Inhoud

• Stappen
• Waarschuwing

Soms, tijdens het reizen, kamperen of wandelen, realiseer je je dat je echt naar het toilet wilt. Helaas, hoe meer je naar het toilet wilt, hoe verder weg het is. Op dit soort momenten hebben we geen andere keuze dan gebruik te maken van de "gemakken" van Moeder Natuur. Dit artikel zal vrouwen helpen om buiten te plassen.

Stappen

Methode 1 van 3: Zoek een plek om te plassen

1. 

   Houd rekening met de privacy. Je vindt het misschien niet erg als iemand je ziet terwijl je "bezig bent", maar de andere persoon zal zich schuldig voelen. Probeer een struik, een grote boom of een rots te vinden waar je je achter kunt verschuilen. Vermijd instappen binnen een grote struik; Planten zijn vaak de thuisbasis van ongedierte en spinnen.

2. 

   
   
   Beperk het plassen buiten op openbare plaatsen. Probeer een soort vrouwelijk toilet te vinden. Vind je een herentoilet, dan is er zeker een damestoilet in de buurt. De meeste steden verbieden urineren in het openbaar, waardoor je voor de rechtbank moet verschijnen of erger.
   • Als je echt moet gaan, probeer dan een plek te vinden achter veel struiken en niemand kan het zien. Een andere optie is om voor een muur in een steeg of achter een gebouw te staan. Om veiligheidsredenen is het raadzaam om een ​​vriend bij u te hebben, vooral als u zich 's nachts of in een onveilige omgeving bevindt,

3. 

   
   
   Kies zachte grond in plaats van harde grond. Zachte ondergronden zoals gras en naaldbomen absorberen urine gemakkelijker dan harde ondergronden. Dit voorkomt dat de urine terug in het lichaam stuitert.

4. 

   Let op de windrichting. Als de plaats winderig is, zorg er dan voor dat u naar de tegenovergestelde wind kijkt. Dit zal helpen om de urine van je af te laten stromen.

5. 

   
   
   Vermijd indien mogelijk hellingen. Als u op een steil oppervlak moet plassen, moet u met de helling naar beneden kijken. Op deze manier stroomt de urine van u weg, niet terug naar u toe.

6. 

   Zoek een plek op minstens 60 meter afstand van waterbronnen, wandelpaden en campings. Als je te dicht bij deze plekken plast, loop je het risico het water te vervuilen en ziektekiemen te verspreiden.

Methode 2 van 3: Buiten plassen

1. 

   Doe je kleren en ondergoed uit. Het dragen van natte kleding is niet alleen ongemakkelijk, maar kan ook leiden tot infectie. Zodra uw rok, blouse, korte broek of broek is verwijderd, trekt u uw ondergoed halverwege uw dijen.
   • Als je een rok of jurk draagt, trek je de zoom van de rok tot aan de taille. Als de jurk of jurk te lang is en veel stof heeft, rol dan alles naar voren. Laat de stof niet achter je hangen.
   • Als je een korte broek of broek draagt, knoop dan eerst je broek los en ritssluiting. Laat de broek dan over de dijen glijden. Trek je broek niet onder je knieën, anders wordt hij nat. Het is ook een goed idee om de legging op te rollen.

2. 

   Probeer de laatste pose of squat. Plaats uw voeten iets wijder dan schouderbreedte uit elkaar en hurk neer. Houd uw evenwicht door voorover te leunen. Uw genitale gebied bevindt zich achter uw ondergoed en broek / korte broek (als u deze draagt).
   • Als je moeite hebt met balanceren, probeer dan met één hand de grond voor je aan te raken.
   • Gebruik je handen om je broek of korte broek bij je knieën te houden. Dit voorkomt dat ze nat worden.

3. 

   Probeer tussen twee objecten te zitten. Zoek twee objecten, zoals een rots of een blok. Ga op de rand van het ene object zitten en plaats uw voeten op het andere. Leun naar voren zodat uw geslachtsdelen direct boven de grond zijn. Uw geslachtsdelen mogen het voorwerp waarop u zit niet aanraken. Zorg er ook voor dat uw dijen deze voorwerpen niet raken.
   • Na het plassen opstaan ​​uit het "veldtoilet". Probeer de plas water te vermijden.

