Schrijver:
Lewis Jackson
Datum Van Creatie:
13 Kunnen 2021
Updatedatum:
1 Juli- 2024
Inhoud
Een goede haarverzorgingsroutine moet eenvoudig en effectief zijn. Het eerste dat u moet doen, is uzelf uitrusten met een aantal geschikte hulpmiddelen en informatie over haarproducten. Ongeacht de vorm en textuur van je haar, je kunt de gewoonte snel toepassen en sexy haar krijgen.
Stappen
Deel 1 van 3: Aan de slag met de basisprincipes
Kies de juiste shampoo en conditioner. Niet alle productsoorten zijn hetzelfde. U moet de juiste kiezen voor uw kapsel om goede resultaten te bevorderen. Kies indien mogelijk een niet-stroopvrije shampoo en een conditioner zonder stroop; Deze twee ingrediënten maken het haar droog en lelijk. Vinkjes aan. Hier is een korte handleiding voor enkele van de producten die voor elk haartype beschikbaar zijn:
- Kies voor droog haar dat vatbaar is voor kroezen een vochtinbrengende crème of hydratatieproduct dat oliën, boter en andere haarconditioner bevat.
- Voor vet of dun haar zijn producten die ingrediënten bevatten zoals theeboomolie en kamille het meest geschikt.
- Kies voor broos en vezelig haar een op proteïne gebaseerd herstelproduct zoals collageen en keratine.
Was je haar twee tot drie keer per week. Je denkt misschien dat het prima is om je haar elke dag te wassen, maar de frequentie is te hoog. Door te vaak shampooën worden de natuurlijke beschermende oliën verwijderd die door de hoofdhuid worden afgescheiden, waardoor deze kroezig en kroezend wordt. Voor mannen is het twee tot drie keer per week wassen van het haar voldoende.- Als je haar snel en vet is, kun je het alleen op dagen zonder shampoo met water wassen. Water reinigt het haar maar wast de natuurlijke beschermende oliën niet weg.
- De eerste keer dat u minder shamponeert, blijft uw haar een week of langer olieachtige oliën produceren totdat het zichzelf in evenwicht brengt. Wees geduldig en je haar blijft langer schoon.
Was je haar met warm of koud water in plaats van met heet water. Je kunt het wassen met heet water, maar de hitte van het water droogt je haar uit. Gebruik dus alleen warm of koud water om je haar te wassen. Als u heet water moet gebruiken, kunt u uw haar een laatste keer spoelen met warm of koud water om uw haar sterk en glanzend te houden, vrij van kroezen en ruwheid.
Dep je haar droog in plaats van het met een handdoek te wrijven. Nat haar is meestal erg zwak, omdat water de keratinemoleculen in het haar verzacht. Dus als het hard wordt gewreven, kan het haar gemakkelijk breken. Gebruik in plaats daarvan een handdoek om je haar te drogen en water op te nemen, en laat het daarna op natuurlijke wijze drogen. advertentie
Deel 2 van 3: Haarstijl
Gebruik gel of wax in de juiste hoeveelheid. Als je van nette kapsels houdt, kun je stylinggel of wax gebruiken terwijl je haar nat is om het de hele dag glanzend te houden. Gebruik slechts een kleine hoeveelheid als je haar kort is, anders ziet je haar eruit alsof het vettig is en ziet het er erg lelijk uit.
- De gel is over het algemeen lichter en gemakkelijker te stylen. Kies een alcoholvrij product, dit kan je haar uitdrogen.
- Styling waxen en crèmes zijn geweldig voor permanenten omdat ze dikker zijn. Het is ook moeilijk af te wassen, dus u moet het spaarzaam gebruiken.
Kam je haar na gebruik van stylingproducten. Gebruik na het aanbrengen van het product een borstel om gelijkmatig in je haar te verdelen. Borstel vervolgens een kant netjes en style zoals gewenst. Het is het beste om in de haargroeirichting te borstelen: kam het haar achter in de nek en de zijkanten naar beneden, waarbij het haar bovenop het hoofd eerst wordt uitgekamd. Als je voorhaar lang is, kun je het naar de andere kant omdraaien.
- Als je kroeshaar of kroeshaar hebt, gebruik dan een dunne borstel om het te ontwarren - of borstel je haar niet. Als je een strakke kam gebruikt, wordt je haar rommeliger.
- U hoeft uw haar niet de hele tijd te kammen. Probeer verschillende stijlen; het haar aan de bovenkant in plaats van een scheiding te maken, of rechtop gekamd.
Beperk het drogen van het haar. Je kunt een föhn gebruiken om je haar sneller te drogen, maar regelmatig gebruiken zal het beschadigen. Als u zich zorgen maakt over dunner wordend haar, gebruik de föhn dan niet en laat het op natuurlijke wijze drogen.
- Wanneer u uw haar droogt, moet u de föhn in de groeirichting richten, zodat deze gelijkmatig steil is.
- Of als je meer pluizig haar wilt, kun je de droger in de tegenovergestelde richting richten.
Zorg voor een lang kapsel. Als je haar 2 tot 5 cm lang is, moet je een paar extra stappen nemen om het gezond en netjes te houden.
- Gebruik een verwarmende crème als je haar droog aanvoelt. U moet een haarbehandelingsproduct kopen en dit één keer per week gebruiken voor gladder haar.
- Gebruik een dunne kam in plaats van een haarborstel. Borstels die lang haar doen uitvallen; je zou in plaats daarvan een dunne kam moeten gebruiken om problemen op te lossen.
- Gebruik een haarconditioner. Breng een kleine hoeveelheid olie aan op vochtig haar terwijl de conditioner droogt. Gebruik met de juiste hoeveelheid zal de effecten effectief bevorderen.
Knip je haar regelmatig af. Goede verzorgingsgewoonten maken nog steeds geen verschil als uw haar rommelig is. Mannen krijgen meestal een keer per maand een knipbeurt, terwijl anderen maar om de drie maanden een knipbeurt nodig hebben. Gebruik gewoonten die u aan uw eigen wensen aanpast en ga hiermee door. advertentie
Deel 3 van 3: Verzorging van dunner wordend haar
Masseer de hoofdhuid tijdens het wassen. Deze stap helpt de bloedcirculatie te verhogen, waardoor het haar wordt gestimuleerd om sneller te groeien. Werkt ook om bestaand haar te verzorgen en het haar langer te laten groeien. Gebruik je vingers om de hoofdhuid zachtjes in een cirkelvormige beweging te schrobben, waarbij je je concentreert op het gebied met dunner wordend haar.
- Bepaalde oliën hebben een stimulerend effect op de haargroei. Probeer te masseren met kokosolie, tea tree olie of amandelolie voordat je gaat shamponeren en spoel daarna af met water.
Oefen geen sterke impact uit op het haar. De lokken zijn vatbaarder voor breuk als je het met shampoo wrijft, afspoelt met heet water en vervolgens schrobt met een handdoek om het te drogen. U moet bij elke zorgstap voorzichtig zijn met uw haar.
Volg een uitgebalanceerd dieet. Er zijn een aantal voedingsstoffen die tegenwoordig nodig zijn voor dikker en sterker haar. Je moet goed eten om je haar van binnenuit te voeden. Gebruik haarproducten alleen als uw dieet niet goed is voor uw haar. Hier zijn enkele essentiële voedingsmiddelen:
- Eiwit. Eet vlees, eieren, noten, bonen en andere eiwitbronnen om het haar gezond te houden.
- Vitamine B. Het komt voor in vlees, eieren en groene bladgroenten. Als u vegetariër bent, neem dan een vitamine B-supplement.
- Omega 3-vetzuren Zalm, sardines, avocado's en walnoten bevatten deze belangrijke voedingsstof.
Advies
- Masseer de hoofdhuid met vingertoppen of vingerkussentjes, niet met je vingernagels om je hoofdhuid te krabben.
- Als je kort en kort haar hebt, hoef je geen stylingproducten te gebruiken, omdat de oliën die door de hoofdhuid worden afgescheiden voldoende zijn om het haar te voeden, evenals het korte haar zelf.
- Knip uw haar regelmatig bij een gerenommeerde salon.
- Koop geen goedkope stylingproducten. Ze maken je haar gewoon droger of vettiger. Kies gels, waxen, lollies van goede kwaliteit en alles wat bij je kapsel past. Deze modellen kunnen iets duurder zijn, maar voor elk gebruik is slechts een klein bedrag nodig.
- Borstel uw haar niet direct na het baden als het nat is. Zoals hierboven vermeld, is nat haar vatbaarder voor breuk en kammen maken vaak klitten. Je moet je haar eerst droog deppen, dan zachtjes borstelen als het droog is, en niet tegen je hoofdhuid borstelen.
