Inhoud

• Stappen
• Advies
• Waarschuwing

In veel gevallen is een hinderlijk persoon zich vaak niet bewust van wat anderen zeggen over zijn of haar daden. Als u vermoedt dat uw gedrag de andere persoon van streek maakt, vermijd dan de kleine dingen die hem / haar van streek maken. Als je ergens van streek bent, zijn de mensen om je heen dat misschien ook. Houd er echter rekening mee dat de mensen die van je houden, hoe dan ook, van je zullen houden - dus verander jezelf niet. U hoeft alleen maar uw houding en gewoonten te verbeteren om anderen niet te irriteren.

Stappen

1. 

   Vetrouwen opbouwen. Soms vinden mensen je vervelend omdat je dingen doet waarvan ze denken dat ze negatief zijn, zoals nerveus, cliché of slordig zijn. Verander jezelf niet alleen omdat iemand je houding niet precies begrijpt. Soms raak je echter geïrriteerd door je gevoel van eigenwaarde of dwang. Onderzoek in dat geval de oorzaken van die acties.Misschien realiseer je je dat de enige reden dat je dit doet, is om een ​​goede indruk te maken - maar ze zijn in feite contraproductief!

2. 

   
   
   Geef slechte gewoonten op. Stel dat je merkt dat je altijd lacht om de grappen van andere mensen, ook al zijn ze niet zo grappig, of dat je de gewoonte hebt ontwikkeld om op het verkeerde moment te lachen. Je hebt misschien in eerste instantie zo gehandeld omdat je dacht dat hard lachen de aandacht zou trekken, maar nu maakt het alleen de mensen om je heen ongemakkelijk. Probeer een andere benadering - leef eerlijk en wees jezelf. Als mensen nog steeds boos zijn omdat ze trouw aan jezelf zijn, moet je misschien nieuwe en tolerantere vrienden zoeken.

3. 

   
   
   Respecteer ieders grenzen. Iedereen heeft zijn eigen grenzen - u moet het weten om te voorkomen dat u deze overschrijdt. Grenzen kunnen verschillen van cultuur tot cultuur, zelfs tot individuen.
   • Plaag mensen niet constant. Als ze het niet leuk vinden, raak ze dan niet aan. Veel plezier natuurlijk voor het geval ze je beste vrienden zijn en het niet erg vinden om aangeraakt te worden. Bij anderen is het niet toegestaan ​​om diversen aan te raken.
   • Praat niet slecht achter mensen, vooral als u uw probleem nog niet aan hen heeft duidelijk gemaakt. Dit geldt des te meer als het een familielid, vriend of geliefde is.
   • Leg niet op en wees geen ongenode gast. Probeer je emoties onder controle te houden en wees niet te agressief. Maak ruimte voor mensen wanneer ze die nodig hebben. Bel niet elke dag. Onthoud dat herhaling het meest irritant is.
   • Snuffel niet in de spullen van andere mensen. Zelfs voor niet-privé-items kunnen ze zich nog steeds gecompromitteerd voelen als hun persoonlijke bezittingen door u worden gemanipuleerd. Als je iets wilt lenen, vraag dan toestemming en laat ze het item aan jou geven.
   • Concentreer u op uw bedrijf. U moet uw neus niet richten op de gesprekken van andere mensen en vermijden dingen te zeggen als "Waar heeft iedereen het over?" Als je twee mensen ziet praten en je hoort alleen de laatste zin, onderbreek dan niet.

4. 

   
   
   Bescheiden zijn. Zelfvertrouwen betekent niet dat je je mag gedragen alsof je beter bent dan alle anderen. Onderneem geen acties of woorden waardoor u eruitziet als een arrogant persoon, zoals opscheppen over uw rijkdom of uw successen.
   • Corrigeer geen grammatica / spelfouten of andermans fouten, aangezien de meeste mensen niet graag gecorrigeerd willen worden.
   • Vertel anderen niet dat hun overtuigingen onjuist zijn. Wees voorzichtig en beleefd met uw meningsverschil. Toch moet u ook uw morele grenzen trekken en deze verdedigen. Alles is in orde totdat je anderen schade berokkent. De morele grenzen van iedereen kunnen anders zijn, maar u moet ervoor zorgen dat uw gedrag in overeenstemming is met uw eigen gedrag.
   • Klaag niet de hele tijd. Onthoud dat deze wereld niet om jou draait. Als je te veel klaagt, zullen anderen je vermijden. Hetzelfde effect zal optreden als je jezelf constant beledigt, omdat het geen blijk geeft van nederigheid - dat is egoïsme. Het is normaal om in onaangename tijden ontevredenheid te tonen. U moet echter weten wanneer u ze moet vergeten en verder moet gaan. Lees meer Hoe optimistisch te zijn.
   • Merk op hoe anderen uw woorden accepteren. Hoewel de woorden die u zegt bedachtzaam zijn en belangrijke implicaties hebben, kan uw toon de indruk wekken dat u van streek, prikkelbaar, zelfs, onbeleefd, arrogant of een houding bent. ander negatief. Hierdoor zullen mensen je verkeerd begrijpen en je gaan haten.

5. 

   Leer luisteren. Dialoog is tweerichtingsverkeer. Als je blijft praten, raakt de andere persoon van streek en stopt hij met praten. De algemene vuistregel is om altijd meer te luisteren dan te praten. Denk goed na voordat u iets zegt. Onderbreek anderen niet, zelfs niet als u zich plotseling iets herinnert dat u moet zeggen. Je moet het volgende gezegde in gedachten houden: "Het is beter om te zwijgen zodat anderen denken dat je een dwaas bent, want als je eenmaal je mond opent, zullen mensen er niet langer aan twijfelen."

6. 

   Let op uw omgeving. Let op of u aan de deur staat te praten, midden in een gebied staat waar andere mensen langskomen (in een winkel, winkelcentrum of luchthaven), of wanneer uw kinderen zich in een slecht humeur gedragen. openbaar. Zing ook niet en speel geen muziek met een hoog volume, vooral niet als de muziek mensen kan storen. Denk na over de invloed die uw acties uitoefenen op de mensen om u heen, en u zult door hen gerespecteerd worden.

7. 

   Wees hoffelijk en zorg voor persoonlijke hygiëne. Kijk niet neer op andermans spleten, "leeglopen" of roddelen over menselijke lichaamsdelen in het openbaar. Bedek uw neus en mond met uw ellebogen als u niest of hoest. Pas op dat u uw tanden poetst en / of uw tanden flosst na de maaltijd, zodat uw ademhaling anderen niet van streek maakt. Elke dag baden en schone kleren aantrekken.

8. 

   Leer gezichtsreacties en lichaamsbewegingen lezen. Besteed aandacht aan de gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal van de mensen om je heen om vervelende handelingen onmiddellijk te herkennen en te stoppen.

9. 

   Stoor anderen niet. Als iemand een slechte dag heeft, blijf dan niet rondhangen en help hem of haar zijn humeur te verbeteren (tenzij hij erom vraagt). Als je verdrietig bent, wil je ook niet dat iemand je lastig valt, want deze persoon faalt alleen als hij je probeert aan te moedigen. Vraag of ze je nodig hebben en onthoud dat 'nee' 'nee' betekent. Praat alleen over de dingen die hen dwars zitten als ze erover praten.

10. 

    Voorkom onnodige herhaling. Het herhaaldelijk herhalen van een handeling (zoals een vulgair geluid maken of aan iemands haar trekken, enz.) Is niet de juiste manier om aandacht te krijgen '. Wanneer een persoon 'stopt' zegt, betekent dit 'stopt'. Als u hiermee doorgaat, kunt u een vriend (in) verliezen.
    • Imiteer geen mensen. Als je anderen imiteert, zullen ze geïrriteerd raken en weglopen. Doe je vrienden niet na, want dan verlies je ze misschien ook.
    • Zeg maar één keer. Herhaal niet wat je zei, want de andere persoon zal moeten antwoorden "Ik heb het gehoord", "Ok" of iets dergelijks. Dat kan hen storen. Ze hebben gehoord wat je wilt zeggen, en ze willen het niet meer horen.
    • Maak geen herhalend geluid. Stop zodra je merkt dat je met een potlood tegen een tafel tikt, je mond open doet terwijl je op ijs kauwt, met je voet ergens op tikt of herhaaldelijk geluiden maakt.
    • Maak geen ruzie. De meeste mensen houden niet van ruzie. Zeg gewoon dat u het er niet mee eens bent en dat u geen expert op het gebied in kwestie lijkt te zijn. Het "weet het allemaal" -gedrag zal andere mensen boos maken. Je kunt natuurlijk met anderen debatteren / discussiëren, zolang de omstandigheden maar geschikt zijn en de andere partij wil deelnemen. Dwing iemand nooit tot ruzie met u. Als de andere persoon zegt dat hij een bepaald onderwerp niet wil bespreken, moet je het idee onmiddellijk verlaten.

11. 

    Nooit toegeschreven. Door aan te nemen dat je de redenen achter iemands daden kent zonder de moeite te nemen om de echte oorzaak te achterhalen, beweer je dat je toegang hebt tot geheime kennis die eigenlijk niemand heeft. Met andere woorden, je bent arrogant en veroordelend. Observeer het gedrag van anderen en vraag er eventueel op een zachte manier naar: "Ik zie je veel bewegen terwijl je zit. Waarom?" Accepteer de antwoorden die ze geven en stel ze niet verder in vraag. Ze kunnen antwoorden: "Ja, ik heb ADHD (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit). Ik probeer zoveel mogelijk te controleren, maar soms kan ik het niet." Kijk op dat moment niet met achterdochtige ogen naar hen en zeg niet afwezig "Wat dan ook". Niemand heeft je nodig om ze te beoordelen of te genezen.
    • Geef geen advies tenzij je een soortgelijk probleem doormaakt en je kunt inleven in de andere persoon. 'Dus heb je de behandeling met Ritalin al geprobeerd?' zal een frustrerend antwoord zijn voor mensen met ADHD. Een nog erger antwoord zou zijn: "Misschien moet je gewoon proberen om meer controle te krijgen", of "Mijn neef is hetzelfde, maar hij deed zijn best en hij is nu weg."
    advertentie

Advies

• Probeer geen vrienden te zijn met mensen die je niet waarderen.
• Weet u niet of u problemen heeft of niet? Vraag iemand die u vertrouwt en die een eerlijk en constructief antwoord kan geven. Wees bereid kritiek te aanvaarden en bereid deze op een beleefde manier te accepteren. Het kan zijn dat de persoon zijn of haar mening niet meteen volledig heeft uitgesproken, dus geef hem of haar de tijd door uw omstandigheden, gedachten en gevoelens uit te leggen, zodat ze zien dat u erop bent voorbereid. nuttige opmerkingen.
• Als uw vrienden en dierbaren zich van u afkeren, wilt u misschien een groepsadviseur of therapeut raadplegen om uw sociale vaardigheden te verbeteren en persoonlijke grenzen te respecteren. Het scheppen van persoonlijke grenzen wordt sterk beïnvloed door ervaringen uit het vroege leven waar we geen controle over hebben. Door deze ervaringen te accepteren, voelt u zich veilig genoeg om grenzen te stellen en te respecteren.
• Weet hoe je moet denken. Laten we zeggen dat je iemand zonder reden kwaad maakt. Denk terug en vraag jezelf af: "Wat heb ik gezegd of gedaan? Heb ik signalen genegeerd? Is dit meer dan eens gebeurd? Is er iets dat ik doe dat iedereen irriteert?" zijn niet?" Het is voor u niet gemakkelijk om te weten of een gedrag goed of fout is, want zelfs de juiste acties kunnen sommige mensen beledigen. Als uw woorden of gedrag de meeste mensen raken, verminder dan de frequentie waarmee u ze doet. Als u alleen een specifieke persoon treft, moet u deze woorden of gedragingen in de aanwezigheid van die persoon vermijden of verminderen.
• Geduld is een manier om te voorkomen dat u anderen in de problemen brengt. Geduld is voor veel mensen zowel een deugd als een charme. Als iemand je lastig valt, is geduld hebben de beste manier om het probleem los te laten, in plaats van agressief te zijn en jezelf tot last te maken.
• Wijs niet op de kleine fouten van andere mensen als je wilt dat ze succesvol zijn.
• Doe niet raar tegenover anderen die beroemd willen worden. Blijf jezelf; Als ze niet leuk vinden wie je werkelijk bent, zullen ze ook geen echte vrienden zijn.
• Wees niet nep, het irriteert veel mensen echt.

Waarschuwing

• Als iemand merkt dat je vervelend bent, word dan niet meteen gek of onbeschaamd tegen hem. Leer nederig te zijn.
• Iedereen gedraagt ​​zich wel eens hinderlijk, sommigen bekritiseren te snel. Sommige mensen raken gemakkelijk gefrustreerd.
• Sommige mensen met ADHD, ADD (Attention Deficit Disorder) of autisme lijken erg lastig, maar het is gewoon hun hersenstructuur. Sommige mensen kunnen hun sociale vaardigheden geleidelijk verbeteren, anderen niet. Bekritiseer ze niet en maak er geen grapjes over; Wees een goede vriend en toon zorg voor jezelf.