4. 

   Overweeg om in een fles met wijde mond te plassen. Voor deze optie moet je je ondergoed en broek / korte broek tot aan je enkels schuiven. Kniel op de grond, plaats de waterfles tussen je benen en plas in de fles. Zorg ervoor dat de fles is geëtiketteerd en gebruik deze niet voor andere doeleinden.

5. 

   Dep het genitale gebied altijd droog. Als u uw vulva niet droogt, krijgt u waarschijnlijk een infectie. U kunt natte papieren handdoeken, papieren handdoeken, toiletpapier of zelfs "urinoirdoekjes" gebruiken.
   • Als u natte papieren handdoeken, papieren handdoeken of toiletpapier gebruikt, laat dan geen afval achter. Doe het vuile papier in een plastic zak en gooi het weg nadat je een prullenbak hebt gevonden.
   • Als u natte papieren handdoeken of andere soorten vochtige doekjes gebruikt, zoek dan naar doekjes die geen alcohol bevatten.Te veel alcohol kan zowel nuttige als schadelijke bacteriën doden en dit leidt tot urineweginfecties.
   • Een "plasdoek" is een zakdoek of bandana. Je gebruikt het om je geslachtsdelen droog te deppen en vervolgens in de zon te drogen. Ultraviolette stralen in zonlicht desinfecteren de handdoek. Of u zich nu in een gebied bevindt met een hoge luchtvochtigheid of zware regenval, was de handdoeken vaak, anders gaan de handdoeken stinken.

Methode 3 van 3: Gebruik een vrouwelijk staand urinoir

1. 

   Overweeg om een ​​urinoir voor vrouwen te kopen. Deze tools zijn klein genoeg om in een tas of rugzak te bewaren. Sommige zijn wegwerpbaar, andere zijn herbruikbaar. U kunt online zoeken om te kopen. Sommige winkels die rugzakken en kampeeruitrusting verkopen, verkopen ze ook. Ze zien eruit als trechters met hun hoofden naar beneden.
   • Een vrouwelijk staand urinoir is ook bekend als: FUD (Female Urination Aid, Stand-to-Pee Device) of draagbaar urinoir.

2. 

   Oefen met apparatuur voordat u deze draagt. Voordat u het urinoir meeneemt op een kampeertrip of evenement, moet u het uitproberen in de badkamer. Het kan zijn dat u het een paar keer moet gebruiken om eraan te wennen. Het laatste dat u wilt, is friemelen met het eerste gebruik van uw reis en dan druipen en spatten van de urine.

3. 

   Draai de broek los of til de rok op voor het nette. Hoewel het u kan helpen bij het staand plassen, moet u het hulpmiddel toch op uw geslachtsdelen aanbrengen.

4. 

   Schuif je ondergoed opzij. Houd je ondergoed vast door de zoom van je broek naar je dijen te tillen. Als je een broek draagt ​​die een beetje strak zit, moet je deze iets lager trekken zodat de trechtermond je geslachtsdelen bedekt.

5. 

   Breng het hulpmiddel aan op het genitale gebied. Druk de opening van de trechter in uw lichaam. De tuit heeft een spitse punt naar de grond toe en van je voeten af. U moet het urinoir lager kantelen dan de achterkant van de trechter.

6. 

   Weet hoe je moet opruimen na het plassen. Zorg ervoor dat je je vulva droog dept, anders kun je een infectie krijgen. Als u water heeft, moet u uw gereedschap onmiddellijk afspoelen. Als er geen water is, plaatst u het gereedschap in de zak met ritssluiting (of de houder die bij het gereedschap is geleverd) en spoelt u het later af.

Waarschuwing

• Dep het genitale gebied altijd droog. Als je niets hebt om schoon te maken, wacht dan tot de lucht je vagina volledig droogt. Nat ondergoed is niet alleen oncomfortabel, maar ook een gunstige omgeving voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen.