohol Abuse and Addiction Research beveelt aan dat vrouwen niet meer dan 1 drankje per dag drinken en mannen niet meer dan 2 drankjes per dag op "gematigde" niveaus.
advertentie

Methode 2 van 3: Medische behandeling

Bloedtransfusie. Als u ernstige bloedarmoede heeft als gevolg van een chronische medische aandoening, kan uw arts een bloedtransfusie aanbevelen. U krijgt de juiste bloedgroep via een infuus. Deze methode geeft u onmiddellijk een grote hoeveelheid rode bloedcellen. Het duurt 1 tot 4 uur om een bloedtransfusie te voltooien.
- Afhankelijk van de ernst van de ziekte kan uw arts periodieke bloedtransfusies voorschrijven.
Neem pillen om ijzer te verminderen. Bij regelmatige bloedtransfusies kan het ijzerniveau in uw bloed hoog oplopen. Hoge ijzerniveaus beschadigen het hart en de lever, dus u moet de hoeveelheid ijzer in uw lichaam verminderen. Uw arts kan u een injectie geven of medicijnen voorschrijven.
- Als uw arts medicijnen voorschrijft, moet u de pil voor gebruik in water oplossen. Meestal is het nodig om eenmaal per dag te drinken.
Beenmerg transplantatie. Beenmerg bevat stamcellen die de bloedcellen maken die het lichaam nodig heeft. Als u bloedarmoede heeft doordat uw lichaam niet in staat is om de bloedcellen goed te laten functioneren (beenmerganemie, thalassemie (een erfelijke bloedziekte) of sikkelcelanemie) Uw arts kan een beenmergtransplantatie aanbevelen. Stamcellen worden in de bloedbaan geïnjecteerd en migreren vervolgens naar het beenmerg.
- Wanneer de stamcellen het beenmerg bereiken en daar worden getransplanteerd, beginnen ze nieuwe bloedcellen te vormen die bloedarmoede kunnen genezen.
advertentie

Methode 3 van 3: Herken de symptomen van bloedarmoede

Identificeer symptomen van milde bloedarmoede. Sommige mensen hebben zeer milde symptomen en realiseren zich dit misschien niet. Tekenen van milde bloedarmoede zijn echter nog steeds herkenbaar. Als u slechts milde symptomen van bloedarmoede heeft, maak dan een afspraak met uw huisarts voor controle. Milde symptomen zijn onder meer:
- Vermoeidheid en zwakte door onvoldoende zuurstof in de spieren.
- Korte adem. Dit is ook een teken dat het lichaam meer zuurstof nodig heeft. Mogelijk realiseert u zich dit alleen met lichaamsbeweging als uw bloedarmoede mild is.
- Een bleke huid door gebrek aan rode bloedcellen zorgt voor een blozende uitstraling.
Herken de symptomen van ernstige bloedarmoede. Ernstige symptomen zijn tekenen dat meer organen worden aangetast door zuurstofgebrek in het bloed en dat organen proberen bloed door het lichaam te transporteren. Die tekens laten ook zien dat de hersenen ook worden aangetast. Als de symptomen ernstig zijn, moet u zo snel mogelijk uw arts raadplegen. Ook voor snellere zorg kunt u bij de eerste hulp terecht. Ernstige symptomen zijn onder meer:
- Duizeligheid
- Hoofdpijn
- Verminderde cognitieve vaardigheden
- Snelle hartslag
Ga naar de dokter voor een bloedtest. Uw arts zal bloedarmoede identificeren met een eenvoudige bloedtest, een volledige bloedtellingstest genaamd, om het aantal rode bloedcellen te bepalen dat uw lichaam moet herkennen als het aantal te laag is. Uw arts kan u ook helpen bepalen of uw bloedarmoede acuut of chronisch is. Chronische bloedarmoede betekent dat het al een tijdje bestaat en niet kritiek is. Acute bloedarmoede betekent een gezondheidsprobleem en moet onmiddellijk worden gediagnosticeerd om te voorkomen dat de ziekte zich ontwikkelt tot een ernstiger ziekte. Een passende behandeling zal beginnen zodra de oorzaak is vastgesteld.
- Uw arts kan ook beeldvorming (zoals computertomografie of magnetische resonantiebeeldvorming) of meer gedetailleerde tests bestellen. Als alle tests niet tot een resultaat leiden, kan een beenmergbiopsie nodig zijn.
advertentie

Advies

Experimentele medicijnen zijn een optie voor ernstige bloedarmoede. U moet altijd met uw arts praten voordat u experimentele medicijnen gebruikt of deelneemt aan een experimenteel medisch programma.
Gebruik geen antacida (antacida) tegelijk met ijzersupplementen. Antacida kunnen het vermogen van het lichaam om ijzer te absorberen verstoren.
Als er tijdens de menstruatie te veel bloed verloren gaat, draagt het ook bij aan bloedarmoede door ijzertekort. Uw arts kan u hormonale anticonceptiepillen geven om de hoeveelheid bloedverlies tijdens uw menstruatie te helpen verminderen.

Waarschuwing

Als uw arts bij u chronische bloedarmoede vaststelt als gevolg van een chronische ziekte (zoals kanker, HIV of ontstekingsziekte) of bloedarmoede door beenmergfalen (een zeer zeldzame vorm van bloedarmoede), moet u werken. met het medische team. In veel gevallen hangt de behandeling van bloedarmoede af van de behandeling van andere ziekten.